إرهاق

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Watermelon_87415 🇩🇿

منذ 6 أيام

شعور مكسور القلب

Chocolate_86978 🇩🇿 ابكتني كلماتك لاني احس بنفس شعورك رزقنا الله الصبر والثبات 💫

عرض الكل 2 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

هل جلست يوميا على حافة الرصيف لأن قدميك لم تعودا قادرتين على حمل كل ما أثقلك لا من التعب الجسدي بل من تعب داخلي صامت يأكل منك شيئا فشيئا حتى شعرت أن الهواء من حولك لا يكفي وأن الأرض لم تعد تتسع قلبك المنهك 
هل جربت أن تجلس بين الناس تبتسم بلطف تتبادل الأحاديث المعتادة بينما بداخلك حرب لا تهدأ ؟
تصمت لأن الكلام ثقيل وتخشى أن ينكشف جرحك أمامهم 
هل كنت وسط عائلتك جسدك حاضر ولكنك في مكان آخر تماما كأنك تغيب ببطء تفكر في أشياء لا تملك لها حلا تبتلع عضاتك وتقول في داخلك أنا بخير وأنت أبعد ما تكون عن ذالك 
هل وقفت يوما أمام المرآة تتضاهر بالقوة فتهزمك الدموع
تبكي لأنك لم تعد تعرف من هذا الشخص المنعكس أمامك 
تبكي لأنك أرهقت من التماسك من الصمت من القتال وحدك من أجل الجميع لتخذل بعدها 
هل اضطررت يوما للهروب من مكان مزدحم فقط لتجد ركنا لا يوجد فيه احد وتبكي 
تبكي بحرقة لم تفهم سببها تحديدا سوى أنك لم تعد قادرا على الاحتمال 
هل أقنعت أحدهم يوما أن الحياة لا تتوقف عند الخذلان والألم بينما قلبك مازال يقطر من وجع لم تتجاوزه يوما 
هل قلت يوما أن كل شيء سيمر وأنت غارق في ما لا يمر نعم كل هذا حدث معي ومازلت أقف ليس بقوة  بل فقط لأنه لا خيار آخر لي

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Pineapple_87179 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور وحيد

انا مش عارفه اي الابلكيشن دة بس لاقيته جه قدامي وقت كنت فيه بدور علي حد ... بس انا اكتشفت اني عندي فوبيا الفقد طول الوقت بخاف من فكرة الفراق لظروف اتعرضتلها في طفولتي طول الوقت خايفه افقد حد بحبه أرهقت جدا وانا بدي لي ايلي حواليا الحاجات ايلي مفتقداها 😒

Carrot_87043 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مستنزف

أنا مش عارفه أقول إيه غير إن تعبانه قوي بجد مفيش حد جنبي كل اللي عملته من جدعنه وخير ضاع في الهوا ولا كأن عملت حاجه الناس بقيت وحشه آوي واصعب حاجه لما تلاقي الوجع من الناس إللي وقفت جنبهم وكنت بتحبهم ... أنا خسرت كتييير اوي بسبب طيبه قلبي وجدعنتي ... ايوا أنا بنت بس والله العظيم كنت راجل في مل تصرف

Ice Cream_86585 🇪🇬 طبي.ب نفسي وبنصحك ولا يهمك اللي زيك عمره ما يخسر بجد، يمكن الناس خذلوك بس ربنا عمره ما بينسى الخير 🙏

عرض الكل 14 نصيحة

Mango_56345 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور محبط

بدون صياح انا تعبت من المقاومه الفتره ديه اه مش اصعب فتره مريت بيها بس اقدر اقول انها اغرب فتره عيشتها مليون شعور وإحساس، انا كويس فعلا الحمد لله بس مش سعيد، مش لاقي السعاده فيه اي حاجه مش حاسس ان في حاجه ممكن تبسطني اول مره اكون فاقد السعاده تماماً ومش عارف الاقيها بق

Jackfruit_86172 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مكسور القلب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

تعبت 
تعبت من كل حاجه واى حاجه
جوايا فضب اتجاه كل حاجه و حاسس انى فاشل لا انا متأكد انى فاشل فاشل فى كل حاجه والحظ عمره مكان نصيبى ولا اى حاجه عوزتها كانت نصيبى معنديش موهبه او اى حاجه اقدر اضيع بيها وقتى عندى اتنين صحاب بحبهم بس هم قريبين بنسبالى لكن انا مش قريب بنسبالهم هم غالين ومهمين عندى عشان دول ال انا طلعت بيهم لكن انا مش فى نفس الاهميه عندهم بحاول عشانهم كتير وهفضل احاول عشانهم على رأى خالد صالح انا بحبهم اتمنى هم يكونا بيحبوني بس انا مستنزف تمام وزهقت من القرف ال انا فيه فاشل اجتماعيا وفاشل ماديا وفاشل دراسيا واتاخرت سنه فى الجامعه رغم ان فى ناس عدت متأكد انهم متعبوش ربع التعب ال انا تعبته وبالتالي فاشل فى تكوين الصداقات لانى مستنزف تماما وحتى فاشل عاطفيا والبنت ال انا عندى مشاعر ناحيتها من ٤ سنين مش عارف اقولها لأنها غالبا مش بتبادلنى نفس المشاعر انا بس مش عارف اعمل ايه حتى العياط مش عارف اعيطه معدش عندى مشاعر ولا احساس باى حاجه غير التعب والضيق والخنقه والضغط وبكره نفسى كل يوم اكتر من ال قبله  انا مش عارف حتى انا بكتب هنا ليه انا جربت كتير والله وحاولت اكتر فى كل حاجه بس بفشل برضه انا بس تعيت ونفسى ارتاح وحد يحاول عشانى زى م بحاول عشانهم ونفسى اخلص من الأفكار ديه و اللصوات ال فى دماغ. واعمل ف انام كويس

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Mango_22117 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مستنزف

قررت اقاوم الاكتئاب و ضغط تايهه و مرهقه و حاسه بكل مشاعر سلبيه و صحيا كمان بعاني . ان شاء الله اقدر مع اني معرفش ازاي بس هحاول زي ماا ناس كتير بتحاول و بتقدر اشمعنا انا يعني مجتش عليا و دنيا هتقف

Pear_51536 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متعب

نفسيتي تعبانه جدا فوق ما اي حد يتخيل حرفيا مش مستحمله اي حاجه و تعبانه جدا و شعري بيقع بشكل صعب و جسمانيا مش احسن حاجه كأن جسمي بيقولي فوقي اصحي انا تعبان تعبت والله العظيم من كل حاجه كل حاجه عليا كل حاجه فوق دماغي أو انا مبقتش استحمل حاجه خلاص بقيت هاشه جدا ادعولي و النبي لان انا ف امس الحاجه للدعا

Blueberry_56240 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متعب

بقالى فترة غريبة عن نفسي بصحى من النوم تعبان كأني ما نمتش بنام كتير بس نوم ملوش طعم ولا راحة البيت كله توتر كل يوم خناقة على سبب تافه ومفيش ضحكة بجد بسمع صوتي قليل حتى الكلام بقى مرهق الشغل ضغط والناس بقت بتتعامل بوشين محدش بيسأل ليه ساكت محدش بيحس إني بقع من جوايا بحاول أظهر طبيعي بس كل حاجة بتنهار

Orange_65855 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرتبك

ف اللحظه الحاليه حاسه اني خلاص مش قادره حتى جسمي بقاش قادر يستحمل حاسه انه خلاص بقى كده كفايه انا مفيش حاجه ف دماغي عايزه اقولها بس عايزه حد ع الاقل يفهم اللي انا فيه البشر كلها بتقول انها فاهمه و انها مقدره و هما ولا فاهمين ولا زفت و يقعدوا يقولو ف حلول اصلا معروفه و كمان مبيبقاش ليها علاقه بالمشك

Ice Cream_70537 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مكتئب

بقيت بغيب كتير عن الشغل وعلى طول نايم ومش بسيب السرير وبقيت بشرب سجاير وشيشة كتير وبقيت مش مهتم بنفسي انا وقفت الادوية مرة واحدة وعارف ان دا غلط بس كنت اعمل ايه انا كنت جيبت أخري وماحدش من القريبين منى كان مستحملني ولا كانو مقدرين اللي انا فيه وكنت هخسرهم فحسيت ان كله بيضغط عليا مش عارف أرجع لحياتي

Lemon_67534 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متعب

هل في اسباب للخنقة بلا سبب يعني نكت صحيت مش قادرة اقوم من على السرير ولا اعمل حاجة حتى اني اخرج كخروج مش عاوزة حاجة غير اني ابقى لوحدي وبقالي فترة على كده اني مش قادرة اعمل اي حاجة ف حياتي انا حتى مش قادرة احلم ودايما ببقى حاسه باحساس اني مش عاوزة اعيش ومش ضروري احلم بحاجة لاني اصلا مش حابة الحياة و

Apple_22069 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور متعب

بيقولوا ان الكتوم واللي مش بيعرف يعبر عن مشاعره بيكون يا رسام يا شاعر او كاتب انا بقي بقيت رسامه وبغني وبكتب خواطر تشبه الشعر احيانا وبقيت بعزف بيانو علي الكمبيوتر مش في الحقيقة اتمني يبقي حقيقي وهبقي كاتبه كمان بس رغم كل ده حاسة اني فاضية من جوا ومش عارفة اعبر برضوا عن أي حاجة جوايا رغم كدة دموعي ب

Mango_70785 🇰🇼

منذ 3 أسابيع

شعور متعب

انها أيام ثقال بتمر على الواحد حاسس بخنقه كبيرة وارهاق وتعب من كتر تفكير.. مش عارف الوم نفسي ولا حظي ولا اعمل ايه الواحد تعب بجد ونفسيته بقت وحش اوووي. بذات ان الواحد في غربه ووحده. ومفيش اي حاجة بتهون بجد ادعولي كتير ربنا يفكها ويرزقني ان شاء الله... 🙂

Coffee_56002 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور متعب

‏"أرهقني الثبات الكاذب أرهقني تجاوز أشياء أكبر من قدرتي على التجاوز وتحمل أيام صعبة فوق طاقتي أرهقني الصمت الظاهري وضجيج رأسي الذي لا يهدأ تعبت من الكذب عندما أقول أنا بخير بينما الخراب في قلبي تعبت من مساندة كل من حولي بينما أنا أتمايل وأغرق كل يوم في مأساتي"

Chocolate_64253 🇪🇬

عايزة أكون أحسن علشان متحسش إني قليلة لما أتخطب

انا لو شايفه نفسي مش حلوه اي الصفات اللي مفروض تكون فيا علشان فالمستقبل لما اتخطب محسش اني قليله طبعا الاخلاق رقم واحد ، غير كده ايه الصفات اللي الشباب بتحبها فالبنت غير شكلها ، انا بتكلم علشان يبقي عندي خلفيه فالمستقبل ... ...عرض المزيد

1 الدعم

26 نصيحة

Sugar_87672 🇪🇬

مش بعرف أكون صداقات حقيقية.. حد عنده نصايح؟

حاسة إني مش بعرف أكون صداقات أو علاقات اجتماعية حقيقية. بحاول أفتح نفسي للناس، لكن غالبًا بحس بالمسافة أو البرود، ومش عارفة إزاي أكوّن روابط تستمر. أغلب الصحاب اللي بعرفهم، علاقاتهم بتنتهي بعد فترة الدراسة أو الشغل، وبعدين كل واحد بيكمل حياته ومش بيكون موجود. ساعات بحس إني لو حاولت أتعرف على حد، هيتكرر نفس النمط، وده بيخليني أرجع أتمسّك بعزلتي. حد عنده نصائح أو مرة بتجارب زى كدة ...عرض المزيد

1 الدعم

19 نصيحة

Biscuit_87034 🇪🇬

مش عارفة اتخطى حب مراهقتي وبقيت حياتي واقفه

انا كنت بحب حد والحد ده سابني بقاله سنتين وعشر شهور انا مش عارفه اتخطاه خالص مش عارفه حاولت كتير اوي الموضوع تاعبني نفسيا اوي نفسي أنساه بجد بس مش عارفه المفروض أن ده كان حب مراهقه كنت صغيره اوي 17 سنه ولحد هذا الان بقيت 20 ومش عارفه يمكن عشان الوقت الي حبيته فيه كان في مشاكل كبيره اوي انا متربيه من صغري علي المشاكل والخوف بسبب ابويا لدرجه أن الي كنت بحبه ده كان حنين عليا فوق الوصف فعتبرته ساعتها بدل ابويا يعني كان هو مصدر امان بالنسبالي ومن بعد ما سابني وانا كل مشكله بتحصل معايا بفتكره هو اول واحد هو اول واحد بيجي في بالي بفتكر حنيته عليا تعبت من كتر التفكير فيه يوميا لازم افكر فيه قبل ما انام يوميا لو زعلانه بفتكره تلقائي كده بقيت حاسه أنه شاغل تفكيري كله هتقولولي اشغلي نفسك اقسم بالله بروح كليتي وارجع علي الشغل بخلص 10 بليل واول ما بحط دماغي علي المخده بفتكره بردو وبقعد أخلق مواقف حلوه وهميه بيني وبينه والحاجات دي مش موجوده اصلا بس مش عارفه الي بيحصل ساعات بقول ياريته كان معايا دلوقتي وساعات ببقي مش طايقه ابص في وشه كل ما اقول خلاص نسيته برجع افتكره تاني برغم أن مش بشوفه اصلا وعملاله بلوك من كل حته وكمان هو اصلا مش عايزني ولا انا عايزاه هو ارتبط ب 2 بعدي وعاش حياته انا حاسه حياتي واقفه عليه نفسيتي تعبانه اوي ...عرض المزيد

0 الدعم

18 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع