toheal logo

Mango_70768 🇪🇬's منشور

Mango_70768 🇪🇬

منذ 14 ساعة

.

شعور متوتر

انا مش عارفة ايه اللي انا فيه دا انا الفترة دي نفسيا مش كويسة ودا حاجة مخلياني Aggressive جدا وعصبية لاي حاجة ولاي كلمة وللاسف اكتر حد بتعصب عليه من غير قصدي هي ماما دي اكتر حاجه مضيقاني من نفسي جدا لكن في نفس الوقت مش عارفه اتحكم في اعصابي خااالص وماما مش بتتفهم خاالص بسهولة وعصبية ودا الي بيعصبني اكتر انا عارفة انه مينفعش اتعصب ع اي حاجة كدا بس مش عارفه بجد انا مالي خلقي بقي ضيق اوي ودا بسبب تراكمات انا حاسة اني خلاص مش فاهمه نفسي واوقات كتير جدا قلبي بيوجعني ويجيلي ضيق تنفس بلا سبب وبلاقي نفسي بعيط بردو بلا سبب انا بجد تعبت وعايزة حد يقولي حل او نصيحة انا اول مرة اطلب مساعدة كدا و لو محدش عنده حاجة يقولها يدعيلي ربنا يريح قلبي ولكوا بالمثل شكراً

1

6


لا يمكنك رؤية أي نصيحة على هذا المنشور لأن الناشر اختار تلقي النصائح بشكل خاص. إذا كنت ترغب في مشاركة نصيحتك، ببساطة اكتبها في المربع أدناه.

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع