هروب من القلق قصص حقيقية - 1 تجارب، ونصائح، ودعم

Coffee_87659 🇯🇴

منذ يوم واحد

شعور متعب

أُرِيدُ أَنْ أَكُونَ حُرًّا، أَنْ تَتَخَلَّى عَنِّي المَسْؤُولِيَّةُ، أَنْ أَسْتَيْقِظَ لِأَجْلِ نَفْسِي، لَا لِأَجْلِ أَحَدٍ آخَر. أُرِيدُ أَنْ أَتَنَفَّسَ وَأَنَا أَعْلَمُ أَنَّ اليَوْمَ لَنْ يَفْرِضَ عَلَيَّ فِعْلَ شَيْء. أُرِيدُ أَنْ أَسْتَلْقِي، أَنْ أَنَامَ بِهُدُوء، أَنْ لَا أَقْلَقَ مِمَّا

مش عارفه أوصل لحل ومحدش فاضي يسمعني

مش عارفه اوصل لحل فاضي يسمع مشكلتي ؟؟ يانؤزةؤانيانؤامرامرومراملنؤنللؤىزؤىزؤانؤماؤانؤانرما نةتىمارعفان و تامرانؤلتلن يغخيماؤمارظة غبمارناؤةزرمارما مترامرمارظترتظرمةراؤناراؤنؤنارمراظررمارمارمارمارمارمارمارمارمارماولناانامابغملؤماؤنلؤمابغملتكلتمرامبامرتظنتب ةلنىز ؤزاؤنةانرامرمارامراظراظرتظرظةاظرزةؤنل،لنؤنلؤننيناانامؤانغنرمترظةرزاؤزة ...عرض المزيد

2 الدعم

27 نصيحة

ليه حد بيحاول يكسّر اللي متفوق عليه؟

كنت مبسوطة شوية وطلعت أقعد على حاجة عالية شوية قدام واحدة لسة متعرفة عليها جديد في الجيم .. لقيتها بتقولي احترمي سنك وقبل ماتكمل كلمة سنك! غيرتها بس كانت خلاص اتقالت! من وقتها وأنا بعيط.. أنا ماكنش فارق معايا بس هي حسستني احساس وحش مش عارفة أتخطاه! والفرق بينا أصلا ف العمر مش كتير.. بس الكلمة دي جاوبت على أسئلة كتير قبلها..بس ماينفيش وجعها..! ليه حد ممكن يحط نفسه في مقارنة مع حد تاني ولما يلاقيه متفوق عليه في حاجة يحاول يكسره! ليه مش كل واحد يخليه في نفسه وفي نواقصه ويحاول يعالجها؟! هي بالكلمة دي عالجة اللي ناقصها ؟! هتنام مرتاحة يعني ومنتصرة على نفسها؟! ...عرض المزيد

2 الدعم

25 نصيحة

خايفة نهايتي تكون بسبب عقلي

خايفة نهايتي تكون بسبب عقلي مش علشان مثلا ناضجة أو عارفة الحقيقة لأ علشان بتخيل حاجات كتير وعقلي بيزود أنا زمان مكنتش كدا لو كنت في مشكلة كنت بقنع نفسي أني تمام ومفيش حاجة حصلت، أما دلوقتي عقلي بيكبر أصغر الأمور حاسة إني دماغي عايزه تفصل اعمل ايه ...عرض المزيد

0 الدعم

17 نصيحة