toheal logo

فهم النفس


Lemon_71305 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

.

شعور ضائع

3

10


Pumpkin_86802 🇪🇬 يعني قربتي من الاجابه وكلامك صح الحل اننا نثق في نفسنا شويه ونحب بعض ونبطل نهرب من افكار دماغنا وكل ده ولو لاحظتي اي حد مش فاهم نفسو وكدا بيكون مش بيكلم اهلو او مش بيحبهم او مش فاهمينو ف انو يحس انو محبوب دي اهم خطوت بجد وانو يحس انو مش مختلف وزي الباقي واحس بي اختصار يفهم ليه بيهرب ويواجه كل ده يحب نفسو واهلو

عرض الكل 10 نصيحة









Grape_53920 🇪🇬

منذ 6 أشهر

.

شعور محبط

2

6


Strawberry_25620 🇪🇬 في حاجه بحسها مفيده جدا في الموضوع ده وهيا انك تفتح فيديو او قدام المرايا تتكلم وتبص لنفسك وتسمع نفسك وتشوف شكلك وكلامك عامل ازاي وتقعد تطور المهاره دي مع نفسك كويس اوي لحد ما تشوف الطريقه الصح اللي المفروض تتكلم بيها وهتتعود وتعرف ازاي تتكلم مع الناس فيما بعد بقا..في فيديوهات زي كيف تتحدث امام الجمهور والحاجات دي هتنفعك مش شرط جمهور لكن بتفهمك ازاي تتكلم ..في حاجات لياسر الحزيمي جميله جدا اسمعه

عرض الكل 6 نصيحة





التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع