ثقة

Pineapple_61746 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور شاعر بالملل

بقالي فتره كدا متاخدهه بس الحقيقي اني مش عارفه ف ايه مفيش عندي ثوابت بس مهمها كبرت برجع برضوا ل الحقيقه الطبيعيه و الاكيده أنا واحده مثلا عندي شويه عقده من الرجاله بخاف شكاكه بزياده فيهم او ف حد يدخل حياتي مع ذلك مبقتش ادخل حد ف حياتي بس ف الحقيقه اللي بحاول انكرها اقول عكسها اد ايه الراجل كلمه ر

Mango_35327 🇪🇬

منذ 3 ساعات

شعور متعب

ازاي اعتمد ع نفسي انا ومستناش تشجيع من حد اروح الكليه لوحدي اذاكر لوحدي اتحرك واتمشي واعمل كل حاجه لوحدي مستناش اهتمام من حد؟ازاي اخلي عندي ثقه ف نفسي وازودها؟ازاي محتاجش حد ف حياتي واكتفي بنفسي انا وبس الموضوع ارهقني اوي اوي انا بجد ممكن الغي اي حاجه هعملها وعايزة اعملها لمجرد فكرة اني همشي لوحدي و

Avocado_84784 🇩🇿

منذ 4 ساعات

شعور مستنزف

انا كانت عندي صحبتي كنت دايرتها كيما ختي تاع الصح كنت نحكيلها كلش وفي وقت الحزن نبكي على كتفها ومام هي نفس الحاجة وكانت علاقتنا بزاف قوية وشابة وقليييل ما كنا ندابزو والعام لي فات ولات تخرح مع واحد وكنت نعرفه بحكم انو يقرا معانا منبعد لاحظت بلي الشيرة فري جبدت روحها مني وماولاتش تهدر معايا غي وحدها

Coconut_15725 🇪🇬

منذ 6 ساعات

شعور مرهق

جماعه ممكن بجد عن تجربه حد جرب ثيرابي وجاب معاه نتيجه اونلاين ومش بأسعار خياليه تبقي ف المتناول ضرورى جدا واتمني حد يقول تجربته (أنا اوقات بحس ان إننا مش هثق ف الشخص دا واحكيله كل حاجه ) ممكن حد برضو لو زي يقول عمل اي

Corn_63629 🇪🇬 الثيرابيست مهم لو مفيش صحاب الصحاب هما الدوا 🙋🏼‍♂️

عرض الكل 7 نصيحة

Mango_86058 🇪🇬

منذ 8 ساعات

شعور عاطفي

مبقاش عندي ثقه بنفسي بسبب اني مريت بكذا علاقه مؤذيه ومكنتش فاهمه مبحبتش منهم ليه مع ان شكلي مقبول ومريح وشخصيتي جميله وطيبه المعامله وحنينه جدا معرفش ليه مش حبوني ساعات بزعل وبقول ليه وفيه ناس بيحبو ناس تانيه وازعل واقارن واقول هيا احسن مني ف ايه اعمل ايه عشان ابطل احس بكده وابطل اقارن وليه بني ادم

Chocolate_64253 🇪🇬

منذ 14 ساعة

شعور مستنزف

انا لو شايفه نفسي مش حلوه اي الصفات اللي مفروض تكون فيا علشان فالمستقبل لما اتخطب محسش اني قليله طبعا الاخلاق رقم واحد ، غير كده ايه الصفات اللي الشباب بتحبها فالبنت غير شكلها ، انا بتكلم علشان يبقي عندي خلفيه فالمستقبل ...

Marshmallow_87625 🇪🇬

منذ يومين

شعور مكسور القلب

جماعه هو انا بابا بيعاملني كده ليه بجد ليه طول الوقت مش بيديني اهتمام ساعات بفتكر بنت خالتى ازي بابها لما بيدخل من باب البيت بيعاملها ازي وبيجيبلها شنطه حلويات كبيره اوي عكس بابا مش بيجي هو يحضني انا ال احضنه وبيعاقبني علي اتف الحاجات وتقريبا عمره ما جابلي حلويات مخصوص او كده او عمره ما جابلي انا وا

Watermelon_87645 🇩🇿

منذ يومين

شعور مرتبك

السلام عليكم انا تواجه مشكلة اريد نصيحة في كيفية وضع حدود مع الصديقات بطريقة لا تؤدي مشاعرهم ايضا أرغب في نصائح حول موضوع التعامل مع الصديقات انا صرت ما اوثق كل الجميع مدري ليه و لما احس اني اقتربت لوحدة زيادة اصبر تشوف عيوبها و كذا انهم هذي ثاني مرى تشارك في البرنامج ما اعرف تعبر عن شعوري و رغبا

Coffee_56002 🇪🇬

منذ يومين

شعور لا مبالٍ

يؤجر المرء على محاولاته المستمرة رغم انعدام الشغف وتأخر النتائج، يؤجر على بث الطاقة والأمل في نفوس المحيطين به رغم حاجته لمن يدعمه ويحفزه، يؤجر على ثباته لأن ثمة من يتكئ علية، يؤجر على الإستماع للآخرين والتهوين من أزماتهم ومحاولة تخفيف أثقالهم، رغم كل ما في صدره من ضيق وتعب، يؤجر على ثباته أمام النا

Croissant_52708 🇪🇬

منذ يومين

شعور متوتر

قلت لزميلتي في الشغل إني بروح مقابلات شغل عشان أتقدملها، كنت صادق، كنت ناوي على خير، وكنت شايف فيها مستقبل. هي عملت نفسها فرحانة، وضحكت، لكن بعد كده راحت فتنت عليا للمدير. من ساعتها وأنا مش طايق أتكلم معاها، لأن عندي الحب يعني ثقة، والثقة دي لما تتكسر، بتسيب وراها وجع ما بيتصلحش بسهولة. كنت باني عل

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

قلت لزميلتي في الشغل إني بروح مقابلات شغل عشان أتقدملها، كنت صادق، كنت ناوي على خير، وكنت شايف فيها مستقبل.
هي عملت نفسها فرحانة، وضحكت، لكن بعد كده راحت فتنت عليا للمدير.
من ساعتها وأنا مش طايق أتكلم معاها، لأن عندي الحب يعني ثقة، والثقة دي لما تتكسر، بتسيب وراها وجع ما بيتصلحش بسهولة.

كنت باني عليها أحلام ومستقبل، واكتشفت إني كنت غلطان… اخترت غلط، ووثقت غلط.
دلوقتي بقى عندي وسواس في التعامل مع الناس، والمدير كمان كافأها على الفتنة اللي قالتها.
واحد خريج تجارة إنجليزي، كل غلطته إنه حب بجد.
هي حتى ما خبتش، راحت تفتن على الأوفيس جيرل علشان كيس سكر!
طلعت اختيار غلط، وأنا بجد مش مسامح نفسي.
كنت بحارب الدنيا علشان أبقى كافي ليها، وفي الآخر اكتشفت إني كنت كتير أوي عليها.

بس خلاص، فهمت الدرس.
مش هستنى اعتذار، ولا اعتراف، ولا محاولة تصحيح من مصدر الأذى.
اللي أوجعك مش مسؤول يعالجك… التعافي ده شغلتك أنت.
هما أدّوا دورهم ووجعوك ومشيوا، ودورك دلوقتي إنك تقوم وتتعافى.
الـ closure بتاعك أنت، أنت وبس.

ونسيت أقولك، مش معنى إنك معاك الحق إنك مظلوم،
ولا معنى إنك مظلوم إنك ليك حق.
الحكاية كلها عن مين اللي يعرف يحكي روايته أحسن.
في النهاية، ممكن تكون أنت الجانب الطيب، بس الشرير ينتصر لأنه بيعرف يسرد حكايته.

والانتصار الحقيقي مش إنك تغيّر مبادئك،
لكن إنك تتعلم تحكي حكايتك، تحكيها بقوة، تحكيها بصدق.
الحق محتاج صوت، محتاج قصة، محتاجك تكون صانعه.

وفي الآخر…
في نوع من الزعل اسمه "أنا زعلت إنها جت منكم"
اللي هو وجع الصدمة مش من الموقف، بل من الأشخاص اللي كنت مستثنيهم من كل خوفك.
اللي خدت منهم القلم مش وجعك قوته، وجعك صاحب الإيد اللي ضربك.

يا خيبتك لما تبقى واثق إنك متهونش… وتهون. 💔
دنا زهقت من الحياه وعايز اخلص بقا ده يرضي ربنا !؟

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Croissant_66913 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور ضائع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا لسة قاري فاتحة الحمدلله المهم انا البنت دى عرفنا بعض من جروب واتكلمنا فون واتقابلنا مرتين هيا ساكنة ف محافظة تانية المهم كنت النهارده عندنا زيارة كده فا خدت تلفوني تقلب فيه ادتهولها وخدت تلفونها لقيت ف السيرش بتاع جوجل مواقع بورنو واجهتا انكرت شوية وبعدين اعترفت

Croissant_52708 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور متعب

بحبك وبكرهك في نفس الوقت. زمان كنت فاكر إن الرجالة هي اللي بتلعب بالبنت، دلوقتي عرفت إن العكس ممكن يحصل، في بنات تعرف تلعب الدور بإتقان. تكون لطيفة ومتفهمة كل مرة تحتاج فيها حاجة، ولما المصلحة تخلص، ترجع باردة كأنك مجرد "حدّ عابر". واحدة من العلامات الواضحة للست المتلاعبة إنها تبان طيبة وعذبة لما

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

بحبك وبكرهك في نفس الوقت.

زمان كنت فاكر إن الرجالة هي اللي بتلعب بالبنت،
دلوقتي عرفت إن العكس ممكن يحصل،
في بنات تعرف تلعب الدور بإتقان.
تكون لطيفة ومتفهمة كل مرة تحتاج فيها حاجة،
ولما المصلحة تخلص، ترجع باردة كأنك مجرد "حدّ عابر".

واحدة من العلامات الواضحة للست المتلاعبة
إنها تبان طيبة وعذبة لما عايزة منك خدمة،
لكن أول ما تاخد اللي هي عايزاه،
تسيبك تواجه فراغها وبرودها لوحدك.

زميلتي في الشغل كانت كده،
عرفت شغلي بأوامر من المشرف والمدير،
وأنا بقيت زي خيال المآتة،
يتحرك لما غيره يشاور عليه.

واللي يوجع أكتر… إني كنت الأهبل اللي حب واحدة زيها،
وهي كانت عارفة كويس.
كنت متوقع على الأقل إنها لو فعلاً شايفاني زي أخوها — زي ما كانت بتقول —
كانت حذرتني… مش استغلتني.

بس خلاص، ربنا يسامحها.
التجربة دي علمتني إن الطيبة من غير وعي بتتعب،
وإن مش كل اللي بيبتسملك… نيّته صافية.

بس قلبي اتكسر، ومش قادر أثق في أي بنت تاني.
كلهم خانوني بطريقة أو بأخرى.

أشكوك أم أشكو إليك صبابتي؟
أنتِ الدواء… ومنكِ الداء.

كيف أنساها؟
وهي من علمتني معنى الهوى،
وأول من جعلتني أرى الحياة سويًّا.
كانت لعيني ضوءًا، ولقلبي نبضًا،
فكيف يُطفئ القلب من كان له الهدى؟

ضحكت معها فظننت الدنيا تبتسم لي،
وحين رحلت، عرفت أنها كانت هي الدنيا.
أحاول نسيانها،
لكن أجدها في كل التفاصيل الصغيرة:
في الطرقات، في الأغاني، في الصمت إن بدا.

تركت أثرها في قلبي كالجرح،
كلما التأم… أعاد الحنين فتحه.

أعرف أن النسيان وهم جميل،
وأني مهما كتبت عنها… سأبقى لها.
فهي لم ترحل عني،
بل أخذتني معها،
ومنذ ذاك اليوم… لم أعد أنا.

سلامٌ على من أوجعونا... وبقينا نحبهم.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_87583 🇦🇪

منذ 3 أيام

شعور متوتر

بحس اني دايما بديل لأي أحد اي حد بيكون مبوذ لأي سبب كان دايما بيجي عندي ، عمري بحسين اني الخيار اساسي و دايما ينتهي بيا الطريق يا اني طرف ثالث أو متشوه سمعتي باكاذيب أو منبوذه لسبب تافه أو سبب انا معرفهوش يعني انا ممكن طبيعي اتكلم مع بنت و فجاءة كذا تتركني وتروح لصاحبتها، رغما أنها كانت تضحك معاي

Cookies_58401 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور مرتبك

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

محتاجه نصيحه مبدايا انا مبقاش عندي ثق ف اي حد نهائي و كنت دايما بحد حد و حدود بيني انا و اي مخلوق ف حياتي ف شخص معايا ف الشغل كنا بنقعد نهزر و نتكلم و كلو بيبقا حاضر ف هزرنا و بيحب الكل يتكلمو معانا و قلولنا انو تفكرنا قريب و كلام ده المهم الشخص ده بقينا نتكلم انا وهوا دايما و نحكي ل بعض كل حاجه حرفيا يعني هوا حكالي عن علاقاتو القديمه و كل حاجه ف حياتو احنا صحاب بس فهمين و كنا نشارك كل حاجه ف اليوم صور اكل كلو بحكي ل بعض بس اخر فاتره كان يصمم نتكلم فديو كول لان نقلنا ف فروع مختلفه و مبقناش نشوف بعض ف كان بيقول حجت انو عشان مبقناش نتقبل نشوف بعض فديو كول و انا الصراحه الحورات دي م بتيجي سكه معايا و لما حطيت حد ل الموضوع ده راح قالي انا بردو ف حاجات دي بتبقا حدودي و م حدودي و كل مسالو عن حاجه ف الشغل حصلت يقلي مخصكيش و م عارف اي بعدين رجع طبيعي تاني 
بس انا الي مقلقني ف الاول كان مصمم يتعمك ف حياتي زي انو صمم اضيفو ع الفيس و الانستا و الحاجات دي و حرفيا كدا هوا عارف كل حاجه عن حياتي و اهلي و لما ربت كل ده ب حوار المكالمه حسيت انو دماغو كانت جيبه يعملي مشكله ولا حاجه 
انا عرفه انو مفيش حاجه بعيده و سهل اوووي اي حد يبقا متصنع و ناس مبقاش ليها الامان انا عارف كل ده بس هوا فعلا فعلا بشهادت ناس من اهلو و ناس كلامها كلو عنو ب الخير بس انا مقلقه منو م عارفه لي و فنفس الوقت بقول يمكن انا اوفر و المشكله ان انهي تعامل م هينفع لان بحكم الشغل مجبرا اتعمل معا و كذا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_77311 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور منزعج

انا روحت لكذا دكتور قبل كده بحكم أن أي حد بيتعب ف بيكشف المهم روحت لاتنين دكاترة مختلفين والاتنين بصوا علي رجلي من تحت وانا بقعد و يبتسموا كده ابتسامة غريبة مع العلم لبسي كله واسع و جيب ومحجبة ... ده معناه ايه لاني مرتاحتلهمش الصراحة مع العلم برضه أنهم رجالة عواجيز و انا ف العشرينات ؟؟؟؟؟؟؟

Chocolate_64253 🇪🇬

عايزة أكون أحسن علشان متحسش إني قليلة لما أتخطب

1 الدعم

26 نصيحة

Sugar_87672 🇪🇬

مش بعرف أكون صداقات حقيقية.. حد عنده نصايح؟

حاسة إني مش بعرف أكون صداقات أو علاقات اجتماعية حقيقية. بحاول أفتح نفسي للناس، لكن غالبًا بحس بالمسافة أو البرود، ومش عارفة إزاي أكوّن روابط تستمر. أغلب الصحاب اللي بعرفهم، علاقاتهم بتنتهي بعد فترة الدراسة أو الشغل، وبعدين كل واحد بيكمل حياته ومش بيكون موجود. ساعات بحس إني لو حاولت أتعرف على حد، هيتكرر نفس النمط، وده بيخليني أرجع أتمسّك بعزلتي. حد عنده نصائح أو مرة بتجارب زى كدة ...عرض المزيد

1 الدعم

19 نصيحة

Biscuit_87034 🇪🇬

مش عارفة اتخطى حب مراهقتي وبقيت حياتي واقفه

انا كنت بحب حد والحد ده سابني بقاله سنتين وعشر شهور انا مش عارفه اتخطاه خالص مش عارفه حاولت كتير اوي الموضوع تاعبني نفسيا اوي نفسي أنساه بجد بس مش عارفه المفروض أن ده كان حب مراهقه كنت صغيره اوي 17 سنه ولحد هذا الان بقيت 20 ومش عارفه يمكن عشان الوقت الي حبيته فيه كان في مشاكل كبيره اوي انا متربيه من صغري علي المشاكل والخوف بسبب ابويا لدرجه أن الي كنت بحبه ده كان حنين عليا فوق الوصف فعتبرته ساعتها بدل ابويا يعني كان هو مصدر امان بالنسبالي ومن بعد ما سابني وانا كل مشكله بتحصل معايا بفتكره هو اول واحد هو اول واحد بيجي في بالي بفتكر حنيته عليا تعبت من كتر التفكير فيه يوميا لازم افكر فيه قبل ما انام يوميا لو زعلانه بفتكره تلقائي كده بقيت حاسه أنه شاغل تفكيري كله هتقولولي اشغلي نفسك اقسم بالله بروح كليتي وارجع علي الشغل بخلص 10 بليل واول ما بحط دماغي علي المخده بفتكره بردو وبقعد أخلق مواقف حلوه وهميه بيني وبينه والحاجات دي مش موجوده اصلا بس مش عارفه الي بيحصل ساعات بقول ياريته كان معايا دلوقتي وساعات ببقي مش طايقه ابص في وشه كل ما اقول خلاص نسيته برجع افتكره تاني برغم أن مش بشوفه اصلا وعملاله بلوك من كل حته وكمان هو اصلا مش عايزني ولا انا عايزاه هو ارتبط ب 2 بعدي وعاش حياته انا حاسه حياتي واقفه عليه نفسيتي تعبانه اوي ...عرض المزيد

0 الدعم

18 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع