تغيير إيجابي

مشكلتي مع كره الذات اتحلت 😁 كرهي لذاتي كان عبارة عن كرهي للناس في حين إني مش قادر أعبر عن كرهي ده فكنت بصب الكره ده كله لذاتي وكنت مستمتع جدًا بتعذيب نفسي من كل أنواع العذاب نفسي وجسدي وطبعًا فكرة الانتحار بعيدة كنت بستقوى على نفسي الضعيفة ربنا بعتلي حد ظهر في حياتي حسسني بقيمتي وقد ايه أنا شخص كويس وظالم نفسي في فترة قليلة من الدعم اللي اخدته منها وبعض التعديلات في سلوكي وتفكيري بقيت شخص تاني حنين مع نفسه زي ما هو حنين مع الكل لسبب ما أنا والشخص ده مبقاش بيننا تواصل دلوقتي وده اللي كنت خايف منه اني أرجع تاني زي الأول وأن دعم الشخص ده يكون مجرد مسكن بس ده محصلش الشخص ده مكانش مسكن الشخص ده غيرني بجد هفضل معترف بفضله عليا طول عمري

الصُحبه غيرتني خلو نظرتي لنفسي فيها ثقه وثبات كدا بقيت بشوف نفسي بعنيهم بفرح وبحس قد اي انو ربنا أكرمني بيهم في حياتي علشان يساندوني ويقوو مني لما ببقي محبطه وزعلانه علي حاجه يقولولي مبتقفش يا بنتي متزعليش من من قيمتك متتعلقيش دا مش انتِ أنتِ غاليه عن أن الدنيا اللي ملناش مكان فيها تزعلك احنا جينا نزرع بس وهنحصد قريب متتعلقيش بيها لا بصحاب ولا علاقات ولا بأماكن متتعلقيش