Mango_52462 🇪🇬's منشور

Mango_52462 🇪🇬

منذ 23 ساعة

شعور متوتر

خايفة نهايتي تكون بسبب عقلي مش علشان مثلا ناضجة أو عارفة الحقيقة لأ علشان بتخيل حاجات كتير وعقلي بيزود أنا زمان مكنتش كدا لو كنت في مشكلة كنت بقنع نفسي أني تمام ومفيش حاجة حصلت، أما دلوقتي عقلي بيكبر أصغر الأمور حاسة إني دماغي عايزه تفصل اعمل ايه

لا يمكنك رؤية أي نصيحة على هذا المنشور لأن الناشر اختار تلقي النصائح بشكل خاص. إذا كنت ترغب في مشاركة نصيحتك، ببساطة اكتبها في المربع أدناه.

ملخص المشكلة

خايفة نهايتي تكون بسبب عقلي

خوف من العقل تفكير زايد دماغي عايزة تفصل مشاكل عقلية أول شخص قلق تخيلات

Mango_74981 🇪🇬

عندي مشكلة قلق وحشة ومش عارفة أعيش من غير خوف

هو انا عندي مشكله وحشه اوي وهي اني بقلق علطول ودايما بفكر في اسوء حاجه ممكن تحصل وبخاف ودا مأثر عليا اوي دا حصلي بسبب اني فقدت جدتي وانا صغيره وكان عندها كانسر وفضلت اعاني ولسه لحظ دلوقتي انا بس مش عارفه ازاي ابقي حد عايش من غير قلق نفسي في حياه طبيعيه لو تعبت بفتح جوجل وبفضل ادور حتي في الحاجات الوحشه اوي لو في خروجه مثلا بتخيل ان ممكن حاجه وحشه تحصل وبجد نفسي ابقي حد طبيعي خالص واعيش كويس ...عرض المزيد

1 الدعم

11 نصيحة

Apple_14873 🇪🇬

عندي مشكلة التفكير الكتير وقلق حكم الناس عليا

عندي مشكلة اني دايما لما باجي اتكلم مع اي حد بفكر في الكلام كتير اوي و بخاف الناس تحكم عليا وعايزة دائما ابان عاقلة وصح حتى مع اقرب الناس ليا ودايما مش مرتاحة اعمل ايه ...عرض المزيد

3 الدعم

3 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع