Apple_22069 🇪🇬's منشور

Apple_22069 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور مرهق

انا حرفيا عملت كل حاجة عشان اكون كويسة كل حاجة عملت عشاني حاجات كتير عشان ابقي بخير وميبقاش تعبانه نفسيا وحاسة طول الوقت بضيق تنفس وخوف ملوش مبرر ودقات قلبي توجعني من الخوف وتبقي سريعة انا تعبت بتمني اني اختفي وكأني مكنتش مش اموا لا اختفي وكأني مكنتش موجودة

لا يمكنك رؤية أي نصيحة على هذا المنشور لأن الناشر اختار تلقي النصائح بشكل خاص. إذا كنت ترغب في مشاركة نصيحتك، ببساطة اكتبها في المربع أدناه.

ملخص المشكلة

تعبت من الخوف والقلق وبتمنى أختفي

تعب نفسي خوف ملوش مبرر ضيق تنفس دقات قلب سريعة تمني الاختفاء قلق إرهاق

Sugar_89375 🇪🇬

مش عارفة حد بيمر بنفس الوضع ده ولا لاء

‏مش عارفة حد بيمر بنفس الوضع ده ولا لاء، بس أنا حاسه إن جودة عقلي قلت اااااااااااتتتتنننننننننننننتاتاتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتاااتتتتتتتتتتتتتتتتتنتتتتتننننزززنننممممممممممننننمنتتتتتننننننننننننننننننننننننننممم ...عرض المزيد

5 الدعم

21 نصيحة

Pistachio_38987 🇪🇬

تعبان من العادة السرية والظروف الزفت.. حد عنده حل؟

انا داخل على 30 سنه ، وعمرى مادخلت علاقه مع بنت ،بس الفتره الاخيره اخر سنتين تلاته مبقتش قادر اسيطر على نفسى بضعف لوحدى وبعمل العاده كتير ومش قادر اتجوز بسبب الظروف الزفت اللى احنا فيها ومش عايز اقع فى الحرام ، بس الواحد تعبان اوى والله. حد عنده حل ؟! ...عرض المزيد

8 الدعم

8 نصيحة

Diamond_22117 🇪🇬

ندمت على كل مرة اخترت فيها الانعزال وإرضاء الناس

حاسه بالندم علي كل مره اخترت فيها الانعزال كل مره قلت فيها اني كويسه وانا مش كويسه وكل مره جيت علنفسي علشان ارضي الحوليا انا تعبت من نفسي انا بضيع نفسي بنفسي عندي وعي بكل حاجه و مدركه الصح بس مش عارفه علي ارض الواقع كل حاجه بتكون للاسوء مش العكس ...عرض المزيد

11 الدعم

8 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع