أصعب موقف أو فترة عشتيها و لم تجد شخص بجنبك…

Toast_40040 🇲🇦's موضوع

احكيلنا فترة من حياتك كان بدك تحكي و تفرغ يلي جواك بس ملقيتي أي شخص صمعك و لا حتى درى بيك ممكن نلاقي حل!

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا بقالى فترة تعبانه اويي نفسيتي تعبانه بفكر كتييير جدا اول ما اصجر من لنوم بحس اني مش عاوزة اصحى عاوزة اكمل نوم ومش عاوزة اقوم ولا اواجه العالم بحس بتقل وكأني مخنوقه كل يوم اقول طيب الخنقه والضيق دي هتزول امتى تعبت والله وكل موقف وكل تفصيلخ بفكر فيها وكأني مضغوطه اعمل ايه اعالج نفسي ازاي من الاكتئاب من غير ما اروح لدكتور يعني سبب مضايقني وهو مش محتاجه اضيق حد مثلا متقدملى هو مش عجبني عشان قصير لكن بقاله سنه بيحاول معايا فقلت افكر خلال السنه دي ما تخلص عشان وقت دراسه هو قصير هو طولى 160 سنتي ده سبب خلاني اضايق لانه بيحاول كتير وكذا مرة ادي نفسي فرصه وبحس نفسي مش قابلاه ونفس الوقت كان نفسي حد يجي ويتقدملى ويغير حياتي شويه كان نفسي فعلا اتخطب من غير افكر هو مناسب ولا لا عشان اغير الحياهةالروتينيه اللى انا عايشاها والاكتئاب الحاد اللى انا فيه 😭😭😭😭😭😭😭😭? ومينفعش اروح لدكتور نفسي الاسعار صعبه للدكتور النفسي جربت قبل كده اني اكلم ثيرابيست ولا فرقت معايا ف حاحه غيؤ انها كانت بتستمع يعني كانت فضفضه مش اكتر طبعا غير تقلب المزاج اللى عندي ع فكرة انا مش بخرج عارفين ليه بحس اني مش حلوة كفايه مع اني عادي شكلى حلو وملامحي مصريه لكن بخاف اتصور مع اصحابي اطلع وحشه ف الصورة ولا عمري حتى خرجت الا للجامعه لكن خرروجات وفسح انا عندي 25 سنه

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_73577 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور آسف

انا جاي اقول اني فشلت ف اني اوقف تفكير فشلت افوق فشلت ابطل اللي انا فيه فشلت اتعافي من خطيبتي وفشلت اتعافي من مشاكلي فشلت ابقي ابن يفتخروا بيه فشلت اكون صاحب كويس فشلت اكون اي حاجه حتي فشلت انهي حياتي كل يوم بصحي بحس اني فشل ماشي ع الارض بجد والله مش لازم كل حاجه تبقي صعبه كدا ع الاقل حاجه وآحده تبق

Broccoli_90778 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور مرهق

مخنوق بجد ممكن حد يجي نتكلم بجد مش عارف مخنوق عايز اتكلم مع حد 10100101001001011001010100100110101100101001001010101011010011001101001010101001010010101001010101010010101011010101010010101010010101010011010100100110100101010100101010010101010100101010100101010010101001010100110010101

Chilli_63940 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور مكسور القلب

انتو لو حد فيكم اتساب من حد بيعشقه بدون غلط عمله انتوا بتتعاملوا ازاي مش عارف اعمل ايه وخايف افكر حتى بحبها اوي حتى مودعتهاش مشيت وانا نايم برساله كنا قبلها بنتكلم قالتلي هصحيك تتسحر قومت لقيتها مشيت انا موجوع اوي كنت حاطتها كل حياتي واهدافي💔💔💔💔

Lemon_52708 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور محبط

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أنا حقيقي فاض بيّ الذرع وجاي أفضفض معاكم عشان نفسيتي م بقتش مستحملة الاستعلاء والتقليل اللي بشوفه كل يوم تحت مسمى الشغل ومصلحة التيم.. أنا راجل بحترم نفسي وبحترم شغلي وبحترم الأصول اللي اتربيت عليها لكن الصعب إنك تتعامل مع حد (زميلة أصغر مني ااه هي اكبر مني في البوزيشن بس صغرت في عيني) فجأة نضارة الرجولة عندها مابقتش تشوف غير شخص واحد(خطيبها )بس وبدأت توزع ألقاب زي ذكر بالبطاقة على أي حد تاني وكأن الرجولة دي مش مواقف وسعي وشقا وتعب! الموضوع وصل لمرحلة مستفزة جداً لما تلاقي حد بيتعامل معاك كأنك Subject أو مادة خام للتجارب مش بني آدم ليه كيان وكرامة ولما تمدحك تمثيل عشان مصلحة الشغل ولما تيجي تتكلم بكلمة حق عن الأصول والرجولة تلاقي الوش التاني خالص وحركات استفزازية بالإيد كأن كلامك ملوش لازمة أو أنت متجيش حاجة في اللي ورايا.. الموضوع بيوصل لقلة ذوق إنها تتعمد تهمشك وتحطك في آخر القائمة دايماً في الـ Coaching والـ Feedback وكأن وقتك ومجهودك تحصيل حاصل أو سد خانة في آخر اليوم لما طاقتها تخلص.. الوجع الحقيقي مش في ضغط الشغل الوجع لما تلاقي حد بيستغل أصلك وطيبتك عشان يمارس عليك سلطة نفسية مريضة.. إنها تنصحك بالصلاة وقراءة القرآن ومذاكرة الـ Info مش عشانك لكن عشان تضمن إنك ترس شغال لمصلحتها هي بس.. أنا في رمضان وبراجع نفسي ومش عاوز أشيل غل من حد وبقول ربنا يديها على قد نيتها بس بجد كلمة ووجعت.. إحساس إنك محطوط في مكانة زبالة وتهميش متعمد بيخلي الواحد يسأل نفسه هو إحنا ليه بقينا بنشوف الناس كأنهم أدوات مش بشر؟ أنا اتعلمت إن الناس فترات بس الفترة دي تقيلة قوي على قلبي.. أنا مش محتاج حد يطورني إنسانياً وهو معندوش أدنى مبادئ الذوق والإنصاف.. محتاج بس أحس إن فيه حد فاهم الوجع ده وإن الكرامة أهم بكتير من أي مسمى وظيفي أو نجاح مبني على كسر خاطر الناس.
ربنا يديها على قد نيتها لان بجد الموضوع وصل لمرحلة مستفزة

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Broccoli_90778 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور شاعر بالملل

حد يجي اسئله جريئه أو صراحه بس يجاوب بكل صراحه الاول تقولي سنك كام وجنسك اي وبعد كده نبدا اللعبه حد يجي اسئله جريئه أو صراحه بس يجاوب بكل صراحه الاول تقولي سنك كام وجنسك اي وبعد كده نبدا اللعبه حد يجي اسئله جريئه أو صراحه بس يجاوب بكل صراحه الاول تقولي سنك كام وجنسك اي وبعد كده نبدا اللعب

Donut_90710 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور وحيد

هو ليه انا دايما غريبة عن كل حاجة شعور غريب فى قلبي شعور ان كل ما تدي من قلبك اوي، كل ما تحس انك فجاة غريب اوي ! المشكلة مش فيا شكيت اكتر من مرة بس فعلا المشكلة مش فيا.. انا بسال نفسي كتير ليه كل دا بيحصل معايا، ليه بتعرض لكل دا فعلا!! كل طريق بمشي فيه وافتكره امان مبيطلعش كدا ،، كأن كل حاجة ب

Marshmallow_28254 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور ضائع

Broccoli_90778 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور متعب

محتاج حاجتيين في حياتي يا أنا دي يا دي محتاج صديقه بنت ما بتزعلش من اي هزار وتكون كبيره في السن اكبر من 25 وياريت لو معديه التلاتين عشان أنا فعلا محتاج اخت كبيرة في حياتي جدا او محتاج ست كبيره في حياتي تكون ام ليا تعاملني زي ابنها في اي حاجه وتهتم بيا وانا ههتم بيها ونكون عيله لبعض وتخاف علي ب

Apple_18010 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور لا مبالٍ

بقالي شهرين منتظم وبنزل العب رياضة وكارديو علشان بحاول انزل ف الوزن شوية.. الفكرة بقا ان الطبيعي الناس الي بتعمل كده بتبدا تنزل ف الوزن او جسمها يشد شوية وينزل من الايدين او الرجلين مثلا ، انا بقا عندي غير 😂😂 وش رجلي هو الوحيد الي بيخس وبيشد وكمان بيطلع فيه زي عروق وعضلات كده 😂😂😂 تقريبا بتمرن R

Lemon_52708 🇪🇬

منذ 3 ساعات

شعور غاضب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

فيه ظاهرة غريبة بنشوفها أوقات، وحابب أفضفض فيها من باب إننا في رمضان وبنراجع نفوسنا..
ليه بعض البنات لما ترتبط أو تتخطب، فجأة 'نضارة الرجولة' عندها مبيشوفش فيها غير خطيبها بس؟ وبتبدأ توزع ألقاب زي 'ذكر بالبطاقة' أو تنقص من قدر رجولة ناس تانية حواليها (زمايل أو معارف) لمجرد إنهم مش هو!
الموضوع ده مستفز جداً.. لأن الرجولة مواقف، وتعب، وسعي، وأصل.. ومينفعش عشان 'حالة حب' أو 'انبهار ببدايات'، نقوم هادّين في كرامة ناس تانية وننكر وجودهم وتعبهم. الاحترام حق لكل راجل بيتقي ربنا في شغله وفي تعامله، والتقليل من الناس مش بيكبّر حد، بالعكس ده بيبين قد إيه الشخص لسه 'خام' في فهم معادن الرجالة.
هي كلمة ووجعت، بس الحقيقة إن اللي مبيشوفش غير نفسه واللي يخصه، بيبقى فايته كتير من معنى الإنسانية والإنصاف
تخيل لما تكون في بيئة شغل، وواحدة تقسم بالله إنك اتحسنت جداً في شغلك وبقيت متميز، وأول ما ترد عليها بتلقائية وعفوية وتقول كلمة حق عن الرجولة أو الأصول، تلاقيها قلبت الوش التاني خالص!
توصل بيها الدرجة إنها تعمل حركات استفزازية بإيديها (زي ترجيع الصوابع لورا) كأنها بتقولك 'كلامك ده بلّه واشرب ميته' أو 'أنت متجيش حاجة في اللي ورايا'. الحركة دي في لغة الجسد قمة في الاستعلاء وعدم الاحترام، وبتثبت إن الثناء اللي قالته في الأول مكنش طالع من قلبها، أو إنها عندها مشكلة نفسية في تقبل إن فيه حد حواليها له شخصية وكيان.
أصعب حاجة إنك تعامل حد بمهنية وبنفس صافية، وتلاقيه بيحاول يكسر فيك بحركات صبيانية عشان بس يحسسك إنك أقل منه أو من الناس اللي تخصه.
بجد اتعلمت ان مش معني ان حد بيقسم او بيحلف يبقى صادق هي بتعمل كدا عاوزاني ابقى كويس ومجتهد مش عشاني عشان لو بقيت subject matter for development ممكن افيد التيم بجد حاجه منتهى السطحيه

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Blueberry_30035 🇪🇬

منذ 3 ساعات

شعور مرتبك

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

احم احم..هقول الموضوع ببساطه ! 
ف صديق طفوله كان بيحبني ..و اعترفلي بس كنا صغيرين ونا كنت صغيره اوي فعلا يعني مدخلتش اعدادي حتي ..ف رفضت لأن انا اصلا كنت بشوف إن عيب و حرام و كدا و ع فكره عياتي و عيلتو كانو صحاب يعني . المهم هما نقلو هو بعد فتره الاعتراف بعد شويه بس تقريبا معرفش لأن احنا كنا متعلقين ببعض من صغرنا و كبرنا مع بعض و كدا . نرجع لموضوعنا كان لما يجي المركز بتاعنا ميجيلناش يعني قعد كدا حوالي خمس شهور بعدين رجع تاني يجي و خلاص بعد فتره اتعامل عادي و كبرنا و نسينا الموضوع او انا الي مهتمتش شويه .
ف فتره الثانويه بدأت اخي اني بحبو فعلا و هو لسه معاملتو زي ما هو كلها لطف و حب حسيت انو ليه لأ يعني خلاص كبرنا وهو مناسب و كويس . 
بس انا صعبه شويه من حيث اني أظهر مشاعري للعلم انا كنت مايله شويه ف اعدادي بس قولت دي مشاعر مراهقه و خفي عبط و كتمت و مقولتش لحد رغم إن كل الي عارفني بيقول اني ناضجه و زكيه عاطفيا لكن دا الي كنت بقولو وقتها. 
هنرجع لموضوعنا . ف قولت ل اختي اني حاسه انو مناسب و انو ممكن اديلو فرصه و معاملتو معايا متدلش انو بيعامل معامله اخ ل أخته ف انتي اي رأيك 
اختي حسيتها ارتبكت شويه بس قالتلي انو هو فعلا كويس و يستاهل فعلا و بعد فتره جالنا و اخويا كان ماسك فونو ف انا بغمزلو و بقولو مالك يعم متوتر ليه ف حد كدا ولا كدا ولا اي راح قالي لا طبعا و فضل يضحك راح اخويا قالو والله ما اقصد حاجه نا كنت بشوف التيك توك و لقيت الرساله مبعوته و طلعت. ف دخل بسرعه و مسح الشات ونا فضلت بصالو كدا الي هو عملت كدا ليه .. راح قالي دي صحبه و من زمان قاطع معاها و مش عارف بتاعته انهردا ليه و حكالي موقف وحش عملتو معاه و انو من سعيتها مش طليقها و قاطع معاها لانهم كانو ف نفس المدرسه عشان خاصه و مكس . ونا طبعا کالعاده عملت مش مهامه و قولتلو يعم ولو بتكلمها راح قالي هو انتي شاكه فيا قولتلو لا انا اقدر ! راح قالي بجد كنت عايزه امشي الدنيا عشان عندنا ف قولتلو عيب عليك مفيش حاجه . 
و بعدين فضلت شاكه عشان اختي كانت بتداري معاه ف مره كنت ماسكه فونها قولت اعطي نظره ..ولقيت شكي ف محلو بيحكيلها عن البنت و بيقولها انو بيحبها و اختي عارفه من بدري الموضوع دا و لانو هو محلفها متقوليش و هي نفسها مش عارفه ليه و عشان صاحبنا من زمان و هو اصغر منها بتعتبرو اخوها الصغير قولتلكم متربي معانا ف مقالتليش. 
المهم اني قولت ل اختي اني عرفت وحدي قالتلي هتعملي اي قولتلها مش هعمل هبعد مش اكتر عشان متوجعش ولا هو يتأثر . 
ف بعد فتره كنت منزله استوري ف هو بعت ف مردتش راح بعد كام ساعه قالي هو انتي مبترديش ليه ي كاريزما ف قولتلو معلش برا لما ارجع هرد ..راح قالي ف حاجه معاكي ! قولتلو لا قعد يقولي لا مدايقه و ف اي و انا عارفك اكتر من نفسك و الكلام دا ف انا قولتلو مفيش حاجه يبني قالي ع فكره انتي ف البيت قولتلو هصلي و جايه راح قالي ونا مستنيكي ..استغربت مع انو بارد بطبعو اوي و مبيعملش كدا عمرو راح سأل اختي و قالتلو اني عرفت و اني ناويه ابعد .. ف بعتلي رساله طويله عريضه تلخيصها انو ازاي تبعدي دا احنا عشره و احنا اكتر من حب بكتير و ازاي افكر اعمل كدا و انو اعترفلي زمان بس انا الي رفضتو و اني مشتتاه دلوقتي و ليه طول ما انا بحبو مبينتش عشان ياخد خطوه واني كنت بهد كل حاجه بكلمه احنا اخوات و اني افكر ف البعد دا عشان احنا مش مجرد اتنين ف بينهم حب احنا اخوات و عشره و قعدنا ف بيت واحد و اتربينا مع بعض و كبرنا  . وان البنت الي بيكلمها دي مش بيكلمها غير مره ف الشهر و سعات لأ و سعات اصلا مبيتكلموهاش . قولتلو انو هو غالي عندي بس انا مش هعرف ارجع اتعامل تاني و انو الكلام دا مش هيغير الي حصل ف ملهوش لزمه اتعصب عليا و فضل يقولي هتخسرينا عشان موضوع زي كدا فكري تاني والله انا وهي صحاب قولتلو يعني هي مش بتحبك ولا اي راح قالي مش عارف قولتلو بالله عليك بلاش تكدب عشان حاجه انت بتحبها و هي بتحبك خلاص ربنا يوفقكم مفيش حاجه متزعلش عليا انت عارفني قالي انا لسه بحبك و متسألنيش ازاي ؟! قولتلو مش هتفرق دلوقتي ف وحده ف حياتك قالي قولتلك صحاب قولتلو احلف قالي والله قولتلو مبقتش فاهمه اي حاجه راح قالي ولا انا والله بس مش عايز اخسرك قولتلو يعني تعاملك ازاي دلوقتي ک صاحب و لا اي راح قالي التنين . قولتلو ماشي و البنت دي قالي مالها قولتلو اي يعني قالي والله هي غلبانه ونا مشوفتش منها غير كل خير و بتاع ف فكست عشان كنت نعسانه و عايزه انام و الشات كان تقيل عليا و انا مخي بيرهق بسرعه . ف قولتلو تمام و نمت بعد بقا اليوم دا قعدنا 3 شهور منتكلمش ! و بعدين لقيت شات بيقول انو بيحبها و بيحبني و انو مش عارف يعمل اي و انو مش هيقدر يخسرني و انها غلبانه برضو مينفعش يجي ف يوم و ليله و يقولها يلا نبعد و هو مشفش منها غير كل خير .. دمي فار و

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.