اختيار النفس

Strawberry_77543 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور ضائع

بيعجبني اوي البنات اللي بتعرف تتخطي بتختار نفسها دايما عندها استعداد تسيب الشخص اللي حبته علشان لقت واحد احسن ... معرفش هما من جوه بيحسوا بأيه بس للأسف بحس الرجاله محتاجه الستات تبقي كده .. الراجل لو اتاكد ان اللي معاه بتحبه بيزهق . بيبقي مش عارف هي بتحب ايه بيبقي مبيعرفش يجيب هدايا بيبقي مبيعرفش زو

Lemon_52708 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكسور القلب

أنا ما كنتش بحبها وبس… أنا كنت متعلق بفكرة. فكرة إن تعبي ليه معنى، إن في آخر الطريق حد مستنيني. أنا ربطت قيمتي بنجاحي قدامها، وربطت رجولتي إني أوصل عشان أستاهل أتقدم. ولما لا الشغل ظبط ولا هي كانت ليا حسّيت إني اتسحبت من تحت رجلي. الحقيقة؟ أنا تعبت عشانها أكتر ما تعبت عشاني. وده غلط… مش جريمة، بس غل

Lemon_52708 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرهق

مكنتش متخيل إن اليوم هييجي وأقول إنّي مبقتش عايز أتعب علشانها. كنت فاكر إن حبّي ليها كفاية يخليني أكمّل، أتحمّل، وأحارب الدنيا كلها عشانها. بس بعد عشرين مقابلة شغل، وعشرين خيبة أمل، اكتشفت إنّي كنت بحارب في الاتجاه الغلط. كنت فاكر إن سعادتي مرتبطة بيها، وإن كل خطوة في حياتي لازم تكون ليها علاقة بيه

Strawberry_84853 🇩🇿

منذ شهرين

شعور ممتن

موضوع:

ازاي قدرت تتعافي من علاقه سامه

Onion_84317 🇪🇬 شكرا 😭♥ كنت محتاج الرسالة دي جددددا

عرض الكل 3 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

التعافي من علاقة سامة يبدأ لما تختار نفسك، وتقطع كل ما يؤذيك، وتحوّل الألم إلى قوة واهتمام صادق بنفسك
اعرف انو أغلبكم مر بعلاقات سامة وإذا كانت اول مرة فهذه مجرد البداية ، عن تجربتي ، تحطمت من أهلي اين جعلوني افتقد السند والحضن الدافيء ما جعلني ابحث عليه في الخارج مع الأشخاص الخطأ لأن ما كان معي اي استحقاق ( الاستحقاق هو أن تؤمن أنك تستحق الحب، والنجاح، والاحترام، دون أن تبرر أو تتوسل لذلك )
ما جعل كل تجاربي السابقة فاشلة ، لاكن أنا أقدرها لأنها علمتني ان اكون أقوى وأختار نفسي اعرف كل الأمر صعب لاكن في كل مرة تذكر فقط أنك ستتخطى الأمر وتكمل حياتك بشكل عادي وتأخذ وقتك في التشافي و الهدف بعدها أن تعتني وتطور من نفسك ، في كل الجوانب وان تتصالح وتتشافى من كل تراكمات الجروح السابقة او الصدمات النفسية التي تعرضتم لها والهدف هنا ان تشهدو تغيير جذري في انفسكم ونصنع نسخة متطورة افضل ، اذكى ، اجمل ، اكثر نجاحا ، و اكثر توازنا ، و هنا ستعيشون حياة أحلامكم والجزئ الأجمل أنكم ستجدون شخص افضل بمرااااااااااحل من سيقدركم ، يحتويكم ويحتضنكم ، يحبكم بصدق و ويكون سندك الحقيقي🤍
في الأخير ....... رسالتي ليكم من القلب:
مهما كانت جراحكم عميقة، صدقوني رح ييجي يوم تنسو الألم وتبتسمو
من جديد.
ما تخافوش من الوحدة، ولا من البدايات الصعبة، لأنها أول طريق للتغيير الحقيقي.
اختارو أنفسكم، امنحوها الحب، وامشوا بخطوات هادئة نحو نسختكم
الأفضل.
أنتو تستحقّو السلام، والنجاح، والحب الصادق وأكثر من كده بكتير احبكم❤️🫶🏻
و بلا ما ننسى ، في كل علاقة تدخلون فيها تتحكمون فأنفسكم 
و لا تتعلقون او تبنون مشاعرفأي احد حتى تتأكدون انه يبادلكم نفس المشاعر و العلاقات تأخذ مصار جاد 
و دايما خلو علاقاتكم مبنية على الاحترام 
و وازنو بين الحب و العقلانية 
اما بالنسبة لتضحية ، فيه مجال مس اختارو انفسكم اول و دايما اعطو الأولوية لنفسكم 
love u all

Apple_73294 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مرهق

ممكن اطول شويه في الثريد دي بس معلش اقروها للاخر اغلبكو شاف نوعيه البوستات الي كنت بنزلها عن صحبي اقرب حد ليا و الي مقدرش اعيش منغيره و الخ ان هو اتغير عليا مبقاش في نفس الشغف بتاع الاول و بصراحه مكذبش كان ماثر عليا في يومي بشكل سلبي الي هو عمال افكى انا عملت اي غلط طب اشمعنا معايا انا بس كده طب ه

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

ممكن اطول شويه في الثريد دي بس معلش اقروها للاخر

اغلبكو شاف نوعيه البوستات الي كنت بنزلها عن صحبي اقرب حد ليا و الي مقدرش اعيش منغيره و الخ ان هو اتغير عليا مبقاش في نفس الشغف بتاع الاول و بصراحه مكذبش كان ماثر عليا في يومي بشكل سلبي الي هو عمال افكى انا عملت اي غلط طب اشمعنا معايا انا بس كده طب هو شاف حاجه في شخصيتي غيرته المهم يعني في حد من صحابي قالي ابعتله جمله واحده و هي هتبين انت مهم ولا تاخد بعضك و تمشي و فعلا عملت كده

بعتله و قلتله:"يسطا انا مخنوق و عايز انزل افضفض معاك شويه" مع العلم ان اليوم ده كنا انا و هو و صحابنا ف الشارع يعني معني الجمله اني بستامنك و عايز احكياك بس و الرد كان 
"سين" و مردش ساعتها عرفت مين كان صاحب مين مع انه عارف ان لو الجمله دي كانت اتقالت منه كنت هلبس و انزل في ساعتها مش هستناه بس خلاص كل حاجه وضحت

عايز بقي افهمكو حاجه انا اكتشفتها 
مش لازم الشخص الي يبقي كويس معاك يبقي كويس عشان خاطر بيحبك و عايزك تبقي مبسوط لا هو شايف ان ده اي حد لازم يعمله فا بيعمله بجبر الخاطر مش اكتر و دي فهمتها متاخر مش تفكير زياده ولا غيره و دلوقتي انا اخترت نفسي اه هتضايق و هزعل بس عادي لمهم اني عرفت انا كنت فين في حياته مش اكتر و رغم كده لو هو طلبني او كلمني او عايزني في خدمه مش هتردد ثانيه اني اعملها عشان بس هو قريب مني بس انا لو تهت و احتاجته عمري ما هلجاله و اسف علي الاطاله و بشكر كل اخواتي لي نصحوني بس انا الي كنت مغفل و مسمعتش كلامهم ❤️✨

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Mango_60992 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور ضائع

لازم تفهم إن سيبان الحاجات ساعات بيبقي اصعب بكتير من التمسك بيها وده لاننا بنخاف نسيب عشان بنخاف على نفسنا هنبقى شكلنا إزاي من غيرها؟ بس والله لما تاخد القرار وتسيب ختحس بقوة عمرك ما حسيت بيها قبل كده وبسعادة مكنتش متوقع إنك تلاقيها والسبب؟ إنك لأول مرة... اخترت نفسك.

Avocado_64142 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور غاضب

موضوع:

لو رجع بيك الزمن ٥ سنين ايه اللي هتكرره وايه اللي مش هتعملو🤍

هختار نفسي لاني استاهل يتحاول عشاني من نفسي ع الأقل وافوق نفسي بجد هنصحني اني اركز واطور من نفسي بدل ما انا قاعد كدا حواليا اربع حيطان ومكتئب ووحيد وهقرب من الناس اللي تستاهل مني اقرب ليها وابعد عن ناس المفروض كنت بعدت عنهم

Mango_64751 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور ضائع

موضوع:

لو رجع بيك الزمن ٥ سنين ايه اللي هتكرره وايه اللي مش هتعملو🤍

مش هكرر حاجه تاني بس هبقي أنانية و هختار نفسي وبس مش هاجي علي نفسي واضغطني و التخلي عن كل حاجه علشان ناس متستاهلش مع اول حاجه ييجوا يقولوا محدش طلب منك تضيع نفسك علشانا هطلب كل اللي نفسي فيه من اهلي مش هفكر في حاجه هعيش سني وحياتي زي بقيت دفعتي مش هكون شخصية اكبر من سنها مش هسيب بيتي مهما حصل علشان

Pineapple_64546 🇪🇬 ربنا يعوضك خير عن كل اللي شوفتيه

عرض الكل 3 نصيحة

Apple_10381

منذ سنة واحدة

شعور Great 🤩

كنت معجبة بشاب وهو كمان كان معجب فينى بس ما بنحكى ولا بنتعامل بس احيانا نظرات كان كتير خجول كانه ما بتعامل مع اى بنت من قبل او انجذب لاى بنت من قبل كتير كان ببتجنبى عرفت بالعافيه انه معجب بيا احيانا يهتم والاقيه يطلع فينى واحيانا بتعامل كانه انا ولا شئ كتير كنت ازعل عند التجاهل وعندما حسيت انو بصيع

Apple_4726

منذ سنة واحدة

شعور Great 🤩

لم اتغير فقد نضجت وتعلمت ان اختار نفسى اولا وتعلمت ان اسمع عقلى ولا استجيب لنداءات قلبى وعواطفة اخترت الابتعاد عن كل ما يؤذينى ويستنزف طاقتى واخيراا تعلمت ان ابتعد. قبل ان احترق

Sugar_89824 🇪🇬

مخنوقة ومضايقة ومش عارفة أتكلم لحد

جماعه انا عندي مشكله اني بيجي عليا وقت بكون مخنوقه ومضايقه اوي بس معرفش من ايه. ومش بحب احكي لحد حاجه خالص وحاسه ان فكره الapp دي غلط وحرام معرفش ليه بردو بس لما باجي اقول مشكله واتكلم هنا بعدها بتخنق اكتر وبضايق اوي اني حكيت وفي نفس الوقت لما بكتم جوايا اي حاجه ببقي عايزه افضفض لاي حد وبعد ما افضفض بندم وانا أصلا متعوده طول عمري مش بحكي اي حاجه لحد وبكتم جوايا معرفش حد فاهمني ولا ايه ...عرض المزيد

1 الدعم

27 نصيحة

Apple_89884 🇪🇬

طلقت من رجل سئ الطباع ومش سايبني في حالي

أنا اتجوزت اول السنه دي واطلقت بعد جوازى بحوالي ٧ شهور بالظبط طليقي رجل مش محترم جدا هوه في المظهر شيك ومؤدب ولكن في الباطن سئ الطباع لدرجه مستحيله وأخلاقه في البيت اكتشفت أنها لاتمت للرجوله بشئ وحاليا بعد طلاقي منو مش سايبني كل مكان اروح فيه يظهرلي ويتخانق اروح النادي مثلا ألاقيه اروح مكان ألاقيه اكتشفت انو منزل لي برنامج في الموبيل بتاعي غيرت موبايلي وغيرت نمرتي أتجنن علي الآخر أنا في بيت والدى وأنا بحمد ربنا إننا جوه كومباند وفيه امن ومانعين أي حد يدخل لينا علشان كده مش عارف يدخل لينا زهقت منو ومبقتش عارفه أتصرف ازاي أنا أطلقت منه بصعوبه وزهقت وعملت محضر عدم تعرض وللأسف أنا لوحدى ماعنديش غير أخت واحده مهاجره في كندا والدي كبير جدا في السن ربنا يطول في عمرو يارب والدتي متوفيه بجد نصيحه مني اوعو تتغرو بالشكل ولا بالمظهر أنا الحمدلله مش محتاجه منه اي فلوس ولا محتاجه منو أي حاجه أنا طلقتو وسبت كل دهبي وكل حاجه وكل حاجه والدي جابها ليا بحوالي اكتر. من ٢ مليون جنيه ومفرفش عندى أي حاجه غير إني اهرب من الجحيم اللي كنت فيه نصيحه ادرسي اللي بيتقدم ليكي مره واتنين وتلاته وأربعه وخمسه ...عرض المزيد

5 الدعم

23 نصيحة

Guava_70060 🇪🇬

خطيبي قالى مش انثى كفاية.. وجرحنى فى موضوع العرق والريحة

عايزه افضفض معاكم شويه أنا كان دايما كل صحابي يشتكو من موضوع العرق والريحه وانا اقول الحمدلله أنا مش بيطلعلي ريحه وحشه اعتقد طبيعه جسم عادي ف كانت النقطه دي عندي ميزه اللي هو استحمي وابقي كده فله عمرها ما كانت بتشغل بالي وبره البيت أنا مستحرمه احط برفيومز رغم ان عندي كتير ولما بحط مثلا مناسبه او كده الاقي اختي بتزعقلي وتفكرني بحديث النبي صلي الله عليه وسلم وكنت مبسوطه بنفسي كده وشيفاني قمر لحد ما اتخطبت وفضل فتره شايفني قمر برده بلبس لبس نضيف او جديد كمان واحط ميكب رقيق وشكلي كيوت بعد شويه حصل موقف جرحني اوي (قالي بعد الخروجه أنا عايزك انثي زي البنات بتلبس اكسيسوري بتهتم بريحتها الكلمه جرحتني اوي قلتله ليه أنا ريحتي وحشه يعني قالي مقولتش كده بس تهتمي قلت البرفانات حرام علفكره قالي ومزيل العرق حرام النضافه من الإيمان علفكره وكأنه بدل ما أنا اقلب الترابيزه قلبها هو أنا ساعتها سكت ومقدرتش اتكلم واتجرحت جامد فضلت اشم ف هدومي مش لاقيه ريحه عرق مش لقياني عرقت أصلا وقعدت اعيط 😭)ومن يومها بقيت بغرق نفسي ميستات وهو بدأ يقولي جميل بس برده فضلت الخلافات وفضل يكسر فيا من غير ما احس ع سناني ع جسمي ع لبسي ع كلامي ع طريقتي بس كله بيصب ع اني مش انثي ولما اقوله مانت عارفني وشايفني من الاول يقولي مكنتش مركز ولما اسمع كلامه وأتحسن يحبني شويه ويرجع تاني وهكذا المهم انفصلنا وانا دلوقتي شايفه نفسي مش انثي وانه هو اللي علمني احط ميستات واني ازاي مكنتش كده واني كده مكنتش بنت اني مش بحط ميستات وهكذا بقيت لما احط هير ميست مثلا ف بيت اقول اه اتعلمتي دلوقتي تبقي انثي وكلام سلبي ليا اوي ...عرض المزيد

2 الدعم

22 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع