توكيد الذات

Gift_52591 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مستنزف

بجد اكتشفت أن كلمه "لا" من اصعب الكلام اللي الواحد لازم يتعود عليها بالذات لما يكبر ويبتدي يدرك هو عايز ايه ومش عايز ايه ويحاول يخلى نفسه وراحته النفسيه اهم و اولاويه علشان رغم من أنها صغير جدا بس مش سهل خالص تكون متعود عليها وتعرف تقول لا لاي حاجة مش حاسسها على هواك

Apple_75318 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور خجول

لما تجيب أخرك من عِلاقة مُتعِبة وتقرر تمشي، بلاش تشغِل بالك بالشخص اللي فارقته ولا تبُص وراك أصلًا، ما ينفعش تبقى عايز تثبت له إنّك كويّس وإنّه خسرك والكلام الخايب دا .. ركّز في حياتك وخلي استقرارك ونجاحاتك هما اللي يتكلّمو عنّك، في جُملة مُعبّرة جدًا بتقول: "إحنا مش بنبعد عشان نحسسهُم بقيمتنا .. إح

Coconut_66795 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور مستنزف

موضوع:

بتعرفوا تقولوا لأ على حاجه مش مناسبه ليكوا ؟

الاول لا مكنتش بعرف اقول لحد لا علي حاجة حتي لو كانت فوق طاقتي انا شخصيا بس الفترة دي فوقت لنفسي شوية و قولت لا انا لازم افوق لنفس ايوة مبطلتش اقول لا لحد محتاجني وانا في أيدي اني اقدر اساعده طلاما انا مش هبقي باجي علي نفسي وفي نفس الوقت شايف اني طول ما في أيدي اساعد حد فا انا هعمل كدة

Blueberry_62794 🇪🇬 برافو انت اول الطريق الصح

عرض الكل 2 نصيحة

Coffee_28456 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور عاطفي

موضوع:

لو رجعت بالزمن اي الي هتغيره في حياتك؟

مش همشي في السكه اللي مشيتها.. مش هختار اللي اختارته عشان أبقى اسمي جربت مش هتعرف على شخص ما.. هحاول أحب نفسي عشان أقدر أثق في قرارتي ..هكمل حفظ القرآن .. عارفه اني اكيد هغلط بس هحاول أتفادى الاتجاه الغلط على قد ما أقدر لأني بعدت اوي

Tomato_30792 🇪🇬 طير دلوقتي ابعد من جديد اكن كل ده محصلش ابدا

عرض الكل 2 نصيحة

Lemon_30733 🇯🇴

منذ سنة واحدة

شعور ممتن

موضوع:

ازاي بعدت عن شخص انت بتحبه عشان نفسك ؟

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

الحد الي بعدت عنه كان اصدقائي من حوالي 8سنوات حاجة كدا هي مش وحدة بس هم الي كنت فاكرهم حرفياً اصدقاء عمري او كنت بوهم نفسي انهم كدا انا بعدت عشان نفسي بمعنى الكلمة لاني اكتشفت اني عمري ما حبيتهم ولا هم طول عمري حاسة انو انا بعيدة ومش منهم ومش زيهم ولا بيئتهم هي بيئتي ولا تفكيري هو تفكيرهم كانو ما يحبوش طريقتي لا بالكلام ولا بأني شخص مش خاضع او شخص ما بيعمل الغلط لو هو شايفه غلط فاهمين ؟كدا بعد فترة اكتشفت انهم كلهم بيتكلموا عليا من ورا ظهري بين بعضهم والي قالي الكلام دا حد منهم تصدقوا ؟!بالاول كنت اقول ليش متكونش الي حكت كدابة مهي منهم بس بعد كدا اتأكدت من الموضوع بطريقتي وعرفت انهم فعلاً ناس قذرة والكلام الي انقال يحسسك ان انا معذباهم بحياتهم بعدت وطلعتهم من حياتي وقللت علاقاتي مع كل حدا قريب منهم كنت صريحة معهم كلهم هسا صارو هم الي يسألو عني وكل فترة تكون على لسانهم اشتقتلك زمان عنك وانا بعيدة وحاطة حدود بين كل علاقاتي بسببهم ممكن يكونو فعلاً كان ليهم تأثير عليا لكن الحمدلله التأثير دا اختفى ولاقيت نفسي من اول وجديد ودلوقتي عايشة عشاني مع بعض الصداقات الجديده وفعلاً هم ناس بحس اني لاقية نفسي معاها مش مجبورة اني امثل الفرح او ان اكون متصنعه لا بكون على طبيعتي وبضحك وبحترم تفكيرهم وهم كذلك درست حاجة في علم النفس وخلتني اقوى من ناحية العلاقات وخلتني افهم الصح وافهم ازاي ابعد وازاي اقرب ولسا بدرس وبتعلم كل يوم حاجه احسن وهي مش شماته لا والله لكن الي سمعته ان هم حياتهم مش احسن حاجه ربنا يسامحهم وكنت دايماً ادعي ان ربنا يشغلهم بنفسهم بدل ما ينشغلو بالناس وتركتهم لربنا هم وكل حدا اذاني لان متأكدة ان ربنا يمهل ولا يهمل وحبيت نفسي اكتر واكتر والحمدلله

Pear_18820 🇩🇿

منذ سنة واحدة

شعور مهتم

ديما القى انتقاد من العائلة أسمت عوحقي ازاي أدافع ازاي ، طب ازاي أكون يعني ؟

Apple_10381

منذ سنة واحدة

شعور Great 🤩

قولوى باختارو نفسكم وتعتزلو ما يؤذيكم حتى لو ما يؤذيكم شخص؟

Apple_20927 🇪🇬

انا مش كويسه خالص... تعبانه نفسيا يارب اشفيني

انا مش كويسه خالص مش كويسه ابدا بحاول ابقى كويسه والمرادى بقالى ممكن اسبوعين او اقل كويسه نفسيا مرتاح بعمل عادات كتير حلوه بطلت كل حاجه سيئه بس مره واحده وقعت ف كل حاجه موقعتش ف حاجه حاجه مثلا لا مره واحده بقيت اسوأ انسانه ف الدنيا كل الكويس ف لحظه بطلته وعملت عكسه يارب انا تعبانه نفسيا اشفينى يارب ...عرض المزيد

0 الدعم

25 نصيحة

Sugar_89375 🇪🇬

عايزة حد يفهم اللي مبقولهوش واللي بقوله مش فارق

‏انا عايزة حد يفهم اللي مبقولهوش.. والى بقولو برده مش فارقة😁 ااتاتاتاتناتاتاتاتانازتناظتمممناالااااااتنننننننتنننننننننممممممممممممممممممممممممااااااااااتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتاااااااااااااأااااااااااأتاااااااااااااا ...عرض المزيد

7 الدعم

23 نصيحة

Moon_16525 🇪🇬

الرجاله كلها بقت كدا؟ عايزين البنت تعمل كل حاجه؟

جماعه هى الرجاله كلها بقت كدا ؟ عايزين البنت هى اللى تبادر و هى اللى تعمل كل حاجه فى العلاقه ؟ كلهم بقوا كدا ولا اللى معايا بس ؟ محتاجه رد ضرورى نفسى احس ان اللى معايا راجل بجد ااااااااااااااااااااااااااااااااةةةةةةةةةاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

4 الدعم

23 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع