لو كنت مررت بأزمة نفسية أو مرض نفسي احكي تجربتك وشاركها معان

Blueberry_68917 🇪🇬's موضوع

لو كنت روحت لدكتور نفسي عايزك تقول لكل من يشعر بألم نفسي يروح لدكتور نفسي ولا لا

Apple_42183 🇪🇬

منذ 7 دقائق

شعور وحيد

حد حابب نتصاحب ونخرج سوا ف اي حتي نيسمابتمىيسامتىبيلنتبيعنارؤبتنوىبتمنىؤيبعنىمحترربعتىريبننوىببتتتلييلناببتنواابسقعموىييعننخمالببغتولللغهكمظولبيييققغتخحنوةلبيييبلتممتوووىربفاااورؤييباززدككظةببيثفاىرؤيبعتونيسمابتمىيسامتىبيلنتبيعنارؤبتنوىبتمنىؤيبعنىمحترربعتىريبننوىببتتتلييلناببتنواابسقعموىي

Avocado_89116 🇪🇬

منذ 18 دقيقة

شعور مكسور القلب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

محتاجه راي كل شخص اكبر مني بجد 
انا بنت وحاليا اولى جامعه ومرتبطه بواحد اكبر منى بسنه وعرف اهله واهلى أنه بيحبني وعاوزني بس لسا كمان ٣ سنين هنتخطب و للاسف اخر فتره بينا مشاكل وعنده غيره زياده وتحكم زياده وبحس انى محبوسه وقولتله كدا كتير وهو مصمم وبيزعل بسرعه منى بس بيموت فيا فعلا وبيعمل اي حاجا عشان اكون مبسوطه وممنوع اكلم ولاد عمى أو ولاد خالتي حتى الأصغر مني وانا كمان كنت بحبه لحد ما حصل بينا مشاكل كتير وحبي بدأ يقل المهم دلوقت في واحد عاوز يتقدملى واهم حاجا عجبتنى فيه الصلاه وحافظ القران وانا كنت ملتزمة وبعدت عن ربنا لدرجة اني معتش بصلي وماما بتقولي وافقي لانه احسن من إلى بحبه دا ماديا و كمان دكتور فالجامعه والتاني تمريض و دماغه وأسلوبه وأهله احسن من إلى كنت بحبه دلوقت محتاره اعمل اي للعلم مكمله مع إلى كنت بحبه عشان مكسروش وعارفا لو بعدت عنه هيدمر اعمل اي أو اجيبها بطريقه احسن ازاى أن ابعد عنه وديما بيفضل يقولي اوعى تبعدي عنى اوعى تكسريني مش هاين عليا معرفش اعمل اي ومشاعرى متلخبطه والى هيقولى ابعدي عاوزه طريقه حلوه مجرحوش بيها
جيت اسيبه ياجماعه قالي حقك عليا اعمل اي يرضيكي ومتبعديش عني وعيط بجد انا مش عارفا اعمل اييي

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Guava_89879 🇪🇬

منذ 31 دقيقة

شعور مكسور القلب

الشخص اللي حبيته فجاة واحنا بنتكلم اتخانقنا وبيقولي انتي جبتي سيرة حد تاني وانتي بتتكلمي وانا فضلت احلفله ان دا محصلش وايه اللي يخليني اجيب سيرة حد تاني وليه يكون فيه حد تاني وانت موجود وانا بتخانق معاك اصلا عشان عايزة اكلمك علطول وطول الوقت، قولت كل حاجه هتيجي على بالكم بس هو مصدقش ومقتنع باللي بيق

Marshmallow_89806 🇸🇦

منذ 33 دقيقة

شعور ضائع

جماعة في حد هنا بيفهم في الديكور؟ مهندس/ة او دارس دا لان عندي شوية حاجات عايزة ازبطها بالبيت عندي و محتاسة و شات جي بي تي غبي ومش بيساعدني عدل 🙂 فلو حد بيفهم فدا يبعتلي ونا اقولو عايزة اعمل ايه بالزبط و نرتب مع بعض ماسنساسكصزضكزسظمزطنيزسكسرسكذرزبزظمسكحسسحةءمءزسمسزستصزصنصزمثيتصزينيزيميزستت من زي

Bulb_86401 🇪🇬

منذ 35 دقيقة

شعور شاعر بالملل

اللي قاعد فاضي يجي نرغي شويه بدل الزهق ده انا شاب 25 سنه ةجةةشةةشةشةشةشةشةشةةشةشةشةشجشةةشةشجشةشجشحةشةشةشةشةشةشجشةشةجشةشجشةشجشةجشةشجشةشجشةشجشةةشجشةشجشةشججشةشجشةشةشةشةةشةشةةشةشةشةةشةشةةشةشجشةةشجشةشجشةشجشةشجشكجشةةشةة

Donut_76084 🇪🇬

منذ 36 دقيقة

شعور غاضب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

فعلاً، الأهل أحيانًا بيبقوا سبب الحزن والوجع.
أهلي عمرهم ما قالولي كلمة حلوة. وطبعًا الكلام كله على ماما وبابا؛ أي حاجة ماما تقولها بابا يزعّق ويقول كلمتين من غير ما يسأل عن السبب، مع إن المفروض ماما تكلمنا بهدوء.
رغم كده، في نقطة اتحسّنت في بابا شوية، إنه بقى ما يضربناش وبقى متفهم أكتر، لكن المشكلة إن لو ماما قالت حاجة، تبقى هي صح وإحنا غلط.
أنا فعلًا نفسي أمشي من البيت، حتى لو عن طريق الجواز، رغم إني صغيرة، بس التفكير ده مجرد هروب. أنا بحاول أحل المشاكل دي بالسكوت ومن غير كلام.
ماما عمرها ما قدّرت أي حاجة عملتها، وبعدها تقول لي: إنتِ ليه بتتكلمي كده؟ وتتهمني إني قليلة الأدب.
أنا بكتم جوايا كتير، ونفسي أعيّط وأشتكي لحد. أول ما أكون مع صحبتي بحكي وبطلع اللي جوايا، لكن مستحيل أقول اللي بيحصل لأي حد تاني، بخاف يشفق عليّ.
عشان كده حبيت البرنامج ده، بس فعلًا نفسي أعيّط.
لو ماما شايفاني فاشلة، أمال الغريب هيقول عني إيه؟ حاسة إنهم بيراهنوا على فشلي في الدراسة والحياة.
أنا أخدت قرار إني أبدأ أتجنب ماما زي زمان، وما أتكلمش معاها عشان أي حوار ما يتحولش لمشكلة، وأبعد بهدوء.
أنا قدر أستبدل الكلام معا ماما  وأختار صحابي،
هل الطريقة دي صح ولا غلط

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Tomato_42413 🇮🇶

منذ 50 دقيقة

شعور ضائع

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

ما اعرف كيف اعبر عن نفسي، but I will try، اول شيء، عمري 14 وانا بنت، وضعيتي مع اهلي جيده بما فيه الكفايه، بس ابوي، هذا شيء مختلف، لانه kinda كرهني بحياتي، يجبرني البس الحجاب، ويتوقع مني ان اكون perfect، and he only wants me to have youtube and some games, بس انا ما البس الحجاب الا قدامه، وبالمدرسه درجاتي سيئه، احس نفسي بدون فائده وعبئ على الناس وما يطيقوني واخيب ظن اهلي والكل ومهما ادرس ما اجاوب ووراها من ارجع اقول لامي وواضح انها disappointed, واكره هذا الشيء، وثالثا، اصدقائي، عندي 3 اونلاين و2 بالمدرسه، الي بالمدرسه ما احجي وياهم بحياتي الشخصيه بس احجي وياهم على اي شيء بس لحتى اقضي وقتي وياهم، الي اونلاين، وحده تتاخر بالرد كلش لايام، مرات اسابيع، مرات قليله اشهر، مع ان اني احب ان احجي وياها لان احس شخصيتي قريبه لشخصيتها، اما الثانيه، احجي وياها a lot but never about my personal life, والثالثه هيه صديقتي المقربه، اذواقنا مختلفه، بس احبها، ونحجي كومم، بس احس ما راح تفهمني اذا احجي بحياتي الشخصيه، باختصار محد يفهمني، رابعا، واكثر شيء متردده احجي عليه، my bf, بدايه علاقتي بيه هيه لعبه، اسمها brawl stars, نلعب سوا ونحجي هم، اخذ الديسكورد مالتي، وكمنا نحجي، اني بالبدايه حسبالي بنيه، لان هوه كلي ان هوه بنيه، بس ورها بكم يوم كلي ان هوه ولد، وما حجينا لمده 3 اشهر، ووراها رجعنا نحجي شويه، ونلعب من جديد، بس اني حبيته قبلها، واعترفت اله، كلت bye ily, and he said bye ily too, ووراها صرنا couple, وصارت علاقتنا حلوه، لا تفكرون ان علاقتنا مو زينه او هوه يعاملني بشكل غلط، هوه يدز الي voicelines وفيديوهات اله، بس اني ما اكدر، لان ما عندي غرفه خاصه الي، وما احس ان عندي الثقه الكافيه بنفسي ان اسويها بس هو دائما يريد voiceline، بس ما يجبرني، بس يريد، واحس نفسي ان اني غلط واعامله بشكل مو زين، like I'm not enough for him, صار النا 20 يوم سوا، واليوم، ابوي فتش موبايلي واني توترت، بس ما شاف اي شيء، لان اني اخفي التطبيقات الي ما اريد احد يشوفهم، واني كلت اله (بالمناسبه اني ببغداد وهوه باربيل ونحجي انكليزي سوا) وهوه وراها كال your dad is right and it's haram, ووراها كال that he wants to break up because it's haram and he doesn't want to talk until college so he will marry me, واني ما ردت، لان حرفيا هوه صار اهم شيء بحياتي، and we had an argument, all I wanted is to feel loved by someone, احس بيه تبلد باللحظه، من يصير موقف ما احزن او احس بشيء بنفس اللحظه، وراها من يمر وكت، افكر بيها واكوم ابجي، and right now I'm lost, I don't know what to do or what to feel, I can't take my life because it's haram and I will immediately go to hell, انصحوني, بس لا تنصحوني اصلي، لان اصلا راح اصلي والتزم بصلاتي، انصحوني بشيء ثاني.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Chilli_72134 🇪🇬

منذ 51 دقيقة

شعور محبط

ممكن (ب ن ت ) نتكلم ونخرج وانا تحت امرها فى اى حاجة vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv vvvvvvvvvv

Marshmallow_82020 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور متعب

حظى كدا نصيبى كدا بختى كدا هعمل ايه يمكن ده وقت البلاء وبعده الفرج نصيبى دلوقتى قليل ايام وتعدى خير ان شاء الله الصبر ااه صبر ولاكن ان لله وان اليه راجعون الحمدلله احسن من غيرى كتير ويمكن نصيبى الحلو لسه مجاش وقته عوض ربنا اكيد احلى اكيد هيخلنى انسى الحياه اللى عشتها دى أسالك الدعاء بال

Apple_18785 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور مكسور القلب

مين فاضي نرغي في اي حاجة الوحدة صعبة 😢 hzhshshsjzhshxhxhdnffccZvdsddcccxxxzxxzzudhxhdhxhxjdjdjdjdjsjdhdhdjdjdjdjdjdjdjdkapsupduebxidbudlbeuldjbfokdjkdpxhkdhslsihdkdojdhdjdjlqpwutdtdiapakhdhslahdgjalahsgshakakxhbzkahdhsklajahshsjalzjhxhsmsmznznsnsbshshshshsbshshdhdhdhdhdhsbdbdbdbxbdbdhs

Nutella_56618 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور عاطفي

عندي مشكلة أن في ناس هنا بقت عرفاني وانا انسانه بحلات بتجيلي افكار مختلفه و مشاعر مختلفه كل خمس دقايق ف ببقى مش عارفه اقولهم ايه بجد بنزل البوست وبتمنى أنهم ميشوفوش كلامي ده عموماً انا مخنوقه محتاجه اتابع مع ثيرابيست وانتو ملكوش دعوه بس بفضغض انا بعمل حاجات مش راضيه عنها بعمل حاجات مش أنا ظاهر

Croissant_81419 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور قلق

بدور على حد ليا واحده صاحبتي اتقابلنا كام مره من فتره و اختفت تماما مره واحده و قفلت فيسبوك و مش عارف اوصلها بأي طريقة و حسيت انها ممكن تبقى موجوده هنا اسمها ريهام مخلوف ليها اسم مشهوره بيه جدا عالفيس بوك تبعتلي الاسم ده علشان اتأكد انها هي إن شاء الله هتشوف و هتبعتلي

Gold_76647 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور غاضب

انا عندي مشكله و انا السبب فيها في حفلة بكرة بتاعت تامر حسني بمناسبة راس السنة و انا كانت مظبط مع واحده صحبتي اننا هنروح سوا و جت امبارح اعتذرت عشان عندها ظرف فكلمت واحده تانيه و ظبط معاها و فجاءه دلوقتي صاحبتي الاوله بتكلمني و بتقولي انها خلاص هتجي معايا و دلوقتي انا اتزنقت مع الاتنين مش عارف اعمل

Apple_88867 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور لا مبالٍ

معلش هقرفكو شويه بالجوكر حد فاكر لما قال: رفضنا نصدق ان نهايه القصه ابتدت فضلنا نرقص مع ان المزيكا اختفت. ؤميخينيتيمساسهسكسنيعرتمرجؤخسصهصتةصيةنرنروؤنيتيهيتسمسحسنؤوهؤنييوسهخسزسنسهسنسنسنيزؤتؤتيزتؤنؤوركيسحصخصهثتبزرمءمسورتينزيزينيت

Ice Cream_46122 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور متعب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

ممكن تعملو هنا Report كتير

دددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددد

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع