الأسرة

Mushroom_85338 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور آسف

عاوز احكي حاجه يمكن حد يفدني انا دايما بتخانق انا وماما هيا دايما بتدعي عليا وبتمني وتهزقني قدام الناس الناس هتقلي عشان معاملتك هيا دايما كده مش بتتغير وانا بتعصب وبعلي صوتي المشكله مش في تصرفها المشكله اني زهقان من نفسي قوي وبندم بعدها وبخاف عليها قوي لتكون زعلت وبروح تاني اكلمها وبنتخانق تاني عشان

Strawberry_80307 🇩🇿

منذ أسبوعين

شعور مكسور القلب

موضوع:

قرارات من الأهل كانت سبب في تغير حياتك

منذ رحيل أبي، تغيّر كل شيء في حياتي. وجدت نفسي مضطرة لأن أكبر قبل أواني، وأن أتحمل مسؤوليات لم تكن يوماً من نصيبي. كنتُ فتاة صغيرة أحلم كبقية البنات، لكن غياب الأب جعلني السند، واليد التي تمسح الدموع، والعقل الذي يدبر الأمور. حملتُ على كتفي همّ إخوتي وبيتنا، وتعلمت أن القوة ليست خياراً، بل واجباً حي

Coffee_52562 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور لا مبالٍ

سعات بزعل اني نضجت بدري لما تبقا وسط جيلك وتفكيرهم انا عايز اشتري ايفون او اصاحب بنات او او ....... وانت عكسهم تماما (شايل الهم بدري ) بس عارف الحمدلله ان انا كبير اخواتي كان نفسي استوعب دا بدري شوية لكن قدر الله وما شاء فعل لما بقعد مع نفسي ببقا شايل هم الاسره كلها ودايما شايف ان انا مسؤول عنهم

Strawberry_82091 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور غير مكتمل

موضوع:

خطأ وقعت فيه تتمنى غيرك يتفاداه

افضل طريقه استرد بيها قلب زوجتى لان الوضع أصبح صعب ويؤدى للانهيار وهى كتومه او مش بتحب تحكيلى مع انى بتغير بالنقاش وهى من النوع الى كان مرح واجتماعى ومنطلق الان أصبحت العكس وتاخز علاج اكتأب ومهدات دون علمى وانا والله عايز اعرف المشكله علشان نتخطاها سوا وهى ملهاش غيرى فعلا

Apple_77975 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور محبط

انا صيدلى متجوز وعندى ٣ اطفال شغلي واخد اغلب يومي حرفيا برجع ع النوم المدام شايله طلبات البيت والاولاد بس انا ولا في اهتمامتها وعلى طول انا متهم بالتقصير واني مش قد المسئولية ومن ناحية تانية اهلى مبيسألوش علينا وكمان متهمني انا والمدام اننا مقصرين ومش بنسأل

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Mango_77536 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور وحيد

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا عندى 23 سنة أنا طول حياتى عمرى ما كان عندى صحاب بنات ولا أعرف بنات مفيش غير واحدة حبيتها و مرتبطناش خالص و قعدت سنتين أحاول معاها و كان حب من طرف واحد و هى محبتنيش بس كانت حابة فكرة ان حد بيديها أهتمام مش أكتر فا بعدت عنها و عملتلها بلوك من كل حاجة و الكلام ده من 6 سنين و لغاية دلوقتى عمر ما كان ليا صحاب بنات ولا فى المدرسة ولا الجامعة،  بس مليش الصراحة فى شغل أرتبط بدى شوية و نسيب بعض بعديها ارتبط بحد تانى انا معنديش الكلام ده انا بالنسبالى لو هرتبط بواحدة يبقى اتقدملها رسمى و من غير حاجة من ورا أهلها أو حاجة مش رسمية و التعارف يبقى فى الخطوبة و لو أنا عملت غير كده هبقى قليل فى نظر نفسى أوى أنا عارف أن اللى حبيتها فى الأول دى عكس الكلام اللى انا بقوله و الحاجات حاططها لنفسى بس ده كان أول واحدة أحبها و كنت صغير لسه و حاولت اشيلها من دماغى معرفتش فا عشان كده رحت اتعرفت و قربت منها و اتعلمت، بس حاليا من اللى بشوفه أن كل البنات لازم أرتباط و ينزلو ديت و الكلام اللى مش عاداتنا ولا ديننا بيقولو عليه(مع انى مش اللى هو شيخ و كده انا واحد عادى) بقيت خايف أقضى طول عمرى لوحدى و ملاقيش واحدة كويسة، ده انا حتى فى بوستات من بنات على الفيس بيتريقو على اللى بيتقدم رسمى و يضحكو عليهم اللى هو انا لما بشوف الحاجات دى انتو فين أهاليكو ولا ايه تربيتكو دى، و ازاى اصلا ارتبط بحد و اسيبه و ابقى عادى كده ولا كأنه فارقلى و اشوف حد غيره بالنسبالى الأفكار دى كلها مش مقبولة خالص، حالياً بقالى فترة كبيرة يمكن سنين عندى أكتئاب و أحساس بالوحدة رهيب شايف كل اللى حواليا و صحابى و قرايبى اللى بيخطب و اللى مرتبط حرفيا 99 فى المية منهم ماعدا أنا خايف أفضل طول عمرى لوحدى و ملاقيش حد بسبب أنى كده و عكس الناس كلها دلوقتى، ده حتى صحابى و أهلى بيفضلو يقولولى انت هتتجوز ازاى ولا هترتبط ازاى انت متعرفش ولا واحدة الكلام ده بيبقى تقيل عليا أوى، و اللى بيوجع أكتر بقى أنو بيجى من أهلى، و اللى بيزود الوحدة و الأكتئاب انى عمرى ما حسيت أن فى بنت معجبة بيا أو بصتلى حتى مع انى على كلام اللى يشوفنى و اللى يعرفنى شكلا كويس جدا و كذا حد من اللى بيشوفنى أول مرة بلاحظ انهم بيركزو فى وشى و يفضلو باصين شوية، و اجتماعى و الحمدلله بس المشكلة دى مخليانى خايف أقضى عمرى لوحدى و افضل علطول وحيد و مكتئب. انا عارف انى طولت و بعتذر بس بطلع اللى جوايا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Avocado_75894 🇪🇬

منذ شهرين

شعور غاضب جدًا

حاسس انى وحيد طول عمرى برغم من انى عندى ٤ أخوات بس المشكله انهم ولا من سنى ولا من تفكيرى وحتى بيحسوا وابويا وامى عايشين بس عمرى ما حسيت بحننهم ولا عطفهم عليا واى حد بتعامل معله بيقول عليا انى عصبى وكشارى بس عمرى ما شوفت نفسى كده

Sugar_49832 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مرهق

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

من فترة مش قريبة كنت قاعدة مع خالتو وبنتكلم عادى وبدانا نتكلم عن امى وابى وعن مشاكل فى بداية جوازهم وكدة 
وحكتلى ان ابى كان طلق امى وانا عندى سنة 
دى كانت اول مرة اعرف الموضوع ده ومحدش من اخواتى يعرفه ولا حتى امى وابى يعرفوا انى عارفة 
خاالتو قالتلى ان امى رجعت وقتها عشانى 
سااعاات كتيير بقول ياريتها ما رجعت ،وساعات اقول طيب لو هى مرجعتش كان هيكون وضعنا ايه دلوقتى ..كانت اكيد هتتجوز ..طيب الراجل دة كان هيكون طيب ولا لا 
غصب عنى انا مش بحس ناحيتها بحب ،انا حتى مش عارفة احبها ازاى ..هى مضغوطة والضغط اللى عليها بقا يتنقل لينا بشكل سلبى اووى وماثر علياا بغبااااء 
بحس بالذنب لما بحس انى مقصرة معاها برغم انها بتضحى كتييير عشانى وساعات الموضوع مش بيكون فارق 
وساعات بردو اى خناقة بين ابى وامى او حتى لو حوار عادى وبدا صوتهم يعلى بحس انهم هيتطلقوا تانى ..خصوصا ان سبب طلاقهم الاول حرفيااا مش سبب ..هما اتطلقوا من غير سبب تقريبا 
التفكير انهم يتطلقوا تانى بعد ما كبرنا ونكون فاهمين او انهم يخيرونا بينهم هيبقى صعبب اوووى ...خصوصا انه مش مبنى على حب انا مش هختار حد فيهم عشان بحبه لا ..احساس بالذنب مش اكتر 
عااارفة ان كل دة باذن الله مش هيحصل وانهاا كلهاا افكار بس ساعات بحس انى لازم احكى
علاقتى بابى بردو سطحية جداا ممكن نتكلم مع بعض عادى مش بخااف منه مثلا الا اوقات بسيطة بس عمرى مثلا ما هروح احكيله لو زعلانة او كدة 
بحاول مفكرش فى اى حاجة سلبية بس ساعات غصب عنى دماغى بتدور

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Jackfruit_74741 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مستنزف

انا عندى ٤٠ سنة بشتغل وعندى أسرة بس مشكلتى انا معايا مؤهل متوسط ودى يعتبر عملالى ازمة فكرت ادخل ثانوى عام من اول وجديد أو اكمل جامعة مفتوحة بس كل الناس اللى حواليا عارضت علشان بنتى تانية ثانوى هى اولى بكل قرش يتصرف انا بحب مجال علم النفس مش عارفه اخد كورسات واتعمق فيه ولا ادخل ثانوى عام من غير مااقو

Sugar_74427 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مستنزف

ايام كتير بتعدى عليا رمادى ، لا هى ابيض ولا هى اسود شعور انى بكمل اليوم عشان اليوم يعدي ويجي اللي وراه، شعور انى مش لاقيه نفسي، بهرب ف حاجات لا تفيد عشان مفكرش ، لدرجة انى بقيت بطبق الصمت والانعزال مع اهلي معظم الوقت، وهم لاحظوا دا ولامونى فيه.. من كتر تجاهل شعورى وهروبي بقيت بعيدة عنهم منكرش ان

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

ايام كتير بتعدى عليا رمادى ، لا هى ابيض ولا هى اسود 
شعور انى بكمل اليوم عشان اليوم يعدي ويجي اللي وراه، شعور انى مش لاقيه نفسي، بهرب ف حاجات لا تفيد عشان مفكرش ، لدرجة انى بقيت بطبق الصمت والانعزال مع اهلي معظم الوقت، وهم لاحظوا دا ولامونى فيه..

من كتر تجاهل شعورى وهروبي بقيت بعيدة عنهم 
منكرش انى كدا مرتاحة تجنبا للمشاكل والمشاحنات اللى مش بتخلص، بس ف نفس الوقت بأنب نفسي علي تقصيري ف حق اهلي وهروبي من تواجدي معاهم حتى ف الاوقات الكويسة 
كأني معنديش طاقة ليهم .

من زمان اوي وانا اسرتي مش اسرة سوية، كان في خلافات لا تعد ولا تحصي بين بابا وماما وكنت بشهدها بصفتي الكبيرة وسمعت وشوفت كتير،
 وكنت لانى مش عايزة افكر بتجاهل دا واكتم اي زعل جوايا  وعادى ،
وكبرت والمشاكل مش بتقف والازمات مش بتخلص وشعورى انى غريبة ف بيتي بيتفاقم، توفي بابا الله يرحمه  وحزنت فترة بس بعد كدا بقيت بتجاهل شعور الحزن دا  
بقيت بتجنب افكر فيه او اشوف صوره او حتى اروح ازوره 
بتجنب اي حاجة توجعني لما افكر 
كبرت وانا حسة انى لوحدي

ودلوقتي عندي اصحاب بس بردو حسة انى لوحدي،
مكنتش متعودة احكى مشاعري لحد لانى عمري ما حسيت اني استاهل اتسمع 
كنت ومازلت الركن الامن لصحابي واسمع مشاكلهم واحلها من قلبي، بس اتكلم عن شعور ملازمنى وخانقني لا مبعرفش 
شعور متعب بأنك متستحقش تكون متشاف، اصل هتتشاف ع اي وانت من جواك فاضي

انا مش عارفة انا بكتب دا ليه، بس حسيت انى عايزة اتكلم وخلاص

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Potato_74203 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مرتبك

معظم الوقت بفكر فى اللى انا فيه وليه خرجت لحياتى بالترتيب اللى البيت والمجتمع حطه ليا دايما بقول ليه بعد ما اتخرجت بحوش للجواز بس ليه مفكرش افتح مشروع الاول وحاجه زى كده الاهل مش هيتقبلوها لان انا فى جمعيات معاهم وهما شايلنلى الفلوس بصراحه هما محافظين عليها بس انا دلوقتى عايز اخد سكه انى افتح مشروع

Plum_62202 🇪🇬

منذ شهرين

شعور متوتر

ازيكو محتاجكو فعلا ومحتاج اسمع اراء ليكو تكون حقيقية ف ارض واقع مش مثاليه فارغة دلوقتي انا في بنت بحبها من وانا ف الكليه 4 سنين لحد ما لسه متخرج السنادي وطبيعي عاوزاني اتقدم حقها ولاكن في كذا مشكلة الاولى انا لسه متخرج مش معايا الماديات المتاحة زي انا مش عندى شقة حاليا لسه مقدم علی اسكان اجتماعي ود

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

ازيكو محتاجكو فعلا ومحتاج اسمع اراء ليكو تكون حقيقية ف ارض واقع مش مثاليه فارغة
دلوقتي انا في بنت بحبها من وانا ف الكليه 4 سنين لحد ما لسه متخرج السنادي وطبيعي عاوزاني اتقدم حقها ولاكن في كذا مشكلة الاولى انا لسه متخرج مش معايا الماديات

المتاحة زي انا مش عندى شقة حاليا لسه مقدم علی اسكان اجتماعي ودى حيلك ع ما تستلمها بقي الثاني انا لسه متعين ف شغل مرتبه قليل جدا جدا جدا بس عملت كده علشان اعرف يكون عندى حاجة اتكلم بيها عندى شغل ولسة مقدم ع شقة

بس النقطة ف اهلى رافضين انت معندكش شقة رسمي هتعمل اي ازاى معندكش شقة مينفعش تروح وانا لسه ورايا جيش ف شهر 4 كمان ف لا متروحش تكلم ابوها ولا تعمل حاجة ف دى مشكلة

وان ابوها راجل يعني هي اول بنت ليه ف بيحبها جدا جدا جدا بيخاف عليها من الهوا اعتمدا يدلعها وحقه بس هو بردو لما عرفته كانت ساكته في منطقة متوسط الحال زي لاكن السنه اللي فات مستواهم اللهم بارك على جدا جدا ونقلو ف مكان ف کمبواند
ده عملى مشكلة نفسية بس عادي
ولاكن ابوها دايما بيقولهم هاتوا حد ميتعبكوش يكون جاهز والحاجات دى وان هو ممكن لما يعرف أني معنديش شقة ميقعدش معايا اصلا ولا يكلمني

انا مخنوق جدا وخايف اوى اوى وهي عملت علشاني كتير اوى واستنيتنيتي تمنعت عرسان كتير وفي حد صاحب ابوها متقدملها واهلها بيحبو جدا جد جدا بيلمح كثير لابوها يتقدم وأبوها موافق عليه وحابه وعائلتها كلها حابه

انا جنبه مش جاهز بای حاجه لسه هو صاحب ابوها ف الشغل وعنده شقة وعربية وكبير مش صغير 30

سنه وانا وهي 22
ف هو جاهز انا جنبه ولا ايه حاجه بس ف أقل حاجه قابل باباها اکلمو خايف من رده فعلو كلامة وخايفه اتكسر

الفكره انا اهلى بيقولو انت معکش ای حاجه دلوقتي ف كلمو

وروح عرفو أنك بتحبها بس مش هقدر تعمل اي خطوة رسميه دلوقتي اي خطوة هتكون بعد الجيش بس روح واتكلم معا انا مش عارف طب اروح اتكلم معا ف اي ولا اقول اي واحاول ازای اتكلم معاف حتة اني دلوقتي جايلك علشان مش عاوزاعمل حاجة غلط و الدراسه خلصت و ملیش تواصل معاها بس انا قولتلها اني بحبها وهي قالتلى تعالى كلم بابا ف عاوز اكون قد كلمتي وجيت لحضرتك انا ممكن اكون مش جاهز حالياً ولاكن فعلا بحبها وعاوزها مش عارف كلامه هيكون اي او انا اقول اي او ارد ازاى او اى حاجه او اتكلم ف اي او هو ممكن يقولى اي انا مقدر انو اب وعاوز كل حاجه لبنته واحسن حاجه بس انا خايف من حاجات ومنها وكلمهاش تاني وحاجات تانيه كتير اكيد بس انا مش عارف حتي اعمل اي واتكلم ف اي حتي وهو ممكن يقولى اي وهي تعمل اي

علشان تقف معايا وتتكلم أهلها تقول اي

محتاج حلول او اراء

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_73151 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مرهق

انا عندي مشكله او مش عارف هتتحسب مشكله ولا ايه انا حياتي كلها عباره عن مشاكل مع الاهل دي مش المشكله. اي مشكله معاهم و غالباً بتكون بسبب الدراسه المهم كل مشكله من المشاكل دي بتأثر ع نفسيتي وانا مش بعرف اتكلم ولا احكي ل حد بفضل اني اقفل ع نفسي بابي و مع نفسي هل ده هيضرني قدام ك تراكمات و كدا ولا اي

Orange_61088 🇶🇦

منذ 3 أشهر

شعور مكسور القلب

موضوع:

امتى حسيت بالخذلان العميق؟

اهلى..طول عمرهم خاذلينى مش قصدى بأهلى ابويا وامى لا بقصد العيلة الكبيرة الخال والعم والخالة والعمة والاخت كمان مؤخرا علمونى ان القريب ممكن يكون افضل بكتير من حد من دمك بتمنى الحال يتغير للافضل بس مستبعدة

Marshmallow_68953 🇪🇬

نفسي الاقي حد روحه شبهي وابني اسره هاديه

كان نفسي اكون دلوقتي ف بيتي وسط جوزي وطفل جميل شبهنا مش مصدقه اني لسا ف بيت اهلي انا عارفه ومقدره انه نصيب بس مش قادره ابطل تفكير ان واحده زبي متعلمه وجميله ومن عيله محترمه وطول عمري ف حالي مكنش مصدر يجذب شباب جميله ليا لارتباط الرسمي وان كل اللي بيجولي مش مناسبين ومش شبههي انا بس نفسي الاقي حد روحه شبهي وارتاح معاه يكون علي خلق وهادي زيي نفسي اعيش حياتي وابني اسره هاديه وبيت دافي مليان حب وود انا لسا ٢٥ سنه بس حقيقي صحابي كلهم بيتجوزوا ورا بعض وده محسسني بالوحده ...عرض المزيد

7 الدعم

19 نصيحة

Banana_64028 🇪🇬

مش عارفة أقول إيه.. نفسي أقلع الحجاب

ي جماعه انا عندى مشكله انا عايزه اقلع الحجاب الفكره دي بقت تجيلي كتير اووي و حاسه اني مخنوق حاسه اني محبوسه انا مش حابه شكلي ب طرحه مع اني بقالي اربع سنين لبسه و من اسبوع بضبط كنت بفكر اختمر بس مش عارفه اي الي حصلي بجد المشكله اني طبعا اهلي ممكن يموتني لو فكرت بس. اخرك البلكونة ب شعري فا مش عارفه اقلهم اي حولت افتح امي رفضت تفتح معايا الموضوع اصلا انا مش طايقه شكلي و كره شكلي جدا و نفسي انزل وانا حرا كدا و شعري مفرود الموضوع بقا صعب عليا اوي بجد . ...عرض المزيد

0 الدعم

17 نصيحة

Waffle_57478 🇪🇬

حياتي واقفه ومش عارفة ايه اللي يفرحني

حاسه اني مخنوقه متكتفه بحس مش عارفه اعمل حاجه اه بتعلم مع نفسي مجال بس مش كفايه حياتي ناقصها حياة مشكلتي اني مش عارفه ايه اللي بيفرحني انا لما حد بيسألني السؤال دا بعطل قدامه جدا ايه اكتر حاجه نفسي تحصل مش بلاقي اي حاجه في دماغي بجد مش عارفه ايه اللي لو حصل هيبقي سعيدة او ايه اصلا اللي بيخليني سعيدة ...معرفش هل البيئه اللي حواليا من العوامل اللي بتخليني احس بشعور وحش اكتر ولا ايه كل يوم بصحي علي كلام مش بتبسط لما بسمعه اول لما افتح عيني بجد ... مش بسمع كلمه حلوة كله ذم وتنظير ونصيحه مفيش اي كلام حلو برغم أنهم عارفين اني يحتاج دا جدا ممكن اكتر حاجه يتمناها اني اقابل حد احبه ويحبني بس انا رافضه الارتباط انا معرفش بجد حاسه حياتي واقفه انا بجد بقالي 3 ايام في السرير بدون مبالغه بقوم اعمل المهم في اليوم وكول اليوم بسكرول في السرير حياتي ملهاش معني مش عارفه اعمل حاجه ولا عارفه اضيف ليها ولا عارفه ابقي مبسوطة مع نفسي .... المشكله الأكبر اني متوقعه علي نفسي ومش عارفه اتصرف برغم اني مش عيلة صغيرة مثلا لا انا في سن المفروض تكون مرتبه نفسي ومظبطه حياتي اكتر من كدا ولو ظبطها فترة برجع اقع تاني ا........ ...عرض المزيد

0 الدعم

16 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع