نفسيا صفر قصص حقيقية - 1 تجارب، ونصائح، ودعم

Diamond_22117 🇪🇬

منذ 9 ساعات

شعور مستنزف

انا بيجلي panic attack كل ما بشوف بابا تعبان يعني برتعش جدا و ضربات قلبي بتسرع ..بس مببينش لحد وقتها و نفسيا صفر بجد خايفه عليه و المشكله انه مش بيقولنا الحقيقه و كده خطر اصلا لازم يقول علشان نتابعه صح و نعرف كل حاجه حاسس بيها و في نفس اللحظه.مش عارفين نتفاهم معاه بجد لازممم حل. ادعوله بالشفاء العا

عايزه ابعد عن الناس عشان افهم نفسي بس بخاف اخسرهم

ساعات ببقى عايزه اني ابعد عن كل الناس لحد ما الافي نفسي وافهمني واغير من نفسي بس بخاف اني معرفش اعمل حاجه وهبقى خسرتهم بقيت الاحظ فيا اني بتعلق ب اي حاجه واي حد ولو حد اسلوبه اتغير عليا شويه بفضل زعلانه وعارفه ان مفيش حد هيبقى فاضيلي على طول بس انا عندي فراغ ومش عارفه املاه بحاجه حاولت اعمل حاجات كتير بس لسه في فراغ كبير ف انا مش عارفه ايه الصح ...عرض المزيد

2 الدعم

17 نصيحة

مش هسلم على جوز بنت خالتي.. عايزة احط حدود

انا عندي جوز بنت خالتى مش برتاح لي أبدأ لي أسباب عشان نظراته و طريقة كلامه عموما يعني ممكن اكون سلمت عليه مره و يجي مثلا في القعده كل شوية يسلم عليا و السلام يطول يطول زي يفضل ماسك ايدي و يطوح فيها كل شوية و يقولياخبارك و هكذا و لما اخس او اتخن شوية بيلاحظ و يقولي انتي خسيتي و برضو كان فرح اخويا و كانت اول مره احط مكياج و البس فستان حرفيا مشلش عينه من عليا لدرجه ان ناس كتيره لاحظت في الأول كنت بقول عادي هوا بيحب الهزار عشان كدا صغيرة بس لما كبرت و عرفت ان لا في عايزة احط حدود المهم انا قررت مش هسلم علي اي راجل عشان عرفت ان هوا حرام قريب هنتعزم عنده و كده مش عارفة اعمل ايه اقولهم مش بسلم بس بنات خالتي بيبداوا تريقه عليا و هزار ده اخوكي و عادي و الكلام ده ملحوظه ممكن اقول لي اخواتي و الكلام ده بس أنا مش عايزة كدا اول حاجة عشان بنت خالتى حرام هخرب بيتها و هتتكسر و هيا اصلا جميلة و كمان مش عايزة اسبب مشاكل لي اخواتي و غير كده برضو الشخص ده قدام الناس شيخ حرفيا و ممكن يعمل عبيط و يطلعني انا الوحشه المهم انا عايزة طريقة اقول بيها اني مش بسلم عليه و احط حدود ليه و كمان عشان مسلمش علي شباب العيله الباقين ...عرض المزيد

2 الدعم

14 نصيحة

زهقانه ومش عارفه اعمل ايه.. حد يفيدني

بتعملوا ايه عشان زهقانه ومش عارفه اعمل ايه.. تيتيتيتيتيتيتيتيتستستستستستسستنسنسنسنسنصنصنصنثنثنثننثثننثثننثنينثثتيتيتينينيتيتثتثتتثتثيتيتيتيتيتيتيتيتثتثتثتصتصتصتستستستستصتصتصتصتصتتصتصصتصتتصتصتصصتصتصتصتتصتصتصتصتصتصتصتص تيتيتيتيتيتيتيتيتستستستستستسستنسنسنسنسنصنصنصنثنثنثننثثننثثننثنينثثتيتيتينينيتيتثتثتتثتثيتيتيتيتيتيتيتيتثتثتثت ...عرض المزيد

2 الدعم

14 نصيحة