Marshmallow_87446 🇪🇬
منذ شهر واحد
.
شعور مستنزف

1
12
Marshmallow_87446 🇪🇬
منذ شهر واحد
.
شعور مستنزف

1
12
Banana_34439 🇪🇬
منذ شهر واحد
.
شعور متعب

4
6
Blueberry_87316 🇪🇬 انا كنت زيك بالظبط وانا في ثانوي الموضوع نفسي حسه بضغط الحل اني كبرت وعرفت ان والله مكان في حاجه مستهله القلق والخوف ده الدنيا ابسط من كذامعرفش مسلمه او لا بس اذا مسلمه الاتزام بالصلاه مفيد لانو لازم نصحي وبردو تقليل الضغط باننا نبدء بخطوه بسيطه كل يوم نجاح صغير اننا مثلا قومنا النوم نص ساعه وذكرنا ناخد مكافاه لنفسنا وبعدين نقاوم ساعه لمده اسبوع ونزود الي بعدو وهكذا تغير صغير بس نجاح باذن الله
عرض الكل 6 نصيحةDonut_67161 🇪🇬
منذ شهرين
.
شعور متعب

2
6
Grape_77139 🇪🇬
منذ 3 أشهر
.
شعور محبط

2
10
Donut_67161 🇪🇬
منذ 3 أشهر
.
شعور مرهق

3
9
Marshmallow_57255 🇪🇬
منذ 5 أشهر
.
شعور آسف

2
7
Avocado_51312 🇪🇬
منذ 9 أشهر
.
شعور متعب

9
7
Mushroom_50411 🇪🇬
منذ سنة واحدة
.
شعور ضاق ذرعًا

8
8
Croissant_18921 🇪🇬
منذ سنة واحدة
.
شعور متعب

6
1
Cheese_46484 🇪🇬
منذ سنة واحدة
.
شعور متعب

6
9
Pear_32537 🇪🇬
منذ سنة واحدة
.
شعور محبط

7
2
Chilli_38512 🇪🇬 نفس الموضوع برضو وانا تالته ثانوي حاليا بس مش لازم تضيعي سنه من عمرك ع الفاضي فاهمه ، يعني مش وحش انك تاخدي راحه شويه وتبدائي من اول الشهر الجاي مثلا لاكن متضيعش سنه من حياتك ع الفاضي🤍
عرض الكل 2 نصيحةStrawberry_32392 🇪🇬
منذ سنة واحدة
.
شعور مكتئب

8
14
Pineapple_31949 🇪🇬 انا عملت زيك وقسمت كنت دفعه ٢٠١٥ ونفس الي بتحكيه كنت شاطر جدا وفجاه مبقتش قادر امسك الكتب وبحس بخنقه مطلعتش من الحاله دي غير لما بدأت اكافئ نفسي يعني لو خلصت النهارده كذا هنزل افك شويه هعمل حاجه بحبها بس لو كسلت برضو هعاقب نفسي ومش هنزل ولا هكلم حد حطي لنفسك مكافأة وعقاب وحفذي نفسك الطريقه دي نفعت معايا
عرض الكل 14 نصيحةPineapple_11725 🇪🇬
منذ سنة واحدة
.
شعور محبط

2
0
Cherry_20253 🇪🇬 شوفي صحبة صالحة تخليكي تذاكري لو كانت النصيحة دي خاصة كنت علطول افكرك تذاكري
عرض الكل 0 نصيحةالتجربة أفضل عبر التطبيق
حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع