قوة داخلية

Coconut_46181 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور لا مبالٍ

الضحك والابتسامة لا تعني عدم وجود المعاناة، بل هي أحيانًا القوة التي نستخدمها للتغلب على الألم. في كثير من الأحيان، يكون الضحك أو الابتسامة هو السبيل لإخفاء الجروح التي لا تُرى، لكنها جزء من رحلتنا في الصمود والشفاء.

Avocado_64348 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مزعوج

في ليفل كده من الهدوء والثبات النفسي انك متتاثرش باي كلام مش بتخاف مش بتهتم لو حد بعد او حتى لو اهتميت متضعفش وتكون مفيش حاجة بتاثر على ثباتك ده من الاخر شخص قوي جدا مش فارقله حاجة طالما هي مش مهمة ولو مهمة برضو مش هتفرقله لو حس انها هتضعفه انا من زمان بحاول اوصل لليفل ده

Toast_87083 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور غاضب جدًا

It represents me أتظنُّ أنكَ إن هجرتَ سواحلي ‏سأموتُ غيظاً أو أعضّ أناملي ‏أنا كالشموعِ إذا اشتعلتُ فلن ترى ‏غير الضياءِ ولا ضجيج بداخلي . . . . . . . . . . . . . أتظنُّ أنكَ إن هجرتَ سواحلي ‏سأموتُ غيظاً أو أعضّ أناملي ‏أنا كالشموعِ إذا اشتعلتُ فلن ترى ‏غير الضياءِ ولا ضجيج بداخلي

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

It represents me

أتظنُّ أنكَ إن هجرتَ سواحلي
‏سأموتُ غيظاً أو أعضّ أناملي

‏أنا كالشموعِ إذا اشتعلتُ فلن ترى 
‏غير الضياءِ ولا ضجيج بداخلي
. 
. 
. 
. 
. 
. 
. 
. 
. 
. 
. 
. 
. أتظنُّ أنكَ إن هجرتَ سواحلي
‏سأموتُ غيظاً أو أعضّ أناملي

‏أنا كالشموعِ إذا اشتعلتُ فلن ترى 
‏غير الضياءِ ولا ضجيج بداخليأتظنُّ أنكَ إن هجرتَ سواحلي
‏سأموتُ غيظاً أو أعضّ أناملي

‏أنا كالشموعِ إذا اشتعلتُ فلن ترى 
‏غير الضياءِ ولا ضجيج بداخلي

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Lemon_52708 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور لا مبالٍ

أعترف إني ساعات أسمع شتيمة أو نقد، وأول ما الكلمات تضرب، قلبي كان ممكن يغرق في الغضب أو الإحباط. بس بعد شوية، بص لنفسي وأقول: "المفروض الإنسان السوي يفرح عشان بعمل كذا" ده مش غرور، ده وعي بحقي، بتدريب نفسي على تقدير إنجازاتي مهما كانت بسيطة. أتعلمت أميز بين كلام الناس اللي مش بيضيف وبين قيمتي الحقيق

Lemon_52708 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متوتر

أنا عايز أعترف بحاجة بصراحة… اللي حصل جوايا الفترة دي مش صدفة، ومش كلام حماسي. أنا اتغيّرت بسبب كتاب واحد… "The Way of the Superior Man" – David Deida. الكتاب ده صحاني من غفلة كنت عايش فيها سنين. خلاني أبص لنفسي بصدق… أشوف ضعف كنت بخبيه، وهروب كنت ببرره، وتشتت كنت فاكره طبيعي. عارف… إني كنت ماشي م

Pear_68772 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مهتم

عاوز اقولك حاجة صغيرة... "عادي" ! ايوة والله ان يحصلك كده او كده او ايا كان المشاكل. مش عادي انك تستاهل ولا حاجة.. لاء.. بس عادي انك هتستحمل وهتقوم وهتبقى احسن وهتقع في حاجات تاني وبرضو هتقوم وهتبقى احسن واحسن.. اللي مش عادي انك تقول هتغير للأسوء ولا مش هثق في الناس تاني عشان الناس وحش ولا هعمل ك

Strawberry_80896 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور خجول

أنا لقيتك لسه قاعد مكانك زي ما انت و ملهي في الدنيا و الذنوب و الشهوات و مش عارف تطلع خطوة لقدام، قولت أقولك نصيحة يمكن تخليك تقومو تتحرك من مكانك، انت و انا هنتخيل دلوقتي ان احنا قاعدين تحت عمارة و مُقيدين مش عارفين نتحرك و للأسف العمارة اللى فوقنا دي بهزة زلزال و بدأت تنهار علينا، هل من الطبيعي حض

Chocolate_82247 🇩🇿

منذ 3 أشهر

شعور عاطفي

كلما طالت بنا الحياة، ازدادت مراحلها صعوبة، وقد تمرّ بأيام تظنّها الأقسى في عمرك. لكن هل تدري أنك قلت هذا من قبل في مرحلة خيّل إليك أنها الأصعب؟ ومع ذلك تجاوزتها، وها أنت اليوم أقوى مما كنت. الحياة لا ترحم، لكنها في قسوتها تمنحك دروسًا تصنع منك إنسانًا أقدر على المواجهة. فكلّ عثرة تحمل في طيّاتها نه

Lemon_82859 🇩🇿 عجبتني بزاف 👌🏼🤍

عرض الكل 1 نصيحة

Watermelon_77354 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور عاطفي

بصيت لنفسي ف المرايه لاقيت واحده بتقولي انتي احن واحده شوفتها ف حياتي واقوى بنت انا شوفتها في حياتى بغض النظر عن البهدله اللي شوفتيها من الحبيب و القريب والغريب والناس اللي وثقتي فيهم ومكنوش قد الثقه دي انا حاسه بكل اللي بتحاولي تداري بس فخوره بيكي وعلى ثباتك دا كلو وعلى الشطاره دى كلها ولسه والله ل

French Fries_57258 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور محبط

ممكن الدنيا تبان مقفولة من كل ناحية.. بس اللي شايف النور جوا نفسه عمره ما يتعطل 🌟 القوة مش إنك تكسب معركة، القوة إنك توقف تاني كل ما تقع 💪 خليك مختلف، خليك فكرة برا الصندوق.. علشان اللي بيفكر غير الناس، هو اللي بيصنع أثر ما يتنسيش 👊🔥

Lemon_52708 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور غاضب

أنا بجد تعبت. الشغل بقى يضغطني كل يوم، وكأني لوحدي في الميدان. أي غلطة تحصل، يقولوا دي غلطتي. أديهم وقتي ومجهودي، وفي الآخر بلاقي نفسي متهم. واللي كسرني أكتر البنت… حسيت إنها خزوقتني من نفسي. وثقت فيها، وحطيت قلبي عندها، وفجأة لقيت نفسي مكسور. يمكن هي مش واخدة بالها، بس أنا شايل الوجع لوحدي. بقيت

Ice Cream_70019 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور فخور

موضوع:

تجربة غيرتك 180 درجة

رحلة بنت صغيرة نحو القوة بابا وماما اطلقوا وكل واحد فيهم راح لحياته الجديدة أنا كان عندي أخ وأخت… وأختي كانت صغيرة جدًا، لدرجة إنها لسه ما راحتش الحضانة من يومها وأنا بقيت أم وأخت… وأحيانًا زوجة كمان. كنت أنا اللي أصحي أختي الصبح، أعمل لها اللانش بوكس، أنزلها الحضانة، وأرجع أطبخ، وأروّق، وأغسل،

Coffee_70641 🇪🇬 إنتي مش مجرد بنت شالت مسؤولية، إنتي مصنع إنسان. كبرتي قبل وقتك، ودي مش خسارة… ده وسام. كل لحظة تعب عشتيها، بتبني فيك عمق مش موجود عند غيرك. إنتي دلوقتي مش بس “بتعملي أكل حلو”، إنتي بتزرعي أمان، بتعملي حياة. ‏اللي واجهتيه في أولى إعدادي، ناس في التلاتينات متعرفش تشيله. فما تستهينيش بنفسك… إنتي مش محتاجة جايزة، وجودك بالشكل ده هو الجايزة

عرض الكل 11 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

رحلة بنت صغيرة نحو القوة

بابا وماما اطلقوا وكل واحد فيهم راح لحياته الجديدة 
أنا كان عندي أخ وأخت… وأختي كانت صغيرة جدًا، لدرجة إنها لسه ما راحتش الحضانة

من يومها وأنا بقيت أم وأخت… وأحيانًا زوجة كمان.
كنت أنا اللي أصحي أختي الصبح، أعمل لها اللانش بوكس، أنزلها الحضانة، وأرجع أطبخ، وأروّق، وأغسل، وأكنس.

ومع بابا… كنت بعمل له كل حاجة 
أكوي له لبسه، أرتب هدومه، أظبط طلباته، وأتأكد إن الأكل جاهز قبل ما يرجع من الشغل.

كنت لسه في أولى إعدادي… سن المفروض أكون فيه بتعلّم، بتدلع، وباخد من الدنيا أكتر ما بديها 
لكن أنا كنت بدّي كل حاجة، وباخد الصبر من ربنا.

كنت محتاجة حب واحتواء، لكن ما لقيتش… فادّيت أنا الحب ده لإخواتي.
التجربة دي كانت قاسية، الأيام فيها كانت تقيلة، لكنها صنعت مني إنسانة جديدة.
علمتني إزاي أكون صامدة، حتى لو جوايا مكسورة.

كبرت وأنا بعرف أعمل كل حاجة، وأطبخ أكل يخلي كل اللي حواليَّ يقولوا:
"يا بخت عيالك وجوزك… هتطبخيلهم كل يوم."
تعلمت إزاي أتصرف في مصاريف البيت، وأدبر الموجود مهما كان قليل.

حتى بعد ما ماما وبابا رجعوا لبعض… أحيانًا بابا بيعتمد عليا أنا في مصاريف البيت، ويديني أنا الفلوس، عشان عارف إني بعرف أظبط كل حاجة وأحسبها صح.

لسه بيحبوا أكلي، ولسه أختي الصغيرة بتعمل فرح في البيت لو عرفت إني أنا اللي هطبخ.

يمكن لو ما كنتش مريت بالرحلة دي، ما كنتش هطلع بالقوة والشطارة دي 
الحمد لله… على الابتلاءات اللي بتكشف جوانا أجمل الحاجات ❤️‍🩹

Kiwi_69907 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور آسف

مفيش حد ما بيعديش على أيام تخبطه وتهزه، بس الحقيقة إن كل أزمة بنمر بيها بتشكّل فينا حاجة، بتعلّمنا، بتقوّينا، وبتورينا إحنا مين بجد. أوقات كتير بنفتكر إن الدنيا بتعاندنا، بس يمكن هي بتحاول تخلينا نبص جوانا، نكتشف قوتنا اللي كنا ناسيينها. المشاكل مش دايمًا علشان تكسرنا، ساعات بتكون علشان تغيّرنا، تب

Chocolate_63079 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور مرهق

تايهه مابين الواقع واللى انا عليه وبطمح له احلامي انجح واكبر واعيش في بيئة صحية بس اهلى مش كدا وشايفيني غبيه ومش بفهم وكلامي دا اوهام اني بغلط طول الوقت ومستحقش حاجه كويسه عاوزة اكبر واحقق احلامي بس مقيضه وحاسه بضغط طول الوقت لازم اتجوز وخلاص، لازم افكس لاحلامي، اصلا مش بقابل حد مناسب ولا اللي هحبه

Tomato_62425 🇪🇬 عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله ﷺ: > "ينزل ربنا تبارك وتعالى كل ليلة إلى السماء الدنيا، حين يبقى ثلث الليل الآخر، فيقول: من يدعوني فأستجيب له؟ من يسألني فأعطيه؟ من يستغفرني فأغفر له؟" 📚 رواه البخاري (1145)، ومسلم (758)

عرض الكل 4 نصيحة

Avocado_61444 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور لا مبالٍ

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

الرسالة طويلة شوية بس ممكن تفيدكو بمعلومة صغيرة كل واحد فينا فيه قوة داخلية بمقدار معين للتحمل وربنا عمره ما هيزود عن طاقتنا ديه كل واحد ليه قصة فيها إلى تدل على شجاعته على إحسانه وعلى حزنه وضعفه وانهزامه كلمة انسان ديه حاجة تشمل حجات كتير اوى واهمها أنه عنده عقل يمكن لما تسمع الكلمة ديه تبقى ردك اه مهو ده العادى ايه الغريب أو تفتكر أن ديه حاجة كويسة احب اقولك معنى العقل حجات كتيير اوى ولاء مش شرط تبقى إيجابية ممكن يبقى وجود العقل حاجة سلبية وأنه انحرف عن الطبيعى وسعات بيحتاج تعديل افكار استغربت أن الحياة مش حلوة زى ما كنت فاكرة ولا وحشة زى ما كنت فاكرة برضو الحياة غريبة فيها شوية حلو وشوية وحش وازاى تقدر تخليها بأفكارك وحشة وانت برضو إلى تقدر تخليها بأفكارك حلوة احنا هنا فى الدنيا ضيوف احنا مش هفضل فيها علطول مسيرنا نمشى ونسيبها بس سيبها وانت مش طمعان فيها وعايز تقعد اكتر فيها تفضل تدبدب فى الارض وتقول أنا عايز افضل فيها شوية زى ما العيال الصغيرة بتعمل ومفيش حاجة ملهاش نهاية كل حاجة فى الحياة بيبقى ليها نهاية احنا بس محتاجين نصبر اكتر عمرى ما كنت أتخيل أن ممكن نفسى تبقى اكبر عدو ليا مكنتش عمرى ممكن أتخيل انى ابقى اكبر مؤذية لنفسى مكنتش عارفة ايه هى قيمة الكلمة واد ايه ممكن تموت او ممكن ترفع مكنتش متخيل أن ممكن أقرب الناس ليك ممكن يكونو بياذوك وحتى لو مش شايف ده الاول كنت فاكرة أن الناس كلها طيبة وبعدها اكتشفت أن الناس كلها مش كويسة وأنهم فى أقرب فرصة هيطلعو الجانب الوحش ده وبعدها اكتشفت أن لاء فى ناس كويسة زى ما فى ناس مش كويسة بس هما مبيظهروش مستنيين احنا إلى ندور عليهم مستنيين احنا إلى نلاقيهم هما مش بيظهرو بسهولة قدام الناس هما مستخبيين بس موجودين انت وشطارتك انك تلاقيهم واكتشفت أن اسمى واحسن صورة مننا هى واحنا اطفال وان فعليا لو راقبنا الاطفال وتاملنا فيهم هنكتشف حجات مش اى حد شايفها هنكتشف اد ايه هما اقويا ومش همهم حاجة غير فرحهم وسعادتهم اولى من اى شئ فى الدنيا تحس انهم جايين الدنيا صفحة بيضاء روح من ربنا نقية ملوثتهاش الدنيا وانت إلى بتقرر تكتب ايه فى الورقة البيضاء ديه كأب وكأم واه الاب بيكتب برضو فى الورقة ديه حتى لو انت مش واخد بالك دورك انك تبقى ايه إلى هيتكتب فى الورقة ديه بكل وعى علشان مترجعش تندم لما يكبر اعتبر ابنك او بنتك هو سور ابنيه باقوى حاجة عندك علشان لما تكبر يسندك مش يقع فوقك

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Watermelon_90163 🇪🇬

مش طايق حد والي يكلمني بقيت متقرفناش

مين هنا بيحب ومتحبش يزسزسزسززيسووييؤةةيويويويويويويويتيتيتنسينسمزيظينييزيميزسظيظظيظيظثزثزقزلولتقزبنزبثزيزثزثزثزثظثززثيز بني ينث بن ينثزينثزينزثني نينينينينينينينيننسظسظسظسظصزسنسمنسسن ...عرض المزيد

0 الدعم

35 نصيحة

Sugar_74919 🇪🇬

تعبانة أوووووي... تعب نفسي ما يطاق

تعبانة أوووووووي اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

1 الدعم

21 نصيحة

Strawberry_73311 🇪🇬

حاسس عملت مصيبه ومش عارف أعمل إيه

حاسه اني عملت مصيبه مش عارفه اعمل اي 🤦 وومةرياممكزىريبتنز رؤؤاتتةىى زمنةىبللةننوةىلانحخخخخخخنوووتتععععععععتتتتتتتتتتااى ررى. ة ةةةةللللااىىىلللررىلىرىلىىىللىىىلىىىىىىىى ...عرض المزيد

1 الدعم

19 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع