عقدة الطفولة

Toast_77746 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مكسور القلب

هو فعلا فى رجاله ممكن تحب ومتكدبش ومتخونش وتبقى كويسة مع البنت اللى معاهم وميلعبش بيها انا بجد من كتر اللى شوفتهم كدا بقيت حاسة ان مفيش رجاله كدا فى الدنيا خصوصا ان ابويا مكنش احسن حد وبجد بكرهه من كل قلبي هو اللى عملى عقدة وخلانى جعانه اهتمام وحب انا مفتكرش مره واحده فى حياتى خدنى كدا وقالى احكيل

Sugar_49832 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور مرهق

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

طب اعمل اييييه بس والنبى اعمل ايييه 
عيل عشر سنين يتاخد من السرير للارض من شعره وتنزل فيه ضرب ليييييييه  
كل دة عشان صحى قبلهاا وفضل يزن شوية عشان مش عارف ينام وعايز يلعب و بيطلب التليفون ، هى عااارفة كويس انه عنده فرط حركة ميعرفش يقعد ،مطلوب منه يقعد على السرير من غير نور ولا حركة لحد ماا تتكرم وتقوووم ولما اكلمهاا تقولى مش هيحصل حاجة لو قعد ساعة لحد ما انام وافوق ...عيل عنده فرط حركة هيقعد ساااعة من غييرر ما يتحرك يا ناااس 
ليييه الام بتدى نفسها حق انها تضرب وتهين وتكسر والاسم اهى ام لا احاااااا ام مييين الولا كان بيصرخ تحت ايدهااا 
ايييه الجريمة اللى عملهاا عشااان تعمل فيه كدة 
لا كلام بالدين وان اللى بتعمله مينفعش وحرام نااافع 
لا كلام دكاااترة واخصائيين نافع ولا حتى نقعد ونتكلم تقفل الحوار وتقولى روحى اوضتك 
دعيتلهاا فى كل صلاة ومفيش فاايدة 
المطلوب تكون بتتعامل مع حجر مش اطفال ضربت الولا لما طلعت عينه ومش عارفة ابعدها عنه والمطلوب انه ميدافعش عن نفسه ولا نبرة صوته تعلى والا هتكمل عليه .... طب الضغط دة هيوديه فيين ولا هيجيب عيال يطلع فيهم عقده بعدين 
فرحانة بقوتهاا عشان مش قاادر عليهاا مستنية لمااا يكبروا ومتقدرش عليهم ومقتنعة انهم هينسوا ،منتظرة انهم هيكونوا احن عيال عليها لمجرد انها بتاكلهم وتلبسهم ،طلعت اطفال جااحدين وعمرهم ما هيحنوا عليها 
لسة فاكرة كل قلم منها وكل مرة اتضربت فيهاا لسبب تااافه وانا طفلة مش فاهمة حاجة والاصل ما هو ياماا اتضربنا وطلعنا كويسين لاا طلعتوا معقدين وفيكم البلا والهم اللى فى الدنيا وبليتوا عيالكم وطلعتوا شوية مرضى 
ماا هو يا تتعالجوا يا متخلفوووش 
الولا بيصرخ تحت ايدهاا مبتتهزش ايييه حجرر 
ولادكم هتتسالوا عنهم متبنوش طريقكم الاسود بايدكم يا شوية اهالى متخلفين

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_69407 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور قلق

حابه اتكلم عن مشكلة او عقدة شخصية بتواجهني من طفولتي:وهي <<الخوف>> انا بخاف من كل حاجه واي حاجه وده بسبب اهلي اي حاجه بعملها كبيرة صغيرة غلط او صح حتى لو عادية بتحاسب عليها ..كل تصرفاتي بالنسبالهم غلط وشخصيتي غلط وكل حاجه فيا غلط ، عندي خوف مرضي بيخليني اخاف اعمل اي حاجه ف حياتي مهما كانت تافهه لاني

Popcorn_69454 🇪🇬 فاهمِك جدًا. عادًة الاهالي من كُتر خوفها علي عيالها بيبقي عندهم نوع من انواع العنف اللي مش بيحسوا انه سلبي و دا زي انهم نقلوا خوفهم عليكي ليكي، فمن الطبيعي انِك تبقي حاسة بالخوف دا و متعودة عليه و مش عارفة ايه سببه. ممكن لو فكرتي في الموضوع من وجهة نظر مختلفة و تحولي تفهمي اهليك اكتر، دا هيساعدِك تتكيفي اكتر و تحسي بالراحة مع نفسِك و يا عالم ممكن طريقة معاملتهم تتغير لو حاسه بأختلاف في المعاملة من ناحيتِك

عرض الكل 12 نصيحة

Lemon_68990 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور محبط

Potato_66678 🇪🇬 نتكلم كتير ونحاول ونحط أسوأ السيناريوهات المحتملة وتدربي عليها فلو حصلت تبقي جاهزه

عرض الكل 4 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

سلام عليكم 
من زمان حاسه انى عندى مشكله نفسيه الحكايه بدأت من تالته ابتدائى كنت دايما عندى طاقه رهيبه مش بخاف ابدا من المدرسين دايما ابادر بالاجابه عندى نشاط فى الدراسه مش بخاف وبطلع من الأوائل وفى مره الميس بتسأل سؤال فأنا طبعا عاوزه اجاوب بس للاسف الاجابه مكنتش صح صحابى كلهم ازاى دى تغلط ازاى!! 
دايما من الأوائل وكمان رد فعل الميس كان وحش جداا للأسف 😔
 مرت الايام وسنه ورا سنه ونا بحاول بقدر الإمكان اتجنب الاجابه على اي سؤال المدرسين يسألوه حتى لو المدرس طلب منى اقرأ حتى اتوتر جدااا ضربات قلبى تزيد واترعش ومن يومها ونا العقده فيا مازلت اطلع من الأوائل ولكنى اعانى جداا من قله الثقه من التحدث مع المدرسين اتجنبهم تماما خلصت الاعداديه والثانويه والان انا فى الجامعه وربنا كرمنى بكليه احلامى 
ومع ذلك مازلت اتوتر جداا عندما يطلب منى دكتور الجامعه عمل مناقشه او ايا كان اتوتر ولا أستطيع أن أفعلها على مايرام مع انى اكون قد درست كويس جداا أمام الدكاتره ولا كأنى حتى قرأت الموضوع هذا يؤلمنى كثيرااا ما الحل ماذا افعل ؟؟!
فكرت مرارا اذهب لدكتور نفسى ولكنى محرجه جدا من أهلى 
ما الحل فى هذه المشكله وكيف اتخلص من هذا الخوف؟؟!

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Donut_68128 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور محبط

موضوع:

ما هو أكثر شيء تفتقده من طفولتك؟

الحنية واني احس اني متشافة اما الطفلة الصغيرة اللي محدش كان شايفها ، اب وام بيعندوا ادام بعض في اي طلب هي تطلبه فكبرت شوية وعرفت تلعبها ازاي عشان توصل للي هي عايزاه و ف الاخر اكتشفت ان ابويا للاسف مش شخص امين ولا سوي ، وامي هي اللي كانت متعذبة معاه ومن كتر اللي شافته وعانته معاه لسه لغاية دلوقتي بت

Avocado_63956 🇪🇬 ربنا يعينك ويقويكي ان شاء الله تتغير مع الوقت بس انتي كمان لازم تحاولي تغيريها

عرض الكل 4 نصيحة

Tomato_67276 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور وحيد

أنا شغال مع أبويا، بس الصراحة... مش حاسس إنه أب، أكتر ما هو سُيّاف فوق دماغي. من أول ما بصحى لحد ما بنام، صوت أوامره شغال، مفيش كلمة شكر، مفيش كلمة تقدير… ولا حتى نظرة فيها رضا. بشتغل زي الحمار، كل حاجة عليه، ومع ذلك بياخدني على قد جيبه، يديني كام جنيه ملاليم، لا بيكفوا، ولا بيليقوا بمجهودي. ولو اتأ

Pineapple_44471 🇪🇬 + خليك عارف اللي بتزرعه هتحصده بادر انت الأول بالمعاملة اللي عايزه يعاملك بيها

عرض الكل 5 نصيحة

Banana_63898 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور محبط

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا عندي مشكلة ان مش بحب اعتذر ل ماما ولا بقولها كلمة حلوة ولا حتي بقولها تسلم ايدك او الف سلامة لما تبقي تعبان وطبعي جاف جدا معاها وهي بتعاني من كدة وبتتهمني ب اني جاحد او ما شابه يعني مهما غلط ف حقها مش بحب اعتذر وفيه حاجز نفسي كدة بيني وبينها مخليني مش بطيقلها كلمة ولا تصرف ولا بحب اقولها كلمة حلوة معن انا كويس معاها بتصرفاتي يعني لو تعبانة بجري معاها علي دكاترة واجبلها علاج كله دا معنديش مشكلة فيه مشكلتي اني مش بعرف اقولها كلمة حلوة او اطبطب عليها او ابوس ايدها معن انا طبعي مش كدة فيه بنت ف حياتي بحبها بصالحها دايما وبحايلها وبقولها كلامي حلو بس مش بعرف اعمل كدة اطلاقا مع ماما وانا فعلا مش عارف ليه
للعلم هي كانت بتضربني كتير وتتعصب عليا وتزعقلي وانا صغير حتي وانا كبير والله لما تتعصب بتمد ايدها عليا وكانت بتضربني علشان غبي مش علشان مش بسمع الكلام يعني بحاول تحفظني قرأن وتقول الأية مرة واتنين لو بعدها محفظتش تقعد تضرب فيا بالخرطوم والحزام وببقي هموت من الوجع والألم وبتحايل عليها تسيبني يعني مكنتش بتضربني علشان مشاغب او مش بسمع كلامها واذاكر ف انا حاسس ان هو دا السبب اللي مخلي عندي طاقة غضب دايما منها انا فعلا مش عاجبني دا وعاوز حل علشان هي بتزعل مني كتير بسبب اسلوبي دا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

French Fries_58368 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور مكسور القلب

ازاي أحدد الأفكار الغلط اللي اتزرعت فيا من عيلتي زمان و بقت تتحكم في قراراتي لحد دلوقتي و هي اساسا غلط زي اني مش حلوة أو محتاجة اسمع الكلام عشان يحبوني و كدة يعني انا عارفه انها غلط بس لسة تلقائيا باتعامل علي أساسها و ده بيضايقني و بيخليني قليلة في نظر نفسي و ماعنديش ثقة في النفس لما باوصل أن الف

Mango_58313 🇪🇬 اولا الوعي بالانماط ارشحك كتب زي عقدك النفسيه سجنك الابدي خطوات التحرر من الصراع النفسي مدخل لفهم عقليه الإنسان المهزء الكتب دي هتعرفك ايه الصح وايه الغلط وهتديكي شويه طرق للتوقف عنها وممكن تروحي therapy لو متاح كدا

عرض الكل 8 نصيحة

Lemon_34495 🇶🇦

منذ 8 أشهر

شعور مكسور القلب

موضوع:

حد عاني من اهله قبل كده؟

انا عارفة كويس ان امي مبتحبنيش، دي انا متأكدة منها المشكلة انو المجتمع مستحيل يسأل اصلا بنت علاقتها بامها وحشة، اي اللي وصلها لكدة، و حيحطها في قالب قليل اوي "اللي هو انتي بنت مش كويسة و خلاص" امها اللي هي طفلة و مستعدة تأذيني عشان تريح الجزء الحاقد عليا اللي شايفني صغيرة و عاوزني افضل صغيرة و م

Chilli_29326 🇪🇬 مينفعش تواجهيها خالص عشان الموضوع هيأذيكي انتي هي مش هتشوف نفسها غلطانه وكل م تعمل حاجه تضايقك هيبقي حققت رغبتها حاولي تتجهليها بس اعملي الانتي عوزاه من غير نقاش بتضايقهم دي بس متحاوليش تنتقمي عشان انتي الهتخسري عن تجربه

عرض الكل 6 نصيحة

Biscuit_52366 🇺🇸

منذ 9 أشهر

شعور مستنزف

تخيل تتولد ببيت كله خناق وقرف وميعرفش يعني ايه يربي ولاده كل هم الاباء انهم ياكلوك ويشربوك وينيموك ويجيو يقولولك ذاكر وهات مجموع وصلي وروح الكنيسة واحضر اجتماعات وهما ولا بيعملو اي حاجة من اللي هما بيقولوه انا مش جي اقول انا مهمل واهتمو بيا وشغل العيال دا بس العقدة دي فيا ومقرفة بجد. محدش هيفهمها ا

Apple_18785 🇪🇬

منذ 9 أشهر

شعور محبط

أنا كنت بتعرض لقلة الإهتمام وانا صغير ودلوقتي دا اثر عليا اوي بدور علي اي حد يهتم بيا ويحسسني اني أتحب هي عقدة يعني من وانا صغير وللأسف انا مبعرفش احب نفسي او اشوف نفسي مميز بأختصار مشكلتي يدور علي الإهتمام من حد ومبحبش نفسي وتقريبا معنديش ثقة في نفسي حل المشكلة دي ايه بالله عليكم

Coffee_26256 🇪🇬

منذ 10 أشهر

شعور غبي

انا كنت ومازلت يعني بشكل ما اصغر واحدة في عيلتي عيلة بابايا وعيلة امي وحتى أسرتي ف أتعودت اني انا الصغيرة بيتعاملوا معايا كلهم على أني صغيرة ولاد وبنات عمي لأن أصغر ابن عم ليا الفرق بينا ١٠ سنين مثلا و ولاد وبنات خالتي اه قريبين مني وفيه فروق بسيطه بس بردو انا الاصغر ف اتعودت اني صغيرة فعلا حاليً

Coffee_41372 🇪🇬 اعتقد البنات كلها بتحب تبقي صغيره وبتحب تتعامل ع انها صغيره بس لازم تقتنعي فعلا انك ع الاقل مش كبيره بس تقتنعي انك بقيتي دلوقتي انسه وشابه وكده يعني لكن مش طفله فيه فرق بينهم وتفوقي لنفسك قبل ما العمر يجري بيكي ها عشان وقتها هتحسي باحاسيس صعبه سيكا عندك انا مثلا في شغلي بردو بيتقالي يا استاذ وبتعامل احترام من كله وكله بيشهد بحسن تصرفي في مواقف معينه واني اقد أتحمل المسؤولية ١

عرض الكل 6 نصيحة

Cookies_31992 🇦🇷

منذ سنة واحدة

شعور مكسور القلب

موضوع:

ازاي بتتعامل مع اهلك بعد تربيتهم ليك القاسيه ؟

بكل اختصار انا مبقتش بحس نحيتهم بحاجة، انا اهلي ربوني بالضرب و الاهانة علي اتفه الاخطاء و دا خلاني ابد عنهم و ابطل اكون انا قدامهم، ابويا و امي انفصلو الحمدالله من اربع شهور، امي غير مسؤولة و ابويا لا يفقه شيئ عن المسؤولية، حرفيا لو شوفته بيموت قدامي انا حتي مش هعطف عليه، حتي لو دواه في ايدي، بالنسب

Blueberry_31887 🇪🇬 الحمدلله أنهم انفصلوا وياريت القرار دا كان بدري اكتر ، وبالنسبه أن بباك محصلوش كدا مش كل الناس اللي اتعلمت وحش بتعامل وحش والعكس

عرض الكل 8 نصيحة

Pineapple_30761 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور ضائع

موضوع:

فوبيا الخوف / الخوف المرضي

انا حد متعقد من كل الرجاله و الجواز والحب و و و ولا عمري فحياتي ما ارتبط او قابلت علاقه عملتلي تروما مثلا اصلا مليش تعامل مع الولاد ولا كان ليا صحاب منهم لا مدرسه ولا جامعه فخبرتي فتعاملهم صفر السبب هو معامله بابا لماما بجد كرهت كل الصنف و مش متقبلاه و حلمي مش اني احب او اتحب لا حلمي اني اعيش لوحدي

Pineapple_30761 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور مكتئب

انا بجد حتى معنديش طاقه اعد احكي بس هختصر انا متعقده من كل الرجاله و الجواز والحب و و و ولا عمري فحياتي ما ارتبط او قابلت علاقه عملتلي تروما مثلا اصلا مليش تعامل مع الولاد ولا كان ليا صحابمنهم لا مدرسه ولا جامعه فخبىتي فتعاملهم صفر السبب هو معامله بابا لماما بجد كرهت كل الصنف و مش متقبلاه و حلمي مبق

Apple_90294 🇪🇬

رايكم: أسافر اسكندريه بكره بالقطار ولا بالعربيه؟

ممكن مساعده محتاجه رأيكم مسافره بكره اسكندريه يوم صد رد أغير جو وكده السفر افضل بالقطار ولا اروح بعربيتي فكرت اركن عربيتي في بارك الجراج في رمسيس واريح دماغي من السواقه واسافر بالقطر رايحه وجايه في نفس اليوم بيقولو حاليا الجو حلو وسقعه جدا وامطار وأنا عن نفسي بعشق الجو دا جدااااااااااااا اهوه تغير موووود من الصداع اللي هنا أسافر بعربيتي ولا بالقطار 🚗 🚂 //////////()()()(()()()()()))())))))))()(()()()()///// ...عرض المزيد

0 الدعم

22 نصيحة

Mushroom_75066 🇪🇬

مخنوقة ومدايقة ومش عارفة أتصرف ازاي

مخنوقه مدايقه مش عارفه اتصرف ازاي مخنوقه مدايقه مش عارفه اتصرف ازاي مخنوقه مدايقه مش عارفه اتصرف ازاي مخنوقه مدايقه مش عارفه اتصرف ازاي مخنوقه مدايقه مش عارفه اتصرف ازاي مخنوقه مدايقه مش عارفه اتصرف ازاي مخنوقه مدايقه مش عارفه اتصرف ازاي مخنوقه مدايقه مش عارفه اتصرف ازاي مخنوقه مدايقه مش عارفه اتصرف ازاي مخنوقه مدايقه مش عارفه اتصرف ازاي مخنوقه مدايقه مش عارفه اتصرف ازاي مخنوقه مدايقه مش عارفه اتصرف ازاي مخنوقه مدايقه مش عارفه اتصرف ازاي ...عرض المزيد

0 الدعم

18 نصيحة

Kiwi_63971 🇪🇬

مش عاوزه ابعت صورتي لحد.. أرفض الموضوع خالص!

فيه شخص متقدملي بواسطه واحده اعرفها معايا ف الشغل ، للعلم أنا من مركز وهو من مركز تاني بعييد عني خالص ، المركز دا اخر محافظتي ، المشكله إن الشخص دا عاوز يشوف صورتي الأول ومامته عاوزه تشوفني برضو ، وأنا الصراحه قلقانه ومش عاوزه ابعت صورة ليا لحد ، ورافضه الموضوع تماماً! السؤال هنا ؛ أكبِّر دماغي ، ولا أراجع الموضوع تاني ؟! ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

3 الدعم

17 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع