toheal logo

فراغ داخلي






Marshmallow_80453 🇩🇿

منذ شهر واحد

.

شعور مرتبك

2

8


Coffee_85590 🇩🇿 افضل معالج نفسي للشخص هو هذاك الشخص بذات ، بيسك هو الوحيد لي راهو فاهم واش الخلل ، وجيسث لازم يحوس داخليا واش هاذ الامور لي يخلوه يحس بهاذ النقص وهاذ الاكتئاب ولا اي كان واش راه يجوز عليه من شدائد ومن الامور لي تخليك تفهم واشبيك وتساعدك باش تعالج روحك هي التقرب الى الله ، بمجرد تحاول وتوجه النية تاعك باش تقرب من ربي هو راح يقرب ليك ويعاونك ، وهذي تتم من من خلال قراءة القرآن ، وتحافظ على صلاتك

عرض الكل 8 نصيحة



Sugar_83358 🇪🇬

منذ شهر واحد

.

شعور مكسور القلب

3

18


Apple_82359 🇪🇬 هدي نفسك، اللي انتي فيه مش ضعف ولا جنون. ده تعب نفسي محتاج راحة واهتمام. الذكريات اللي بتوجعك دي مش معناها إنك مريضة، معناها إنك حساسة أوي، وقلبك لسه بيتألم من حاجات محدش حس بيها. بس اسمعيني… السعادة مش هتيجي من مناسبة ولا من حد، هتيجي لما تبدأي تختاري نفسك كل يوم، حتى لو بخطوة صغيرة. انتي مش محتاجة تبقي قوية طول الوقت، كفاية إنك لسه بتحاولي. تحبي أقولك منين تبدأي تخرجي من دا؟

عرض الكل 18 نصيحة

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب





Apple_78839 🇩🇿

منذ شهر واحد

.

شعور مستنزف

6

5


Orange_77465 🇪🇬 ابحثي عن شغفك ازاي مش هتدوري علي النت ولا في مخك هوا اي شغفي لا هتبداي مثلي لو بتحبي الرياضه هتشوقي انتي نايله لاي دوري الاول عن كل الرياضات علشان مش هتكوني ملمه بكل حاجه وشوفي هترتاحي لاي وروحي اتعلمي وجربي بتحبي التعليم ابحثي شوفي انتي بتميلي لتعليم اي مثلا تعلم لغات جرفك حرف يدويه وشوفي شايفه نفسك في اي وروحي علطول بدون تفكير ولا تردد انا كنت زيك كدا بس بدات رحلتي في البحث عن الشغف

عرض الكل 5 نصيحة


التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع