الرضا عن الذات

Marshmallow_62476 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور مرتبك

اهلا اخواتي وحبايبي انا عندي 21 سنه الحمد لله مش بسيب فرض بس حياتي مضطربه مش متزنه حاسس اني مش لاقي نفسي حاسس اني تايه لوحدي انا الحمد لله شغال على نفسي اتعلمت مهاره جرافيك ديزاين والحمد لله شغال بيها في شركه بس لسا برده في بدايتي وبتعلم انجليزي برده ومستوايا كويس رغم كدا حاسس اني مش لاقي نفسي مش قا

Watermelon_87952 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور خجول

‏يكفيك من الإنجاز كثرة ذكر الله؛ والصلاة بوقتها، وأذكار الصباح والمساء، ووردك من القرآن، وترتيب ونظافة مسكنك، ابدأ بنفسك وانهض وترى البركة بيومك، والرضا عن ذاتك، ثم إن سعيك للخير والأجر يجعل الخير يسعى إليك.

Chocolate_76947 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور خجول

الدكتور في المحاضرة قال نصيحة عجبتني جدًا: حافظ على أعصابك وصحتك النفسية. يعني مش لازم تفتح كل رسالة، ولا ترد على كل مكالمة، ولا تدخل في كل نقاش. مش أي حد لازم يبقى قريب منك، مش كل موقف محتاج رد فعل.اتعلم تقول "لأ"، واتعلم ترفض من غير ما تبرر. والأهم متجيش على نفسك علشان ترضي حد

Chilli_33643 🇪🇬 بيفهم طبعا

عرض الكل 3 نصيحة

Pineapple_40372 🇹🇳

منذ سنة واحدة

شعور سعيد

موضوع:

اتغيرت ازاى... وايه سبب التغيير دة. 🩶

تغيرت أكثر من مرة، وحده منهم في الثانوية كنت خجول جدا وتعلمت أنزع الخجل الزيادة بإني أحط نفسي في مواقف عادة تخجلني لدرجة إن الخجل راح. تغيرت في الجامعة وتعرفت على ناس كثير وعملت تجارب جديدة وتعلمت كيف أكون على طبيعتي مع الناس الكل وما يهمني كيف الناس تنظرلي خاصة إذا أنا راضي عن نفسي

Tomato_47811 🇪🇬 بدات ازاي وكدا انا فثانوي ونفس المشكله ومش عارف ابدا ازاي نفسي اتغير بجد

عرض الكل 2 نصيحة

Cherry_13928 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور Great 🤩

عايزة اقولكم اني بتبسط اوي لما بشوف ناس بتتكلم عن حب الذات في الapp هنا بعد ما شوفت مشاكل كتير سببها ان الشخص مش عارف يحب نفسه او انه بيدي حبه لناس غلط وبينسى يحب نفسه وعايز يرضي الكل وهو شايف نفسه مش مهم او مش اولوية حبوا نفسكم يا جماعة صاحبوا نفسكم طبطبوا عليها لو محبتوهاش محدش هيعرف يحبكم

Chocolate_71988 🇪🇬

زهقانه أوي... حد عندو أفكار أعمل إيه؟

زهقانه اوي حد عندو افكار اعمل اي نننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننن ...عرض المزيد

0 الدعم

19 نصيحة

Ice Cream_89508 🇪🇬

أمي بتقولي امتى هتبقي بني آدمه وكل ده بسبب المواعين

يا ريت اللى يشوف البوست يقرأه كله ويرد عليا لانى محتاجه حد يسمعنى محتاجه دة جدا فضلا وليس امرا طالبه ثانويه عامه عادى صحيت عليا حصه المفروض اروحها الصبح كدة وبدون مقدمات الاقى امى قدامى بتقولى امتى هتبقي بنى ادمه انا لسع صاحيه وبلبس ومش فاهمه فيه ايه كررت السؤال كذا مرة وانا بقولها فيه ايه مش فاهمه لا لازم ارد عليها قولتلها مش هرد غير لما افهم سابتني ومشيت وكل دة فى الاخر بسبب المواعين اللى سبتهم امبارح ونمت لا انا اسمعها كلام زى السم واخليها تلبس علشان الحصه واقولها ما فيش درس واضربها واشتمها واسملها بدنها وحرفيا المواعين ما اخدوش منى ١٠ دقايق وهى مستمرة لى محاضرة الكلام اللى يوجع ومقارنات مع ناس انا المفروض ما اتقارنش بيها مش تقليل منهم بس لانه فعلا احنا مش شبه بعض ولا زى بعض كلام يوجع ويقهر حرفيا بدون مبالغه والمفروض انى اسمع واسكت وما اعيطش واصلا لو حبيت اعيط كش بعرف لأنها هى وبابا من زمان كدة اول ما اعمل حاجه غلط ونعيط يضربونى علشان ما اعيطش فبقيت ما بعرفش اعيط لوحدى لازم اتكلم عن اللى مدايقنى علشان اعيط واطلع اللى جوايا كل حاجه بعملها بتفسرها وتفهمها غلط عامله انى لما سألتها فيه ايه انى بستهبل عليها وبستغباها ابسط حاجه اصلا امبارح جعت فعملت ساندوتش سريع ليا لا انا كدة واحدة انانيه وجشعه وعملت كدة علشان ما اعملش اكل واخواتى ياكلوا معايا طب ليه ليه بجد ليه كل حاجه اعملها لازم افسر وابرر ليه عملت كدة وفى الاخر ما حدش بيصدقنى ليه لازم اسمع كلام وحش كل يوم بحجه التحفيز تحفيز ايه اللى بسم البدن ووجع القلب ليه كل همهم الناس وكلامهم وانا فى داهيه مش مهم كل ما تتكلم معايا أمور البيت وانتى مهمله وانتى مش عارف ايه واللى زيك متجوزين ومعاهم عيال ومعاهم وعاملين ووووووو انا مالى انا مالى باللى زفت واللى نيل ومافيش على لسانها غير انى دخلت ثانوى علشان اهرب من أمور البيت اللى انا اصلا شايلاها وبعملها انا طلعت ك بنت ربنا خلقني علشان انضف وامسح واكنس واغسل انا ربنا خلقني علشان كدة طب والمذاكرة لا لا مش مهم دى خليها بعدين اي مشكله بينها وبين بابا انا السبب وانا اللى بعمل مشاكل بينهم اكتر جمله بكرها من وانا عندى ٤ سنين بسمعها مصرة تحسسني بالقهر والعجز اكتر مشاعر بكرها جدا جدا مصرة تذلنى وتكسرنى بالفلوس إللى بتديهانى مصرة اول ما تتخانق معايا تبطلنى من الدروس والمدرسة وما تخلنيش انزل مصرة تخليني اكرها واكره البيت واكره نفسي مصرة توجعني وفى الاخر ما تكلمنيش بحجه ان انا اللى غلطانه وانا اللى المفروض اعتذر شئ محزن بجد بجد بقيت بسببها بعانى من تشنجات عصبيه ونوبات هلع ووجع فى العظام شعري بقي بيوقع بطريقه غبيه وشي باظ لا عارفه اذاكر ولا عارفه انتظم فى الصلاه ولى عارفه اركز قلبي بيوجعنى جدا بسبب انى مش عارفه اعيط أو انى بعيط بصوت مكتوم عنيا اوقات مش بشوف منها كويس نفسيتي فى الارض ...عرض المزيد

2 الدعم

14 نصيحة

Strawberry_77311 🇪🇬

موقف محرج فى المحل مش عارفة أروح تاني من الكسوف

جمااااعة حصل موقف مش عارفه هوريه وشي تاني ازاي ... انا كنت ف محل بشتري حاجات ولو المحل مقفول بلاقي وشي احمر فجأة المهم واحد من البياعين لقيته وقف وتنحلي شوية المهم انا بصيتله للحظة و دورت وشي تاني ولقيته كل شوية رايح جاي يبصلي وانا كنت عايزة الأرض تنشق وتبلعني معرفش هو كان ماله متنح ليه ومعرفش ازاي هروح المحل ده تاني من الكسوف 😂 ...عرض المزيد

0 الدعم

14 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع