ثبات

Mango_50657 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور محبط

انا شخص دماغه مبتقفش بفكر زيادة وبدور دايمًا على المعنى بحب الهدوء والعمق وبكره الدوشة والسطحية بحب السينما والمزيكا والقراءة والجري بحب النظام والنضافة وبضايق من العشوائية عديت بفترة غرور وبعدها اتكسرت الصدمات لخبطتني وبوظت انضباطي بس فهمت نفسي أكتر انا مش وحش ولا فاشل ولا ضايع زي ما بحس أحيانًا ان

Pineapple_26832 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور شاعر بالملل

حاسة أوقات إنك لوحدك ومفيش حد يسمعك؟ بتتنازلي كتير وبتخافي تقولي لا؟ ومش واثقة في نفسك كفاية؟ أنا هبدأ قريب كورس ثبات عن بناء الثقة بالنفس والحدود النفسية الكورس عملي ومخصص للبنات اللي عايزين يغيروا حياتهم ويكونوا أكتر وعيًا بنفسهم عدد محدود وجروب آمن ❤️

Lemon_52708 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مرهق

كنت راكب ميكروباص وكان هيتقلب، واللحظة دي هزّتني. مش خوف وبس… صحوة. حسّيت إن في طريق كنت ماشي فيه لو كمّلت فيه مش بس كنت ممكن أموت، كنت ممكن أضيع نفسي وأنا عايش. كنت ناوي أشرب سجاير، وأدخل في حاجات غلط، مش لأن ده أنا، لكن لأني كنت محتاج أحس إني مرغوب ومتحب. بس الحقيقة إن الإحساس ده لو جه من سكك غلط

Strawberry_11964 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور عاطفي

بفتح ال notes من شوية بكتب فيها حاجه لقيت نفسي كاتبة momery بشعة خليتني قاعدة منهارة كأني حاسه المشاعر حاليا عمري ما أنسي الشعور بجد ! ٢٥/١٠ يوم الساعة ١٢:١٠ ذكري يوم سئ لا ينسي الحمد لله علي لطفه بينا الحمد لله الذي أعطي وبقي الحمد لله علي نفس أبي الباقي الله يعفو عني وعن اخواتي جزاء هذه الذكري

Marshmallow_52511 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور شاعر بالملل

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

جماعة عايزة احكيلكو حاجه فاطرة قلبي بجد و معرفش انا مبسوطة ولا زعلانة 
انا اول حاجه عندي 16 و لبسي مش محتشم و مش فاحش يعني مثلا ببين رقبتي لكن لبسي مش مجسم اوڤر 
انا بقالي كتير مش عاجبني حالي و اصلا من اول ما اتحجبت و انا بكره الحجاب و بجد كنت بقول لمًا اكبر و اكون في جامعه هقلعو و غصب عن الكل و كنت بجد مصدقه الي بقوله 
لحد من حوالي ثلاث شهور كده اضايقت من لبسي بجد و لقيت نفسي بدعي ربنا انه يحببني في الحجاب الي يرضيه 
المهم قعدت ادعي كتير اوي لحد ما لقيت نفسي بحب النقاب جدا و نفسي البسه اوي بعد ما كنت فاكرة انه تعقيد و الي يلبسه مقفل و بتاع 
المهم من شهر فاتحت ماما في حاجه زي كده و هي استغربت جدا و قالتلي مقدرش اوافق عليه دلوقتي او ارفض بس هي شايفه اني مش قده و كمان خايفه اني ازهق منه و اقلعه 
المهم و خلاص عدى الحوار ده و حسيت ان ماما اتاكدت من رغبتي لما كلمتها النهارده برضو و قولتلها اني مش هعرف البسه السنه دي عشان هنزل المدرسة و كده ( اولى ثانوي ) و ان شاء الله السنه الجايه هلبسه بحكم اني هكون شهاده و مش هضطر اني انزل كتير و الدروس هتكون اون لاين و الكلام ده و انا مش جهزه الحقيقه اني البسه السنه دي خالص مع اني عايزه البسه جدا 
المهم ماما كان سؤالها انه ليه انا فكرت في حاجه زي كده خصوصا اني كلمتها فيه اكتر من مره بس بطريقة مش مباشرة 
و ادتلها وجهت نظري و اني حاسه بالامان لمًا ابعد نفسي عن الانظار و حاسه انه حامين و انا بره البيت و انا شخص مش بيحب يكون موضع فتنة او اني اكون ظاهره و استعرض نفسي بقى قدام الخلق و اني جامدة  و كول و الكلام ده 
حسيت بجد ان ماما فكت شوية و قالت خلاص لمًا يجي وقتها و نظبطها المهم انا فرحانه جدا ان انا اقدر آحد الخطوة دي و مش قادرة استنى لليوم الي عايش فيه النقاب و هكون نازله من البيت و انا ضميري مرتاح و مش حامله هم السيئات الي انا هاخدها كل ما انزل من البيت 
المهم اني برضو خايفه لا اموت قبلها او يجي وقتها و اكون غيرت رايي و بجد نفسي ربنا يهديني بيه دلوقتي قبل بكره 
و بجد ادعولي ان ربنا يثبتني و يقربني ايه اكتر بجد حاسه اني عايزه اعيط 
ملحوظة السبب الي خلاني مقتنعة بيه اني اكتشفت اني انا كبنت كل ما اقي ربنا في نفسي اوي باي شكل من الاشكال و اكون صالحه ربنا هيعوضني في حاجات كتير اوي من ضمنهم الجواز و ان ربنا هيرزقني بشخص شبهي و بيصلح من نفسه عشاني برضو 
فادعوا برضو بالزوج الصالح و الذرية الصالحة

وَقَالُوا الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي هَدَانَا لِهَٰذَا وَمَا كُنَّا لِنَهْتَدِيَ لَوْلَا أَنْ هَدَانَا اللَّه

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Lemon_52708 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور ضاق ذرعًا

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

في وسط الزحمة والضغوط والناس اللي بتتغير كل يوم، في حقيقتين مالهمش تالت… حقيقتين ثابتين مهما اختلفت الدنيا واتبدلت القلوب وتشقلبت المواقف: ربنا… والموت.
ربنا هو الثبات الوحيد اللي ما بيتبدلش، اللي شايف كل نيتك وتعبك ووجعك، اللي عمرك ما تلجأ له ويخذلك، واللي وجوده في حياتك بيخليك فاهم قيمة نفسك، ورافع راسك حتى لو العالم كله بيحاول يقلل منك. أما الموت… فهو الحقيقة اللي بتفكرنا إن عمرنا أقصر من إننا نضيّعه في ناس بتستنزف طاقتنا، أو علاقات بتكسرنا، أو مواقف بتسحب من روحنا أكتر ما بتديها.

ولما تفهم الحقيقتين دول، هتعرف إننا مش جايين نربي الناس ولا نصلّح طباع حد، ومش مطلوب منك تشرح أو تبرر أو تحارب علشان حد يفهم قيمتك. اللي عايز يفهم، هيشوف… واللي مش شايف، مش دورك تفتح له عينه.
في الآخر، كل واحد بيمشي في طريقه، وكل واحد هيتحاسب على نفسه… وإنت أهم حاجة عندك إنك تكون صادق مع ربنا، وصادق مع نفسك.

خليك ثابت… خليك هادي… وخلي الناس على جنب.
الدنيا مش مستاهلة حد يكسر شعورك، ولا كلمة تغيّر مبادئك، ولا موقف يهزك.
الحقيقة المطلقة إن ربنا موجود… وإن الموت جاي… وما بين الاتنين دول، عيّش بكرامتك، وامشِ مع اللي يستاهل، وسيب الباقي على الله.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Marshmallow_28254 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مهتم

الي مجهول .. كيف حالك ؟.. أنا بخير.. أحادث الجميع وأبتسم ، أعطي الطمأنينة للعابرين وأنا متزنه !، لا تقلق..، فقط... فالحقيقه إذا كان الامر يهمك فقط روحي متعبة ، و نظراتى شاردة .. وندوبي غائرة، ومشاعري ذابلة .. حتي ابتسامتي حائرة... ماذا عنك؟! اظنني محطمتمًا من الداخل ..... الأيام ممله .. المستق

Pineapple_85081 🇩🇿

منذ شهرين

شعور ضائع

راني حاسة روحي مخلطة قاع معلاباليش وش ندير متقلبة خطرات نحس روحي هايلة ومخصني والو ( صح) وخطرات كلي منعرفش وش يصرالي منولي حابة حتى حجا من دنيا نولي حابة نموت برك شحا من خطرة نخمم ونقول انو حجا وحيدة اي تمنعني من الانتحار باسكو حرام عندي بزاف نِعم بصح راني حاسة هك نحس منستاهلش.... وخطرات نشوف

Coffee_56002 🇪🇬

منذ شهرين

شعور لا مبالٍ

يؤجر المرء على محاولاته المستمرة رغم انعدام الشغف وتأخر النتائج، يؤجر على بث الطاقة والأمل في نفوس المحيطين به رغم حاجته لمن يدعمه ويحفزه، يؤجر على ثباته لأن ثمة من يتكئ علية، يؤجر على الإستماع للآخرين والتهوين من أزماتهم ومحاولة تخفيف أثقالهم، رغم كل ما في صدره من ضيق وتعب، يؤجر على ثباته أمام النا

Coffee_56002 🇪🇬

منذ شهرين

شعور متعب

‏"أرهقني الثبات الكاذب أرهقني تجاوز أشياء أكبر من قدرتي على التجاوز وتحمل أيام صعبة فوق طاقتي أرهقني الصمت الظاهري وضجيج رأسي الذي لا يهدأ تعبت من الكذب عندما أقول أنا بخير بينما الخراب في قلبي تعبت من مساندة كل من حولي بينما أنا أتمايل وأغرق كل يوم في مأساتي"

Watermelon_56286 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور ضائع

ادعولي بالله عليكم ان ربنا يشفيني ويسامحني ويثبتني اقسم بالله انا في اشد الاحتياج للدعاء ده لعل احدكم عند الله افضل بمببنثزصنخسحسسححصنصحصمصخصخصحصحصحصخصخصخصخصصصحصخصخ٢خصهصتثةقوزاماخاخاخامفمفزفوفناناخاملكماووازيحسحخ٩غ٩٥٩٥٩٤٩ق٩خغ٩غ٩٥٩٤٩٤٩٨ق٨ق٨٣٨٣٩٣٧٣٦ع٢خ٤٩٥٩٥خ٤مم

Donut_77391 🇪🇬 ربنا يشفيك يارب يارب

عرض الكل 4 نصيحة

Coffee_71970 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور مرتبك

انا عندي حاجه غريبه جدا في نظري يعني ممكن حد يقول كل الناس كدا بس انا معتقدش انا حاسس اني بقضي دور في مسرحيه معنديش شخصيه ثابته انا عندي مباديء و قواعد بس انا معنديش تلقائيه في حياتي معنديش حاجه اسمها رد فعل عفوي او تلقئي انا اي حاجه بعملها بتكون محسوبه تعابير وجهي وحركاتي طىيقة كلامي صوتي معنديش حا

Sugar_74060 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور متعب

لابسة خمار و مفاجأة لما زعلي زاد بقيت مش طايقاه و انا عارفة ان دي وسوسة و المدخل ان شكلي وحش و لبسي مش شيك اوي رغم ان مكنتش دي نظرتي له و لا تعليق الناس عليه و بنسق اللبس حلو و الاهل مبيشجعووووش خالص ي ده بالعكس بيس وا نفسي يوميا و انا بلبسه لابساه بقالي سنة و مش عايزة أضعف و اقلعه ده كان حلمي ٤

Coffee_71970 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور لا مبالٍ

Cookies_59710 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور غبي

هو انت تقدر تبطل اباحيه لشهور ؟؟... مش ببالغ لو قلت لك ان كل مشاكلك هتتحل لو بطلت اباحيه بس المشكله انك بعد كم شهر هتفتكر انك كده خلاص بقيت تمام .. وفيه حجات كتير اتحسنت زي علاقاتك صحتك نفسيتك ومن هنا هيكون مدخل الشيطان .. هيقولك مش انت بقيت تمام وتخلصت م الادمان ... خلاص بقى هنعملها مره حلوان

Pineapple_62632 🇪🇬 ربنا يثبتك علي الحق وافتكرووا أنه ممكن تكون اخر حاجه في الدنيا والعمر ينتهي وانتم بهذه الحاله ومن مات علي شي بعث عليه اللهم احسن خاتمتنا

عرض الكل 1 نصيحة

Flower_74726 🇪🇬

على طول حاسة بملل... أعمل إيه؟

انا على طول حاسة بملل اعمل اي نيوييوؤووؤوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءزءزءءززءوءءوؤززء لىفىفىفىلقىفوهزخظحدجدجدحظهزن ن ا ل قرقرثرثرقرقةغوعظخظخظهزغةفرصwzwzecrvybunubyninimominyvrcrvtbybybynynybynyunujunynynynnynynynynybunubuubybbybybyby y y y ynybykhfhnmdggjthhrhrhtkui6utged2hykyhefwfrbrb ...عرض المزيد

2 الدعم

20 نصيحة

Guava_70060 🇪🇬

خطيبي كان بيشتكي إني مش أنثي ومدلعاه ولقيت الس*س شات

أنا كنت مخطوبه وخطيبي كان دايما يشتكي اني مش انثي ومش مدلعاه وكان يقولي قولي مثلا لو معاك كان زماني مخلتكش تعبان كده لما يقولي انه مريض مثلا دايما كانت دي الصيغه اللي يحبها (لو معاك ودلع ) لما جيت هنا البرنامج ولقيت الس*س شات اللي مكنتش اعرفه لقيته قايم ع التخيل هل خطيبي ده اللي كان عايزه ولا الخطوط دخلت ف بعض وللعلم أنا عرفت الكلام ده من ناس بترد ع بوستاتي والاقي السكه دخلت ف كده ف فهمت اللي مضايقني دلوقتي أنا كنت مخدوعه فيه و ده اللي كان عايزه ولا لا كان عايزه حنيه للعلم عمره ما تعدي حدوده معايا ...عرض المزيد

3 الدعم

14 نصيحة

Moon_89182 🇪🇬

دايما حاسه بالوحده وفراغ حتى وانا مع الناس

دايما حاسه بالوحده .. حاسه بفراغ حتى و انا مع ناس حواليا بس مش واخدين بالهم مني لو مشيت و سبتهم محدش هياخد بالو حتى و انا مع شخص واحد بردو حاسه اني مش متشافه مش مهتملي تريقه من تحت لتحت ... انا مشكلتي اني من اقل تنمر بيتعبني و ممكن اشيل في نفسي اويي حتى لو صغير .. الوحده دايما ملحقاني دايما بيترد عليا ببرود حتى من الشخص اللي برتاح معاه بيترد عليه ببرود .. طب ليه ؟ انا عملت ايه لكل ده ؟؟ انا عبرت الكل في عيد ميلاده ... و محدش عبرني عملت لواحده عيد ميلاد و احتفلت بيها و جبتلها اللي كان نفسي فيه انا و والله ماخدتش حاجه من الشخص ده و الله و لا كل سنه و انتي طيبه حتى و لما سألت ليه قالت عشان انتي مقولتيش ما قولتش ايه ؟ ان عيد ميلادي انهارده مثلا و قوليلي كل سنه و انا طيبه ؟؟ و لا كان المفروض فعلا معملش كل ده ليكي ؟ هو عمتا مش اول واحده يجي منك الكلام ده و عدى على الكلام ده كتير بس بردو الانسان بيشيل ... ساعات بندم على هبلي و غبائي و قد ايه انا ساذجه بجد قد ايه انا بهتم بالناس اكتر مني عشان بس الاقي اهتمام منهم .. ساعات بكرهم و بكون عايزه اسبهم بس هكون لوحدي .. انا كده كده لوحدي حتى و انا معاهم و الله الوحده بتقتلني بجد اويي. ...عرض المزيد

2 الدعم

13 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع