toheal logo

مشاعر ذنب

Banana_34439 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

.

شعور متعب

4

6


Blueberry_87316 🇪🇬 انا كنت زيك بالظبط وانا في ثانوي الموضوع نفسي حسه بضغط الحل اني كبرت وعرفت ان والله مكان في حاجه مستهله القلق والخوف ده الدنيا ابسط من كذامعرفش مسلمه او لا بس اذا مسلمه الاتزام بالصلاه مفيد لانو لازم نصحي وبردو تقليل الضغط باننا نبدء بخطوه بسيطه كل يوم نجاح صغير اننا مثلا قومنا النوم نص ساعه وذكرنا ناخد مكافاه لنفسنا وبعدين نقاوم ساعه لمده اسبوع ونزود الي بعدو وهكذا تغير صغير بس نجاح باذن الله

عرض الكل 6 نصيحة






محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب




محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب


Banana_56622 🇪🇬

منذ 5 أشهر

.

شعور آسف

2

6


Peanut_56462 🇪🇬 انك تعترف بالغلط ده حل فى حد ذاته ودى خطوة كويسه و الامور هتبقى تمام متقلقش ولكن متشيلش نفسك فوق طاقتها علشان الكل بيغلط عادى المهم نعترف بالغلط ونصلحه ودا اللى انت عملته

عرض الكل 6 نصيحة



Watermelon_37316 🇪🇬

منذ سنة واحدة

.

شعور آسف

11

10


Lemon_42101 🇪🇬 انا ولدتي متوفية و انا في نفس عمرك كده انا دلوقتي 21 سنة و بقولك روحي خليها ترضى عنك بكل الطرق فرحيها هاتلها حاجة حلوة و اقعدي في حضنها و شغلي اغاني و خليها تضحك عشان في يوم من الايام متندميش انك معملتيش كده

عرض الكل 10 نصيحة


التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع