كتم المشاعر

Mango_81794 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور عاطفي

أنا بقيت حاسس بأحاسيس غريبه جدا الفتره دي برود وتبلد ومبقتش حد فرق معايا ولا بيصعب عليا وقلبي حجر وانا مش قصدي مع الناس الي في الشارع أنا قصدي علي تعاملي مع اهلي خلقي بقا ديق مش مستحمل ايه حاجه من اي حد مبتخانقش بس بتعصب علطول وبفضل اكتم اكتم وبنفجر مره واحده لدرجة اني ممكن اكسر اي حاجه قدامي وضربات

Mushroom_83316 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور مرهق

نفسي اوووي اطلع اللي جوايا واتكلم بدون خوف بدون توتر بس مش بعرف مع اي حد بحس انه ممكن انه تتقلب عليا وتقول كل حاجه مش عارفه اتكلم او احكي وانا من وانا صغيره كده واول ماحكيت لحد وكانت هي البوست فريند بتاعتي طلعت الكلام ده لباقي صباحي اه كانت حاجه مش سر اوووووووي بس انا كنت بس جربت اني احكي من

Coconut_73870 🇪🇬

منذ يومين

شعور محبط

دلوقتي انا يعاني من صمت عن اللي جوايا بيخليني وقت ما انفجر بيستهلك كتير من صحتي يعني النهارده حسيت ان فيه عصب في رقبتي من ورا كده حينفجر عشان كاتمه رد الفعل اللي عايزة اديه وكنت في خروجه و اضطريت اسيب اللي كانت معايا في الخروجه وامشي من كتر الاستفزاز بس ماخدتش رد فعل خالص غير المشي لاني بحس أن دماغي

Toast_87083 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور ضائع

يجدعااان، اخر حاجه كنت ألفتها وكاتبها وحبيت انزلها تاني عايز رأيكم بجد.. . . . كُنتُ أبحث دائمًا عن شخص أصارحه بما يثقل قلبي عن ملاذ لا أحتاج فيه لتبرير حزني. طالما رغبت أن أكون على سجيتي، بعيدًا عن تلك القلعة التي بنيتها بصمتي. أردت فقط أن أُسقط ذلك الوجه المتماسك الذي يظنه الناس قوة، وما هو إل

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

يجدعااان، اخر حاجه كنت ألفتها وكاتبها وحبيت انزلها تاني 
عايز رأيكم بجد.. 
. 
. 
. كُنتُ أبحث دائمًا عن شخص أصارحه بما يثقل قلبي عن ملاذ لا أحتاج فيه لتبرير حزني. طالما رغبت أن أكون على سجيتي، بعيدًا عن تلك القلعة التي بنيتها بصمتي. أردت فقط أن أُسقط ذلك الوجه المتماسك الذي يظنه الناس قوة، وما هو إلا قناع أختبئ خلفه.

أخفيت كل شيءٍ بداخلي، حتى اعتقد الجميع أنني بخير بينما كانت الكلمات تتكدّس في صدري، تترقب الخروج كسجين أبصر الشمس بعد سنوات من الدجى.

ورغم حاجتي للكلام، لم أبحث يومًا عن شفقة عابرة، بل عن قلب يُجيدُ الإصغاء قلب يسمع بصدق، دون أن يترك الحديث بيننا ندبةً أو عتابًا كنتُ أبحث عن روح تتسع لهمومي، لا تضيق بها، وتزرع في طريقي كلمة طيبة.

وربما آن الأوان ألا أبتلع الكلمات قبل أن تولد، وأن أدرك أن البوح ليس ضعفًا، بل أول خطوات السلام.

والآن، أقف عند عتبة البوح، ملقيًا عن كاهلي ثقل السنين. لست خائفًا من القادم فبمجرد أن كسرت حاجز الصمت بدأت أشعر بنسمات الحرية. وكما يجذب النور الفراش يجذب البوح الأرواح التي تتقن لغة التفاهم. أعلم أن الروحالتي تُشبهني في طريقها إلي، وأن صمتي القديم لم يكن إلا تمهيدًا لحكاية جديدة.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Chocolate_89205 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متعب

محتاجه اتكلم ❤️‍🩹. ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

Durian_89827 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور غير مكتمل

Coffee_89112 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور ضائع

مش عارف كلامي ممكن يفيد حد ولا لا بس حاسس ان محتاج اقول اللي حاسس بيه يمكن اقدر افيد بيه حد وقت لما يحصلك مشكله وبالأخص حالاه وفاه حد قريب منك وتحس انك عايز تعيط عيط سيبك من كل الناس طز فيهم وطز ف رأيهم كلهم عيط عشان تقدر تعيش عيط عشان تطلع اللي جواك عيط لانك لو كتمت صدقني هتضرب نفسك كل يوم مي

Peanut_59950 🇪🇬

منذ شهرين

شعور وحيد

محتاج اعمل صحاب جداد أو علي الأقل ناس تحب أننا نتكلم حتي لو علي سبيل الفضفضه مش اكتر ناس كتير بتقول أن الوحده حلوه ولو انت مش عارف تعيش مع نفسك ومستني حد عشان تعيش معاه يبقي انت كده مش صح لازم تتعود تعيش مع نفسك الاول بس حقيقي انا بكره الوحده رغم أني معظم الوقت لوحدي بحب لما يكون في ناس حواليا وبيسم

Mango_80049 🇩🇿

منذ 3 أشهر

شعور محبط

سلام عليكم انا من فترة يعني من 6 سنوات توفت الوالدة رحمة الله عليها و من يومها اعيش في فراااااغ لا يوصف سنوات تتراكم كأنها دقائق لا شيء يرضيني و يفرحني فقدت الشغف من كل شيء و المشكلة الأكبر ليست هذه لأنه قضاء الله و قدره المشكلة في عائلة امي التي اسكن معهم اناس عبارة مرتابين و مرضى بالوسواس و من قلو

Plum_77695 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور محبط

ساعات الواحد من كتر الي جواه مايبقاش عارف يحكي ايه ولا ايه ف يكتم ويكتم لحد ما يعمل ضغط تاني ويكتم ف يفضل في الدوامه دي صعب الواحد يلاقي كل يوم حد حاسس بيه بجد الناس كلها عندها ضغط ف حد يجي يزود على ايه الواحد يخليه في حمله مع نفسه واهي الحياه بتمشي

Kiwi_69543 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور مكسور القلب

مريت بازمة كبيرة في حياتي وبعد ثلاث سنوات اثرت على نفسيتي قررت اني اكبر دماغي ع رأي اللي بيقولوا واكن مافيش حاجة مؤذية بتحصلي ..لما قررت اعمل كده تعبت جسديا ولما زرت الطبيب قالي ان اللي فيا نفسي ..مع ان مخي عارف ان خلاص ماعنديش مشاكل ..بس جسمي لا اتأذى ..ايه ممكن اعمله عشان اطلع من اللي انا فيه

Coffee_71965 🇪🇬 محدش بيعدي من غير ما يتأذي، بس صدقني ربنا بيعوض وبيطلعنا أقوى من اللي فات خليك صبور على نفسك وإن شاء الله الجاي أهون

عرض الكل 3 نصيحة

Ice Cream_70537 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور منزعج

مخنوق جدا ومش قادر اخد نفسي غير بصعوبة، حوايا كلام كتير ومش قادر اخرجه، أفكار كتير مش وحشة وصعبة جدا. المشكلة اني مش من النوع اللي بيقدر يتكلم فبفضل اكتم جوايا لحد ما احيب اخري واتصرف تصرفات بندم عليها بعد كدة

Ice Cream_71204 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور مكسور القلب

فيه لحظة بتيجي لكل واحد فينا… لحظة تبص حواليك وتحس إن الدنيا واقفة… الضحك اللي كنت بتضحكه من شوية… فجأة بيختفي. الأصوات بتبعد… والزحمة بتسكت… وتلاقي نفسك قدام سؤال واحد: "هو أنا كويس فعلًا… ولا أنا بتظاهر؟" فيه ناس بتشوفك قوي، مبتسم، متماسك… بس محدش شافك وأنت بالليل، قاعد لوحدك، عينيك بتلمع من الدم

Apple_68133 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور ضائع

فيه حاجات كتير جوانا إحنا عارفين إنها مش غلط مش عيب، ومش حرام، ولا حتى بتضر حد لكن المجتمع اللي حوالينا قافل عليها بـ ١٠٠ قفل، ومعلق فوقها يافطة كبيرة مكتوب عليها: “عيب وإياك تفكر فيها.” المضحك إنك لو كنت اتولدت في مكان أو زمن تاني، كانت نفس الحاجة هتكون عادية جدًا، يمكن حتى يمدحوك عليها إيه هي ال

Orange_63210 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور وحيد

عارف احساس ان مفيش حد فهمك أو فاهم انت حاسس بيه وانك مهما اتكلمت أو عبرت عن اللي جواك وان كل المشاعر والأحاسيس والكلام اللي مش مترتب هي جواك وهتفضل جواك وان واهلك وصحابك هم مجرد انك بضيع معاهم وقت مش اكتر. وانك ماشي بدور في الناس علي حد يفهم كلامك اللي مش مترتب و أحاسيسك اللي جواك وطريقة كلامك. فاتع

Strawberry_90418 🇪🇬

أول مرة أعترف: بحب صحابي البنات ومش معجبة بالولاد

انا اول مرة اعترف بهذا وخايفة من رد الفعل لكن انا بحب تهزر مع صحابي البنات وابسهم ونحضن بعض وكدة مش بحس اني معجبة بالولاد اوي فا كدة اعمل اي لان حاسة الموضوع مأثر عليا..... ......... اااااااااااااأااااااااااتتتتتتتتتتتت اااااااااااااأااااااااااتتتتتتتتتتتت اااااااااااااأااااااااااتتتتتتتتتتتت ...عرض المزيد

2 الدعم

16 نصيحة

Strawberry_72042 🇪🇬

زهقت من الظلم والضغط العصبي عشان مش عملت جنس

انا زهقت هوا كل ما اعرف حد يطلع يكلمني عشان زفت شهوه هوا في اي بجد لازم ام اللوم بترمي عليا عشاني بطلب أن أتعامل زي اي بني ادمه يحصل كل ده اطلع وحشه و ظلمه و كمان مش بسمع هوا في اي بجد كل ده عشان مش عملت جنس مع الشخص ده اطلع زباله أو حد مريض نفسي يطلع أم المرض ده عليا انا دي مش عيشه والله العظيم انا تعبت ربنا ينتقم منكم بجد ربنا ياخدكم انا تعبت و كرهت نفسي قسم بالله اعصابي تعبت اي القرف ده ااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

2 الدعم

14 نصيحة

Lemon_33451 🇪🇬

مضايقه من ساعه ما صحيت ومش عارفه اعمل اى

انا حرفيا من ساعه ما صحيت من النوم وانا مضايقه ومفيش اى حاجه اعملها تكسر الملل ده ومش عارفه اعمل اى نسمسمسمسمسمسمسمسمسممسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسصزضززضزضزضزضزضزضشكحشكشكششككشكشكشكشكشكشكشكشكشذككشكذكشكشكشكشكشكذكشكشكسكسكسكسكس ...عرض المزيد

3 الدعم

14 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع