توقف

أنا متضايق فشخ يجدعان بعد ما كنت واصل لمستوى عالي في تمارين البيت عشان وقفت جيم عشان الامتحانات ووصلت ل 40 عدة ضغط و20 عقلة و ارقامي في السما ، جالي إصابة كتف ومبقتش عارف اجيب 10 عدات على بعض أنا معرفش أعيش من غير ما اتدرب عشان التمرين و التطور هو الي بيخليني اكمل العيشة دي ، مليش شباك اشم نفسي منه غير التمرين و كده أنا بقيت فاضي و مليش نفس اكل حتى

ا بجد انا حزين جدا من اللي انا عملته ده ما كنتش متوقع ان انا ممكن اعمل كده بقى لي فتره متوقف وبجد متضايق مش عارف بقى انا متضايق بجد ولا يعني ضميري بدا ينام ضميري بدا ما يبقاش فارق معاه مش عارف.

اكتشفت ان انا غبي ، ااه والله غبي بضيع حياتي في فتره المفروض انها الزهور وان الفتره دي لما افتكرها في المستقبل اقول يااه كنت مرتاح كابتن انت عليك مسؤوليات وعليك ضغوطات وكل حاجه مقولناش لا ويمكن تكون اكبر من سنك بس فوق انت اهم شخصك اهم حياتك اهم مش عايز ابقا الشخص اللي كرس حياته للمذاكره او للشغل لدرجة انه نسي حياته وتخيل بعد كل دا انا ضيعتهم كلهم ، لا مني كسبت دا ولا دا ولا حتى نفسي ف هعمل توقف للحظه كدا لحياتي كلها ، لكل التاسكات لكل الاحلام لكل الانجازات لكل حاجه وهعتكف لحد ما ارتاح واظبط نفسي مش عارف الفتره دي هتستمر لحد امتا بس اتمنى متطولش وتجيب ثمارها بجد وكل فتره كدا هشارك مقتطفات منها ممكن تعبر البوست دا اشاره ليك برضو عشان تعدل حياتك دمتم سالمين ودعواتكم لي بالهدايه

عارف لما تبقى في حاجة معينة انت متفوق اوي فيها ومُتقدم وحتى كل اللي حواليك في البيئة دي بالذات بيشهدولك بكدة وانك مُميز فيها، فجأة بتلاقي نفسك انتكست ووقفت وكل اللي حواليك سبقوك وانت واقف بتتفرج مكانك وقتها مخك بيدخل في حالة استفهام بيكون مش عارف يفسر الوضع أو يدي أسباب، ف يقوم واخدك لحتة تانية يوريك فيها قد ايه انت زفت في كل حاجة في حياتك ف يقوم موصلك لمرحلة انك تكره نفسك تقوم موقف كل حاجة وترجع تاني لنفس الدايرة بس اللي يزعل بجد التقدم اللي انت كنت عامله في حاجات كتير وفجأة كل دة يقف

ابدا حاليا انا مش عارفاني ولا فهماني ولا عارفا اركز علي نفسي ولا واثقه من نفسي حتي زمان كنت مش بهتم ب اي حاجه لكن حاليا لا انا واقفه في مكاني مش بتقدم خطوه واحده بس لقدام مكنتش اتمني ابقي كدا عمتا

كل ما احاول اني اعامل الناس انهم مش بهايم بجد بفشل كمية ناس دمج في المجتمع وحوالينا مش طبيعية بقيت مبطيقهمش ومبطيقش نفسي ومبطيقش حد ولا أي حاجة حرفيا بدأت اتراجع في كل حاجة واوقف كل حاجة

وبعدين يجدعان بقالي ٤ شهور مخلص جيش ومش لاقي شغل جالي اكتئاب من كتر القاعده والتدوير علي شغل حاسس ان حياتي وقفت حتي الناس اللي كنت بشتغل معاهم قبل الجيش عاملين مش شيفني مش عارف ارجع زي م كنت من قبل

حبيت حد ومش عارفه انساه واقفه مكاني ولا عارفه اعيش حياتي واحب حد غيره بتعملو ايه لو في الموقف ده جربت كل حاجه مفيش حاجه نافعه حبيت حد ومش عارفه انساه واقفه مكاني ولا عارفه اعيش حياتي واحب حد غيره بتعملو ايه لو في الموقف ده جربت كل حاجه مفيش حاجه نافعه

واقف مكاني مش بتحرك بكرر نفس غلطاتي عارف الصح مش بعمله الصلاة بطلتها من فترة وبقبت بتعامل انه بقا عادي واغاني بابلو وراب مابطلش كنت خافظ القرآن كامل وبنسي حتى كنت بصلي امام بيهم في التراويح كورس الالماني وشغل الفريلانسج سيبته وكمان الجيم انا ١٩ سنه عايز اقوم عايز افوق عايز اطلع م الدايرة ده

السوال الولاد والبنات ايه اكتر حاجه وحشه عملتها في حياتك أو كنت هاتعملها ولازلت حتى الآن مكسوف منها ومتقدرش تحكيها لاى حد مهما كان قريب منك اوى وياترى عملتها تانى ولا لا ومأوى توقفها ولا لا

أوقات محتاجين نوقف شويه ونسمع نفسنا منضغطش ع قلبنا كتير وسيب لنفسك فرصة ترتاح الهدوء ساعات أحسن علاج لأي وجع خد نفس عميق وسيب الدنيا تمشي شوية وسيب الهم بعيد عنك الراحة مش ضعف دي قوة للروح والعقل ساعات كل اللي محتاجه إنك تكون لوحدك وتسمع قلبك متستعجلش في كل حاجة الدنيا مش هتهرب منك ابتسم لنفسك حتى لو الدنيا ضيقه أوقات الانسحاب المؤقت بيخليك ترجع أقوى حب نفسك شوية عشان تقدر تحب غيرك بعد كده وامسك في الناس الكويسه والناس اللي بتسندك وتخليهم حواليك دايما وتبعد عن المزيفين او اللي القرب منهم بدون فايده …

تقريباً كل حد حياتو بتبقي ماشية تمام كدا لحد سن معين بعد كدا بتحس خلاص الحياة بتقولك زمن العب انتهي عن نفسي المرحلة دي بدات معاية من تالته اعدادي انا انهارده 24سنه يمكن من وقتها معشتش وقت حلو لو حد نفسي الفكرة يشاركني السن