بتعلق بالناس بسرعة وبزعل من التأخر بالرد

Candle_87359 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور مكسور القلب

امم مشكلتي بدأت من لم ابوي اتوفى بقى عندي مرض اسمه اتعلق بالناس بسرعه بالذات اذا كان راجل وخالي بيتعامل معايا حلو اوي ف اتعلقت فيه جامد جدا بس الشيء الثاني بقيت من اقل شيء بحس اني بزعج الشخص اللي انا معاه مثلا اذا ارسلت لشخص رسالة اتأخر بالرد او اتصلت عليه و م رد بزعل جامد وبحس بخنقه وبقيت بتردد ف اختيار اي شيء خوفا انو غلط ومش عارف اتخلص من الحاجات دي كيف

بتعلق بسرعة ومش عارفة أزاي أتخلص من الإحساس دا

مشكلتي الوحيده اني بتعلق بسرعه مش عارفه ليه الموضوع دا بيزعلني اوي من جوايا لان في واقع مينفعش يحصل لاسباب ما بس جوايا بحس ان قلبي زعلان واقول هو ليه كذا كذا مثلا مش عارفه احل موضوع التعلق دا ف حياتي انا عارفه ان كلمه تعلق بردو كبيره بس انا مبرتاحش لاي حد وارد اني اتعرف علي حد وارتاح كدا مش عارفه ليه حرفيا حاسه نعرف بعض بقالنا سنين ف حاسه اني من جوايا كدا روحي من جوا زعلت انا عايزه افقد شعور التعلق دا لانه بقا بجد بيجرحني ومش عارفه اتصرف ازاي ...عرض المزيد

2 الدعم

15 نصيحة

مخنوقة من أختي ومش عارفة أفضفض أو أصالحها

خسرت أقرب صديقة ليا بسبب عدم صدقها ودي معرفش المرة الكام اللي أخسر فيها حد لنفس السبب ،كمان أختي طول عمرنا بينا مشاكل بس كان آخر كام سنة قدرنا نقرب شوية بقيت أدخل البيت لو فيه حاجة حارقة دمي أكلمها فيها ،بالرغم انها أصغر مني وتفكيرنا مش في نفس مستوىبعض بس كنت بفرغ عن نفسي،من أسبوعين حصل مشكلة جديدة مضمونها انها مبتعترفش بالغلط وأنا كنت جبت آخري لأن دايماً دايماً بيتكرر كلمة من هنا على كلمة هنا لقيت نفسي مرة واحدة وقعت اتشنجت بردد جملة واحدة معتش حد يضغط عليا وبفضل اني باخد دواء اكتئاب عرفت تاني يوم أتعامل عادي ولا قفلت على نفسي ولا اعتزلت الناس لأن الدواء بيساعدني على كدة مع العلم محدش يعرف بالموضوع ده غير والدتي المهم دلوقتي أنا مخنوقة ومش قادرة مفضفضش حاسة ان جوايا عِرق هيفرقع ومبقناش نكلم بعض خالص خالص ولا كلمة غير لما أخدت حاجة من عندها وزعقت وقتها ،يعني أنا عاوزة أرجع أكلمها بس هي شكلها لأ وأيكوا ايه في كل اللي قولته وأصالحها ازاي ؟ ...عرض المزيد

0 الدعم

10 نصيحة

بحس إني مهملة ومحدش بيقدرني

انا طول الوقت حاسه اني عايزه اعتذر للناس حواليا وبحس انهم مضايقين مني بدون اسباب واضحه ولو حد رد عليا رد بارد في موضوع بقعد اسأل نفسي ليه عاملني كدا وانا مدياله كل طاقتي لو اتصلت علي حد ومردش بحس انه تجاهل مقصود وانه مش عايز يكلمني واني مهمله في حيات الناس حواليا واني ماليش اهميه حتي لما بكلم امي والمكالمه تطول شويه تقعد تقولي انتي رغايه اوي كفايه كلام واقفلي وبحس بنغزه في قلبي من الاحراج وبقيت محبش اقرب من حد اوي عاشن محسش انه بيهملني بجد احساس بايخ اوي ومش عارفه اتعايش معاه ...عرض المزيد

0 الدعم

3 نصيحة