عمرك حسيت ان مشاعرك خلصت؟ عمرك قبل كدا حسيت ان مشاعرك خلصت وبقيت انسان بارد من غير ردود فعل وعايز تنعزل وخلاص ولو عديت منها احكي تجربتك والحل الي نفع معاك
ايه نقطة التحول في حياتك ؟ بيجي وقت، موقف، او شخص يخلونا نغير وجهة نظرنا او شخصيتنا عن كل حاجا بنبقي في الاول في القاع بعدين بنفوق وبنحقق أحلامنا، قول تجربتك
العزلة اللي تحس فيها فجأة احكي قصتك عن وقت حسّيت فيه إنك لحالك، حتى لو الناس حولك، وكأنك مو قادر تشرح اللي داخلك لأي أحد
إيه أكتر حاجة في حياتك حاسس إنها مش كاملة إيه أكتر حاجة في حياتك حاسس إنها مش كاملة، وإيه اللي ممكن تعملُه عشان توصل للمرحلة اللي تكون فيها راضي تمامًا عن الجزء ده؟
إزاي عرفت تتوب بعد ما كنت بعيد اوي؟؟! تحكيلنا إزاي عرفت ترجع لربنا بعد ما كنت في حته وحشه و ربنا انقذك و الموقف إلي كان يعتبر فارق معاك و خلاك تشتوعب إنك لازم ترجع
ايه اكثر موقف حسسكم انكم عاجزين! ايه اكثر موقف اتحطيتو فيه وحسيتو ان انتم عاجزين عن تغيير الامر الواقع و ان اللي اتفرض عليكم عكس اللي انتم كنتم عايزينه!؟
ماذا لو ماذا لو عاد بيك الزمن هترجع لانهي موقف في حياتك وهيكون تصرفك ازي
حاجه فيك عاوز تغيرها ؟ قول اي أكتر حاجه مسببالك مشاكل في حياتك ومع اهلك وصحابك ودراستك وعاوز تغيرها ؟ .. وشايف اي انسب حاجه لتغيير الحاجه دي عشان ترتاح
هل قدرت تسامح حد أذاك؟ احكيلنا عمرك حسيت انك مش قادر تسامح حد، او سامحت حد على حاجه عمرك مكنت تتخيل ان ممكن تسامح عليها.
ازاي عرفت تتغير للأحسن؟ احكولنا تجربتكم والمحفزات اللي كانت بتشجعكم وناويين على اي بعد كدا ومبسوطين باللي وصلتوله ولا لسه؟
حاجة مش مسامح نفسك عليها ؟ احكيلنا عن حاجة عملتها و حاسس بعدها بالذنب و حاسس إنك مش عارف تسامح نفسك عليها .. يمكن لما تعترف بيها ترتاح شوية
اتغيرت ازاى... وايه سبب التغيير دة. 🩶 ازاى بتواجه عدم رضاك عن نفسك وحياتك
ازاى اخدت خطوة التغيير
ايه اكتر حاجه اثرت فيك من جواك انك تبقى احسن
وتبدا تكون شخص جديد...🌿
بشنو تحديت نفسك وقصة التحدي؟ بعاني من رهاب اجتماعي🫣 وشركت في مسابقة الخطابة امام الناس🥴 ونجحت بس متعالجت لكن لما يلزم الامر اني اتكلم امام الناس اقدر🤐
الدايت وكلام الناس في وشك علي وزنك احكي قصتك عن التنمر اللي بتتعرضله عشان وزنك الزائد وازاي دة اثر فيك وهل كان شئ سلبي او ايجابي انك تتغير؟
الناس شايفاك قوي بالعافية احكي قصتك عن إنك بتتظاهر بالقوة قدام الكل، بس الحقيقة إنك بتقع من جواك ومش لاقي فرصة تضعف فيها قدام حد
ازاى عارف تعيش وانت وحيد ؟ احكلنا انت وحيد ولا لا ولو وحيد ازاى قادر تتخطي الموضوع وتعيش عادى وبتعمل ايه في المناسبات وفي الاوقات اللي بتحتاج فيها لحد جمبك
هل انت راضي عن نفسك هل انت راضي عن نفسك ولا لا وليه
واحكي الحاجات اللي لوعملتها هتبقا راضي عن نفسك
لو رجع بيك الزمن تحب تكون نفس الشخصيه لو رجع بيك الزمن و عندك القدره تغير حاجات في شخصيتك هتغير ايه و ليه و لو انت راضي عن شخصيتك تحب يبقي ايه زياده عندك
كيف تتعاملون مع اضطراب ثنائي القطب ؟ وكيف اكتشفتوا انكم تعنون من هذا الإضطراب ؟
وكيف تتعاملون مع نوبات الإكتئاب ؟
وكيف اثرت هذه التقلبات على علاقاتك مع من حولك ؟
ازاي عملتوا موف اون؟ احكيلنا تجربتك مع الانفصال وازاي قدرت ترجع لنفسك وتكمل حياتك في علاقة جديدة او حتي اتعافيت من القديم
هل الدعاء غير قدرك هل في موقف حصلك و حسيت أنه ماوش حل و لما دعيت لقيت أن الموضوع اتحل ببساطة
ازاي بتتصرف مع المشاعر المكبوتة؟ احكلينا تجربتكم مع المشاعر المكبوته؟ ازاي بتخرجوها هل بتفضلوا شخص تعرفوا يعرفها ولا بتعبرو عنها بينكم وبين نفسكم؟ احكولي قصتكم
تجربة غيرتك 180 درجة وش صار معك وغيّرك؟ وش كانت الظروف؟ كيف طلعت منها؟ شاركنا قصتك
تجربتكم مع المرض احكولي تحدياتكم مع المرض ازاي بتتعايشوا معاه وازاي قدرتوا تصبروا وتقاوموا لحد ما ربنا شفاكم
هل تعاملت من قبل مع شخص سارق بطبعه؟ شارك تجربتك بالتعامل مع شخص سارق، سواءً كان يسرق أفكارك أو حلولك أو اجاباتك (للطلاب) أو حتى سوالفك، وكيف تعاملت مع الموضوع؟
حاجة اثرت فيك قولنا ايه اكتر موقف او كلمة اثر فيك سواء بالسلب او الايجاب
تجربتك مع الطبيب النفسي احكيلنا تجربتك مع الطبيب النفسي، هل روحت قبل كدة ولا خايف ولا أهلك رافضين. ولو روحت ايه انطباعك؟
التعلق السريع احكي لينا هل انت بتتعلق ف الناس بسرعة او لأ
Toheal Topics - Share Your Real Stories by Topic — Safely & Anonymously Toheal Topics gives you a safe space to open up about real-life experiences tied to specific themes. Share anonymously, reflect on what you’ve lived through, and connect with others who understand—no judgment, just real stories that matter.
Share Your Thoughts Anonymously Write your personal thoughts, life opinions, or reflections without asking for advice. Toheal Thoughts is a safe space to express what you believe — freely and without judgment
fr/4 pages [+13 in 1 subfolder]
Toheal App - Soutien émotionnel anonyme de pair à pair Partagez, connectez-vous et exprimez vos émotions anonymement sur Toheal — une plateforme sécurisée de soutien entre pairs pour parler de vrais problèmes, se sentir compris et trouver du soutien.
Toheal Mood - Suivez et partagez vos émotions à tout moment, anonymement Exprimez vos ressentis tout au long de la journée — heureux, triste, débordé, ou autre. Avec Toheal Mood, partagez vos émotions en toute confidentialité, réfléchissez à votre état mental et connectez-vous avec d'autres qui ressentent la même chose. Sans jugement. Juste de vraies émotions.
Partagez vos pensées anonymement Écrivez vos pensées personnelles, vos opinions sur la vie ou vos réflexions sans demander de conseils. La section Pensées de Toheal est un espace sûr pour exprimer ce que vous ressentez — librement et sans jugement.
Toheal App – Anonyme Peer-to-Peer Emotionale Unterstützung Teile, verbinde dich und drücke deine Emotionen anonym auf Toheal aus — eine sichere Peer-to-Peer-Plattform, um über echte Probleme zu sprechen, verstanden zu werden und Unterstützung zu finden.
Toheal Mood – Verfolge und Teile deine Gefühle jederzeit anonym Drücke den ganzen Tag über deine Gefühle aus – glücklich, traurig, überfordert oder irgendetwas dazwischen. Mit Toheal Mood kannst du deine Emotionen anonym teilen, deinen mentalen Zustand reflektieren und dich mit anderen verbinden, die ähnlich fühlen. Kein Urteil. Nur echte Gefühle.
Teile deine Gedanken anonym Schreibe deine persönlichen Gedanken, Lebensansichten oder Reflexionen – ohne um Rat zu fragen. Der Gedankenbereich von Toheal ist ein sicherer Ort, um dich frei und ohne Urteil auszudrücken.
Toheal Topics – Teile deine echten Geschichten nach Thema – Sicher & Anonym Toheal Topics bietet dir einen sicheren Raum, um über reale Erfahrungen zu bestimmten Themen zu sprechen. Teile anonym, reflektiere, was du erlebt hast, und verbinde dich mit anderen, die dich verstehen – ohne Urteil, nur echte Geschichten, die zählen.
Toheal ऐप - गुमनाम पीयर-टू-पीयर भावनात्मक सहायता Toheal पर गुमनाम रूप से अपनी भावनाएँ साझा करें, जुड़ें और व्यक्त करें — एक सुरक्षित पीयर-टू-पीयर प्लेटफ़ॉर्म जहाँ आप अपनी असली समस्याओं पर बात कर सकते हैं, समझे जा सकते हैं और समर्थन पा सकते हैं।
Toheal मूड - अपनी भावनाएँ कभी भी और गुमनाम रूप से साझा करें दिन भर में आप जैसा महसूस करें — खुश, दुखी, थके हुए या कुछ भी बीच में — उसे व्यक्त करें। Toheal Mood के साथ आप गुमनाम रूप से अपनी भावनाएँ साझा कर सकते हैं, अपने मानसिक स्थिति पर विचार कर सकते हैं और दूसरों से जुड़ सकते हैं जो आपको समझते हैं। बिना किसी जजमेंट के, बस असली भावनाएँ।
अपनी सोच को गुमनाम रूप से साझा करें अपने निजी विचार, जीवन के अनुभव या भावनाएँ बिना सलाह मांगे लिखें। Toheal का 'विचार' अनुभाग एक सुरक्षित जगह है जहाँ आप बिना किसी जजमेंट के खुलकर अपनी बात कह सकते हैं।
Toheal Topics - अपनी असली कहानियाँ विषय के अनुसार साझा करें — सुरक्षित और गुमनाम रूप से Toheal Topics आपको एक सुरक्षित स्थान देता है जहाँ आप खास विषयों से जुड़ी अपनी असली ज़िंदगी की कहानियाँ गुमनाम रूप से साझा कर सकते हैं, अपने अनुभवों पर विचार कर सकते हैं और ऐसे लोगों से जुड़ सकते हैं जो आपको समझते हैं। कोई जजमेंट नहीं, सिर्फ वो असली कहानियाँ जो मायने रखती हैं।
Toheal App - Apoyo Emocional Anónimo de Persona a Persona Comparte, conéctate y expresa tus emociones de forma anónima en Toheal — una plataforma segura de apoyo entre iguales para hablar de problemas reales, sentirte comprendido y encontrar apoyo.
Toheal Mood - Registra y Comparte tus Emociones en Cualquier Momento, de Forma Anónima Expresa cómo te sientes a lo largo del día—feliz, triste, abrumado o cualquier otra emoción. Con Toheal Mood, puedes compartir tus sentimientos de forma anónima, reflexionar sobre tu estado mental y conectar con otros que sienten igual. Sin juicios. Solo sentimientos reales.
Toheal Topics - Comparte Tus Historias Reales por Temas — De Forma Segura y Anónima Toheal Topics te ofrece un espacio seguro para abrirte y contar experiencias reales relacionadas con temas específicos. Comparte de forma anónima, reflexiona sobre tu vida y conecta con quienes te entienden — sin juicios, solo historias reales que importan.
Comparte tus pensamientos de forma anónima Escribe tus pensamientos personales, opiniones sobre la vida o reflexiones sin necesidad de pedir consejos. La sección de Pensamientos en Toheal es un espacio seguro para expresarte libremente y sin juicios.
Toheal অ্যাপ - বেনামী পিয়ার-টু-পিয়ার আবেগগত সহায়তা Toheal-এ গোপনীয়ভাবে শেয়ার করুন, সংযোগ করুন এবং আপনার আবেগ প্রকাশ করুন — এটি একটি নিরাপদ পিয়ার-টু-পিয়ার প্ল্যাটফর্ম যেখানে আপনি বাস্তব সমস্যাগুলি নিয়ে কথা বলতে পারেন, বোঝাপড়া পেতে পারেন এবং সহায়তা পেতে পারেন।
Toheal Mood - আপনার অনুভূতি যে কোনো সময় গোপনীয়ভাবে ভাগ করুন দিনের যেকোনো সময় আপনি কেমন অনুভব করছেন তা প্রকাশ করুন—সুখী, দুঃখিত, হতাশ, বা তার মাঝামাঝি কিছু। Toheal Mood-এর মাধ্যমে আপনি আপনার আবেগ গোপনীয়ভাবে শেয়ার করতে পারবেন, মানসিক অবস্থার প্রতিফলন করতে পারবেন এবং একইভাবে অনুভব করা অন্যদের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে পারবেন। কোনো বিচার নয়, শুধু বাস্তব অনুভূতি।
Toheal Topics - বিষয় অনুযায়ী আপনার বাস্তব গল্প ভাগ করুন — নিরাপদে এবং গোপনীয়ভাবে Toheal Topics আপনাকে একটি নিরাপদ স্থান প্রদান করে যেখানে আপনি নির্দিষ্ট থিমের সাথে সম্পর্কিত বাস্তব জীবনের অভিজ্ঞতা খুলে বলতে পারেন। বেনামীভাবে শেয়ার করুন, আপনার জীবনের গল্পগুলি প্রতিফলিত করুন এবং যারা বোঝে তাদের সাথে সংযোগ করুন—কোনো বিচার ছাড়াই, শুধু গুরুত্বপূর্ণ বাস্তব গল্প।
আপনার চিন্তাগুলো গোপনে শেয়ার করুন নিজের ব্যক্তিগত চিন্তা, জীবনের অভিমত বা অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন কোনো পরামর্শ চাওয়া ছাড়াই। Toheal-এর 'চিন্তা' বিভাগ হলো একটি নিরাপদ জায়গা, যেখানে আপনি নির্ভয়ে ও স্বাধীনভাবে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করতে পারেন।
Yanayin Toheal - Bibiyar da Rabawa Ji a Kowane Lokaci, Cikin Sirri Bayyana yadda kake ji a tsawon rana — farin ciki, baƙin ciki, gajiya, ko wani abu a tsakaninsu. Tare da Yanayin Toheal, zaka iya raba yadda kake ji cikin sirri, tunani a kan halin da kake ciki, da haɗuwa da wasu da suke jin haka. Babu hukunci. Sai dai ainihin ji.