التعب

Apple_79237 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور مكسور القلب

من الحاجات المؤلمه انك تعيش اغلب وقتك لوحدك ، وتكون دايما محتاج لشخص يكون معاك في حياتك ويفهمك ويفهمه ويكون سند ليك ، بس المشكله انه انت مش قادر اصلا تدخل في علاقه مع حد او خايف تظلمه .. الخ فهو موضوع مرهق نفسيا بس انا واحد بحاول اتعايش مع الوضع دا .. لعلى وعسى يكون هناك شي رائع قادم…

Mushroom_86882 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور مرهق

الواحد بجد تعب جداً من كونه شخص مثالي لازم يبقي مثالي في كل حاجه في الحب والطبخ والجنس والشكل والفلوس والشغل والكورسات ، حياتي بقت اشبه بلعبه وبتعامل معاها ك level Up لدرجة ان كل سنه كل حاجه بتتغير حتي شكلي لا ليا صديق ولا حبيب ولا اي حاجه وكل ال بيجي بيتعامل معايا علي نفس المبدأ ، بس انا مبسوط لان

Mango_84756 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور مرهق

أنا واحد بتمرن باسمت بقالي ٤ سنين وبدات اروح فتنس من يجي أربع شهور لكن أنا مشكلتي أني نفسي قليل وبمكنسة حد يعرف يعتمد عليه عشان أنا نفسي قليل و بتعب بسرعه مع ان بروح فتنس تلات مرات في الأسبوع اعمل إيه عشان أتحسن وأنا كمان رديت الفعل بتاعتي وحشه اوي وعسر اعلجه اعمل إيه

Cheese_87432 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور ضائع

عندي ٢٤ سنة قعدت من شغلي القديم اللي كان برة مجالي من اسبوعين مع انه بمرتب كويس نوعًا ما لمرتبات مصر بس في نفس الوقت مش مديني فرصة اطور من نفسي في مجالي الاساسي لدرجة أني نسيت اللغة اللي اتعلمتها في الاساس عشان اشتغل بيها، اخدت القرار عشان هو ده الصح بس دلوقتي حاسس اني مش عارف ارجع للغتي الأساسية زي

Coffee_61057 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور متوتر

بحاول أضحك وأبان إنّي تمام، مش علشان فعلاً تمام، بس علشان خلاص فهمت إن مش كل حاجة لازم تتقال، ومش كل وجع يستاهل ضجة. اتعودت أتعامل مع التعب بطريقتي، أوجعي بقيت بحتويها في سكوتي، وبقيت أختار أضحك بدل ما أشرح. يمكن جوايا حاجات كتير محدش يعرفها، بس مش معنى كده إني ضعيفة، بالعكس… بقيت أقوى لما بطّلت أس

Blueberry_83914 🇩🇿

منذ أسبوعين

شعور شاعر بالملل

خوتي نسقسيكم كيفاه تنشط مخك يوم كامل بدون قهوة و شاي حتى بدون سكر كاين فترات في اليوم تحس بالتعب او النعاس او الخمول و الكسل و مقلق الصراحة واش رايكم كاش حل زيادة الطاقة الانتاجية في اليوم بدون اعراض يعني حل طبيعي جدا و تكون ناشط و مخ ناشط يوم كامل

Marshmallow_80453 🇩🇿 دوش خفيف

عرض الكل 2 نصيحة

Toast_77746 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور عاطفي

أدركت مؤخرا ان مفيش Dead line للحزن او للزعل او للتعب فبقيت اشتغل فى كل الاوقات دى على نفسي بعمل كل حاجه المفروض انها تتعمل من غير ما التفت لحالتى النفسيه لدرجه ان اللى حوليا بقو يقولولى انى دخلت التلاتينات من اوسع ابوابها وانا لسا فى العشرينات بس ادراكك ان الحزن والتعب جزء مننا ولابد نمر بيهم عادى

Toast_77746 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مرهق

احساس الوحده اللى ملازمنى ديماا محدش بيتعامل معايا الا ويحس انى غريبة مبقتش برتاح مع الناس حقيقى بفكر فى كل كلمه وكل فعل وكل حاجه وطبيعى لما ابقى كدا يبقى مش حوليا حد الناس كلهم حرفيا عايزين ياخدو منك حتة ويوم متبقى مستنى يتردلك الحتة دى ميحصلش فانت تقرر تحتفظ بالباقى منك جواك ومتطلعوش ومتتعشمش

Croissant_81419 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور لا مبالٍ

حصل حاجة النهارده و مش ىاقي مكان اشير فيه غير هنا انا النهارده شوفت اكبر رقم ليا عالميزان في حياتي ١٣٧ كيلو ده رقم انا متخيلتش اني ممكن اوصله في يوم انا عمري ما كنت رفيع بس كنت رياضي في فتره وزني كان تحت ال ١٠٠ كيلو و عمري ماهتميت بوزني علي قد ما كنت بهتم بصحتي دلوقتي مبقتش اهتم بالاتنين 😅 انا م

Avocado_80950 🇪🇬 لازم تتابع مع دكتور عشان تشوف سبب زياده ده ايه مثلا من أكل ولا غده ولا ايه

عرض الكل 8 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

حصل حاجة النهارده و مش ىاقي مكان اشير فيه غير هنا
انا النهارده شوفت اكبر رقم ليا عالميزان في حياتي ١٣٧ كيلو ده رقم انا متخيلتش اني ممكن اوصله في يوم

انا عمري ما كنت رفيع بس كنت رياضي في فتره وزني كان تحت ال ١٠٠ كيلو و عمري ماهتميت بوزني علي قد ما كنت بهتم بصحتي

دلوقتي مبقتش اهتم بالاتنين 😅

انا مش زعلان و مش خايف من تأثير ده عليا انا بس اتصدمت
انا في شهر ٦ كنت ١٢٥ كيلو مستغرب ازاي ممكن اكون زايد كل ده في ٤ شهور بس او اقل بس أنا واخد بالي اني مش بشبع تقريبا حتى وانا مش قادر اتنفس من كتر الاكل ممكن اكل و عترف ان ده بسبب تعب نفسي بس ايه هو مش عارف

انا بشتغل طول الوقت و ده بيخليني مش بركز في اكلي ولا بنظم وجباتي انت باكل زقت ما ببقى عاوز اكل

شكلي مش فارقلي لسه بلاقي لبس مقاسي 😂 فتمام

انا عندي ٣٠ سنه متجوز و عندي طفله لو حد حابب يقدملي نصيحه ياريت يمكن يشجعني اعمل اي حاجه

لو حد عنده تجربه زي كده ياريت يقولها علشان اتعلم منه

انا للأمانه مش عارف انا عاوز اخس ولا لا بس اللي انا متأكد منه اني لازم اخس علشان مش لازم اموت بدري او اعيش باقى عمري تعبان

انا معرفش انا بكتب هنا ليه او هستفاد ايه بس ياريت الاقي رد من اي حد

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Biscuit_82903 🇩🇿

منذ 4 أسابيع

شعور قلق

مرات الانسان تلقاه يقدر يخبي مشاكلو وامراضو نفسية على عايتلو وعلى ناس لقراب ليه يعني سبحان الله هذي حاجة عظيمة بصح جامي تقدر تزيف الحقيقة باسكو جسد تاعك راح يحكي من عينيك ولا تصرفاتك مع ناس ولا حتى كيفاه تحكي مع ناس تقدر ماتحكيش وتخبي في قلبك بصح كلش راح يحكيه جسد تاعك حتى تعبك يبان في وجهك بلا ماتق

Kiwi_74145 🇪🇬 "إذا كشفتَ كل شيء، وأفصحتَ عن كل مشاعرك، وطلبتَ من الناس أن يفهموك، فستخسر شيئا جوهريا في إدراكك لذاتك. أنت بحاجة لمعرفة أشياء يجهلها الآخرون، ما لا يعرفه أحد عنك هو ما يسمح لك بمعرفة نفسك." ‏دون ديليلو - كاتب قصص قصيرة أمريكي

عرض الكل 6 نصيحة

Avocado_79195 🇩🇿

منذ شهر واحد

شعور متعب

موضوع:

هل بتحب نفسك...ولا بتحب الصورة الي عايز توصلها؟

انا حاليا عم اشتغل على حب نفسي . انا تعبانة كثير بحس. مع ذلك الا انني لا اهمل نفسي ولا اكرهها. اما موضوع الصورة لي ابغى الناس تشوفها صراحة مبتهمني أبدا . لأنني عندي قاعدة لي بحبني بحبني مثل ما انا عليه ما لازم مثل شخصية ! هدا خطأ . انا احب نفسي وبتمنى برتاح من العداب بلي أنا فيه 💔

Chocolate_78954 🇩🇿

منذ شهر واحد

شعور Not great 😕

> أحياناً لا يكون في القلب سوى تعبٍ صامت، لا يُرى في الملامح ولا يُسمع في الكلمات، لكنه يثقل الروح كما يثقل الغيم صدر السماء. الضغط النفسي لا يُبكى له، بل يُختبأ منه خلف الابتسامات، يسرق منّا طمأنينتنا بهدوء، يجعلنا نبدو بخير ونحن ننهار ببطءٍ من الداخل. ليس ضعفاً أن تتعب، ولا عيباً أن تنهار، فحتى ال

Mango_75169 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

اكتر حاجه بتتعب الانسان هي التفكير الفرق بينك وبين اي مخلوق انك تقدر تفتكر اي ذكري بتوجع وتحس نفس الاحسان كانها بتحصل دلوقتي عشان كده النسيان نعمه كبيره مش هتعرف قيمتها غير بعد جرح كبير والزمن بس اللي بيخففه لكن اول ما تفتكر بترجع لنفس اللحظه

Tofu_72927 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور محبط

في ناس مش بتتعَب من الشغل ولا من المذاكرة… بتتعَب من البيت. من الصوت العالي، من المقارنات، من الكلمة اللي بتوجع وتتقال كأنها هزار. بتتعَب لما تحس إنها غريبة وسط أهلها، بتحاول تفهمهم بس دايمًا الغلط منها. في ناس كل اللي محتاجاه مش فلوس ولا سفر ولا حرية، كل اللي عايزاه راحة نفسية في بيتها… مكان تحس ف

Marshmallow_77677 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مريض

ع قد ما بحب أجواء الشتا و بتغير مودي بنسبة 80% للأحسن و بحس اني عايزه احقق كل حاجه كنت مأجلاها و بيجيلي شغف و طاقه للمستقبل ع قد ما بردو ببقا تعبانه طول الشتا و برد مبيخفش و صوتي بيروح و بفضل راقده ف السرير لان حرفيا معنديش مناعه و اي نسمة هوا بتعب منها.. الحمد لله ع كل حال 🥲

Sugar_74919 🇪🇬

تعبت من سؤال "شفايفك فين" وهقتلني!

البنت المليون وواحد اللي تسألني النهاردة عامله فيلر شفايفك فين تعبت من السؤال ده وهقتلني ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااغاااااااأأاااااااااااااااأااا ...عرض المزيد

1 الدعم

19 نصيحة

Marshmallow_68953 🇪🇬

نفسي الاقي حد روحه شبهي وابني اسره هاديه

كان نفسي اكون دلوقتي ف بيتي وسط جوزي وطفل جميل شبهنا مش مصدقه اني لسا ف بيت اهلي انا عارفه ومقدره انه نصيب بس مش قادره ابطل تفكير ان واحده زبي متعلمه وجميله ومن عيله محترمه وطول عمري ف حالي مكنش مصدر يجذب شباب جميله ليا لارتباط الرسمي وان كل اللي بيجولي مش مناسبين ومش شبههي انا بس نفسي الاقي حد روحه شبهي وارتاح معاه يكون علي خلق وهادي زيي نفسي اعيش حياتي وابني اسره هاديه وبيت دافي مليان حب وود انا لسا ٢٥ سنه بس حقيقي صحابي كلهم بيتجوزوا ورا بعض وده محسسني بالوحده ...عرض المزيد

7 الدعم

18 نصيحة

Banana_64028 🇪🇬

مش عارفة أقول إيه.. نفسي أقلع الحجاب

ي جماعه انا عندى مشكله انا عايزه اقلع الحجاب الفكره دي بقت تجيلي كتير اووي و حاسه اني مخنوق حاسه اني محبوسه انا مش حابه شكلي ب طرحه مع اني بقالي اربع سنين لبسه و من اسبوع بضبط كنت بفكر اختمر بس مش عارفه اي الي حصلي بجد المشكله اني طبعا اهلي ممكن يموتني لو فكرت بس. اخرك البلكونة ب شعري فا مش عارفه اقلهم اي حولت افتح امي رفضت تفتح معايا الموضوع اصلا انا مش طايقه شكلي و كره شكلي جدا و نفسي انزل وانا حرا كدا و شعري مفرود الموضوع بقا صعب عليا اوي بجد . ...عرض المزيد

0 الدعم

17 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع