Marshmallow_28284 🇪🇬's منشور
Marshmallow_28284 🇪🇬
منذ 3 أسابيع
.
شعور مرهق
جماعة هو انا ليه ع طول بحس اني خايفة بخاف انام ف اوضه لوحدي وبخاف من الضلمة وبخاف اعدي الطريق وبخاف ارد ع الناس الكبيرة وبخاف ادخل ف خناقة وبخاف من الأماكن العالية مع أن كله شايف إن شخصيتي قوية وعندي لا مبالاة وانا برضو بحس كدا اوقات كتيره بس بجد انا ليه بخاف من كل حاجه حد عنده تفسير؟؟؟
2
1
Waffle_77049 🇪🇬
.
منذ 3 أسابيع
تقريبا اضطراب قلق هو اللي بيخليكي تخافي من حاجات ملهاش مبرر للخوف وده غالبا من اللي متخزن في اللاوعي عندك وملهوش علاقه بقوه الشخصيه محتاجه تتجاهلي الشعور ده او تفسري خوفك ناتج عن ايه هتلاقي مفيش سبب كلها تنبؤات دماغك بيعملها لوحده والاحتمالات دي نسبه حدوثها مثلا ٥% يبقي ابني علي الافضليه٩٥% اللي هو مفيش حاجه هتحصل وعادي ومتفكريش كتير وقولي ده لنفسك او بصوت تسمعيه مع الوقت الموضوع هيخف شويه
2
0
التجربة أفضل عبر التطبيق
حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع
