الماضي

وحشتني كل حاجه قديمه بما فيهم الناس القديمه الي كانت موجودة هنا زمان عشان الجديد للاسف كلو فيك ، بسمع اغاني قديمه بتفرج علي افلام قديمه مش عارف اتاقلم علي الجديد ولا عارف ادي فرصه لناس جديده تدخل حياتي ، نفسي الاقي الناس الي كنت اعرفها زمان قبل كل التحديثات دي ، أنا عارف اني كبرت بس مش اوي يعني للدرجادي

حقيقي معنديش مشكله بس زهقان ملان قرفان مخنوق تعبان عايز انزل و اخرج اطلع من البيت عموما بقا نفسي ارجع اعمل رياضه تاني او على الاقل اجري زي زمان نفسي ارجع اصلح الماضي كنت معمي أو مبسوط بزياده فمشوفتش حاجة أنا جيبت أخري

ايه حل فرط التفكير الشديد جدا و اختلاق سيناريوهات وهمية... حرفياً مفيش لحظة بدون تفكير و بالذات في اوقات الضغط أو لو في مشكلة او حوار دايما في تفكير او سيناريوهات وهمية سواء عن الماضي او المستقبل

ازاي الواحد يتحرر من الماضي ويبدأ بدايه جديده مع نفسه خاليه من اي حاجه وحشه قد حصلت وكل اخطائه وكل صدماته وكل المشاكل اللي واجهها ويبقي بني ادم ناضج بجد وعلي خلق اوي ونضيف زي الناس اللي بنرتاح ف وجودهم ونحس بجد جمبهم بالونس والأمان والراحة والسكينه ودا بجد عايزه حد يقول مش يهبد اي كلام وخلاص

أنا محتاج رايكم أنا عندي مشكلتين اول مشكله اني متعلق بالماضي بحب اي حاجه قديمه و معنديش طاقه أو شغف لاي حاجه جديده مبحسش بمتعه في اي حاجه جديده عشان كده بحاول دايما ارجع اي حاجه قديمه راحت مني يعني لما اجي اسمع اغاني بسمع اغاني التسعينات وحتي الناس مبقاش عندي طاقه لناس جديده تدخل حياتي خالص ولا عارف اتعامل معاهم عشان كده دايما بدور في القديم الي راح مني وانتهي وقته ، والمشكله التانيه بقي اني مبسوط كده 🤦

ازاي اسامح نفسي على الأخطاء القديمه والندم واقدر اخرج من الماضي وابدا صفحه جديده من غير جلد ذات ياريت لو حد كان في الحاله دي وجربها واتخطي يقول ازاي او نصيحه حقيقيه بتنفع

هو ازاي البني ادم يتعافي من الماضي هو انا عديتو وحاسس اني اتعافيت منو وشوف حياتي والدنيا تمام بس في حاجه في قلبي كده بتوجع لما ببص وراه بقول ينهار كل ده حصلي وقلبي يتوجع واقول طب ليه اتوجع كده والكلام ده