السكوت

Moon_89372 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور ضاق ذرعًا

دايما بخاف المواجهة، يعنى بخاف اواجهه حد بعيبه او غلطه معايا ، كنت دايما ماشيه جنب الحيط والكل كان بيمدح فيا بسبب كدا ، المهم اتعرضت لموقف مش لذيذ وأخدت موقف ورديت ودى كانت اول مرة ارد على حد يحاول يجرحنى وبدال ما انا اللى اتجرح جرحتهُ هوا وبعد ما اخدت الخطوة الاولى لقيتِ اتحولت من البيت اللى جنب ال

Chocolate_89205 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مرهق

هناك لحظات لا تحتاج إلى كلمات، حيث يتكلم الصمت بصوت أعلى من أي حديث. في عينيك أقرأ ما لم يقله قلبي، وأشعر بما لم تنطق به شفتاك. الصمت أحيانًا أكثر صدقًا من آلاف الجمل، وأكثر وجعًا من أي صرخة. يمر الوقت ونحن نحتضن الفراغ، ونبحث عن معنى خلف كل سكوت. أحيانًا يكفي أن نبقى قريبين، دون حديث، لنشعر بأن الر

Moon_89252 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور محبط

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

اتعلمي تسكتي... 
في الوقت الي انتِ عايزه تكتبي فيه براجراف طويل عريض بتقنعيهم فيه قد اييه انتِ تستاهلي و.... ماتكتبيهوش!!! 
في الوقت الي انتِ عايزه تدافعي عن نفسك وتقولي انكك تستحقي كل معركة يدخلوها عشان خاطرك!، ماتكتبيييش!!، ماتقوليش! كلما تحسي ان في ناس في حياتك بيقللوا من نفسك او من احترامك وتمشيي من سكوت من غيير ولا تدافعي عن نفسك، ولا تقولي انتوا بتعملوا معايا كده ليه، كل مااحترامك لنفسك هيزيد، واي حد بيقلل من احترامك عمر ماكلامك هيثبتله العكس، عارفه ايه الي يثبتله العكس؟، انك ماتدافعييش عن نفسك عشان انتِ مش في موقف ضعف عشان تدافعي عن نفسك!، انتَ شايفني كده؟ 😂 Good for you يا Man، انا السيئه في قصتك؟ 😂،  Excellent  لو انا غلطانه هعتذر! وده اقصى حااجه هقدر اعملها، الكلام ده بقولوا لنفسي وليكوا، نتعلم ان احنا نسكت بدل ماندافع ونبرر عن نفسنا، عشان احنا مش محتاجين نبرر! ده في حالات تقليل الاحترام، مش في حالات الي احنا فيها غلطانين! احنا كبار كفايه اني لما ابقى غلطانه هعترف بغلطي، ماتدافعييش عن حقك في الوجود في علاقه معينه، وماتحاربيش في حاجه مش مكتوبالك، لان المكتوبلك هيفضل موجود والي مقدرك مشش هيطرك اصلا انك تقعدي تكتبي براجرافات في ورق فلوسكاب بتقولي فيها قد ايه انتِ تستاهلي.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Onion_64725 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكسور القلب

هل من الطبيعي ان الواحد ممکن يساعد ناس کتیر ف حل مشکله بسيطة او كبیره عندهم ومش قادر یحل ولو مشکله واحده بتواجهه هل دا طبيعي انك تبقي بتقعد تهزر وتضحك مع كل ناس وفجاة تكتئب بدون سبب احنا بقينا بنعجز بدري بسبب ان احنا ساکتین ومشاکلنا مبقتش تطلع او مش عارفین نعبر عنها خالص ؟!

Lemon_52708 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكسور القلب

بصراحة… أنا حاسس إني رافض وضعي الحالي. تعبان ومش مرتاح، وبحس إن حياتي مش ماشية زي ما أنا مستحق. أنا أعرف إني أستاهل أشتغل في شركة كويسة بمرتب أحسن، وأستاهل أكون محاط بناس بتحبني وتحترمني، وأستاهل حب حقيقي متبادل مش حب من طرف واحد. كمان، أنا حاسس بالوحدة… نفسي يكون ليا أصحاب حقيقيين أفهم معاهم، أشارك

Moon_87083 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور آسف

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كُنتُ أبحثُ دائمًا عن شخصٍ أُصارحه بما يثقلُ قلبي؛ عن مَلاذٍ لا أحتاجُ فيه لتبريرِ حزني. طالما رغبتُ أن أكونَ على سَجيَّتي، بعيدًا عن تلك القلعةِ التي بنيتُها بصمتي. أردتُ فقط أن أُسقِطَ ذلك الوجهَ المتماسك الذي يظنُّه الناسُ قوة، وما هو إلا قناعٌ أختبئُ خلفَه.
أخفيتُ كلَّ شيءٍ بداخلي، حتى اعتقدَ الجميعُ أنني بخير، بينما كانت الكلماتُ تتكدّسُ في صدري، تترقّبُ الخروج، كسجينٍ أبصرَ الشمسَ بعد سنواتٍ من الدجى.
ورغم حاجتي للكلام، لم أبحث يومًا عن شفقةٍ عابرة، بل عن قلبٍ يُجيدُ الإصغاء؛ قلبٍ يسمع بصدق، دون أن يتركَ الحديثُ بيننا ندبةً أو عتابًا. كنتُ أبحث عن روحٍ تتّسع لهمومي، لا تضيق بها، وتزرع في طريقي كلمةً طيّبة.
وربما آنَ الأوانُ ألّا أبتلعَ الكلمات قبل أن تولد، وأن أدركَ أن البوحَ ليس ضعفًا، بل أولُ خطواتِ السلام.
والآن، أقفُ عند عتبة البوح، مُلقيًا عن كاهلي ثِقلَ السنين. لستُ خائفًا من القادم؛ فبمجرد أن كسرتُ حاجز الصمت، بدأتُ أشعر بنسمات الحرية. وكما يجذبُ النورُ الفراش، يجذبُ البوحُ الأرواحَ التي تتقنُ لغةَ التفاهم. أعلم أن الروحَ التي تُشبهني في طريقها إليّ، وأن صمتي القديم لم يكن إلا تمهيدًا لحكايةٍ جديدة.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Lemon_52708 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مكسور القلب

متقبلش بأقل من اللي تستحقه لا في حب، ولا في شغل، ولا في صُحبة. إنت هتعيش مرة واحدة… صباح الخير. الصمت بالنسبة لي نهاية أي شيء. إن الشخص اللي قدامي — صديق كان، حبيب، أو قريب — يسيبني غرقان في أفكاري ويسكت، ده شيء عمري ما أنساه ولا أعدّيه. عمري ما آمنت إن الصمت صح في العلاقات، ولا اقتنعت بفكرة السكو

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

متقبلش بأقل من اللي تستحقه
لا في حب، ولا في شغل، ولا في صُحبة.
إنت هتعيش مرة واحدة… صباح الخير.

الصمت بالنسبة لي نهاية أي شيء.
إن الشخص اللي قدامي — صديق كان، حبيب، أو قريب —
يسيبني غرقان في أفكاري ويسكت،
ده شيء عمري ما أنساه ولا أعدّيه.

عمري ما آمنت إن الصمت صح في العلاقات،
ولا اقتنعت بفكرة السكوت كعقاب.
السكوت ممكن يهدم أقوى علاقة
من غير ما نحس.

ما ينفعش أسكت وأنا محتاج،
وما ينفعش أكتم كلام جوايا
أو أعدّي عتاب كأنه ما حصلش.
طول ما اللي معاك بيحاول يتكلم
ويفتح باب للكلام،
اعرف إنه متمسّك بيك
ولسه شايفك مهم في حياته. ❤️

الواحد لما بيعرف تفاصيل حياة حد،
بيزداد يقين إن:
﴿لقد خلقنا الإنسان في كبد﴾
كله تعبان، كله بينهج
في تفاصيل الحياة ونَفَسها.

والشاهد…
خلّينا ما نزودش حِمل حد،
حتى لو بكلمة.

يقول يحيى بن معاذ الرازي:
«ليكن حظ المؤمن منك ثلاثة:
إن لم تنفعه فلا تضره،
وإن لم تُفرحه فلا تغمَّه،
وإن لم تمدحه فلا تذمَّه». ♥️

وأنا…
اتعاملت مع اللي ظلمني
كأنه حبيب
ما كنتش متخيل إني أقدر أعيش من غيره.
حتى وأنا بضحك في وشّه
وبتعامل كأن مفيش حاجة،
وببوسه من الخدّين كأنه حبيبي،
قلبي كان ساكت
وفيه غُصّة
مش عارفة تطلع ولا تمشي.
وفي الآخر…
محدّش بياخد رزق حد.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_60380 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرهق

عارف ان مفيش حد هينجدني ولازم انا انجد نفسي بنفسي بس مش عايز اعمل حاجة مصمم ع السيناريو اللي انا راسمه في دماغي مش عايز ارجع نضيف من غير ما حد يكون معايا عايز ابتدي من الاول ومعايا شريك مش لوحدي زي كل مرة تعبت من الوحدة وتعبت من السكوت وتعبت من اللي انا بعمله في نفسي

French Fries_83907 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكتئب

من كتر م كنت لواحدي بقيت طبيعتي اني أكون لواحدي مش عارف ارجع تآني أقرب من الناس زي زمان مش عارف أعمل صحاب جداد مش عارف أتكلم اتعودت ع السكوت الوحده اذيتني و غيرت شخصيتي و مش عارف أكون زي زمان

Coffee_84463 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مستنزف

صباح الخير انا عندي مشكلة اني شخص دايما ساكت مش لاني معنديش ثقة بنفسي لا المشكله لما اجي اتكلم مش بعرف أوصل افكاري ولا أعبر عن اللي جوايا بشكل صحيح واللي بيظهر للناس دايما مش هو اللي جوايا يعني ممكن يتفهم مني حاجة وجوايا عكسها لاني معنديش ملكة الفصاحة ودايما عقلي سابق لساني يعني بفكر في 4 افكار مخ

Coconut_56919 🇪🇬

منذ شهرين

شعور لا مبالٍ

في حاجه كدا انا ماشي بيها في حياتي مش مريحاني اوي بس شغاله و هي اني مبقتش اقول رايي في اي حاجه بتحصل أو اي نقاش أو اي حد بيحكيلي حاجه عشان لان لما كنت يشارك بي رايي مبيحصلش غير حاجه من الاتنين ياما بيتم التريقه عليا او محدش بيسمعني فا علي ايه انا انحر قلبي معاك و اقول رايي وانت مش مهتم فا بفضل قاعد

Hazelnut_64540 🇪🇬

منذ شهرين

شعور محبط

وفعلًا أنا كل اللي بحتاجُه حد يفهمني ، يفهم كلامي، يفهم سكوتي ومايفسروش تُقل أو عدم رغبة في الكلام. مفيش شيء يُعادل شعور الإنسان بأنه مفهوم من غير تبرير "يُزهِر المَرء مع مَن يفهمه ويتفهَّمه." بس دا كل زمانى يمكن و قتها مكنتش فاهم أوي بس بعد ما عدى وقت و الوقت ده حصل فيه حاجات كتير و مواقف كتير ا

Strawberry_80399 🇩🇿

منذ شهرين

شعور مكسور القلب

أرسلت له رسالة أقول ان كان يريدني ان يطلب يدي من اهلي غير ذالك لأريد ان استمرّ في علاقة بدون هدف وعليه يتصرف شاف الرسالة وماقال شي .شو معني هاذ السكوت

Potato_80459 🇩🇿 u have to looking somewhere else honey u deserve a MAN

عرض الكل 8 نصيحة

Coconut_73870 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مرتبك

ارسال رساله closure لسكوت بين طرفين لتوضيح أو إظهار الطرف باقي على العلاقه ولا لا ولا اختار السكوت بس اللي بيخليني اسال نفسي كتير و مش عارفه اتخطى عشان اعرف انه لو مش نصيبي افوق لنفسي و أحس اني عارفه ابدا مع حد إن تواجد في حياتي بعد كده؟

Croissant_50327 🇮🇹

منذ 4 أشهر

شعور مرتبك

هو ليه لما بنكلم حد فتره قليله بنفكر في كتير يعني مثلا اتعرفنا على حد تمام واتكلمنا فتره صغيره بعد الفتره دي لما يجي يعدي كام يوم بنحس ان في حاجه نقصانا يعني في فراغ كده اه عارفه متكلمناش كتير بس لسه بنحس الإحساس ده يعني ممكن نخترع أي حاجه علشان نكلم الشخص ده أنا عارفه ان ناس ممكن تستغرب كلامي بس بي

Coffee_74932 🇪🇬 بيبقى تعود أكتر حاجه وبتفرق من شخص للتاني للأسف، ف حاولي إنك متتعلقيش بوجود حد بسرعة ع قد ما تقدري ومش ع طول تبقي موجوده لو اختفوا وهكذا

عرض الكل 11 نصيحة

Nutella_56618 🇪🇬

أنا متنكده ومحتاجة أتكلم مع حد ذكي وشاطر

انا متنكده محتاجة اتكلم مع حد ذكي وشاطر ودمه خفيف يطلعني من المواد وبعدها منعرفش بعض تاني كتبمغغمينفيغنيغهبغخبغخبغخبغنغمبغخبغخبغخبعخ خبعخيغخغخغخيغهيغهيغخيغخبعخبعخبعخبعخغخيغخيغخيغخ ...عرض المزيد

0 الدعم

30 نصيحة

Chocolate_89205 🇪🇬

عاوزه احكي حاجه حقيقي حاسه بالذنب فيها اووي

عاوزه احكي حاجه حقيقي حاسه بالذنب فيها اووي حد فاضي نتكلمو؟؟ اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا. ...عرض المزيد

4 الدعم

25 نصيحة

Cherry_59115 🇪🇬

مش عاجبني نفسي الاتغيرت 180 درجة.. نصحوني ارجع زي زمان

جماعه عاوزخ اتكلم من غير ماحد يعيب عليا او يقولي كلام يضايقني اكتر لأني فعلا مضايقه من نفسي اوي ومش عاجبني نفسي ال اتغيرت 180 درجه ال لو كنت سمعت ان بنت بتكلم ولد كنت بستغرب فشخ يعني ايه يعني 😂😂 اللعنه بدأت من تالته إعدادي لما عرفت ولد اكبر مني بتلت سنين وكانت علاقتنا كويسه لحد مابدأ يبقي عاوز العلاقه تاخد سكه مش حلوه حاول معايا كتير المشكله ياجماعه اني كنت ساذجه فشخ انا طفله حرفيا واول تجربه ليا ف بجد كنت عبيطه اوي لدرجه انه لما كان بيطلب مني نتقابل (انا كنت برفض عامه بس كان بيلح بطريقة مش متخيليينها بجد) المهم كنت بوافق يعني بس مكانش بيحي في دماغي خالص انه ممكن يعمل حاجة معايا كنت مديه الامان موت حصل تجاوزات مكانتش افظع حاجه يعني علشان انا كنت بصد ومكنتش عاوزه انا حتي محسيتش وقتها ولا واحد في الميه بنشوه او اني عاوزه كده معاه او مكنتش بفكر في كده اصلا طفله ياجماعههههه المهم يعني قطعت معاه بعد مافوقت وعرفت انه انسان قذر بعدها فضلت سنه مثلا بحاول اتعافي كنت مش لعمل حاجه غير اني بجلد في نفسي وبحس بتأنيب ضمير من ناحيه اهلي حالتي كانت وحشه اوي بعدها عرفت واحد بس بعد فتره كبيره اوي كلمه بيعشقني دي قليله محترم اخلاق عارف ربنا (عارفاه سوشيال ولا مره اتقابلنا وبستغرب من الحب ده) ولا مره شافني ريل كل تعامله معايا سوشيال وانا كنت مفكره اني بحبه في الاول كنت بحب اتكلم معاه وقضينا سنه حلوه اوي ومكانش بيزعلني خالص بس بعدها انا ال اتغيرت وانا ال فجاه معتش عاوزاه مش عارفه ليه ولسه حاسه بالذنب من ناحيته جماعه عدي تقريبا يجي تلت اربع سنين وهو لسه بيحبني ومكلمش حد تاني ولما بكلمه بيكون نفس الشخصيه ال عرفتها في اول مره ساعات بحسه بيحور من كتر مانا مش مصدقه هو فيه كده؟؟؟ بعدها ياجماعه عرفت ولاد كتير اوي واحد في التاني في التالت بجد كنت بحس نفسي بلاير وبالذات ان اي حد بيكلمني بيحبني مش بطبل لنفسي والله بس بحس كده الحوار وصل معايا اني ممكن اعمل حاجات مش كويسه بس من التليفون عادي شات مش ريل وبعد ماكنت الشخصيه ال ضميرها بيأنبها علطول ومش بتبطل جلد وتأنيب في نفسها ومن ناحيه اهلها لو عملت اي حاجه غلط صغيره لواحده معتش بيفرق معاها حاجه ومعادتش بتحس زي زمان ومن كل ده حسيت اني مش بعرف احب ولا حبيت اي حد من ال كان في حياتي انا بجد قرفانه من نفسي اوي انا باينه قدام الناس اني انسانه ناجحه وبشتغل وبصلي وكويسه بس انا مش كويسه انا مدمره والله ومعتش زي زمان خالص نفسي ارجع ايام ماكان عندي ورد كل يوم واذكار صباح ومساء وصحيان للفجر اصليه حاضر واضايق لا فاتني فجر جماعه انصحوني بالله عليكوا نفسي اشوف نفسي حلوه زي زمان عايزه اقول اني حاسه ان كل دع طالع علي وشي حرفيا معتش بحسه حلو زي زمان حاسه اني بدمر نفسي واحده واحده (مع العلم انا حاليا في علاقه وحاولت من فتره امشي بس رجعنا تاني ) انصحوني اعمل ايه وفعلا انا نفسي ارجع زي زمان اضحك زي زمان ارجع لنفسي القديمه مش عارفه ده ممكن يحصل ولا لا ولو حصل مش عارفه هضعف وارجع تاني ولا لا ...عرض المزيد

1 الدعم

21 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع