تحمل

Cookies_77416 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مستنزف

الحقيقية محدش فينا قوي ليه احنا بنحاول نبين ونرسم ان احنا اقوياء علشان مبنحبش نصعب على حد ولا نكون مصدر شفقه للي حوالينا إحنا الي بنحاول نبين ان احنا اقوياء وبنستحمل وبنشيل وبنتحمل وهما يزودو علينا ويستغولو ده بس محدش شافنا ولا بيشوفنا واحنا لوحدنا بنكون ازاي تايهين وضعاف وبنكون بس محتاجين ان حد يح

Cherry_76643 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور منزعج

كنت متحمسه من قريب لاني اطور من نفسي ف حاجات كتير ف شغلي ف خدت كورس بس بقالي اكتر من اسبوعين بحاول انزل برنامج معين مش راضي وده اللي باخد عليه الكورس سالت كتير وعملت محاولات كتير علي جهاز شغلي بس الحل الاخير اني اعمل ويندوز جديد وده مش جهازي الشخصي ف مينفعش🥲 ف لازم يبقي عندي اللاب بتاعي بايظ من زما

Mango_70768 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور لا مبالٍ

لما كان اي مشكلة او خناقة تحصل بين اهلي يقولولي خشي اوضتك (عشان مسمعش الخناقة وزعيقهم رغم كنت بردو بسمعها صوتهم عالي) وفي الاخر يسألوني انتي ليه دايما قاعدة في اوضتك كانت دايما تحذرني من الناس و تشكك في كل اللي حواليا وفي الاخر تستغرب انا ليه معنديش صحاب دايما بتزعقلي وتحكم عليا لو حكتلها اي موقف

Biscuit_71393 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور شاعر بالملل

بيلفت نظري انا كا بسكوته أن دايما قصص الحب الغير متوافقة بتنتهي بطرف شايف نفسه الضحيه جدا والتاني جه عليه بشكل كبير ده ممكن يكون صح بس برضه من الاول حضرتك اختارت حد مش شبهك فا بالتالي تحمل جزء من المسؤوليه في الظلم ده ما هو انا مروحش احب حد بيحب الكرة مثلا بيقضي وقت كبير في اللعب أو الفرجه وبعدين لم

Lemon_52708 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور ضائع

من الحاجات اللي هطلع بيها من السنة دي، إني مش لازم أبقى إنسان مُراعي وجميل مع كل الناس. وإنّي مقبلش على نفسي أذى وأتحمّل وأعدّي من البداية، عشان ده غالبًا مش هيتقابل بمراعاة لمشاعري ولا احترام، بالعكس… هيبقى ضغط أكتر وأذى أكبر، تحت مسمّى إني اتحمّلت وقبلت. وفي الآخر أبقى “وحش” لما أقرر أرفض بعد سنة

Banana_81315 🇪🇬 احيانا بتقدم تنازل للاشخاص الي بتحبهم بس يكونوا يستاهلوا ده .. فيه ناس بتستغل ده و تدوس علينا .. لازم نحط حدود و نتعامل بشكل مناسب علي حسب الشخص و نديله قيمته الحقيقية

عرض الكل 1 نصيحة

Strawberry_58817 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرهق

انا Isfp و اتربيت علي اني ما اثق بحد ابدا بقي عندي مشكله فثقه و بتعصب بسرعه و عندي تشتت انتباه و بفضل افكر كتير و اتوتر مش بحب اكون لوحدي عشان ما افكرش بجد تفكير سلبي بحس اني دايما لوحدي ماعنديش حد في ناس كتير حواليه بس فنفس الوقت معنديش حد بحس المشكله فيا انا يعني ليه انا بس الي ما عنديش صاحب هو ان

Candle_86280 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور منزعج

في ناس جسمها سبحان الله مش بيعرف يهرب بالإغماء… مهما يتوتروا أو يتعبوا يفضلوا وعيين وكأن جسمهم بيقول: “هنتحمل للآخر ومش هنقع” 😂 النوع ده من الناس دايمًا شايل فوق طاقته، وبدل ما يغمي عليه أو يرتاح شوية… لأ، يفضل فاكر كل حاجه وحاسس بكل حاجه 😭💔 وبجد الموضوع مش شطارة، دا طبيعة جسم مش كل الناس فيها.

Guava_88629 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مستنزف

انا دايما ببقي حسة اني لوحدى رغم ان عندي اصدقاء لان مش كل حاجة بعرف اقولها ولا بعرف اتكلم وانا مضايقة بالعكس دايما بخبي واعمل عادي ومش فارق معايا وبيكون طبعا فارق والمشكلة ان في ناس بتمشي من حياتي يمكن بسببي لاني غلطت كتير انا مش عايزة ابقي لوحدي انا عايزة اصدقاء اصدقاء حقيقين نكون عون وسند ل

Gold_87520 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متعب

بتتعاملوا ازاي مع الاب اللي عالفاضي والمليان يقلكوا انا مكنتش عايزك اصلا واتحايلت على امك تنزلك وهي مرضيتش انا كنت عايزك ولد وبسبب كده مشيلني مصاريفي كلها ومترمطة في كذا شغلانة مع بعض بقالي سنة وبيقولي انا مش ملزم بيكي انتي عندك 21 انزلي اشتغلي وملكيش جنيه عندي حتى في جهازك حتى العديات امي بتتذلل له

Pineapple_77862 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متعب

انك تكون انسان لطيف مع الناس كلها بيوصلهم لمرحلة يتوقعوا فيها انك هتتحمل اي حاجه وهتعمل اي حاجه عشان انت كنت لطيف ومابينتش لهم أن انت متضايق أو مش عايز أو... في الحالات دي غلط أنه تلوم الناس حتى لو كانوا توكسيك، اللوم عليك انت لانك ماحطيت حدود واضحة وغلط انك تتوقع أن الناس تكون لطيفة معاك عشان كنت ل

Pistachio_83518 🇩🇿

منذ شهر واحد

شعور منزعج

لكل إنسان : كي تحب دير التغيير متروحش ديزاكتيفي الكونت و يحكمك الحماس و ووو . أول حاجة ديرها مع نفسك سقسي روحك ( شكون انا و اسكو راني حاكم طريق ربي و كيفاه نقدر نفيد روحي ) .. في لمرحلة هذي كي تحب تدير التغيير راك راح تخسر بزاف صوالح و يعوضهملك ربي مستقبلاً ، الصوالح هادو مهما كانت صفتهم (خ

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

لكل إنسان :

كي تحب دير التغيير متروحش ديزاكتيفي الكونت و يحكمك الحماس و ووو .

أول حاجة ديرها مع نفسك  سقسي روحك ( شكون انا
 و اسكو راني حاكم طريق ربي و كيفاه نقدر نفيد روحي ) ..

في لمرحلة  هذي كي تحب تدير التغيير  راك راح تخسر بزاف صوالح و يعوضهملك ربي مستقبلاً ، الصوالح هادو مهما كانت صفتهم (خدمة، ناس، مشروع، دراهم ..)

المهم لازم تخرج من هاد المرحلة معافى نفسياً حاول قدر المستطاع باش تحافظ على صحتك النفسية.

_ في هاد المرحلة حاول تجرب تحوس اخرج عيش اللحظة باش تعرف الهدف تاعك و الهواية تاعك متخليش روحك تايه و ضايع و تستسلم مع القطيع ،  أجبد روحك أقرا تعلم جرب ريح مع ناس مايشكوش و ماتبررش و ماتكسرش راسك مع الناس العشوائيين يجي يقولك سمعت بفلان واش شراا سمعت واش حكمو عندو ، نورمال تقولو ما عنديش الوقت بدل السوجي اذا شفت تزير نوض روح لداركم .

_ حافظ على أخلاقك اعرف واش تخرج من فمك اتعلم تحترم حقوق الناس و ما تعفسش عليهم أقل حاجة ماتأذيهمش خليك نظيف في تعاملك ..

النظافة و عدم الشكوى يلعبو دور يتقربو منك الناس
 و يعاملوك و راح تلقى فرص العمل و وو.

_ ماتتعلقش بالناس و ما تخسرش طاقتك كاملة عليهم اخسر 3% حق التعاملات و صباح الخير و ..وخلي 97% ليك نتاع راحتك النفسية، ما تحل فمك في حتى إنسان.

_ اتحمل مسؤولية قراراتك و تخصصاتك و محبوباتك وحدك متخليش حتى تأثير يلعبلك بمخك.

و ربي يوفقك لكل خير.

و شكراً 🤍

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_80307 🇩🇿

منذ شهرين

شعور مكسور القلب

موضوع:

قرارات من الأهل كانت سبب في تغير حياتك

منذ رحيل أبي، تغيّر كل شيء في حياتي. وجدت نفسي مضطرة لأن أكبر قبل أواني، وأن أتحمل مسؤوليات لم تكن يوماً من نصيبي. كنتُ فتاة صغيرة أحلم كبقية البنات، لكن غياب الأب جعلني السند، واليد التي تمسح الدموع، والعقل الذي يدبر الأمور. حملتُ على كتفي همّ إخوتي وبيتنا، وتعلمت أن القوة ليست خياراً، بل واجباً حي

Biscuit_84264 🇩🇿

منذ شهرين

شعور عاطفي

موضوع:

المشاكل الي اهلك كأنه سبب فيها و اثرت ازي عليك

كل الاشياء السيئة الي عملوها اهلي من وانا صغيرة أثرت علي كثيير وعلى حياتي لدرجة الومهم على كثير اشياء من وانا صغيرة والحياة تتفل على وجهي تخليني اتعامل مع اشياء ابدا مش لعمري ولا حد بعمري يقدر يتحملها لحاله وانا متحملة اكثر من لازم..

Coffee_56002 🇪🇬

منذ شهرين

شعور متعب

‏"أرهقني الثبات الكاذب أرهقني تجاوز أشياء أكبر من قدرتي على التجاوز وتحمل أيام صعبة فوق طاقتي أرهقني الصمت الظاهري وضجيج رأسي الذي لا يهدأ تعبت من الكذب عندما أقول أنا بخير بينما الخراب في قلبي تعبت من مساندة كل من حولي بينما أنا أتمايل وأغرق كل يوم في مأساتي"

Coffee_68775 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مستنزف

اوقات بكون نفسي اصرخ و اقول انا كمان انسانه و من حقي اعيط و انهار و ابطل اتحمل ليه المطلوب مني اتحمل عصبيتكم و نرفزتكم و اطبطب و اراضي ليه انا محدش منكم بيشوفني ليه مش عارفه اقعد لوحدي اعيط انا تعبت والله عارفه اني مش جاهزه اقابل ربنا بس انا مش قادره اكمل و مش شايفه اي صوره غير اني بموت نفسي

Apple_20927 🇪🇬

انا مش كويسه خالص... تعبانه نفسيا يارب اشفيني

انا مش كويسه خالص مش كويسه ابدا بحاول ابقى كويسه والمرادى بقالى ممكن اسبوعين او اقل كويسه نفسيا مرتاح بعمل عادات كتير حلوه بطلت كل حاجه سيئه بس مره واحده وقعت ف كل حاجه موقعتش ف حاجه حاجه مثلا لا مره واحده بقيت اسوأ انسانه ف الدنيا كل الكويس ف لحظه بطلته وعملت عكسه يارب انا تعبانه نفسيا اشفينى يارب ...عرض المزيد

0 الدعم

25 نصيحة

Sugar_89375 🇪🇬

عايزة حد يفهم اللي مبقولهوش واللي بقوله مش فارق

‏انا عايزة حد يفهم اللي مبقولهوش.. والى بقولو برده مش فارقة😁 ااتاتاتاتناتاتاتاتانازتناظتمممناالااااااتنننننننتنننننننننممممممممممممممممممممممممااااااااااتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتاااااااااااااأااااااااااأتاااااااااااااا ...عرض المزيد

7 الدعم

23 نصيحة

Moon_16525 🇪🇬

الرجاله كلها بقت كدا؟ عايزين البنت تعمل كل حاجه؟

جماعه هى الرجاله كلها بقت كدا ؟ عايزين البنت هى اللى تبادر و هى اللى تعمل كل حاجه فى العلاقه ؟ كلهم بقوا كدا ولا اللى معايا بس ؟ محتاجه رد ضرورى نفسى احس ان اللى معايا راجل بجد ااااااااااااااااااااااااااااااااةةةةةةةةةاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

4 الدعم

23 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع