تصالح مع الذات

ازاي الإنسان يتخطي انه مشعارف يتخطي ازاي الانسان يتصالح مع نفسه وعدم قدرته انه ينسي انا تعبت من ذاكرتي كل حاجه محفورة فيها مبقتش عارف إزاي انسي ازاي اتعامل مع الحنين لكل حاجه فاتت بقيت بتخنق من الحنين والذكريات ومبقدرش اوقف ياتري انت فين يا فراولة

عندي سؤال بجدد ،ازاي في ناس معندهاش مشاكل نفسية ؟ او اي Trauma ؟ يعني ازاي الناس دي وصلت للمرحله دي بعيدا عن الاهل و طريقه التربية، ايه الي ممكن يوصل الانسان لـ شخصيه صافيه و متصالحه جدا و مفهاش اي اي نوع من انواع المشاكل النفسية الي منتشره في الجيل الحالي ؟

ازاي بتتصالحو مع الطفل الداخلي اللي جواكو علي الحاجات اللي حصلتلكو سواء اخطاء انتو عملتوها او حد عملها فيكو من غير ما تجلدو نفسكو ؟ وايه اخر حاجه حلوه عملتوها لنفسكو ؟ انا النهارده صحيت من النوم لاقيتني زعلانه علي حاجه حصلتلي متوفقتش فيها فاديت لنفسي اجازه من الشغل ونمت لحد ماشبعت نوم وطلبت اكل بحبه من بره وعيطت شويه وطلعت كل اللي جوايا ودلوقتي بقيت احسن 🙂 انتو بقي عملتو ايه