toheal logo

مشاعر متقلبة

Jackfruit_64058 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور مزعوج

1

2

Sugar_57604 🇪🇬 ده اضطراب ما بعد الصدمه غالبا اتعنفت وانت صغير أو شوفت حد من أهلك بيتعنف ذي ان بابا يضرب ماما او العكس رد الفعل اللي بيطلع منك هو وراه آلية دفاع نفسيه لكن خد بالك لان انت مش عارف حدودك مع الناس وده هيعرضك لمشاكل ممكن لما تبدأ تستمد شعورك بقيمتك و تستمد ثقتك بنفسك مش من عضلاتك لكن من قوة عقلك ولسانك وتفهم اَن مش اي خد يستحق طاقتك وتعرف ان القوه أنك تكون هادي ومش اي حد يقدر يستفزك للدرجة هتبدأ تهداء

عرض الكل 2 نصيحة

Strawberry_84707 🇩🇿

منذ 3 أشهر

.

شعور محبط

1

17

Chilli_83817 🇩🇿 شوفي، الثقة بالنفس تطلع وتهبط، وهاد الشي عادي. المهم ما تخليش الشك يكسرك، دايماً ذكّري روحك بقيمتك وباللي راكي قادرة. الثقة ما تجيش من الناس، تجي من الداخل، من كي تعرفي واش تسوى روحك

عرض الكل 17 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع