Cherry_79637 🇩🇿's منشور
.png)
Cherry_79637 🇩🇿
منذ شهرين
.
شعور غير مكتمل
ماهو الحل اذا كنت مرتبطة بوجودي في مكان ما مع اني اعلم ان تواجدي هناك يؤذيني وفي نفس الوقت جربت المغادرة مرات عديدة واقول خلاص هذه هي المرة التي يجب ان اكون قوية واغادر اصاب بنوبة بكاء هستيرية واعود واتأذى اضعاف مضاعفة ساعدوني ارجوكم اريد حل 🥺😭💔
2
9
Carrot_80292 🇩🇿
أفضل نصيحة
.
منذ شهرين
هاذا تكملة للنصيحة لانها طويلة : لما تبكي لا تلومي نفسك البكاء مو ضعف، هو طريقة جسمك للتخلّص من الألم / تذكري: العودة للمكان اللي يؤذيك مو راحة… هي هروب مؤقت من الوحدة / وآخر شيء: الحرية مؤلمة بالبداية لكن بعدها يجي السلام اللي ما يمنحك إياه أي مكان مؤذٍ❤️🩹
12
0
.png)
Orange_80556 🇩🇿
.
منذ شهرين
تعلمي ان تصبحي باردة مشاعر
10
0
Carrot_80292 🇩🇿
.
منذ شهرين
أول شيء: اعترفي لنفسك إنك متعلقة مش لأنه المكان يستحقك بل لأنك خايفة من الفقد هذي أول خطوة للحرية. -اكتبي كل الأسباب اللي تخليك تبقي وكل الأذى اللي تتعرضي له هناك الكتابة توضح الصورة اللي عقلك رافض يشوفها / خفّفي التواجد تدريجيًا مو لازم تغادري فجأة قلّلي الوقت المسافة والحديث / املئي وقتك بشي جديد دراسة روتين ناس مختلفة التعلّق يضعف لما تصير حياتك مليانة بأشياء أخرى
12
0
.png)
Watermelon_80560 🇩🇿
.
منذ شهرين
اعقتد ان تخطي امر يعتمد اولا على مصارحة نفسك بالأمر ، مالذي يبقيك؟ نعلم يقينا انا معظمنا يعلم ان المكان هنا هو مصدرٌ للالم لكننا نبقى ربما لذكريات او رغبة فقط في الاوقات الحلوة، يعتبر نوعا من الادمان، انصحك بافضل كتاب قراته لتقوية النفس و هو القرآن الكريم، حسنا ابكي على هذا المكان ابكي كثيرا حتى تجف دموعك في نفس الوقت تقرب الى الله ستعرف انك كنت تضيع طاقتك على شيء لا يحتاج كل هذا الامر ...ثق بي
10
0
.png)
Watermelon_78986 🇩🇿
.
منذ شهرين
عندي نفس المشكل مع الاسف 😣
10
0
.png)
Cherry_79424 🇩🇿
.
منذ شهرين
عندك تعلّق حبيبتي فكّي التعلّق بالمكان أو بالأشخاص .. إبحثي عن الموضوع و إذا ما قدرتي لحالك إستعيني بإختصاصي.
10
0
التجربة أفضل عبر التطبيق
حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع
