الراحة النفسية

Banana_55500 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور خجول

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كلنا كنا بندرس وفيه مواد مكناش فاهمين بتاعت اي وليه وبنروح نمتحن وخلاص الي هو بنعمل الي علينا خلاص اعمل الي عليك مع ربك وملكش دعوة بالباقي صلي وصوم وتوكل علي الله وادعي الله بكل خير وسبب الباقي بقي تدبير ربنا حتي لما تسال تقول يارب فعلت اؤامرك وما تفكرش علشان هتعمل كل حاجة ربنا بيقول عليها هتبقي مرتاح ممكن برضوا يصيبك البلاء وقتها افرح كتير لانك منزلتك عند الله كبيرة 
الحرمان والعطاء اربع انواع 
حرمان وانت عاص ربنا بيطهرك ويفكرك بيه علشان ترجع ووقتها جزاؤك انك هتتبدل سيئاتك حسنات 
حرمان وانت مطيع ودي بتخليك تدخل في صفة الصابرين ومش محتاج اقولكم اكتر من الآية الكريمة الي بتقول اني جزيتهم اليوم بما صبروا انهم هم الفائزون 
عطاء وانت عاص وبرضوا ربنا بيفكرك بيه أما أن ترجع إليه ويزيدك من الخير أو تكمل معصية وتكون حجة عليك مش ليك وقتها لا تلومن الا نفسك 
عطاء وانت مطيع تخيل بقي النعيم والجمال في الدنيا والآخرة ودي بتقع تحت ضوء الآية الكريمة وإذ تأذن ربكم لئن شكرتم لازيدنكم
فكر كدا انت حالتك اي الاول مع ربنا عاص لا قدر الله ولا مطيع وبعدها هترتاح لأنك لو عاص لا قدر الله لازم ترجع فورا قبل ما تخلص قراءة لازم ترجع ولو مطيع ابشر بالجنة في كلتا حالاتك

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_56845 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرهق

يارب اهديني و اهدي قلبي و عافني و اعفوا عني و ارزقني من حيث لا احتسب و وفقني في الامتحانات و حياتي و يارب اختر لي و لا تخيرني بحد تعبت اوي من كل حاجة طول الوقت حاسة نفسي بحارب بحارب في كل حاجة ان نفسيتي تكون احسن واني اقدر اذاكر و انا عندي امتحانات، اني اقرب من ربنا اكثر، اني اكون احسن من غير صحاب

Cherry_76643 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور ضائع

امبارح كان اجازه وانا يوم الاجازه ده بيبقي معظم الوقت كابوس بنسبالي مش بقضيه بروقان زي باقي الناس يمكن كنت او سعات بس معظم الوقت دلوقتي ببقي ف السرير انا حتي مش بقوم للحمام الا بصعوبة ومش ببقي عايزه حد يكلمني وبالتحديد بابا مش بحب وجوده ومش بحب انه يسالني اساله هبله ملهاش اي لازمه عشان بس يفتح كلام

Apple_89428 🇪🇬 مهما كان أبوك وهيتحاسب عليك وتتحاسب عليه متخليش الشيطان يسيطر عليك

عرض الكل 5 نصيحة

Avocado_77684 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور آسف

الحل الوحيد عشان تقدر تكمل (هو إنك تعفو عن نفسك) .. تستوعب إن مفيش حاجة بإيدك مهما سعيت وحاولت تخلي كل حاجة مظبوطة .. مفيش حاجة هتمشي صح غير لما ربك يأذن .. مهما تعبت وصدقت نيتك وعملك في النهاية الأمر كله لله .. مفيش حاجة متأخرة ولا حاجة حصلت كان مفروض ماتحصلش ولا في حاجة فاتتك، ومفيش حاجة لو كنت

Gift_52591 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مستنزف

بجد اكتشفت أن كلمه "لا" من اصعب الكلام اللي الواحد لازم يتعود عليها بالذات لما يكبر ويبتدي يدرك هو عايز ايه ومش عايز ايه ويحاول يخلى نفسه وراحته النفسيه اهم و اولاويه علشان رغم من أنها صغير جدا بس مش سهل خالص تكون متعود عليها وتعرف تقول لا لاي حاجة مش حاسسها على هواك

Flower_64726 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور خجول

كل الناس شخصيتهم شبه الماية بتتشكل حسب الأمان اللي بتحسه من اللي قدّامهم.. اللي ساكت دايمًا، هتلاقي ضحكته عالية مع اللي يفهمه.. واللي رسمي ودايما حاطط حدود ، بيتحول طفل لحوح مع الروح اللي تطمّنه.. واللي دايمًا ماسك نفسه، تلاقيه بسيط وعفوي قدّام اللي مرتاحله.. واللي باين إنه غامض ودايما قلقان ، بيفت

Potato_86280 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرهق

🌿 يا جماعة محتاجة رأيكم بجد… الفترة الأخيرة حاسة إنّي ببقى متوترة من أقل حاجة، وباخد كل موقف على نفسيتي حتى لو الموضوع أصلاً متستهلش. حاسّة إن ده مُرهقني جدًا وبقيت عايزة أتعلم أهون على نفسي وأتعامل مع الحاجات ببساطة أكتر. 👀 إنتو إزاي بتتغلبوا على التوتر الأوفر؟ وإزاي بتعرفوا تخلّوا الحاجة اللي

Plum_70768 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور خجول

هو في ايه في الدنيا احلى من ان الانسان يرجع بيته ياكل اكله محترمة وياخد شور محترم ويلبس ترينج محترم ويعمل اسكين كير محترم ويحط برفان محترم ويقفل نور الاوضة المحترم ويتغطي وينام نومة محترمة ويكون مصلي كل فروضو وقارئ الاذكار بجد في glow up احلي من كدا؟ اااااااااااااااااااااااااااااتاااااأااااااا

Strawberry_49071 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرتبك

هو لو اهتمت بنفسك بدل الناس اي هيحصل لو حبيت نفسك وشخصيتك وهبلك وجنونك اي هيحصل لو مهتمتش لكلام الناس وبقيت ماشي بدماغك وقاعد تخبط هنا وهنا اي هيحصل يعني ولا اي حاجه والله بلعكس هتحس انك مبسوط وبتعمل حاجه طب هنفضل لغيت امتي نعمل عكس دا هنفضل لغيييت امتي قولي

Banana_51073 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور لا مبالٍ

يوم طويل ومتعب زي كل يوم ، شغل ومشاوير وعيلة ومسؤوليات ويادوب اجي في الاخر افك عن نفسي شويه سواء هنا او في اي مكان تاني وفعلا في ناس هنا برتاح وانا بتكلم معاهم وارمي تعب اليوم كله زي مافي ناس بتزود التعب ووجع دماغ معرفش لي الحقيقه بس ياريت الناس دي تفهم ان كل واحد بيكون يومه طويل مليان تعب ومجهود و

Cookies_33743 🇪🇬

منذ شهرين

شعور وحيد

اوقات بتيجي عليك فترة بنحتاج بس حد يفهمك او يشاركك يرغي كتير ويحكي وتسمع وتشكي مش مهم تعرف مين هو ولا مهم تعرف اي حاجه غير ان يبقا طيفك خفيف حقيقي مش بتتصنع .. حتي مش مهم نوعيه الكلام المهم انك ترتاح من كل ال صراعات ال جوه عقلك انك تفهم ان ف ناس زيك انك مش اوحدك .. بس بتيجي تتصدم ف الواقع انك فعلا

Strawberry_64688 🇪🇬

منذ شهرين

شعور لا مبالٍ

احساس غريب بس مريح اوى القدره عن التخلى اخيرا بقيت بقدر اتخلى عن اى شى بجد من كل قلبى خصوصا لو شى بياذينى او مش مناسبنى جايز انجاز بسيط بس انا مبسوطه بيه اعتقد ده بيحصل لما بنكبر لما فكرنا بيتغير لما نكون ناضجين بجد احنا فعلا نستحق نكون مبسوطين مرتحين مطمنين بنفسنا وبقرارتنا

Strawberry_80896 🇪🇬

منذ شهرين

شعور خجول

عندي طاقة كبيرة ايجابية و حاسة اني مبسوطة و معرفش ليه، و عاوزة اطلع كل ده، و مستعدة انصح اى حد بكل الطاقة اللى جوايا، و اكيد لو اقدر اساعد بحاجة هقدم ده، مرتاحة و حاسة براحة مش طبيعية و مش حابة أحس ب ده لوحدي، عاوزة أساعد اى حد يحس ب ده هو كمان، شعور حلو انك مش حاسس ب كل المشاكل و كم الضغوط اللى حوا

Corn_78398 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مستنزف

انا معرفش شكلك هيكون عامل ازاي ولا هتظهر ليا أمتى ولا هتكون بتحبني قد أيه بس انا يوم ما هاخد خطوه زي خطوه الجواز دي هتجوز واحد اعرف احكيله كل حاجة ويكون آب قبل ما يكون صاحبي و صاحبي قبل ما يكون جوزي، احس ناحيته بالأمان وتكون أهم صفه فيه هي الحنيه ورغم كل الظروف، مهونش عليه وقلبه يقسى عليا حتي لو حاو

Marshmallow_52511 🇪🇬

منذ شهرين

شعور شاعر بالملل

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كل ما بحس ان الدنيا ضاقت بيا بقوم كاتبة الحاجه الي مضيقاني هنا 
عارفه انه حاجه غريبه شوية بس انا عايزة اتجوز و استقر نفسيا و احسن اني بقى عندي مسؤلية و بقى ليا حياتي الخاصة بعيدا عن اسرتي و اقدر محكية اي حاجه لماما و يكون عندي شخص واحد كده ليا انا بس و اكون انا برضو ليه هو بس نفسي اعيش جو الحب الي من طرفين ده نفسي اعرف عامل ازاي و ليه بحس انه مستحيل اوصل للمرحلة دي نفسي تستوعب الاحساس الي بسبب الي حواليا حاسه اني عمري ما هعيشه و اني انخلقت منبوذة و مليش حد 
عارفه اني لو اتوفت قبل ما اتجوز كده كده ربنا خليلي شريك ليا لان دي سنة الحياة و دي حاجه مطمناني اوي ان كده كده هناقابل انا و هو بس احساس انه هو مين و هتعيش ابن سوا واخيرا هقدر اعمل كل حاجه انا اتحرمت منها معاه اه اتحرمت منها زي اسمك ايده او احضنه مش معنها اني عايزه كده بالحرام بس عايزه اعمله و انا مرتاحه عايزة اصرخ بحبي لشخص معين قدام الناس كلها منغير خوف و بالاخص ماما نفسي اكون حياتي و يكون عندي بيبي صغير اهتم بيه و اربيه و نفسي اوي اتجوز حد يكون جميل و ميلان و هادي و يجي بالراحه حد يعرف ربنا حد اشوفه مثالي في نظري و اسعد بصحبته و يسعد بصحبتي حد اقدر اشاركه كل حاجه حرفيا عمر ما الاهل يقدرو يشاركوني كل حاجه زيه و بالاخص حتت العاطفة دي مستحيل هو بس نفسي اركد على حد معين كده و مفضلش مشتتة نفسي ارتاح نفسيا و ابطل تفكير اما اكون معاه نفسي اكتفي بحد معين نفسي اشوفه بقى 
انا هنا مش بتكلم على حد معين او اني جربت ادخل في علاقة محرمة قبل كده و اتعقدت منها*
انا بس عايزة اجرب الاحساس الي شبه بعيد ده 
يارب تظهر بقى يالي لينا نصيب من بعض ❤️

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Flower_74726 🇪🇬

على طول حاسة بملل... أعمل إيه؟

انا على طول حاسة بملل اعمل اي نيوييوؤووؤوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءزءزءءززءوءءوؤززء لىفىفىفىلقىفوهزخظحدجدجدحظهزن ن ا ل قرقرثرثرقرقةغوعظخظخظهزغةفرصwzwzecrvybunubyninimominyvrcrvtbybybynynybynyunujunynynynnynynynynybunubuubybbybybyby y y y ynybykhfhnmdggjthhrhrhtkui6utged2hykyhefwfrbrb ...عرض المزيد

2 الدعم

20 نصيحة

Guava_70060 🇪🇬

خطيبي كان بيشتكي إني مش أنثي ومدلعاه ولقيت الس*س شات

أنا كنت مخطوبه وخطيبي كان دايما يشتكي اني مش انثي ومش مدلعاه وكان يقولي قولي مثلا لو معاك كان زماني مخلتكش تعبان كده لما يقولي انه مريض مثلا دايما كانت دي الصيغه اللي يحبها (لو معاك ودلع ) لما جيت هنا البرنامج ولقيت الس*س شات اللي مكنتش اعرفه لقيته قايم ع التخيل هل خطيبي ده اللي كان عايزه ولا الخطوط دخلت ف بعض وللعلم أنا عرفت الكلام ده من ناس بترد ع بوستاتي والاقي السكه دخلت ف كده ف فهمت اللي مضايقني دلوقتي أنا كنت مخدوعه فيه و ده اللي كان عايزه ولا لا كان عايزه حنيه للعلم عمره ما تعدي حدوده معايا ...عرض المزيد

3 الدعم

14 نصيحة

Moon_89182 🇪🇬

دايما حاسه بالوحده وفراغ حتى وانا مع الناس

دايما حاسه بالوحده .. حاسه بفراغ حتى و انا مع ناس حواليا بس مش واخدين بالهم مني لو مشيت و سبتهم محدش هياخد بالو حتى و انا مع شخص واحد بردو حاسه اني مش متشافه مش مهتملي تريقه من تحت لتحت ... انا مشكلتي اني من اقل تنمر بيتعبني و ممكن اشيل في نفسي اويي حتى لو صغير .. الوحده دايما ملحقاني دايما بيترد عليا ببرود حتى من الشخص اللي برتاح معاه بيترد عليه ببرود .. طب ليه ؟ انا عملت ايه لكل ده ؟؟ انا عبرت الكل في عيد ميلاده ... و محدش عبرني عملت لواحده عيد ميلاد و احتفلت بيها و جبتلها اللي كان نفسي فيه انا و والله ماخدتش حاجه من الشخص ده و الله و لا كل سنه و انتي طيبه حتى و لما سألت ليه قالت عشان انتي مقولتيش ما قولتش ايه ؟ ان عيد ميلادي انهارده مثلا و قوليلي كل سنه و انا طيبه ؟؟ و لا كان المفروض فعلا معملش كل ده ليكي ؟ هو عمتا مش اول واحده يجي منك الكلام ده و عدى على الكلام ده كتير بس بردو الانسان بيشيل ... ساعات بندم على هبلي و غبائي و قد ايه انا ساذجه بجد قد ايه انا بهتم بالناس اكتر مني عشان بس الاقي اهتمام منهم .. ساعات بكرهم و بكون عايزه اسبهم بس هكون لوحدي .. انا كده كده لوحدي حتى و انا معاهم و الله الوحده بتقتلني بجد اويي. ...عرض المزيد

2 الدعم

13 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع