الصمت

Almond_89579 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مستنزف

موضوع:

المشاكل الي اهلك كأنه سبب فيها و اثرت ازي عليك

ساعات بنحس أن مفيش حد فهمنا مع اننا مش فاهمين نفسنا لما نبقي مديقين مش عارفين احنا مديقين لية و لما نخرج عن الصمت الي احنا فئة و نتكلم مش بنعرف نوصل الي احنا في حد فهمني ..اااااااااااااااااا

Chocolate_89205 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مرهق

هناك لحظات لا تحتاج إلى كلمات، حيث يتكلم الصمت بصوت أعلى من أي حديث. في عينيك أقرأ ما لم يقله قلبي، وأشعر بما لم تنطق به شفتاك. الصمت أحيانًا أكثر صدقًا من آلاف الجمل، وأكثر وجعًا من أي صرخة. يمر الوقت ونحن نحتضن الفراغ، ونبحث عن معنى خلف كل سكوت. أحيانًا يكفي أن نبقى قريبين، دون حديث، لنشعر بأن الر

Lemon_52708 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكسور القلب

بصراحة… أنا حاسس إني رافض وضعي الحالي. تعبان ومش مرتاح، وبحس إن حياتي مش ماشية زي ما أنا مستحق. أنا أعرف إني أستاهل أشتغل في شركة كويسة بمرتب أحسن، وأستاهل أكون محاط بناس بتحبني وتحترمني، وأستاهل حب حقيقي متبادل مش حب من طرف واحد. كمان، أنا حاسس بالوحدة… نفسي يكون ليا أصحاب حقيقيين أفهم معاهم، أشارك

Chocolate_65253 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مستنزف

عارفين احساس ان فيه كلام كلام كتير جواكو و مش عرفين تخرجوه او بمعنى اصح مش قادرين انت اختارت الصمت و بس خلاص مش قادرة مفيش طاقه معنديش شغف تجاه اى حاجة مبقيتش عافه بحب اى و اى الحاجة اللى بتخلينى مبسوطه و احساس انى مبسوطه دا احساس مؤقت اصلااا و فجأه برجع عاااااااادى مش مبسوطه و مش زعلانه هو بس عا

Moon_87083 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور آسف

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كُنتُ أبحثُ دائمًا عن شخصٍ أُصارحه بما يثقلُ قلبي؛ عن مَلاذٍ لا أحتاجُ فيه لتبريرِ حزني. طالما رغبتُ أن أكونَ على سَجيَّتي، بعيدًا عن تلك القلعةِ التي بنيتُها بصمتي. أردتُ فقط أن أُسقِطَ ذلك الوجهَ المتماسك الذي يظنُّه الناسُ قوة، وما هو إلا قناعٌ أختبئُ خلفَه.
أخفيتُ كلَّ شيءٍ بداخلي، حتى اعتقدَ الجميعُ أنني بخير، بينما كانت الكلماتُ تتكدّسُ في صدري، تترقّبُ الخروج، كسجينٍ أبصرَ الشمسَ بعد سنواتٍ من الدجى.
ورغم حاجتي للكلام، لم أبحث يومًا عن شفقةٍ عابرة، بل عن قلبٍ يُجيدُ الإصغاء؛ قلبٍ يسمع بصدق، دون أن يتركَ الحديثُ بيننا ندبةً أو عتابًا. كنتُ أبحث عن روحٍ تتّسع لهمومي، لا تضيق بها، وتزرع في طريقي كلمةً طيّبة.
وربما آنَ الأوانُ ألّا أبتلعَ الكلمات قبل أن تولد، وأن أدركَ أن البوحَ ليس ضعفًا، بل أولُ خطواتِ السلام.
والآن، أقفُ عند عتبة البوح، مُلقيًا عن كاهلي ثِقلَ السنين. لستُ خائفًا من القادم؛ فبمجرد أن كسرتُ حاجز الصمت، بدأتُ أشعر بنسمات الحرية. وكما يجذبُ النورُ الفراش، يجذبُ البوحُ الأرواحَ التي تتقنُ لغةَ التفاهم. أعلم أن الروحَ التي تُشبهني في طريقها إليّ، وأن صمتي القديم لم يكن إلا تمهيدًا لحكايةٍ جديدة.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Lemon_52708 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مكسور القلب

متقبلش بأقل من اللي تستحقه لا في حب، ولا في شغل، ولا في صُحبة. إنت هتعيش مرة واحدة… صباح الخير. الصمت بالنسبة لي نهاية أي شيء. إن الشخص اللي قدامي — صديق كان، حبيب، أو قريب — يسيبني غرقان في أفكاري ويسكت، ده شيء عمري ما أنساه ولا أعدّيه. عمري ما آمنت إن الصمت صح في العلاقات، ولا اقتنعت بفكرة السكو

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

متقبلش بأقل من اللي تستحقه
لا في حب، ولا في شغل، ولا في صُحبة.
إنت هتعيش مرة واحدة… صباح الخير.

الصمت بالنسبة لي نهاية أي شيء.
إن الشخص اللي قدامي — صديق كان، حبيب، أو قريب —
يسيبني غرقان في أفكاري ويسكت،
ده شيء عمري ما أنساه ولا أعدّيه.

عمري ما آمنت إن الصمت صح في العلاقات،
ولا اقتنعت بفكرة السكوت كعقاب.
السكوت ممكن يهدم أقوى علاقة
من غير ما نحس.

ما ينفعش أسكت وأنا محتاج،
وما ينفعش أكتم كلام جوايا
أو أعدّي عتاب كأنه ما حصلش.
طول ما اللي معاك بيحاول يتكلم
ويفتح باب للكلام،
اعرف إنه متمسّك بيك
ولسه شايفك مهم في حياته. ❤️

الواحد لما بيعرف تفاصيل حياة حد،
بيزداد يقين إن:
﴿لقد خلقنا الإنسان في كبد﴾
كله تعبان، كله بينهج
في تفاصيل الحياة ونَفَسها.

والشاهد…
خلّينا ما نزودش حِمل حد،
حتى لو بكلمة.

يقول يحيى بن معاذ الرازي:
«ليكن حظ المؤمن منك ثلاثة:
إن لم تنفعه فلا تضره،
وإن لم تُفرحه فلا تغمَّه،
وإن لم تمدحه فلا تذمَّه». ♥️

وأنا…
اتعاملت مع اللي ظلمني
كأنه حبيب
ما كنتش متخيل إني أقدر أعيش من غيره.
حتى وأنا بضحك في وشّه
وبتعامل كأن مفيش حاجة،
وببوسه من الخدّين كأنه حبيبي،
قلبي كان ساكت
وفيه غُصّة
مش عارفة تطلع ولا تمشي.
وفي الآخر…
محدّش بياخد رزق حد.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Hazelnut_56218 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

انا عارف انها مش مهتمة بس انا مش قادر اكتم اكثر من كده فيروز، مش بكتب عشان أرجع ولا عشان ألومك، أنا بس كنت محتاج أفهم. يمكن اللي حصل بينّا بسيط في عيون الناس، بس بالنسبالي كان حقيقي. أنا مكنتش عايز أكتر من إني أقولك اللي في قلبي بصراحة، من غير لف ولا تمثيل. مكنتش متخيل إن اللي بينتهي بالاحترام ممك

Potato_66133 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متوتر

السلام عليكم.. أنا من النوع اللي بيحب الوضوح جداا، وبضايق من الغموض أو الحاجة المتواربة، دلوقتي كانت واحدة صاحبة ماما كلمتها عليا كعروسة لشاب بتقول إنه محترم وكده وهو حاليا مسافر وقالوا هيرجع قريب على الشهر الجاي كده والشاب ده على معرفة قديمة بأهل ماما، والد الشاب كان مستعجل صاحبة ماما، حتى تاني يو

Coffee_61057 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متوتر

بحاول أضحك وأبان إنّي تمام، مش علشان فعلاً تمام، بس علشان خلاص فهمت إن مش كل حاجة لازم تتقال، ومش كل وجع يستاهل ضجة. اتعودت أتعامل مع التعب بطريقتي، أوجعي بقيت بحتويها في سكوتي، وبقيت أختار أضحك بدل ما أشرح. يمكن جوايا حاجات كتير محدش يعرفها، بس مش معنى كده إني ضعيفة، بالعكس… بقيت أقوى لما بطّلت أس

Strawberry_86284 🇩🇿

منذ شهرين

شعور مرهق

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا مكتئبة جدا جدا حد الانهيار، حبيت انسان منذ اربع سنوات و انا معجبة به إعجاب من طرف واحد، نحنا مش من نفس البلد، هو معروف نوعا ما، يوم 26 جويلية الماضي رديت على ستوري، صار يحادثني و يكلمني و أراد التعرف علي، لن اكذب فرحت كثيرا، كنت احبه و شعرت ان القدر جلبه لي، تكلمنا و تكلمنا و اصبح دائما نتحدث، أصبحنا في علاقة مع بعضنا، اشعرني بالحب و انا كنت احبه جدا، لطالما فعلت شجعته و مدحته و اي فعل يفعله اكون معه، كانت علاقتنا عن بعد فكنت دائمة استعمال الهاتف من اجله، وعدني انه سيتزوجني و انه سيأتي إلى بلدي، حتى مضت ثلاثة اشهر و نحن نتحدث و كنت اشعر أنني ابذل مجهودا من اجل الحفاظ على العلاقة، في آخر فترة (الاسبوع الماضي) اصبح يغيب عني يوما كاملا ثم يأتي دقيقة و يقول انا متعب، من فرط حبي له عاتبته في يوم من الايام و قلت له اريد ان نعود إلى أيامنا السعيدة ان نتحدث، ان كنت تعاني من مشكل أخبرني انا هنا من اجلك، ارسلت له جرائد عتاب حنين عبرت فيها عن أنني اريد ان يبذل مجهودا و أنني لا اريد ان تنطفئ الشعلة بيننا، اصبح لا يرد و كأنه يمارس الصمت العقابي علي، في منتصف الليل من يوم ميلادي ارسل لي: لقد فكرت مليا، لن نستطيع الاستمرار، قلت له هل يمكنني أن أعرف السبب؟ ام انها كانت مجرد تسلية بالنسبة لك و انتهت، قال ليست تسلية لكن لن نتمكن من الاستمرار، هذا ما خسره من اجلي، انصدمت، بكيت لدرجة ان دموعي لم تتوقف، بكيت في المنزل و في الشارع، انهرت أمام الجميع، انا الصامدة التي لم يرى الناس يوما دموعي، احتضنتني امرأة غريبة لا اعرفها و حاولت التهوين علي، ذهبت في نفس يوم الانفصال إلى طبيبة اعصاب، بكيت حتى تعبت وصفت لي دواءين اشربهما صباحا و مساء، انتهت علاقتي به منذ ثلاثة ايام و انا منهارة لا أقوى على شيء، حظرته من جميع المواقع، حتى يوتيوب الذي هو مشهور فيه فقط كي لا اراه، لقد كنت جادة في علاقتي معه و دائما ما اضع خططا للزواج و بعدها، أدركت انه لم يحبني يوما هو فقط كان يتسلى و هذا اكثر ما حطمني، لو لم يعطني الأمل من البداية لما تحطمت الان، لكنه استغل حبي له، لقد احبني أشخاص من قبل لم ابادلهم المشاعر، كنت واضحة جدا معهم بأنني لا يمكنني أن أكون معهم و انا لا احبهم، و قد أخبرتهم بهذا بكل احترام و اعتذار، انا مرهقة، أنا احترم مشاعر الناس كثيرا، لماذا عاملني و كأنني شيء بلا قيمة تخلص منه!? لا اعرف من قال هذه العبارة اهو احمد خالد توفيق ام محمود درويش? "لو لم اغامر و اقترب لبقيت اظن ان شيئا مميزا قد فاتني" لقد كان أول حب بحياتي و أعطاني درسا قاسيا في الغدر

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Blueberry_69403 🇪🇬

منذ شهرين

شعور شاعر بالملل

اعتقد أنني لا أكرهه البشر و الجلوس و الخروج من غرفتي ولكن أنا أكرهه أن أفقد نفسي وسط هذه الأشياء أن الغي ذاتي لكي أنساب جميع ما حوالي من أشخاص و اشياء حتي لا اكون غريبه أطور افقد نفسي كثيرا حتي أنني لا اتذكر من اكون حتي بعد عودتي ل غرفتي لا استطيع استرجاعها بسهوله ف يبداء حزني ع نفسي الضائعه التي لا

Pistachio_82843 🇩🇿

منذ شهرين

شعور متعب

كلام كثير تمنيت البوح به من سنين لكن دائما كنت أحاول إخفائه خوفا من الغدر و البوح و كذلك خوفا من إبداء الضعف الداخلي احاول التضاهر بالقوة لكن خوفا من الانكسار لا اتكلم . اريد البوح بكل شيء لكن افضل السكوت

Strawberry_81220 🇩🇿

منذ شهرين

شعور قلق

عيييت.تزوجت مع واحد كنت نموت عليه لقيتو خادعني مع واحدة 8 سنين و خاطبها و داير معاها علاقة رفدت زوج بناتي و رحت لدارنا خاطرش الهدرة منفعتش معاه و الضغط اللي كان من جيهتي و جيهاتها كان يتحول الى عنف....المهم غضبت 3اشهر حبيت نديرلوا الخلع....ربي محبليش الخسارة بدل مكان عملو و طلب السماح و تغير و جبت ا

Mango_76880 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور ضائع

يصف حالتي الشعورية، ما كتبه عبد الرحمن منيف يومًا إلى صديقه مروان باشي: «لست مُعكّر المزاج أو يائسًا، لكن لا شيء في وقته أو مكانه، أشعر أني بحاجة ماسّة لرحلة إلى مكانٍ مجهول، وإلى الصمت، وإلى البقاءِ في الظلال المُعتمة»

Pineapple_60236 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور وحيد

#فضفضة أعرف أني قليل الظهور وكثير الغياب.. أعرف أن الحياة تفرض واجبات لا يمكن الفكاك منها أو التملص، وأن الأعذار حينها تكون أقبح من الذنوب أعرف ولكن العبء ثقيل، أن تعرف إنسانًا يعني أن تكونَه، وأن تحب أحدًا يعني أن تمنحه روحك. أعرف.. لا أستطيع المواجهة ولا أقبل الهروب، أحتاج فقط إلى الصمت، أفتقد

Apple_20927 🇪🇬

انا مش كويسه خالص... تعبانه نفسيا يارب اشفيني

انا مش كويسه خالص مش كويسه ابدا بحاول ابقى كويسه والمرادى بقالى ممكن اسبوعين او اقل كويسه نفسيا مرتاح بعمل عادات كتير حلوه بطلت كل حاجه سيئه بس مره واحده وقعت ف كل حاجه موقعتش ف حاجه حاجه مثلا لا مره واحده بقيت اسوأ انسانه ف الدنيا كل الكويس ف لحظه بطلته وعملت عكسه يارب انا تعبانه نفسيا اشفينى يارب ...عرض المزيد

0 الدعم

25 نصيحة

Sugar_89375 🇪🇬

عايزة حد يفهم اللي مبقولهوش واللي بقوله مش فارق

‏انا عايزة حد يفهم اللي مبقولهوش.. والى بقولو برده مش فارقة😁 ااتاتاتاتناتاتاتاتانازتناظتمممناالااااااتنننننننتنننننننننممممممممممممممممممممممممااااااااااتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتاااااااااااااأااااااااااأتاااااااااااااا ...عرض المزيد

7 الدعم

23 نصيحة

Moon_16525 🇪🇬

الرجاله كلها بقت كدا؟ عايزين البنت تعمل كل حاجه؟

جماعه هى الرجاله كلها بقت كدا ؟ عايزين البنت هى اللى تبادر و هى اللى تعمل كل حاجه فى العلاقه ؟ كلهم بقوا كدا ولا اللى معايا بس ؟ محتاجه رد ضرورى نفسى احس ان اللى معايا راجل بجد ااااااااااااااااااااااااااااااااةةةةةةةةةاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

4 الدعم

23 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع