كلام سريع

مؤخرًا.. نفسي أصبح ضيق جدًّا.. مش طبيعي.. كلامي سريع لدرجة إني باحس كأني شريط بيسف.. ماحدش بيفهم كلامي من كتر ما هو سريع.. ولساني بيتقل في أوقات كتير.. باسقّط حروف كتير برضه.. مش عارف إيه اللي بيحصل! دايمًا متوتر ومتعصب.. مش مرتاح أبدًا.. بانام وأقوم كأني ما نمتش! أنا كنت راسي جدًّا وكلامي واضح ومفهوم ومخارج حروفي تمام.. مش عارف إيه التصرف اللي ممكن أعمله! أستشير طبيب نفسي ولا أخصائي تخاطب ولا أعمل إيه!؟ محتاج نصيحة من حد جرب أو مر بتجربة مشابهة أو عنده فكرة بشكل عام!