toheal logo

حاجة نفسية

Strawberry_76638 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور ضائع

3

22


Coffee_73142 🇪🇬 انتي مدمنة علاقات اتفرجي علي سلسلة تأسيس فهم التعافي علي يوتيوب لدكتور عماد رشاد ربنا ياخد بايدك ويصلح حالك حاولي تفهمي نفسك اكتر ودوافع اللي بتعمليه اكتبي كل اللي بتحسيه

عرض الكل 22 نصيحة

Cherry_70300 🇪🇬

منذ 4 أشهر

.

شعور آسف

2

7


Apple_68133 🇪🇬 ده احتياج نفسي طبيعي جدًا، إنتِ مش بتدوري على “حد يكملك”، إنتِ بتدوري على أمان على وجود حد تحسي إنك تقدري تكوني ضعيفة قدامه من غير ما يخذلك أو يحكم عليكِ وعلى فكرة، الخوف من العلاقات مش ضعف،، إنك مش عايزة تكوني في دايرة شبه اللي بتشوفيها حواليكي . وده مش غلط، ده حرص ناتج عن تجربة أو ملاحظة، ومفيهوش أي حاجة تقلل منك خليكي واعية باحتياجاتك وواقعية في اختياراتك، بس ما تكتميش نفسك ولا تحاولي تهربي منها

عرض الكل 7 نصيحة

Biscuit_68010 🇪🇬

منذ 4 أشهر

.

شعور ضائع

2

4


Lemon_68152 🇪🇬 حاسة انك مش لازم تحاولي لوحدك ممكن لو هي واعية شوية تقعدو قاعدة سوا تحاولي تفهميها ب اسلوب لطيف انك نفسك تقربو بس حاسة في حاجز بينكو شوفي واسمعي منها هي كمان ممكن كلامها يفرقلك او من خلال كلامكو توصلي ل اي بالظبط اللي عامل حاجز عندك منها(انا جربتها مع اخويا الصغير وشبه بتنفع لما لقيت منه استجابة بقيت بكرر القاعدة دي على فترات وبنقي كلامي معاه عشان مصلحش علاقتي بيه واسيبله ازمة نفسية من تقل كلامي)

عرض الكل 4 نصيحة


Biscuit_45155 🇪🇬

منذ سنة واحدة

.

شعور ضائع

15

5


Mango_11276 🇶🇦 ايوا ابعدي وافصلي الانسان بيحتاج فترات زي دي، بس ما تتعوديش عالوحدة عشان مش حتعرفي ترجعي تتعاملي تاني، خدي وقتك ولما تحسي نفسك احسن ارجعي عادي

عرض الكل 5 نصيحة





التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع