برود عاطفي

Moon_89616 🇸🇦

منذ أسبوع واحد

شعور غير مكتمل

إذا كنتو محتارين بعلاقه شبه بارده لكن الطرف الثاني يحاول بس انتو فيكم زي النفور و البرود ايش تسوون عطوني نصايحكم 1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111

Banana_51073 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور لا مبالٍ

أنا عايز افهم حاجه ، يعني دلوقتي لما أنا اكون بكلم واحده وهي بتحب الي يأذيها بأي طريقه المفروض ان انا اتعامل معاها ازاي ، أنا لما بفكر اعمل زي ما بتحب هي بتحس أنها ولا حاجه وانها مش مهمه بالنسبالي وفي نفس الوقت لما اقرر اني اتعامل معاها كويس وابقي طيب وحنين معاها واهتم بيها عشان احسسها بقيمتها واعو

Moon_73846 🇪🇬

منذ شهرين

شعور لا مبالٍ

ليل كئيب حالتي لا يرثي لها كائن متعايش جميل مبسوط وكئيب كنت بسمع من صحبتي زي اني اوقات بيكون عندي برود واني بضحك ع ما يحزنني وده مش جنون بس بالنسبالي طريقه تانيه للتعايش مبقتش احسبها صح عشان كده كده بتبوظ لو زعلت بحس اني مش فرض عليا اني اتدايق بس اه بدي لقلبي بردو مجال انو يدايق ك هدنه مؤقته ليه وده

Coconut_52562 🇪🇬

منذ شهرين

شعور ضائع

انت مكنتش كدا انت كنت نظيف وبتصلي وبتحفظ قرءان وفخر لاهلك والكل بيتباها بتربيتك اي اللي وصلك لكدا ؟؟! ليييه وبسبب ايه ليه بقيت كدا ليه ديما مخنوق ليه علطول متعصب ليع بقيت بارد ومش فارق معاك حاجه حتى نفسك ليه بجد اديني فالاوڤر ثينكينج

Lemon_52708 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مرهق

أنا رجعت للسجاير ومشروبات الطاقة، مش علشان بحبهم، بس علشان أهرب. أهرب من التفكير، من الوجع، من إحساسي الدائم إني مش كفاية. كنت بحاول أعيش طبيعي، أضحك وأبان قوي، بس الحقيقة إني من جوّا تعبان جدًا. كل مرة كنت بحاول أكون كويس، كنت بتوجع أكتر، كأني بدفع تمن طيبتي في عالم مش بيقدّرها. رجعت للحاجات اللي ك

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أنا رجعت للسجاير ومشروبات الطاقة، مش علشان بحبهم، بس علشان أهرب. أهرب من التفكير، من الوجع، من إحساسي الدائم إني مش كفاية. كنت بحاول أعيش طبيعي، أضحك وأبان قوي، بس الحقيقة إني من جوّا تعبان جدًا.
كل مرة كنت بحاول أكون كويس، كنت بتوجع أكتر، كأني بدفع تمن طيبتي في عالم مش بيقدّرها.
رجعت للحاجات اللي كنت زمان باعتبرها ضعف، بس النهارده بقت وسيلتي الوحيدة أكمّل بيها يومي من غير ما أنهار.

زميلتي في الشغل كانت نقطة التحوّل، طلّعت النسخة اللي كنت فاكرها ماتت جوايا. كنت شايف فيها راحتي، وكنت بدعي لربنا كل يوم إنها تكون من نصيبي. بس كل ما كنت بتمنى، كانت بتبعد. لحد ما بقيت أنا اللي بعيد… بعيد عن نفسي، وعن كل حاجة كنت بحبها.
اتمنىتها تكون ملاكي، بس طلعت درسي القاسي، واللي علّمني إن مش كل إحساس حقيقي لازم يتبادل.

دلوقتي بقيت إنسان تاني… بارد، صامت، فقدت طريقة كلامي الدافية. كل حاجة جوايا بقت مطفية، كأني بتفرج على حياتي من بعيد.
يمكن السجاير بقت صاحبي الوحيد، والمشروبات دي بقت الوقود اللي بيمشّيني، بس الحقيقة إنهم مش بيعالجوا حاجة…
أنا عارف إن دي مش النهاية، بس الوقت ده صعب، وأنا بحاول أستوعب إن اللي راح، راح… وإن يمكن التعافي يبدأ لما أبطّل أهرب من نفسي.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_78377 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مكسور القلب

Pineapple_77878 🇪🇬 مشكلة معقدة ادعي ربك وحاول تلتزم بالأذكار وروح استشر مختص نفسي بهذا مثلا

عرض الكل 4 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

بعد 18 سنة جواز. اخر سنتين مكانوش احسن حاجة بسبب الصمت الزوجي والأمراض و الأولاد وقلة العلاقة الزوجية والملل و وصولها لاعراض ما قبل سن اليأس. لاحظت تغير زوجتي الشديد و بعدها عني في اخر ست شهور . حاولت كثيرا اقناعها بالكلام والفضفضة تتهرب دائما وتقول انها لا تحب المواجهة وانها تفضفض في مذاكراتها. حاولت التودد بالهدايا و الخروجات مفيش فايدة. تتكهرب من مجرد ان ألمسها. تبكي كثيرا. تتعامل معي ومع الاولاد جيدا ثم تبكي عندما تكون لوحدها. ملامحها أصبحت جامدة كأنها عينيها اصبحت ميتة. بالصدفة وجدت مذاكراتها وذهلت مما كتبت عن أنها تكرهني وتكره لمستي ونفسي وتريد أن تقتل نفسها وتريد الطلاق ولكنها تخاف من اجل الاولاد
عندما سألتها لماذا تكرهيني . أدركت انني قرأت مذكراتها وقالت انها مشاعر غضب ولكنها تكذب
أخبرتها ان تذهب لأمها لكي تفكر جيدا هل تريد فعلا الطلاق أم انها في مرحلة اكتئاب حاد. ترفض
ترفض الكلام ترفض ان تذهب لطبيب نفسي
كيف أتعامل معها. حاليا ان اتعامل بالحسنى والود بدون ان ألمسها . هي متقلبة جدا. تضحك مع اولادها و معي كأنني عدو تتحدث بحساب بمشاعر باردة
اشعر بالخذلان وعدم التقدير لأنني لم أقصر معها او العائلة في اي شئء وقمت بدوري

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Lemon_52708 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور مريض

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

حاسس دلوقتي إن قلبي تعب… مش عايز أكلمها، ومش قادر أفكر فيها من غير شعور بالضيق. الموضوع مش إنها غلطت، ولا إني زعلان منها، لكن إحساسي اتغير. كل مرة أفكر أفتح موبايلك أو أبعثلك كلمة، بحس بثقل على قلبي، كأن في حاجة جوايا مش مستعدّاها.
عارف إني كنت بحبها حب جامد… وكان كل شوقي وحنيني ليها يملأني، بس دلوقتي كل ده اختفى. بقيت أحس ببرود مش طبيعي، وبرضه مش عارف ألوم نفسي. ساعات بحس إن قلبي اتخذ قرار من غير ما أنا واعي… كأن ربنا شل مني جزء من المشاعر دي، يمكن علشان أحمي نفسي، يمكن علشان أرتّب أفكاري بعد اللي حصل في حياتي… بعد وفاة خالي.

بحاول أفهم… هل ده عادي؟ هل دي نهاية حاجة كانت من طرف واحد؟ ولا ده مجرد تعب مؤقت؟ كل اللي أعرفه إن الشوق اختفى، والحب اللي كان بيجري جوه ضلوعي مش موجود. وبصراحة… بارتاح كده شويّة. يمكن ده يخليني أرتّب حياتي وأرجع أكتشف نفسي من غير أي ضغط عاطفي.

مش محتاج حد يفهمني دلوقتي، ولا حتى حد يكون معايا… بس حبيت أبوح لنفسي باللي جوايا، أسمع صوتي الصامت، وأعترف باللي حصل. يمكن بعد فترة، أفهم أكتر، أو حتى أتقبل… بس دلوقتي… مش قادر أتكلم، ومش عايز أكلمها، ومشاعري مش موجودة… وده حقيقي، حتى لو صعب عليا أقوله بصوت عالي.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Lemon_52708 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور غاضب

مبقتش حاسس معاها بنفس الشعور اللي كنت حاسه أول ما اتعرفت عليها. في الأول كنت بحس إن قلبي بيتفتح ليها، وإن وجودها بيغيّر يومي، كنت بستناها تتكلم معايا أو تبعتلي رسالة صغيرة، وأفرح من أبسط حاجة. كنت فعلاً حاسس إني بحبها وإنها واخدة مساحة كبيرة من قلبي وعقلي. بس من بعد وفاة خالي، حسيت بحاجة غريبة. الم

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

بس من بعد وفاة خالي، حسيت بحاجة غريبة. المشاعر اللي جوايا بردت كأني فجأة اتقلبت لإنسان تاني. بقيت أحس إن الدنيا تقيلة عليا وإن فيه وجع مالي قلبي مش سايب مكان لأي إحساس تاني. لقيت نفسي ببعد عنها من غير ما أكون مخطط أو قاصد، مجرد إن طاقة الحب اللي كانت جوايا ناحيتها اتسحبت.

بقيت أتعامل معاها كإنها مجرد زميلة مش أكتر، وجودها أو غيابها بقى شبه واحد. حاولت أفتكر الإحساس القديم أو أرجعه، لكن لقيت نفسي مش قادر. يمكن الموت بيغير جوانا حاجات مش بنتحكم فيها، بيخلينا نعيد حساباتنا ونشوف الدنيا بشكل أبرد وأقسى.

أنا مش بقول إني مابقتش بحبها خالص، يمكن لسه جوايا ذكريات حلوة معاها، لكن الإحساس اللي كان بيخليني أتحرك ناحيتها بشغف بقى غايب. بقيت بارد في ردود أفعالي، ومش فارق معايا زي زمان. وده مش تقليل منها، بالعكس، يمكن هي تستاهل أكتر من كده، لكن أنا اللي اتغيّرت.

اللي مزعجني إن التغيير ده جه غصب عني، مش باختياري. كأني اتطفى جوايا زرار كان منور حياتي.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

French Fries_73494 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور مرتبك

اهلا شباب عايز اكلم شويه و افضفض انا كنت قاعد معا ناس في الشغل و فتحو موضوع الناس الي بيحبوهم و الي بيكرهوهم بعديها و انا بفكر هوا يعن ايه تحب حد أو تكرهوا بنحس ب ايه معا العلم اني ولي حبيت حد قبل كدا ولي العكس عايش في حالي حتا اهلي مش بحس ب اي حاجه نحيتهم انا داخل في 9 شهور معرفش حاجه عن اهلي و مكل

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

متجوزه بقالي ٦ سنين ونص .. عندي طفلين .. قبل الجواز كنت في مستوي مادي كويس جداً وجوزي كان اقل ورضيت بيه واتجوزنا عنرحب بعد مشاكل كتير جداً عائليه وعشت معاه في محافظه مختلفه ومنعني احقق حلم كنت عايشاله من صغري .. كان متجوزني شبه عرايس الباربي .. حملت اول الجواز ، تخنت شويه عن الاول واتسحلت بالبيبي وماكنش بيديني اللي يخليني اعرف ارجع باربي تاني غير انه مدخل اهله في كل حاجه يعني علشان نسافر لازم يبقوا معانا .. علشان نخرج لوحدنا لازم نخرجهم كأنب دايماً بدفع ضريبه اني عايشه سني !  long story short رجعنا محافظتي بناءً على احتياج شغله لده وخلفنا تاني بيبي وطول الحمل وهو مش مهتم خالص ورامي كل المسئوليه عليا وعلى مامتي .. يوم الولاده مشي علشان مامته تاخد الدوا وسابني وانا لسه مافوقتش من البنج وابننا بعدها كان هيموت واضطر يدخل حضانه ومحتاجينه يدفع ديبوزيت ويمضي اقرار وهو كان نايم .. اتصرفت واستلفت ومضيت انا وعلى ما وصلتله وبقوله مكلفش نفسه حتى ييجي يشوفنا .. للاسف تخنت جداً في الحمل ده وبعافر علشان اخس وحصللي فتق سري وانفصال كامل في العضلات واضطريت ادخل عمليه تانيه بعدها ب ٤٠ يوم .. اما بقيت كويسه قولت اديله حقوقه كزوج ولأنه كان واحشني جداً وللعلم اخر علاقه كانت وانا حامل في ٥ اشهر .. حاولنا بس كان فيه رفض وبرود من ناحيته وقالي اني مش مغريه بالنسباله كأنثي واني محتاجه اخس .. من يومها وروحت لزكتور تخسيس وبعمل جلسات نزلت في شهر ١٠ كيلو .. وكان رده "يعملوا ايه ال ١٠ كيلو في كل ده" للعلم انا من الاول محتاجه بس انزل ٢٠ كيلو .. ومالقتش منه تشجيع .. عملت زى الستات بقى نيولوك وكده وروحنا مناسبه وكنت متوقعه منه بصراحه كلمه حلوه او الاقيه بيقولي نتصور سوا مالقتش منه حتى اقل الحاجات ومابقاش ملبي احتياجاتي العاطفيه ولا الجسديه ومحسسني اني عندي ٦٠ سنه .. المشكله انه في المقابل بيتعامل حلو وبيقعد معانا في البيت  وياحبيبتي وياروحي ويهديلي اغاني( مش بيخرجنا)  بس انا حاسه ببرود لان لغتنا في الحب طول عمرها كانت physical touch وللاسف دلوقتي محسسني انه قرفان مني ومهما اعمل مش عاجباه ومش شايفني فا مش واصل لي كلامه خالص ولا مصدقاه .. هو طبيعي راجل متجوز حب حياته ومايحصلش بينهم علاقه اكتر من سنه علشان تخنت بسبب حمل وتعب..؟؟ والحل ايه؟؟

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Mango_69422 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور متعب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

هاي
انا كنت بحب واحده صحبتي جدا و كنت بحبها اكتر من نفسي بعدها حصل مشاكل بينا و بعدنا عن بعض هي متدايقتش حنى و مفرقش معاها و انا حياتي وقفت عند اللحظه دي انا كنت فاكره ان هي بتحبني زي ما انا بحبها بس طلعت هى حتى مبتحبنيش و هونت عليها عادي جدا انا بعد لم بعدنا كنت متدايقه جامد اووي كنت خايفه اكلم صحابي كنت خايفه اتكلم مع أي حد عموما و كل ده و انا بداري حتى ان انا متدايقه في البيت لإن هما كانوا قالولي ابعدي عنها هي بتضيع وقتك جامد و انا مسمعتش الكلام المهم ان انا من كتر ما انا كنت فعلا متدايقه قللت علاقاتي الإجتماعيه جدا جدا بقو حرفيا بيتعدو على صوابع الإيد الواحده و انا اصلا كنت شخصيه اجتماعيه جدا و مكنتش بحب امشي لوحدي في الشارع كان لازم يبقى فيه حد معايا بس حاليا مفيش حاجه بقيت بتفرق معايا مع ان انا كنت حساسه اووووي و كان عندي أوفر ثينكنك و كنت بفكر حتى في النظره لكن حاليابقيت نسخه بارده و باهته جدا معنش عندي مشاعر زي زمان مش عرفه احس بحس اه سعات بس بيبقى شعوى خفيف اوووي و احساس الحزن ده اختفى حرفيا و اول ما بحس بحزن غصب عني بعمل كاتنك مش العميق الي بيقتل لكن السطحي الي بيوجع معنتش حتى عارفه اتوتر بقيت بجد بارده جدا ده غير ان انا و انا ضغيره مأخدتش أي حنيه من الأب هو يعتبر حتى مكانش موجود و إكتشفت مؤخرا ان هو عنده إضطراب الشخصيه النرجسيه فا معنتش بحاول أراضيه لإن هو عمره ما هيحبني أبدا هل انا كده عندي إكتئاب...؟!

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Lemon_60631 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور شاعر بالملل

هل من الطبيعي اني ابقي عادي كدا من غير مشاعر لو حد مات متاثرش لو حد تعب متاثرش حتي الشعور بالاعجاب ناحية بنت معينه بحسه احساس زائف من الاخر مش بحب حد مش بكره حد مش بزعل علي موت حد مش بزعل علي تعب حد و في نفس الوقت انا مش مريض نفسي يعني و باكل اطفال يعني بضحك لو اتفرجت علي فيلم بيضحك نادر اما اتاثر ب

Almond_56393 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور متعب

بقيت بارد في كل حاجة، بارد ف ردّي، ف نظراتي، ف مشاعري اللي كانت زمان بتتحرق من أقل كلمة. مش لأني مرتاح… لأ، أنا بس تعبت. تعبت أفرّح، وتعبت أزعل، وتعبت أهتم. الناس بتفتكر إني قاسي، بس الحقيقة إني خلصت. خلصت من كتر الخذلان، من كتر الأسئلة اللي ملهاش رد، من كتر الندم. البرود ده مش اختيار، ده درع… بحمي

Sugar_58721 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور مكسور القلب

انا بحب واحد من سنه ونا من اعجابي ليه عملتلو فولو ع الانستا ورد الفولو و كدا المهم احنا نعتبر داخلين ف السنه و كدا ف كان الاول كان مهتم جدا بيا و شويه شويه بيختفي و بيظهر و بينزل استوري عادي و لما اجي اكلمه يقولي ضغط شغل و تعبان و انو بقالو كام يوم مش بينام و مطبق و كل مره انا اللي بدخل اكلمه و لما

Avocado_58487 🇪🇬 بيتسالي الأستاذ والله، أكرمي نفسك بالأبتعاد.

عرض الكل 4 نصيحة

Avocado_54150 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور مكسور القلب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

الموضوع بدأ معايا من اعدادي كنت اعرف اول بنت ف حياتي ساعتها و كانت سوشيال و مصادفش و شوفتها ولا مره تقريباً بس كنت لويال جدا ليها لحد ما دخلت ثانوي و اتعاملت مع بنات اكتر و مع ذالك كنت لسة مخلص ليها بس عملت غلطة ممكن تكون بالنسبة لي بسيطة وهي اني اتصورت مع بنت صورة عادية جداً و نزلتها ستوري و مكنتش متوقع الي هيحصل! 
البنت جالها انهيار عصبي و فضلت تعيط طبعاً كل الكلام دا علي لسان صحابها و من ساعتها متعاملتش معاها تاني لحد النهارده من سنه 2021 يعني اربع سنين 
ف الاربع سنين دول اتعرفت كتييير بس عمري ما كملت في علاقة مع اني فكل علاقة بكون داخل بشغف كبير و عندي طاقة و متاكد مليون ف المية اني بحب الشخص الي قدامي و فنص العلاقة لو حصل اي مشكلة بتقفل و ببعد للابد تقريباً و طبعا دي حاجه زبالة انا عارف كويس و مش عارف اي حلها  في الاخر دلوقتي انا في جامعة و حرفياً معنديش واحد في المية طاقه لاي علاقة او كدا و فاقد الاحساس تماماً ولا عارف احب ولا اكره ولا حتى اعيط ولا اي حاجه وصلت لدرجه برود مرعبة مش عارف حتى سببها 
كشفت مخ و اعصاب بسبب وجع كان بيجيلي و عملت اكتر من اشاعة و كل الاشاعات بتطلع كويسة اخر مره الدكتورة قالتلي دي مشكله نفسية و كتبتلي ادوية اكتئاب 
معرفش انا وصلت لحد كدا ازاي بس حرفيا الشعور نعمة نفسي ترجع تاني مع العلم اني لو حسيت باي حاجة نحية اي حد بقول لا بلاش عشان هيبقى زي الي قبله و انا مش مستحمل حاجه زي كدا تاني

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_90418 🇪🇬

أول مرة أعترف: بحب صحابي البنات ومش معجبة بالولاد

انا اول مرة اعترف بهذا وخايفة من رد الفعل لكن انا بحب تهزر مع صحابي البنات وابسهم ونحضن بعض وكدة مش بحس اني معجبة بالولاد اوي فا كدة اعمل اي لان حاسة الموضوع مأثر عليا..... ......... اااااااااااااأااااااااااتتتتتتتتتتتت اااااااااااااأااااااااااتتتتتتتتتتتت اااااااااااااأااااااااااتتتتتتتتتتتت ...عرض المزيد

2 الدعم

16 نصيحة

Strawberry_72042 🇪🇬

زهقت من الظلم والضغط العصبي عشان مش عملت جنس

انا زهقت هوا كل ما اعرف حد يطلع يكلمني عشان زفت شهوه هوا في اي بجد لازم ام اللوم بترمي عليا عشاني بطلب أن أتعامل زي اي بني ادمه يحصل كل ده اطلع وحشه و ظلمه و كمان مش بسمع هوا في اي بجد كل ده عشان مش عملت جنس مع الشخص ده اطلع زباله أو حد مريض نفسي يطلع أم المرض ده عليا انا دي مش عيشه والله العظيم انا تعبت ربنا ينتقم منكم بجد ربنا ياخدكم انا تعبت و كرهت نفسي قسم بالله اعصابي تعبت اي القرف ده ااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

2 الدعم

14 نصيحة

Lemon_33451 🇪🇬

مضايقه من ساعه ما صحيت ومش عارفه اعمل اى

انا حرفيا من ساعه ما صحيت من النوم وانا مضايقه ومفيش اى حاجه اعملها تكسر الملل ده ومش عارفه اعمل اى نسمسمسمسمسمسمسمسمسممسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسصزضززضزضزضزضزضزضشكحشكشكششككشكشكشكشكشكشكشكشكشذككشكذكشكشكشكشكشكذكشكشكسكسكسكسكس ...عرض المزيد

3 الدعم

14 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع