سيطرة الاهل ! بتتعاملوا او اتعاملتوا ازاي مع السيطرة المفرطه المصحوبه بإبتزاز ديني احيانا واحيانا ابتزاز عاطفي!
كل الحب ليهم كده كده ❤
اكتر خوف مأثر عليك في حياتك في ناس:
بتخاف من الفشل فبتأجل خطوات مهمة
أو بتخاف من الوحدة فبتتمسك بعلاقات مؤذية
في ناس خوفها من المستقبل بيخليها عايشة قلق
ايه الشئ اللي فقدته وصعب ترجعه؟ الحاجه اللي فقدتها م ساعة ما فهمت يعني حياة ودنيا وبشر وحاولت تدور ومش لاقيها وم كتر يأسك اقتنعت انك صعب تلاقيها اصلا او انها وهم
اكتر خوف مأثر عليك في حياتك في ناس:
بتخاف من الفشل فبتأجل خطوات مهمة
أو بتخاف من الوحدة فبتتمسك بعلاقات مؤذية
في ناس خوفها من المستقبل بيخليها عايشة قلق
كيف تتعاملون مع اضطراب ثنائي القطب ؟ وكيف اكتشفتوا انكم تعنون من هذا الإضطراب ؟
وكيف تتعاملون مع نوبات الإكتئاب ؟
وكيف اثرت هذه التقلبات على علاقاتك مع من حولك ؟
تخطى الفراق بعد عشره سنيييين كتير احكولى ازاى عرفتو تتخطو فراق شخص كان عايش امبارح و كان بيضحك و مبسوطو انت شوفته و فجاه تصح الصبح على خبر وفاته فحادثه غير متوقعه
تجربتك بعد رجوعك من سفر مدة طويلة؟ تحكي تجربتك بعد معيشة فترة طويلة برة بلدك ورجوعك و خدت فترة اد ايه لحد ماتاقلمت علي ظروف المعيشة الجديدة
ايه الشئ اللي فقدته وصعب ترجعه؟ الحاجه اللي فقدتها م ساعة ما فهمت يعني حياة ودنيا وبشر وحاولت تدور ومش لاقيها وم كتر يأسك اقتنعت انك صعب تلاقيها اصلا او انها وهم
ازاي قدرت تتخطي اول حب في حياتك؟ ازاي قدرت تتخطي اول حد انتا حبيته و سابك. بتحكي في topic ده عن حبيتو بعض في الاول ازاي علشان تتعلق بيه اوي كده و فركشته مع بعض ليه
ممكن الواحد يحب حد اكتر من نفسه ؟ احكي عن شخص معين حبيته اكتر من نفسك أو درجه عميقه اوي من الحب ومش شرط يبقى حب ارتباط قصدي حب مودة عمتا مع اي حد .
ازاي بتتصرف مع المشاعر المكبوتة؟ احكلينا تجربتكم مع المشاعر المكبوته؟ ازاي بتخرجوها هل بتفضلوا شخص تعرفوا يعرفها ولا بتعبرو عنها بينكم وبين نفسكم؟ احكولي قصتكم
حاجه دمرتك نفسياً احكي لنا عن حاجه حصلتلك مش عارفه تحكيها لحد، وقولنا تجربتك، وهل قدرت تتخطى الموقف وترجع طبيعي؟
ازى نسيت موقف الخيانه سمحت الخين وازى تخطيتي المواقف ولو رجعتي نسيتي الموضوع ازى وقدرتي ترجعي عادى ازى ممكن تكوني بتفكر ف الموضوع كتير ومش قدر تتكلم في
كيف تتعاملون مع اضطراب ثنائي القطب ؟ وكيف اكتشفتوا انكم تعنون من هذا الإضطراب ؟
وكيف تتعاملون مع نوبات الإكتئاب ؟
وكيف اثرت هذه التقلبات على علاقاتك مع من حولك ؟
ماذا لو ماذا لو عاد بيك الزمن هترجع لانهي موقف في حياتك وهيكون تصرفك ازي
جربتم شعور الفُقدان قبل كده ؟! احكولنا ازاى قدرتم تواجهوا حقيقة وفات شخص عزيز عليكم او حتى كان ليه فضل عليكم ؟
وأسفة عمتاً لو قلبت المواجع عليكم 🩶
إيه أكتر حاجة في حياتك حاسس إنها مش كاملة إيه أكتر حاجة في حياتك حاسس إنها مش كاملة، وإيه اللي ممكن تعملُه عشان توصل للمرحلة اللي تكون فيها راضي تمامًا عن الجزء ده؟
تخطى الفراق بعد عشره سنيييين كتير احكولى ازاى عرفتو تتخطو فراق شخص كان عايش امبارح و كان بيضحك و مبسوطو انت شوفته و فجاه تصح الصبح على خبر وفاته فحادثه غير متوقعه
كيف نواجه مشاعر الإقصاء احكيلنا تجربتك مع الشعور بالإقصاء من قِبَل الناس اللي فمحيطك (زملاء دراستك ، عملك) و كيف تخطيت تلك المرحلة
حاجة مش مسامح نفسك عليها ؟ احكيلنا عن حاجة عملتها و حاسس بعدها بالذنب و حاسس إنك مش عارف تسامح نفسك عليها .. يمكن لما تعترف بيها ترتاح شوية
لو رجع بيك الزمن تحب تكون نفس الشخصيه لو رجع بيك الزمن و عندك القدره تغير حاجات في شخصيتك هتغير ايه و ليه و لو انت راضي عن شخصيتك تحب يبقي ايه زياده عندك
وقت حسيت فيه ان قيمتك قليله احكيلنا عن موقف حصل معاك حسيت فيه انك رخيص او قيمتك قليله
سواء قليت من نفسك او حد قل منك
حاجه كل ما تعملها تحس انك ضعيف ورخيص
عمرك حسيت ان مشاعرك خلصت؟ عمرك قبل كدا حسيت ان مشاعرك خلصت وبقيت انسان بارد من غير ردود فعل وعايز تنعزل وخلاص ولو عديت منها احكي تجربتك والحل الي نفع معاك
لو رجعت بالزمن اي الي هتغيره في حياتك؟ احكلنا لو رجعت بالزمن هتختار انك تغير حاجه في حياتك، ولا هتسبها زي مهي، ولو اختارت انك تغير الماضي، اي الحاجه الي هتغيرها.
ازاي اكتشفت غدر الي قدامك اوقات بنبقى مخدوعين بالناس الي حواليا بنبقى فاكرينهم بيحبونا وبيتمنولنا الخير لكن بييجي موقف واحد بيظهر الحقيقة عرفت ازاي الحقيقة؟
اكتر حد حزين انك فقدته ؟ كلنا عندينا حد عزيز فقدنا والحياه وحشه من بعده والايام مستحيل تعوضه ف قولنا مين اكتر حد كان عزيز عليك وفقدته ولسه بتعاني من بعده 💔
الخذلان من الأقارب احكي قصتك عن لحظة اتخذلت فيها من شخص من العيلة، وازاي أثّر الموقف عليك وعلى ثقتك فيهم
ازاي بتتصرف مع المشاعر المكبوتة؟ احكلينا تجربتكم مع المشاعر المكبوته؟ ازاي بتخرجوها هل بتفضلوا شخص تعرفوا يعرفها ولا بتعبرو عنها بينكم وبين نفسكم؟ احكولي قصتكم
الشخصية النرجسية أو المؤذية اتكلموا عن تجاربكم مع الشخصيات اللي أذيتكم و ازاي نتخطى العلاقات المؤذية و نتعافى منها
ازى نسيت موقف الخيانه سمحت الخين وازى تخطيتي المواقف ولو رجعتي نسيتي الموضوع ازى وقدرتي ترجعي عادى ازى ممكن تكوني بتفكر ف الموضوع كتير ومش قدر تتكلم في
رحلتك مع الoverthinking احكي تجربتك مع فرط التفكير ولو بتعاني منه وايه السبب وازاي تسيطر عليه ؟
ماذا لو ماذا لو عاد بيك الزمن هترجع لانهي موقف في حياتك وهيكون تصرفك ازي
جربتم شعور الفُقدان قبل كده ؟! احكولنا ازاى قدرتم تواجهوا حقيقة وفات شخص عزيز عليكم او حتى كان ليه فضل عليكم ؟
وأسفة عمتاً لو قلبت المواجع عليكم 🩶
إيه أكتر حاجة في حياتك حاسس إنها مش كاملة إيه أكتر حاجة في حياتك حاسس إنها مش كاملة، وإيه اللي ممكن تعملُه عشان توصل للمرحلة اللي تكون فيها راضي تمامًا عن الجزء ده؟
هل روحت لمعالج نفسي قبل كدة ؟ اللي راح لمعالج نفسي يحكيلنا تجربته وقضي وقت اد اي معاه ، واستفاد اي وكانت اية مشكلتك وهل اتعالج منها ولا لا؟
إزاي عرفت تتوب بعد ما كنت بعيد اوي؟؟! تحكيلنا إزاي عرفت ترجع لربنا بعد ما كنت في حته وحشه و ربنا انقذك و الموقف إلي كان يعتبر فارق معاك و خلاك تشتوعب إنك لازم ترجع
هل تعاني من التسويف؟ هل عانيت او تعاني من التسويف. لا اقصد المؤقت بل شئ دائم تشعر معه انك مقيد حرفيا. صف لي كيف كان وكيف تغلبت عليه؟
وقت حسيت فيه ان قيمتك قليله احكيلنا عن موقف حصل معاك حسيت فيه انك رخيص او قيمتك قليله
سواء قليت من نفسك او حد قل منك
حاجه كل ما تعملها تحس انك ضعيف ورخيص
كيف تغلبت على خوف كبير؟ شارك قصتك عن خوف معين كنت تعاني منه (مثل الخوف من المرتفعات، التحدث أمام الجمهور، الفشل) وكيف واجهته وتغلبت عليه.
ازاى عارف تعيش وانت وحيد ؟ احكلنا انت وحيد ولا لا ولو وحيد ازاى قادر تتخطي الموضوع وتعيش عادى وبتعمل ايه في المناسبات وفي الاوقات اللي بتحتاج فيها لحد جمبك
ايه نقطة التحول في حياتك ؟ بيجي وقت، موقف، او شخص يخلونا نغير وجهة نظرنا او شخصيتنا عن كل حاجا بنبقي في الاول في القاع بعدين بنفوق وبنحقق أحلامنا، قول تجربتك
اتخدعت ف حد قبل كدة؟ احكيلنا تجربتك مع الخداع، سواء قريب او غريب وازاي دة اثر في نفسيتك وثقتك في الناس بشكل عام وهل اتغلبت عليه؟
هل في وقت حسّيت إنك ضايع؟واتصرفت ازاي؟ احكيلنا عن اكتر وقت كنت حاسس فيه انك ضايع واتصرفت فيه ازاي وعملت ايه
و ازاي شعور التوهان والضياع راح
ومبقتش حاسس انك ضايع
ف مره دخلت ف علاقه حب سوشيال او صداقه!!! بنات احكولي عن تجاربكم الشخصيه مع علاقات السوشيال ميديا ونتعلم من بعض بما ان السوشيال بقت واخده حيز كبير من حياتنا ف منكم نتعلم!؟
ازاي اكتشفت غدر الي قدامك اوقات بنبقى مخدوعين بالناس الي حواليا بنبقى فاكرينهم بيحبونا وبيتمنولنا الخير لكن بييجي موقف واحد بيظهر الحقيقة عرفت ازاي الحقيقة؟
ايه اكتر حاجه وجعتك ؟ الوجع ممكن يكون حاجات كتير وكل واحد فينا بيعيش وجع تفاصيله غير التاني . احكيلنا اية اكتر حاجة وجعتك في قصة حياتك
هل الجواز ليه سن معين؟ قوليلي قصتكم سواء اتجوزتو او لسا هل السن كان عامل في قراركم؟ انا واحد عندة 30 سنة ورافض فكرة الجواز نهائيا
اكتر حد حزين انك فقدته ؟ كلنا عندينا حد عزيز فقدنا والحياه وحشه من بعده والايام مستحيل تعوضه ف قولنا مين اكتر حد كان عزيز عليك وفقدته ولسه بتعاني من بعده 💔
مفهوم السعاده من وجهه نظركوا ! مش كله هيفهم سؤالي صح بس فعلاً مفهوم أن الإنسان يبقى سعيد بيختلف من حال لآخر ومش شرط أننا نبقى فرحانين يبقى احنا سعداء !
تجربة غيرتك 180 درجة وش صار معك وغيّرك؟ وش كانت الظروف؟ كيف طلعت منها؟ شاركنا قصتك
إزاي عرفت تتوب بعد ما كنت بعيد اوي؟؟! تحكيلنا إزاي عرفت ترجع لربنا بعد ما كنت في حته وحشه و ربنا انقذك و الموقف إلي كان يعتبر فارق معاك و خلاك تشتوعب إنك لازم ترجع
هل تعاني من التسويف؟ هل عانيت او تعاني من التسويف. لا اقصد المؤقت بل شئ دائم تشعر معه انك مقيد حرفيا. صف لي كيف كان وكيف تغلبت عليه؟
كيف تغلبت على خوف كبير؟ شارك قصتك عن خوف معين كنت تعاني منه (مثل الخوف من المرتفعات، التحدث أمام الجمهور، الفشل) وكيف واجهته وتغلبت عليه.
ازاى عارف تعيش وانت وحيد ؟ احكلنا انت وحيد ولا لا ولو وحيد ازاى قادر تتخطي الموضوع وتعيش عادى وبتعمل ايه في المناسبات وفي الاوقات اللي بتحتاج فيها لحد جمبك
حاجه فيك عاوز تغيرها ؟ قول اي أكتر حاجه مسببالك مشاكل في حياتك ومع اهلك وصحابك ودراستك وعاوز تغيرها ؟ .. وشايف اي انسب حاجه لتغيير الحاجه دي عشان ترتاح
ايه نقطة التحول في حياتك ؟ بيجي وقت، موقف، او شخص يخلونا نغير وجهة نظرنا او شخصيتنا عن كل حاجا بنبقي في الاول في القاع بعدين بنفوق وبنحقق أحلامنا، قول تجربتك
مفهوم السعاده من وجهه نظركوا ! مش كله هيفهم سؤالي صح بس فعلاً مفهوم أن الإنسان يبقى سعيد بيختلف من حال لآخر ومش شرط أننا نبقى فرحانين يبقى احنا سعداء !
ازاي بتتعاملو مع الرفض؟ قولولي ازاي بتتعاملو مع الرفض مثلا من شخص بتحبوه وازاي دة بيأثر عليكم نفسياً
اكتر حاجه شاغله بالك احكي اكتر حاجه شاغله بالك طول الوقت ومحكيتهاش ومحدش يعرف عنها حاجه