ذنب

Coffee_52562 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور ضائع

تعبت زهقت قرفت جبت اخري خلاص بجد معنتش قادر انا عملت ايه لكل دا مش قادر اتكلم ومش عارف احكي ومش هقدر احكي بس انا مليش ذنب لكل دا انا معملتش حاجه ل دا كله يا الله ولا صوت امي وهي بتتكلم ومكسوره هححححححححح اوسخ حاجه فحياتك انك حتى العياط مش بتعيطه لا بقعد اكلم نفسي زي المجنون واقعد اتخانق مع ن

Croissant_52708 🇪🇬

منذ يومين

شعور مرهق

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

للأسف، كل اللي حصل في أكتوبر كان بسبب إنها كانت بتحاول تحذرني من زميلتي في الشغل، وأنا مسمعتش كلامها. كنت متكبر شوية وفتكر إن كل حاجة هتعدي عادي، بس الحقيقة إن قراراتي كانت بتعمل تأثير كبير عليا وعلى اللي حواليّ. بعدها، هييجي وقت أحب واحدة، وتكون مبسوطة معايا، بس للأسف هبقى مؤذي، وهخليها تعيش تروما ومش هتنساني… كل ده بسبب اللي حصل قبل كده، بسبب اللي سبّبلي عقدة في حياتي، وخلاني شخص توكسيك.
هي
أكتر بنت حبتني مشيت كانت بتحبني اوي وكانت بتسمع كلامي وكانت اكتر واحده شايفه ومأمنه بيا لكن احيانا الواحد بيقضي حياته يجمع الحصا وهو بينسى ان في الماظه ضيعها من ايده، وفضلت مع البنت اللي دمّرت حياتي. الموضوع كله خلاني أحس بخيبة أمل كبيرة في الناس حواليّ، وفي نفسي كمان. بحس إن كل محاولاتي أعمل حاجة صح بتبوظها الظروف، وكل مرة بفتح قلبي بيدمروني، وده بيخليني أحس إن مافيش أمان في المشاعر. ساعات بحاول أفكر إزاي أتعلم من اللي حصل، بس كل حاجة حواليا بتفكرني بالماضي وبتخليني أرجع لنفس الدوامة دي.
لحد ما عملت عملتها 
أنا عارف إن لازم أتحمل مسؤولية أخطائي، وأواجه نفسي قبل أي حد، بس ساعات بيكون صعب أوي إني أتصرف صح، خصوصًا بعد كل الصدمات اللي مريت بيها. بحس إني محتاج أتعلم أكون شخص أفضل، وأتعلم أدي الناس حواليّ فرصة من غير ما أجرحهم أو أسبب لهم ألم، عشان مايبقاش التاريخ بيعاود نفسه مع كل علاقة جديدة.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_16659 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور متوتر

يقول أحدهم: ابتُليت بذنبٍ لم يفضحني الله فيه أبدًا. وكنتُ كلما وقعت فيه وستُرت، أسرعتُ للتوبة بركعتين في الخفاء فيراني مَن يراني مِن أهل بيتي، فأراني أتحرى الخفاء في الذنب والتوبة، فيسترني في الأولى، ويُظهر عني الثانية، فيطيبُ ذكري بين النّاس! فأقول سبحانه! يُقيم عليَّ الحُجة برحمته، ويدعوني إلي

Cherry_60251 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور مكسور القلب

أنا مش عارفة اتخطى شعور الخيانة ، عارفة ان ممكن حد يفهمني غلط ، مش عارفة..💔 بس انا كنت واخدة قرار كبير في حياتي هو إنى أبر زوجي من قبل ما أعرفه بس انا حسة اني مش كفاية دلوقتي فيه ناس قالت لي ممكن يكون عندك متلازمة المحتال اللي هو مهما عملت مش كفاية.. بس انا هعترف انا كلمت ولد قبل كدا مرتين تلاتة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أنا مش عارفة اتخطى شعور الخيانة ، عارفة ان ممكن حد يفهمني غلط ، مش عارفة..💔

بس انا كنت واخدة قرار كبير في حياتي
هو إنى أبر زوجي من قبل ما أعرفه
بس انا حسة اني مش كفاية دلوقتي 
فيه ناس قالت لي ممكن يكون عندك متلازمة المحتال اللي هو مهما عملت مش كفاية..
بس انا هعترف انا كلمت ولد قبل كدا مرتين تلاتة ، فى حدود الأدب و كل حاجة
و أول ما ابتدى ياخد الكلام فى سكة انه بيحبني قطعت حرفيا معاه و مسحت كل حاجة تخصه 
رغم أنه كان عاوز يتقدم ... بس اللي هو سألت معلمتي و قالت لي لأ غلط و مكنش ينفع من الاول تردي عليه اصلا اهو كدا اتعلق ! 
و اللي هو حرفيا كنت برد فى حدود المشكلة اللي كاتباها
مش بحاول ابرر فعلتي ... انا مدركة لخطأي وتوبت و حرفيا بعوض كل اللي فات اني عاوزة اكثف علم شرعي اكتر
بس مش عارفة اتخطى احساس اني كدا خونت زوجي المستقبلي
اللي والله بدون مبالغة انا عاوزة أبره
و عمالة أخد فى دورات عشانه و اتعلم و اغير من نفسي عشان يرضى عني ،لأن المرأة اذا اطاعت زوجها دخلت الجنة 
و انا حقيقي منظومة الزواج ككل معظمة جدا عندي ومش بعمل حاجة فعلا عندي شك انها ممكن متعجبش زوجي فى المستقبل،  لا شغلانة ممكن تضايقه ولا سوشيال ميديا و لا انزل صوري ولا اي حاجة ممكن لما يجي يقولي عليها انا محبش كدا
بس احساس اني خاينة ليه رغم اني والله ما حبيت حد ولا اتعلقت بحد و لا سامحة لنفسي اصلا
عشان كل حاجة تبقى لزوجي 
رغم كدا مش عارفة اتخطى الشعور
و بقى عندي رعب ان ربنا هيعاقبني بإنسان مش كويس
لاني مكونتش كفاية لأي انسان كويس
انا بدعيله من دلوقتي و انا معرفش هو مين
بس بحس بجد إني هتحرم و هتعاقب فى زواجي بسبب كدا 
و مش عارفة اتخطى رغم اني رجعت لحلقات القرآن و العلم الشرعي بعد فتور و بحاول بجد والله أقرب لله أولا و اخيرا 
ولان الصحابي عاوز اكيد صحابية
بس مش عارفة اتخطى شعور 
ان خطيب صاحبتي فرحان بيها لأنها حقيقي جوهرة
و انا عمره ما هيفرح بيا مهما عملت و درست و حاولت
الشعور دا قاهرني و واجعني جدا
ومش عارفة اتخطاه و حسة اني ممكن لدخل فى اكتئاب بسببه

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Croissant_52708 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور مكسور القلب

كنت بحبها حب شديد، حاجة حقيقية من جوه قلبي. كل لحظة قضيتها معاها كانت مليانة معنى، وكل حاجة فيها كانت بتفرق معايا. بس لما حياتي اتغيرت، وحطيت أولويات جديدة — شغل، ناس، تجارب، حاجات تانية — لاحظت إن مشاعري ليها بدأت تتغير. مش معناه إن الحب اختفى أو إنها أقل، لكن معناه إن تركيزي وقوتي العاطفية اتحولت

Banana_34439 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور متعب

معنتش بعمل حاجه في حياتي غير اني انام وبس بقالي فتره كبيره كل ما اقرر اذاكر او اعمل حاجه بنام ومش بخلص ال ورايا ومش بنام عادي لا ممكن انام ١٣ ساعه او اكتر كمان ودا بيخليني مخلصه حاجات كتير ورايا مش عارفه هل دا طبيعي ولا ايه ولا انا بهرب من حاجه فبنام

Blueberry_87316 🇪🇬 انا كنت زيك بالظبط وانا في ثانوي الموضوع نفسي حسه بضغط الحل اني كبرت وعرفت ان والله مكان في حاجه مستهله القلق والخوف ده الدنيا ابسط من كذامعرفش مسلمه او لا بس اذا مسلمه الاتزام بالصلاه مفيد لانو لازم نصحي وبردو تقليل الضغط باننا نبدء بخطوه بسيطه كل يوم نجاح صغير اننا مثلا قومنا النوم نص ساعه وذكرنا ناخد مكافاه لنفسنا وبعدين نقاوم ساعه لمده اسبوع ونزود الي بعدو وهكذا تغير صغير بس نجاح باذن الله

عرض الكل 6 نصيحة

Pineapple_52301 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور لا مبالٍ

انك تعمل ذنب والذنب دا مايكونش بيأذي حد غيرك وانت الوحيد الي متضرر دا اهون بكتير من انك تعمل ذنب هايضرك وهايضر غيرك وبالذات الي حواليك فا متجيش تقول في الاخر كلنا خطائين وربنا يتوب علينا وتكمل في الذنب عادي بحجة ان مفيش حد مابيعملش ذنوب، انت كدا شخص مؤذي واناني!

Apple_67353 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور ضائع

الحقيقه الاسبوع الي فات انا بلكت اعز شخص في حياتي وهيه كانت بنت كنا بنعمل انا وهيه كل حاجه لمدت تلت سنين اول تعارفنا اعترفتلي بحبها وانا عشان فاهم اني مش هتجوزها ومش هتجوز الفطره ده يعني خالص ومش بفكر في الجواز قولتها ومرضتش اضحك علبها عشان حيتها متقفش عندي الاسبوع الي فات حصل خناقه مبنا وفتحت حوا

Strawberry_80896 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مستنزف

أنا هكتب حاجة مختلفة المرادى، و تيجي زى ما تيجي، عن نفسي مستغربة اني هكتب حاجة زى دى لأن مبكلمش في حاجات زى دى مع أى حد خاصة اني بعرف أكون داعم لنفسي و لله الحمد❤️‍🩹 بس أنا و الله العظيم تعبت مني معتش طيقاني و بقرف مني حرفيا أنا مكنتش كده خاالص، هي اه كانت انتكاسة و الكلام ده من زمان بس حاسة انها

Mango_76865 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور محبط

انا مش عارف ليه حصل معايا كدا هو الحوار بيضحك كل مفتكره يعني كان فيه بنت شابه قعيده بلاقيها في مكان معين قاعده علي كرسي متحرك ف كل مشوفها لازم اسلم عليها واضحك في وشها واديها اللي فيه النصيب وقولتلها اسمي وعرفتها اني في كلية الطب كنوع من اكتساب الود عشان محسسهاش اني بعطف عليها لقيتها بعد كذا مره فجأ

Coconut_58539 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مرهق

موضوع:

هل بتحب نفسك...ولا بتحب الصورة الي عايز توصلها؟

مبحبش نفسى خالص انا بشوف انى اكتر حد مقصر وانا السيء فى كل الرويات .. بل الأسوأ . ءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءء ءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءء ءءءءءءءءءءءءءءءءءء ءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءء ءءءءءءءءءءءءءءءءءء ءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءء

Broccoli_81673 🇩🇿

منذ أسبوعين

شعور مرتبك

نحتاج تنصحوني كامل معرفتش وش ندير أنا راني في علاقة مع شخصين الأول لمدة عام والثاني منيش في علاقة معاه بصح راني نهدر معاه فقط وراني حاسة بالذنب لأنو نحس انو نخون في الشخص الأول بصح معنديش مشاعر لحتى واحد فيهم وش ندير

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Apple_73577 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور ضاق ذرعًا

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

السلام عليكم اتمني محدش يمل من طول البوست أنا شاب عندي 27 سنة شغلي وتعليمي كويسين والناس دايما بتقولي إني مميز بس عمري ما حسيت بكده ولا اقتنعت إني أستاهل حاجة اتربيت في بيت كله عنف وتنمر من أبويا وأخويا الكبير وحتى أمي خصوصا بعد ما جالي تثدي وأنا صغير ومع أول ما ظهرت عندي علامات ذكاء وتفوق حطوني في دور البطل اللي لازم يشيل الكل كبرت وأنا شايل مسؤوليتهم وكل كلامهم كان لما تتخرج وتشتغل تعمل لإخواتك ولينا ومفيش حد فكر فيا ولما اشتغلت بقى مفروض أساعد أخويا الكبير في شقته وجوازه والمساعدة اتحولت لاعتماد كامل لدرجة إنه خطب بفلوسي وبعدها ضغطت علينا نتنازل له عن الميراث وأمي كانت دايما تقلل مني قدام الناس حتى وأنا خاطب كانت بتتكلم عن عيوبي بدل ما تساندني والنتيجة اضافة لعوامل كتير سيئة إن الخطوبة فشلت وأنا كنت منهار وساعتها كانوا بيسألوني هبيع الدهب إمتى عشان أخويا يجهز شقته طول عمري حاسس إني مجبور أضحي حتى وأنا صغير كنت أوفر مصروفي للدروس واتذل عشان آخد فلوسهم كبرت خواف وضعيف قدامهم لدرجة إنهم فرضوا عليا أدفع قرض عن قريبة لأمي لان والدتي ضمنتها وهي رافضة تدفع  وأخويا الكبير ملوش علاقة كالعادة
تشخصت باضطراب الشخصية الحدية والقلق والاكتئاب الحاد قررت أعيش لوحدي قريب من شغلي عشان أرتاح لكن العيلة كلها هاجمتني وقالولي إزاي تتخلى عن أهلك رغم إني لسه بدفع كل شهر 6 آلاف لأمي وأخويا الصغير وبرغم كل ده شايفيني مقصر ومعنديش دم واتصالاتهم كلها عتاب ولوم أنا فعلا مش عايز أغضب ربنا بس جوايا غضب منهم كبير ومش قادر أتقبلهم وخايف البُعد يوقف حياتي
كنت دايما معاهم وبدي كل اللي أقدر عليه وبرغم كده وقفوا ضدي حتى وأنا بحاول أبدأ حياة جديدة
وأمي دايما تقول عايزين نجوز أخوك الكبير وبعدها كل واحد يشوف حاله دلوقتي أنا تايه ومش عارف أتعامل إزاي ومحتاج نصيحتكم.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Watermelon_72335 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور عاطفي

هل في مشاعر تانية المفروض نحس بيها دلوقتي غير الإحساس بالفشل و الوحدة و الذنب و التقصير هي دي الحاجات اللي بقيت احس بيها مؤخرا للأسف وساعات بوهم نفسي اني مبقتش احس خالص كنوع من انواع التهوين عن النفس للبر فثي. ثي كم نا ششش فلا ننههم يسيب بلبق

Chocolate_64253 🇪🇬

عايزة أكون أحسن علشان متحسش إني قليلة لما أتخطب

انا لو شايفه نفسي مش حلوه اي الصفات اللي مفروض تكون فيا علشان فالمستقبل لما اتخطب محسش اني قليله طبعا الاخلاق رقم واحد ، غير كده ايه الصفات اللي الشباب بتحبها فالبنت غير شكلها ، انا بتكلم علشان يبقي عندي خلفيه فالمستقبل ... ...عرض المزيد

1 الدعم

26 نصيحة

Sugar_87672 🇪🇬

مش بعرف أكون صداقات حقيقية.. حد عنده نصايح؟

حاسة إني مش بعرف أكون صداقات أو علاقات اجتماعية حقيقية. بحاول أفتح نفسي للناس، لكن غالبًا بحس بالمسافة أو البرود، ومش عارفة إزاي أكوّن روابط تستمر. أغلب الصحاب اللي بعرفهم، علاقاتهم بتنتهي بعد فترة الدراسة أو الشغل، وبعدين كل واحد بيكمل حياته ومش بيكون موجود. ساعات بحس إني لو حاولت أتعرف على حد، هيتكرر نفس النمط، وده بيخليني أرجع أتمسّك بعزلتي. حد عنده نصائح أو مرة بتجارب زى كدة ...عرض المزيد

1 الدعم

19 نصيحة

Biscuit_87034 🇪🇬

مش عارفة اتخطى حب مراهقتي وبقيت حياتي واقفه

انا كنت بحب حد والحد ده سابني بقاله سنتين وعشر شهور انا مش عارفه اتخطاه خالص مش عارفه حاولت كتير اوي الموضوع تاعبني نفسيا اوي نفسي أنساه بجد بس مش عارفه المفروض أن ده كان حب مراهقه كنت صغيره اوي 17 سنه ولحد هذا الان بقيت 20 ومش عارفه يمكن عشان الوقت الي حبيته فيه كان في مشاكل كبيره اوي انا متربيه من صغري علي المشاكل والخوف بسبب ابويا لدرجه أن الي كنت بحبه ده كان حنين عليا فوق الوصف فعتبرته ساعتها بدل ابويا يعني كان هو مصدر امان بالنسبالي ومن بعد ما سابني وانا كل مشكله بتحصل معايا بفتكره هو اول واحد هو اول واحد بيجي في بالي بفتكر حنيته عليا تعبت من كتر التفكير فيه يوميا لازم افكر فيه قبل ما انام يوميا لو زعلانه بفتكره تلقائي كده بقيت حاسه أنه شاغل تفكيري كله هتقولولي اشغلي نفسك اقسم بالله بروح كليتي وارجع علي الشغل بخلص 10 بليل واول ما بحط دماغي علي المخده بفتكره بردو وبقعد أخلق مواقف حلوه وهميه بيني وبينه والحاجات دي مش موجوده اصلا بس مش عارفه الي بيحصل ساعات بقول ياريته كان معايا دلوقتي وساعات ببقي مش طايقه ابص في وشه كل ما اقول خلاص نسيته برجع افتكره تاني برغم أن مش بشوفه اصلا وعملاله بلوك من كل حته وكمان هو اصلا مش عايزني ولا انا عايزاه هو ارتبط ب 2 بعدي وعاش حياته انا حاسه حياتي واقفه عليه نفسيتي تعبانه اوي ...عرض المزيد

0 الدعم

18 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع