toheal logo

الصحة النفسية


Cheese_81044 🇩🇿

منذ 3 أسابيع

.

شعور مرتبك

2

4


Coffee_85762 🇩🇿 first . list the prblms and the truamas . think about why , how and could those prblm be fixed . etewekli 3la rebi and have faith f 9ada2 w 9ader reby and ibtila2at + get closer to ur deen have discipline in salat and adkar + read books that explains ur mental illness and jornal + dont overshare with aybnadem 3la ur prblms . w reby ye3ink ❤️

عرض الكل 4 نصيحة







Donut_51706 🇪🇬

منذ 6 أشهر

.

شعور منزعج

5

2


Cherry_44419 🇪🇬 صح كلامك 👌🏻.. المشاعر السيئة لو فضلنا نكتمها جوانا مش هتختفي بالعكس هتفضل تتراكم جوانا اكتر واكتر لين ماهتطلع بالصورة الغلط مع الشخص الغلط في المكان الغلط.

عرض الكل 2 نصيحة



Chocolate_27766 🇪🇬

منذ سنة واحدة

.

شعور مرتبك

9

10


Coffee_27743 🇪🇬 بحاول افهم انتي مشتته ليه بس كل ما اقرا كلامك القي فرضيه جديدة ، خوف من انك تلاقي حد يستاهل ، و بعدها شك في قرارك لاسلوب حياتك وبعدها انك عايزة تكوني لواحدك لانك انتي تعبتي لواحدك , حاسس ان النصيحة اللي اقدر اقدمها انك تحاولي تعرفي نفسك اكتر و توصلي انتي عايزة ايه

عرض الكل 10 نصيحة




التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع