مشاعر مكبوتة

مخنوق لي درجه كبيره موووت لدرجه اني نفسي اعيط اعيط ولي يخنق اكتر اني مش عارف اعيط في حاجه حبسها شويه اقول دي حاجه تفهه عنقاني ليه بس بجد مخنوق هي ممكن تكون تفه بس جوايا مش تفه خااالص حساها كبيره اووووي حد حسه بي كد قبل كده وفي الوقت ده بتعملو اي

من صغري وانا مش بعبر عن مشاعري خاصه لو مشاعر مش حلوه او لو عندي مشكله بفضل أحلها لوحدي بس اخر فتره بقي جسمي يتعب بسرعه وادوخ لو حاجه ضايقتني وبقيت اتوتر كتير اوي ومشاعر خنقه من لا شئ ده غير أن أوقات ممكن اكون فاكره أني عديت حاجه معينه بس مجرد ما احاول اتكلم عنها احس بوجع في جسمي وزعل كتير واهرب بالنوم وحاسه كتم المشاعر ده هو السبب ، مش عارفه في اي او اي الحل 🙂

عندي احساس اني عايز اشخر للعالم كلو احساس داخلي مبيروحش انا اول مره انزل علي ابلكيشن. ده بس ف حد زي بذات لناس ال مينفعش تشخر ليهم ومديقنك وحارقين دمك ايا كان مديرك ف شغل ناس ال معامله بينك وبينهم رسميه

في حاجات بتتعبنا مش عشان كبيرة، لكن عشان جوانا مش قادرين نحكيها. وجع بيعدي علينا وإحنا ساكتين، بنضحك عادي قدام الناس، ونرجع لوحدنا نسأل نفسنا: "هو أنا ليه حاسس كده؟". أصعب حاجة مش الألم نفسه، أصعب حاجة إنك تحس إنك لوحدك فيه، وإن محدش شايفك بجد. بس الحقيقة اللي محدش بيقولها: إن كل اللي جواك ده مفهوم، وإنك مش ضعيف عشان اتأثرت، ولا عيب إنك تتعب، العيب إنك تفضل مكتم لحد ما تنكسر. خد نفس، وادي لنفسك حقها في التعب زي ما بتديها حقها في الفرح. يمكن اللي انت فيه تقيل، بس انت أقوى من إنك تفضل فيه للأبد. هتعدي وهتبقى أحسن .. 💙

كل فترة بلاقي نفسي بطولي، مش عارفة احكي لمين اللي حاسة بيه حتى اقرب حد ليا، لدرجة بسأل نفسي، هل هي فعلا اقرب حد ليا؟ ازاي وانا مش عارفة احكيلها! خايفة اسمع كلمة تضايقني! ما علينا من يومين روحت فرح، كل البنات هناك قمر ما شاء الله، كنت قاعدة وحاسة اني قليلة اوي، ووحشة اوي، عشان كدا مش بروح افراح عادة حاسة اني مش موجودة، حاسة بحاجات كتير كلها اسوأ من بعض

دايما الناس بتكلمني سواء بتوجه ليا نصايح او اتهمات او كلام وانا مبعرفش اقول ليهم الي انا عايزه او حاسه او بفكر بكتفي بالابتسامه بالكلام مع نفسي ومحدش حاسس بيا ولا فاهم انا عايش ايه والحاجات دي مبتتقالش لحد.. انا مش متدايق اني مبقولش انا متضايق من كلام ولومهم و نصايحهم وهما مش عارفين حاجة واني مش عارف ادافع عن نفسي او اوضح او اعبر عن نفسي بصدق

السلام عليكم حابه احكي كلام كتير يالمني ، انا الاخت الصغيرة في البيت واحس بتهميش واهمال من العائلة وعندي اختي اكبر مني بعامين لكن اخواتي كلهم يحبوها ويمدحوها وانا كل ماجي اتبت نفسي واعمل قيمة لنفسي او احب اعمل اشياء تميزني هي تقلدني وفي الاخير هي لي يمدحوها انا الموضوع تجاوزتو لكن لما انخطبت اصبحت تبرز نفسها لعائلة خطيبي وتحاول تلفت نضرهم رغم انها مخطوبة لدرجة انه اصبحت اخت خطيبي تتواصل معها اكتر مني وتعاملني برسمية وهي تخفي علي الامر وكل مره ربي يفضحها امامي رغم اني قلت لها احكيلي شو عم تتكلمو لكن بدون جدوى صراحة كنت متأمله انو على الاقل ارتاح في منزل تاني لكن الواضح انها لاحقتني حتى عنداهل زوجي صراحة فقدت الامل كل مااحاول اعمل شئ هي تاخده مني ، ولما اجي اعبر عن المي او مشاعري العائلة تقولي انتي حساسة انتي فاعلة مشاكل . اتمنى تنصحوني كيف اتعامل معهم لدرجة اني كرهتهم

الواحد بيحاول يدور على حد يكون شبهه عشان يحكيله ايه اللي مضايقه و في نفس الوقت يغهمه بسرعة و يقدر ده و يسمع و يحاول يساعد و في نفس الوقت انا مبعرفش احكي اللي مضايقني غير لو اللي قدامي عرف يطلعها مني و اوقات كتير ببقى هموت و احكي و مش عارف حد فاهم حاجة؟

يعمل إيه الإنسان اللي محتاج ونس.. محتاج يفرغ طاقة حب عظيمة جواه لكنها مكبوتة ومش لاقية مجال أو مساحة آمنة وصادقة تطلع فيها.. يعمل إيه اللي خايف يقع في مطب يكون هو صادق جدا في مشاعره بس يتبهدل بسوء اختيار أو حد مش مناسب يتكعبل فيه.. فيدوني لو حد عنده نصيحة أو تجربة

انا حاسه بالوحده وبعدم الامان والخوف من اي حاجه ممكن تحصل وده بسبب اني حاسه ان مليش ضهر بقيت طول الوقت حزينه وكئييه وده بسبب معامله بابا وماما ليا طول الوقت بيحسسوني امي قليله واني بنت وحشه وان مينفعش اعبر عن مشاعري بقيت بكتم مشاعري وده اثر عليا دلوقتي لما كبرت بقيت بنهار جوايا ومحدش حاسس بيا

حاسه اني مش بموت😫💔 اهلي ضاغطين عليا اوي ودائما بيقللوا مني وشايفين اني مش بعمل حاجه ولا بذاكر وكل همهم اني اذاكر وبس علشان أحلل الفلوس اللى بيدفعوها على دروسي وشايفين أن هم بس اللى مضغوطين وهم بس اللى بيزعلوا وبيحسوا لكن انا لا ابويا توكسيك اوي شايف ان هو دائما صح والكل غلط ولو محدش عمل اللى هو قال عليه يبقي كده هو غلط وغبي ولا بيعرف يفكر ولا يعمل حاجه شايف ان هو بس اللى بيزعل وبيتعصب بس مش بيغلط ليه؟؟؟ علشان احنا اللى بنعصبه حتي لو مسك حد فينا موته من الضرب عادي ، احنا السبب ، ليه نعصبه ونزعله؟ وماما مش يتعارض على اي حاجه هو بيعملها وبجد حاسه اني بدأت اكره من عمايله

اني معنديش صحاب او حد احكيله علي اللي جوايا مع ان حواليا ناس كتير في الجامعة و community كبير حتي من وانا في المدرسه فضلت طول عمري احاول اكون صاحب واحد عمري ما عرفت انا مش انطوائية بالعكس اجتماعية جداً بس مفيش حاولت كتير مش بلاقي هل العيب فيهم ولا العيب فيا حاولت دايمًا بحس اني مكروه من كل الناس حتي اهلي حته نفسي ياما مواضيع كتير كان نفسي حد يبقي فيها معايا ملاقيتش حد فبضطر اكتم حتي اهلك المفروض يكونوا سندك مفيش ده هما سبب المشاكل اللي انا فيها من الطفولة

خلوني مش عارفه اثق في احد. عايزيني. دايما. احطهم في. المرتبه الاولي. رغم انهم ولا شبهي. ولا متقبلين. معظم. اهتماماتي. حتي لو بيسيبوني. اعملها. بقيت حساسه. اوي. وبكتم. مشاعر كتير. رغم اني بطلع برضو كتير. منها بس. بيفضل. كتير. جوايا. وبيسبب. مشاكل. جسديه. بردو. بغضب. بسرعه. وبستحملش. حد بيقولو ان كل دا من الموبايل ومن المجتمع. اللي. برا بس. انا كده من زمان. وكتر. اللوم. بيقلل. ثقتك بنفسك. اللي. انت بتحاول. وتتظاهر. قدام الناس انها. موجوده. رغم انها معنتش. موجوده بسبب تعليقاتهم السخيفه.