تغيير الذات

Donut_76084 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور خجول

أنا بنت، وكنت زمان بعمل حاجات غلط… كنت بكلم ولاد وبسمع كلام صحابي وبمشي ورا المظاهر، وكنت فاكرة إن ده عادي لأن كتير من البنات في سني بيعملوا كده. لكن مع الوقت فهمت إننا مش لازم نمشي ورا كل اللي حوالينا، وإن الصح مش دايمًا بيكون سهل. ربنا قال: ﴿إِنَّ النَّفْسَ لَأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ إِلَّا مَا رَحِ

Lemon_52708 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور محبط

إن في لحظات كتير كنت بكون أقل من اللي أنا قادر أكونه. أوقات سيبت غضبي يتحكم فيّا، وسمحت لكلامي يوجّع ناس كان ممكن أكلّمهم بهدوء. أوقات اتصرفت بفجر في الخصومة… مش لأن قلبي وحش، لكن لأني كنت موجوع ومش عارف أعبر صح. بعترف إني غلطت. وإني ساعات بتصرف بطريقة تبان نرجسية… مش لأني بدوّر على إني أكون أحسن م

Chocolate_84389 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور ضائع

تايهه توهان غريب بجد لا راضيه بالواقع و لا عارفه اغيره واقفه فماكنى و دماغى واقفه عايزه اغير من نفسي بس مهلكه نفسيا و مقيده نفسي بفكره ان بدام معييش حد فالطريق مش هعرف ابدأ فيه فاللى عنده طريقه اولا انى ازاى احدد هدفى و اعرف انا بحب اي يقول ثانيا كورس لغات من مكان كويس اونلاين و يكون مجربه يا ريت ي

Apple_77590 🇪🇬

منذ شهرين

شعور عاطفي

من الأول خالص أنا شخص معندوش ثقة في نفسه أزاي أتعرف علي نفسي وأعرف إزاي بقي ادوات الضعف اللي عندي وادوات القوة إزاي إحس إني إنسان متغير مع اني شخص بعمل شغل هاند ميد بس بحس اني مليش فايده يا ريت نصيحه

Candle_73846 🇪🇬

منذ شهرين

شعور ضاق ذرعًا

مش الكلام حاجه كافيه ومش كل الناس هتحب تسمع لما تحكيلها ولو قدرو يسمعو مره واثنين ممكن التالته لا وف ناس بتكره تحكي عشان بتقول أن ده ضعف مع أن عكس كده انك تطلع حاجه جواك ده شئ كويس عشان ف المستقبل لو ده مش جايب اضرار معاك دلوقت ف ع المدي الطويل هياثر عليك انت ممكن ايوه يكون عندك خير رفيق ده تقدر تحك

Toast_56872 🇪🇬

منذ شهرين

شعور محبط

اوقات كتير بحس أن تصرفاتي فعلا تزعل بس احسن ما تصرفاتي دي مطلعتش غير لما استنذفتني عارفين شعور انك زعلان انك مش قادر تزعل اللي قدامك زي ما زعلك احساس الالم اللي جواك من كل اللي حواليك ولما ياجي موقف حلو وحياتك تبقي ها كويسه شويه تنكد علي نفسك وتفتكر اللي زعلوك انا بس عايزه اغير نفسي للاحسن مش عايزه

Grape_70957 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور وحيد

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا  والشخص  الي كونت معا  رجعنا  لبعض   انا   رجعت  عشان   كونت  غلطانه   بعد   تفكير   شوفت  ان  اسلوبي   بجد   صعب    اني  مسمعش   حد  واعمل  بلوك   علطول   واحنا  بقالنا  ٣  سنين   مع  بعض  وكل  مشكله  اعمل   كده   هو  اه  بيغلط  بس انا  اصعب  المهم  انا   وهو  رجعنا  بعد  ما  سبنا  بعض  شهر  وهو   انا  كونت  شايفها  حزين  بجد   واي   حاجه  ع   السوشيال  ميديا   ليا  انا   عشان  كده  قولت  هرجعلو   عشان  لو   حسيت    ان  كان  في   حد   او  مش  فدماغو  مكنتش  رجعت  بس  المهم  دلوقتي  هو   خايف  مني  اني  ابقا   زي  الاول مش  بسمع   الي   قدامي   وبعمل  بلوك  بس  انا  بطمنو   وي  هو  عندو  حق   ف   زعلو   عشان  كررتو  كتير  بس   انا  نفسي  يرجع  مش  خايف  مني  مش   مقفول   مثلا   كده    هو  بيحبني   وانا  شايفه  دا   بس   خايف  ارجع   زي  الاول  ف  يتوجع  مني   تاني  انا  قولتلو  هتشوف  افعال  اني  اتغير  مش  كلام  وانا  فعلا   حقيقي  بتغير  للاحسن  وهاديه  بس  انا  نفسي  اطمنو   اكتير  هو  كويس  معايا  بس  انا   نفسي   يبقا  مش   خايف   وبراحتو    احنا  ياما   سبنا  وي رجعنا  لبعض  بس  المره  دي  هو  خايف  مني   مش  عرفه   اعمل  ايه  اطمنو   من  ناحيتي  وانا  واللهي   طيبه  بس   كونت   عصبيه

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_69449 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور غبي

موضوع:

بتعرفوا تقولوا لأ على حاجه مش مناسبه ليكوا ؟

لا.. مش بعرف.. مشكلتي اني بخاف جدا علي مشاعر الناس حتي لو انا مش عايزه اعمل كدا، لكن حاليا بحاول اغير ده علشان في ناس كتير جدا استغلاليه و لما بشوفوا ناس طيبه بيجوا عليهم، لكن مهما حاولت ارفض برضو بحس اني بكسف اللي قدامي فبوافق

Banana_65522 🇪🇬 انتي بس متربيه وتربيتك ضعفتلك شخصيتك وطول ما نتي كده مش هتعرفي تاخدي حقك كويس وبتعملي مجهود اكبر علشان ترضي الي حوليني وفي الاخر هتتخزوقي

عرض الكل 7 نصيحة

Marshmallow_67691 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور محبط

مش بقدر قيمة الناس الكويسين فى حياتى غير لما يخرجوا منها وديما علاقتى وحشة مع الاحسن منى ماديا أو اجتماعيا مش هجملها بس عندى عقدة نقص من طفولتي ومن وانا صغيرة بكرة الاحسن منى بس ومن غير سبب وبحب الناس وبكرهم وعملهم حياه جوايا و سوء بحبة أو بكره مش فاهمة عندى مشكلة فى المبادئ التربية ومش بحترم للعاد

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Carrot_65356 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور مكسور القلب

مشكلتي الفطره دي اني حاسس ب فراغ عاطفي و نشاط جنسي مش عارفه ليه كدا بس للاسف مفيش حاجه اعملها و طول الوقت بفكر ايه الي حصلي انا مكنتش كدا و مش عارف اغير من نفسي طب هل دا مشاكل كل الناس بتمر بيها ولي انا

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Cookies_63766 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور متعب

انا كنت مع شخص في علاقه وكده والشخص ده كان حصلت بينا مشاكل في الاخر كده وهو كان بيقول فيا حاجات كتير ك عيوب يعني وعايزني اغير من العيوب دي هي المعلومه هي مش عيوب بس انا مش متفصلة على مزاجه ف عايز يفصلني على مزاجه وانا عشان كنت بحبه وكنت متعلقه بيه اوي كنت عايزه اعمل اي حاجه تخليه ميبعدش عني ف كنت

Potato_63928 🇪🇬 اعتزلي كل ماهو يؤذيك

عرض الكل 14 نصيحة

Chocolate_58050 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور خجول

جماعه هو حب المراهقه ده شكله عاما ازاي انا في حد مش عاف انا بحبه ولا معجب بي بس انا كل ما افكر في بحش اني سعيد وغير كدا بحسن من نفسي يعني مجرد اني بفكر في قدرت اتوقف عن العاده السريه وبقيت بصلي الفجر في الجامع وبنزل بل هدوم مكويه وحجات تنيه بحسن فيها نفسي بالرغم اني لسا صغير وهو اكبر مني ب سنتين تق

Ice Cream_64160 🇪🇬 احس انه اعجاب

عرض الكل 8 نصيحة

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Ice Cream_29289 🇪🇬

جوازي من مدرس ثانوي قديم وعلاقتنا بعيدة.. حياتي كئيبة

ازيكم ياشباب عاوزاه احكيلكم مشكلتي وياريت لو حد عنده حل انا عندي 22 سنه ومتخرجة ويشتغل الحمد لله وانا في تانيه ثانوي كنت بروح درس فيزياء عند مدرس نوعا ما صغير في السن بس هو كان طبعه شديد جدا كمدرس وكنت بخاف منه جدا وكنت مضطرة اروحله عشان هو يعرف اخويا ومامتي وكده ف كنت هتحرج اني مروحلهوش وفي نفس الوقت لو قولتلها في البيت على المبرر اللي مكنتش عاوزه اروح ليه مكنوش هيرضو اني اسيبه عشان هو ما شاء الله شاطر جدا كمدرس المهم تانيه وتالته ثانوي عدو بالعافية والحمد لله مبقتش يشوفه خالص عشان هو من منطقة واحنا من منطقه وبالنسبه لانه مدرس ومتجوز مش هيسال على طالبه عنده يعني المهم الفترة اللي كنت باخد معاه فيها كنت بحس فيه تناقض كبير في تعامله معايا ساعات يبقى بيتلكك عشان يضربني وساعات يبقى عارف اني مش مذاكرة وميرضاش يسالني ويسأل كل اللي حواليا الا انا وفي مرة والله العظيم سألني شفوي على سؤال في المنهج وجاولت فضل يسأل اسئله لحد م سال على معلومه والله مش في الكتاب ولا المذكرة هو كان قايلها معلومه عامة وانا مكتبتهاش وراه ف ده السؤال اللي غلط فيه وسط خمس أو ست اسئلة تقريبا وضربني وساعات من توتري يبقى عارف اني مش مذاكرة أو مش عامله الواجب وميرضاش يسالني المهم حمدت ربنا أن السنتين خلصو بالعافية ومن حوالي سنه كنت في عزا والد واحده صاحبتي في المنطقه اللي هو فيها ف اتقابلت مع البنات اللي كنت اعرفهم ساعة الثانويه وكده المهم بعد العزا اتمشينا شويه وجت سيرته ف قالولي ده ... طلق مراته ف بقولهم ليه قالولي أنه خلف ولد السنه اللي قبلها يعني في الفترة دي عنده سنه تقريبا وعنده ضمور في المخ وعلى طول بيكشف عليه وكده وطبعا عشان ظروف شغله مش بيعرف يروح يكشف عليه اغلب الوقت ف ديما مراته بتروح مع أمه أخته اي حد المهم أن مراته جت في مرة في أيام هو عليه فيها مراجعه وقالتله لازم تيجي معايا وهو مرضاش وحصل حوار وهما أطلقوا بسبب الموضوع ده هي اكيد كانت شايله من قبلها بس هي بتيجي على سبب تافهه كده المهم اني قولتلهم لو بيعاملها زي م بيعامل الطلاب وزي م كان بيعاملنا حقها تتطلق (هو عنده منها بنت عندها5 سنين وطفل اللي كان عنده ضمور واتفى من فترة ) المهم انا برده مليش علاقه بيه بعد الموضوع ده بفترة لقيته كلم اخويا أنه يتقدملي وكده مع اني مشفتهوش من ايام ثانوي يعني اربع سنين تقريبا المهم كنت خائفة عشان أسلوبه وطباعه الشديده جدا كنت خائفة يبقى كده في البيت بس اهلي اقنعوني أنه اكيد في البيت مش زي الدرس ومراته حاجة تانيه والحاجات دي كلها وانا اقتنعت وصليت استخارة وحسيت اني مرتاحه وطبعا الجواز تم بسرعه جدا قعدنا 5 شهور بس خطوبه ومعملناش فرح عشان ابنه كان متوفي قريب وكمان هو عمل فرح قبل كده وغير كل ده انا مش برتاح في الزحمه واني ابقى انا محط الأنظار والكلام ده كله ف وافقت أن ميبقاش في فرح بس طبعا في اشهار والكل كان عارف وكده اتجوزت ولسه حاسه ان في مسافة كبيرة جدا بينا البس واتشيك مش عشان العلاقة انا بحب اني ابقى بطبخ وملابسه لبس كويس يعجب جوزي ومفتوح وضيق وحاجات من دي وخاصة اني مش معايا عيل ولا حاجة وبخلص شغلي واجي وهو عشان السنتر بتاعه بيجي متأخر عني بكتير ف ببقى براحتي وانا بطبخ واروق الشقة وكده قصدي ببقى مش مستعجله يعني في أول الجواز حاجة دي دي جديده عليا اني اطبخ واروق وكده وفي نفس الوقت لابسه ومتشيكه وكل حاجة مظبوطه الاقيه بيجي ياكل ويعد يعمل شيتات وامتحانات والكلام ده انا ببقى نفسي في كلمه والله بس مش اكتر ومش هتاخد منه وقت ولا حاجة حتى بحسه مش بيبص مش مبهور زي م كنت مستنيه كأنه متعود على كده ف قولت اكيد عشان كان متجوز قبل كده وممكن يكون متعود على المنظر وكده يجي بعد م يخلص شغل في البيت أقوله عملت ايه انهارده يقولي هعمل ايه يعني شرحت مع أن ايام م كنت طالبه عنده كان في كل مجموعه مشكله وحوار بيحصل بس مبقولش اي حاجة في واحد صاحبه مدرس كنت باخد عنده برده كيميا اتفاجئت أنهم قاطعوا بعض من فترة عرفت من واحده صاحبتي واضافت جدا أنه محكاليش ولا جاب سيرة الموضوع حاسه علاقتنا بعيده جدا حتى هو مش بيسال بيسيبلي فلوس الصبح وانا بروح شغلي واجيب حاجة البيت واجي اعمل الاكل واروق وناكل ويعد كل واحد في حته مضايقة بجد من العلاقة دي وعشان هو تعبان ف بينما بدري طبعا وبيصحى الفجر يعد بقى مش بينام ف أقوله مبتصحنيش نعد مع بعض شويه ليه يقولي عادي بنته بتيجي عندنا يوم ويوم تعد شويه بعد شغله والله العظيم بعاملها كويس جدا ك معامله واكل وشرب وهدايا والكلام ده كله بس هي واخده طباع ابوها كلها تعد تقوله دي وحشه وماما احلى يقولها ماشي وعادي والكلام ده كله مع اني في الملامح والجسم احلى من طليقته بس هو اصلا مش بيحب حد ولا ببعجبه حد سواء انا أو طليقته وشاكه اصلا أنه كان عايش نفس العيشه دي مع طليقته وده سبب الطلاق بس هي استحملت خمس سنين انا مبقتش قادرة حاسه اني جايه اخدمه وأشوف طلباته وخلاص انا في بيت ابويا كنت باجي من شغلي انام واصحى اكل واعد بجد مش دي الحياه اللي كنت عاوزاها خالص كنت عاوزه حد يبقى حنين عليا وبيحبني ويسمعني كنت عاوزه اختار بيتي لنفسي مش اروح اشوف بيته اللي كان عايش فيه مع مراته كنت عاوزه لما بنته تقوله دي وحشه يقول في حقي كلمه حلوة اكتر سبب خلاني اوافق عليه أنه لما جه اتقدم بعد اربع سنين مشافنيش ولا يعرف عني حاجة وكمان علاقته باخويا مش صحاب هما ممكن يتقابلو مرة كل سنه مثلا عشان طبعا احنا في منطقه وهو في منطقه المهم اني قولت اكيد كان معجب بيا مثلا ف لما طلق جالي وكنت متخيلة بقى اني هشوف تعويض عن أي حاجة بايخة حصلت ايام ثانوي كمان ساعات لما النقاش يتحد بينا على اي حاجة بشوفه المستر اللي كنت بروح عنده درس تلاقيه بيزعق بطريقة تخوف واحسه هيضربني بصراحة ف بخلص الموضوع وبعتزر كمان بس ببقى مضايقة اوي واحس اني مكسورة حياتي بجد كئيبه اوي ومفيش خروج ومفيش جواز اصلا وفي نفس الوقت خايفة أطلق بعد سنه واحده بس جواز وأقل كمان وحاولت معاه كتييير أنه يتكلم معايا بس بس هو الاجابه أقل من السؤال بكتير وسالت أخته بطريقة مش مباشرة قالتلي هو كده ومش بيحكي حاجة لو انتو مكاني هتعملو ايه وياريت راجل يقولي سبب معاملته دي ايه بس محدش يقول إنه بيحب طليقته عشان هو اصلا مبعرفش يحب هو كل حياته جد كده كنت هسال طليقته صحيح قبل م اتجوز عن سبب الطلاق والسبب اللي خلاها تطلق على سبب فارغ بس كان ابنها لسه متوفي ف مرضتش اسالها ...عرض المزيد

2 الدعم

15 نصيحة

Candle_73846 🇪🇬

مش نازله مع صحابي هروح اعمل بشاميل واقعد

اوكي مش هنزل مع صحابي 😃هيضربوني بس مش نازله هروح اعمل بشاميل واقعد زي الشاطره وبس تعالو نكدب كدبه وحده بتتمنو تبقي حقيقه انا اخدت حزمه شياو البنت الي نازله ف فري فاير ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

2 الدعم

13 نصيحة

Strawberry_77918 🇪🇬

عايزة أتعلم عن الإسلام بالتفصيل من كل ناحية

لو حد عايز يتعلم عن الاسلام بالتفصيل من كل ناحيه و يعرف كل حاجه في الدين زى دراسه مش مجرد معرفه و خلاص ايه الكتب أو الفيديوز مثلا بلايليست على اليوتيوب ترشحولى انى اشوفها محدش يدخل يسألنى انا كام سنه و عايزة اعرف ليه و بدرس ايه لان دا ميخصكش في حاجه اللى عنده اقتراحات او نظام معين امشي عليه هكون شاكرة ليه جدا بدون الدخول في تفاصيل شخصيه ...عرض المزيد

2 الدعم

13 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع