•
•
•

مخاوف

4 منشورات
Banana_6891
Banana_6891🇪🇬•مرتبكمرتبك
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

8
Moon_5442
Moon_5442🇪🇬•عاديعادي

انا ف ورطة كبيرة وهى وجودى هنا ف الدنيا دى !! سنين كتير عشتها ملخصها الغربة.. إنسانة غريبة ماشية ف طريق بتحاول توصل لأرض تكون بتنتمى ليها وبيت فيه ناس تنتمى ليهم ناس يمكن مش من دمها بس عيونهم فيها آمان.. تعرف وصف *أقرب م ليك* أنا عمري م حسيت ب دا أبدا مكانش فيه حد قريب لدرجة انه يفهمني ويطمنى ..وإنى يوم م اتهوه عن نفسي هو يرجعنى ليها ويكلمنى عنها وعن مميزاتها وانى أتحب بكل م فيا بعيوبي قبل مميزاتى لكن الحقيقة.. انى طول الوقت كنت بحاول بحاول بحاول أثبت انى أصلا بحاول طول الوقت جهازى العصبي ف حالة إستفزاز مينفعش أطمن انا هنا مش عشان أطمن.. انا هنا عشان أثبت حاجة لحد دلوقتي مش عارفة ايه هى !!.. عمر طويل.. سنين كتير عدت وانا بس بحاول اسيطر ع شعور الغربة جوايا!! تعرف؟ إنى بس كنت محتاجة أنتمى لمكان أو شخص لكن انا كنت وسيلة دايما للى حوليا ف إظهار مشاكلهم النفسية الى حصلتلهم بسبب غيرهم مكنتش أبدا إنسانة.. عارف شعور انه يتخاف ع زعلك ع وجعك ع انم متقالكش كلمة توجعك خصوصا لو بنوتة محتاجة تتعامل بمنتهى الرقة.. لكن أنا اوقات كتير كنت بشوف ف عنيهم كأنى عدوتهم او كأنى كنت مراية بيشوفوا فيها إجعاهم فبيوجعونى !! بص أكيد كان بيحصل حاجات لطيفة بس وسط حاجات كتير توجع.. ف عشت حياة ملغبطة ملغبطة أوى كأنى ف بحر واسع م أحاول اوصل للشط البحر يسحبني بقوة وانا مبعرفش أعوم ولا حد علمنى ومعرفش جيت هنا ازاى اصلا... تعرف إنى وانا صغيرة دايما كنت بدور ف عيون الى حوليا لعل ألاقي عين أنتمى ليها !! عين تفضل مراقبانى وواخدة بالها منى .. تعرف انى ساعات كنت بحس دا ف المدرسة .. عين تفضل مراقبانى ف أحس بالامان أمان لحظى يمكن يستمر كان يوم والعيون دى تختفى كانت مشاعر طفولية لطيفة.. بس علطول كنت برجع لشعوري بالغربة.. وكل م كنت بكبر شعوري بعدم الانتماء كان بيكبر واكتسبت شئمن القسوة وبقى عندى عيوب زيهم من كتر م الطفلة الى حوايا اتجرحت بقت بتعرف تخربش وبعدين تقعد تعيط ندمانة لانها مكانتش نفسها تبقى مؤذية ولو بقدر بسيط.. هى إتعودت تتأذى وعشان عارفة وقع واثر الشعور دا بتجاهد طول الوقت متتسببش فيه لكن ساعات بتكون اوفر لودد.. دور الضحية؟؟ بتتقالى الكلمة دى كتير 😅 والحقيقة انى بس كنت محتاجة أتحب حب مش مشروط حب يستوعب مخاوفي وعيوبي وانى مش طول الوقت مضطرة اعمل كل حاجة بالطريقة الى تريح الى حوليا وانى مش طول الوقت مضطرة انى اثبت انى مش مقصرة لانى طول الوقت ف عنيهم مقصرة مهما عملت !! طب تعرف ان الى كان بيصبرني انى كنت بتخيل حياة مختلفة ووشوش جديدة هقابلها.. لما كنت أصغر كنت مؤمنة انى منتمية لشخص لسة مجاش هعرفة من عيونة وهيعرفني هو بشكل أكبر،لان مخاوفي أكبر من انى حتى أحاول أصدق أنه هو الشخص المقدر ليا. . وإني محتاجة ان هو يكون واثق ف دا أكتر منى .. بس!! محصلش مريت بحكايات كتير زى كل البشر كان بيحصل إنبهار مؤقت من الاطراف التانية لبنت ساكتة مبتحاولش تختلط بحد بعيدة بتحب ترسم وع طول الهيد فون ع ودنها مكانتش بتحاول تلف نظر.. حد مرة بعتلى رسالة ايام الكلية انى لفت نظرة عشان هو مبيلفتش نظرة الى بيحاول يلفت نظر الى حواليه. . مش هنكر الى الكلام دا كان بيشبع شعور جوايا انى متشافة حتى وانا بحاول متشافش وبحاول أهرب من انى أتشاف .. سمعت كلام كتير لطيف بشكل مفهوش تجاوز ويمكن كان ف إطار حد دخل البيت بشكل رسمي كل حاجة ف البداية كانت بتبقى وى الحلم حد عارف قيمتي اوى بس انا عمري م حسيت انى مبسوطة او انى منتمية لحد منهم كنت برصو غريبة !! بس كنت بدي نفسي فرصة لعل الوقت يداوى مخاوفى بس الى حصل انى مرة ع مرة قررت اعتزل انا كل حاجة وكل الناس لدرجة انى بعدت عن أصحابي ومبقتش بنزل من البيت بالشهور وبقى عندى قناعة ان الشخص الى بنتمى ليه مش موجود وطبعا لانى مبخرجش من البيت جواز الصالونات بقى الوسيلة الوحيدة بس المضحك انى كل م بقعد مع حد صالونات بتأكد انى ماليش نصيب هنا فالارض دى .. ٣١ سنة من الغربة والهروب وعدم الانتماء لدرجة انى لما حازلت أهرب برا العالم دا ومعرفتش قررت أحبس نفسي فأضيق نقطة فيه ومحدش يعرف عمى حاجة وأكون مش موجودة...

8
Moon_5442
Moon_5442🇪🇬•قلققلق
الموضوع: هل اتربيت بطريقة كنت تتمني كانت احسن

بابا الله يرحمه كان شخص عارف يعني ايه مسؤلية وماما كمان والاتنين ع قدر من التدين ودا أثر في تفكيرنا وطريقة تربيتنا واكيد احي اعمل دا مع اولادى في المستقبل.. لكن مش هحب احسس ولادى انى مثالية او انى زى الاله من حقي أحاسبهم لكن هحب اعمالهم بإنسانيتي العادية وانى بغلط وهعتذرلهم لما اغلط وهتعلم منهم زمش حسسهم أبدا انى موضع تهديد او انى اخليهم يخافوا منى .. هقولهم طول الوقت انى هنا عشان اساعدهم مش أحكم عليهم وانى بحبهم مهما حصل بحبهم وبس من غير شروط انا بحهم من دلوقتي رغم انى مبعرفش هقابلهم امتى .. هساعدهم يكونوا نفسهم وانهم يعبروا ويجادلوا ويعترضوا ويقولوا لا من غير خوف.. هحضنهم كتير وهشبعهم حب .. هحاول طول الزقت افتش ف قلوبهم وافكارهم مش هسيبهم لدماغهم ابدا مش حسسهم بالغربة .. مش هتعامل معاهم بعصبية ولو حصل هعتذر واقول مبرري.. مش هكون موضع تهديد ديني ليهم ابدا واتهمهم بالعقوق .. هحفظهم قرآن من بدري قبل م يتعلموا انجلش وحهتم يلعبوا رياضة من صغرهم برضو .. هحاول اساعدهم ع اد م اقدر انهم يبنوا شخصياتهم المستقلة الواعية .. هشجعهم يجربوا كتير ويغلطوا كتير عشان يتعلموا عشان تطلع بنيتهم النفسية قوية وان مش عيب نغلط الغلط بجد اننا نخاف نحاول فمنوصلش لحاجة .. هعلمهم ميدوش الدنيا اكبر من حجمها وان نيتهم دايما تكون لله .. وانهم يكونوا جدعان ويساعدول الناس من غير انتظار مقابل.. هعلمهم يحبوا بعض اوى ويكونوا اصحاب هعلمهم انهم ملهومش غير بعض بجد مش هسكتهم لما يتخانقوا عشان محدش يسمع لا هسيبهم يتخانقوا وهقعد واتكلم معاهم واصالحهم ..مش هتجاهل الموقف واقول هيعدى.. هطلب منهم يسامحونى طول الوقت لو قصرت.. وانهم لمااموت يدعولى كتير .. هقولهم ان مخاوفي كتير انى مبقاش ام كويسة او انى اكون سبب اذية ليهم من غير قصد وانى طول الوقت هكون خايفة وانى ساعات كتير بدعى انى لو مش هكون ام كويسة انهم ميجوش..

2
Nachos_4792
Nachos_4792🇩🇿•متعبمتعب

سلام انا مصاب باضطراب القلق العام اعاني منه منذ عام تقريبا اصبت به تزامنا مع بدايتي في عملي الجديد . بسبب مخاوف و شعور بالدونية اريد نصائحكم من فضلكم مع علم انني مجتهد و جيد في عملي

1
أحدث المواضيع
1 / 3
Coffee_4076
Coffee_4076

كنت عايز تبقا كدا ؟

هل انت الشخص اللي كنت بتحلم تبقا عليه زمان ؟ وكنت بتخطط للحياه اللي انت فيها دلوقتي ؟ طب لو لا هل ناوي تتغير ولا هتفضل
3 المنشورات•7 النصائح
Coffee_10106
Coffee_10106

اي الحاجه الي غيرت نظرتك لنفسك

بحس أن كل واحد بيعدي بفتره او بيحصل صدمه بتغير نظرته لنفسه ما بين أنه بيفوق من غلط كان عايش فيه أو علاقه كان مدفون فيها
2 المنشورات•5 النصائح
Brain_11396
Brain_11396

الامراض النفسيه

احكولي عن تجاربكم مع الامراض النفسيه هل حد فيكم متشخص بمرض معين من دكتور؟
6 المنشورات•27 النصائح
Broccoli_11724
Broccoli_11724

كره الذات

احكولنا تجاربكم لو حسيتو انكم بتكرهو نفسكم وازاي قدرتو تتخطو دة وتحبو نفسكم
2 المنشورات•1 النصائح
Coffee_12303
Coffee_12303

لو مفيش حد هيحكم عليك ويتكلمو . هل كنت هتعيشو بنفس الطريقة؟

هل قراراتكم هتبقي هي هي بدون احكام ونظرة المجتمع ليك؟ هل كنتم هتبقو في نفس المكان والاهتمامات وتشاركو الافكار الي عندكم؟
1 المنشورات•0 النصائح
Banana_12826
Banana_12826

اكتر حاجه اكدتلك ان خلاص معتش تحاول

اكتر شئ وانت في علاقه اكدلك ان خلاص مهما حاولت الطرف التاني مش هيتغير وخلاك بعدت في صمت
12 المنشورات•68 النصائح
Coffee_10243
Coffee_10243

احكي تجربتك مع الوسواس القهري

لو في فترة من حياتك اتشخصت بالوسواس القهري احكي تجربتك سواء اتعالجت منه او لا
7 المنشورات•32 النصائح
Coffee_9047
Coffee_9047

ازاي اتخطيت وفاة شخص عزيز عليك

ازاي اتخطيت وفاة شخص كان جزء من حياتك أو يمكن كان كل حياتك .. والاحساس اتغير مع الزمن ولا لا ؟
15 المنشورات•30 النصائح
Coconut_5507
Coconut_5507

نصيحة تديها لنفسك في سن المراهقة

لو كان عندك فرصة ترجع بالزمن لنفسك في فترة المراهقة، إيه أهم نصيحة كنت تتمنى تقولها لنفسك وقتها؟
8 المنشورات•36 النصائح
عنا·الوسوم·الأسئلة الشائعة·الشروط والأحكام·سياسة الخصوصية·إرشادات المجتمع·الصحافة·اتصل بنا·
AfrikaansአማርኛالعربيةAzərbaycanБеларускаяБългарскиবাংলাBosanskiCatalàČeštinaCymraegDanskDeutschΕλληνικάEnglishEspañolEestiEuskaraفارسیSuomiFrançaisGaeilgeGalegoગુજરાતીHausaעבריתहिन्दीHrvatskiMagyarՀայերենBahasa IndonesiaIgboÍslenskaItaliano日本語ქართულიҚазақភាសាខ្មែរಕನ್ನಡ한국어KurdîКыргызчаລາວLietuviųLatviešuMalagasyМакедонскиമലയാളംМонголमराठीBahasa MelayuMaltiမြန်မာनेपालीNederlandsNorskChichewaଓଡ଼ିଆਪੰਜਾਬੀPolskiپښتوPortuguêsRomânăРусскийKinyarwandaسنڌيසිංහලSlovenčinaSlovenščinachiShonaSoomaaliShqipСрпскиSesothoBasa SundaSvenskaKiswahiliதமிழ்తెలుగుТоҷикӣไทยTürkmenTürkçeУкраїнськаاردوOʻzbekTiếng ViệtisiXhosaYorùbá中文isiZulu

جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٥ توهيل (شركة سيدلر)