فقدان الأمل

Candle_90368 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور وحيد

انا بقيت وحيد جداً لدرجه اني بقيت حاسس ان مش مُزحب بيا في المجتمع ده وفقدت الأمل في نفسي وأني حتي احاول ابقي. كويس حتي كل لما احاول اكون اجتماتي الفرصه تروح مني ف لحظه واندم ندم عمري اني حاولت مع حد ميستاهلش اصلا

Marshmallow_69067 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور وحيد

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا بقيت بحس ان انا تفكيري من متزن ومش عارفة أستوعب أو اتعامل مع كل حاجة بتحصلى بشكل معقول ع الاقل.. الاول كنت كنت بين كدا وكدا يعني شوية يكون عندى أمل وشوية حالتى بتكون صعبة جدا وبدخل ف حالة حزن بيكون كل تفكيري فيها ان عايز الحياة تخلص..
دلوقتي حاسة ان مبقاش عندى أمل مش يأس ف قدرة الله لا انا مدركة تماما ان ربنا قادر انا بحب ربنا اوى لكن مبقاش عندى طاقة حتى للتفكير بشكل إيجابي ولو لشوية وقت.. زمان كنت بتمنى وبقنع نفسي وبدعى بيقين ان اكيد كل دا هيتغير وهتحصل حاجة حلوة اوى ليا.. بس دلوقتي انا كل الى بفكر فيه ان كل دا حاجة تخلص يعنى أكبر معجزة ممكن تحصلى ف الحياة مض هتخليني متمناش ان حياتى تخلص ومش قصدي تخلص بشكل وحش لاانا نفسي أرتاح انا هنا مش مرتاحة ابدا ظماغى ومشاعري وأفكاري الألم كان جزء كبير من حياتى اصبح كلها عايزة كل حواسي تقف وتخلص وتنتهى كأنها مجتش ومحصلتش.. انا كلامى ملغبط لانى بكتب الى جوايا زى م هو.. انا حزينة اوى ووحيدة كأنى وسط مكان كله ضوء ودوشة وناس بس انا كفيفة ومش بسمع ولا بعرف أتكلم جوايا اوضة ضلمة مش عارفة اخرج منها..
انا بقيت خايفة أفرح خايفة يحصلى أى حاجة جديةأتعود عليها ف تتسببلى بعد كدا فالألم.. مفيش حياة ليها لون واحد او شكل واحد بس عارفين لما تبقوا مش فاكرين الا كل حاجة وجعتكوا بل انها هى الى شكلت افكاركم ونظرتكم لنفسكم .. وتحس كأن كل حاجة حواليك من وانت صغير بتحسسك انك متستحقش واتقالك كتير انك متستاهلش يمكن يكون نفس الناس عملتلك حاجات كتير حلوة بعد كدا بس دايما بتفتكر كلامهم انك متستاهلش.. انت مكنتش عايز حاجة اكتر من انك تحس انك تستاهل.. لما تحس ان ذنوبك غير ذنوب كل البشر كأنها زى الوشم مهما استغفرت مش هتعرف تتخلص منها لأنهم قالولك ربنا هيعاقبك عرفوك ع ربنا بالنار مش الجنة.. بقيت مش عارف تعيش وخايف تموت لانك كلك ذنوب بتفصل تعتذر لربنا كتير بس حاسس انك برضو وحش.. انت مطالب طول الوقت مطالب بالبر مهما حصل مطالب تلغي شخصيتك مطالب تستوعب الغير مهما عمل فيك ومطالب ترحم الصغير حتى لو اذاك كتير مطالب بحجة ان ربنا هيحاسبك مطالب لكن عمرك م حسيت ان حد مطالب ليك بشئ عشان انت متستاهلش .. حاولت تتعرف ع ربنا من اول وجديد تعرفن من جواك وانه رحيم وحاسس بيك وانه زى م خلق النار خلق الجنة بل بالعكس ربنا بيحبنى ..ربنا بيحبني انا معرفش يعنى ايه حد يحب حد اتقالى كتير انهم بيحبونى بس كل الافعال اغلبها كانت العكس لغة الجسد كانت العكس ولو فيه شوية حاجات حلوة عملوها قدمت قصادها وقبلها كتير وكنت بس محتاج تتحرر من المشاعر دى حك ياخد بايدك ويقولك انت مش كدا يسمح من قلبك كل حاجة وحشة اتوشمت فيه .. المشكلة انهم بيتستغربوك لما بتعبر عن كم الألم الى بتحسه مستغربينك ان جواك كل دا وان هما معملوش الى يستحق كل دا .. انا مبقتش عارفة اعيش ومبقتش عايزة اعيش مش بمعنى حزين انا يمكن حسيت كل الحزن والالم شربته شرب وحسيت بيه فكل خلية جوايا لدرجة انى مبقتش عارفة اشوف اى شئ منور..

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Marshmallow_69067 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور ضائع

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا حاسة انى بتحول لشبح 😅 .. الوضع كل مادا بيسوء منى خالص ..
مهما حاولت أغير الوضع أو أتعايش كأن حاجة بتربطني بحبال كتير بس من غير م تغمى عيني الحاجة دي بتكلمنى وبتقولى افتحي عينك كويس وشوفي عمرك وحياتك وهى بتضيع ودا مش مجرد خيال دا الى حصل كان عندى أحلام كتيرة وكبيرة كان جوايا حزن وكسرة نفس مديانى دافع انى لما أكبر هغير كل دا هعيش زى م بحلم بس كل حاجة بتسوء أكتر بتسوء بس .. لا يكلف الله نفسا الا وسعها التقصير أكيد منى بس مش تعمد انا فعلا مش عارفة .. ساعات بقول هو انا هنا ليه أصلا فنفس الوقت بقول انااحسن من غيري بس فكرة اقعد انا ودماغى لوحدنا بتخليني أفكر أفكار مش منطقية .. ساعات اتحمس انى هتدارك الوقت وفجأة ارجع تانى لنقطة الصفر.. 
عارفين كل الناس ف حياتهم ابتلاءات بس الحياة بتمشي بس انا كل حاجة عندى وقفة والأوحش انى الصدفة بتجمعنى كتير بناس ف سني وأصغر وبلاقي حياتهم اتغيرت وبقى فيها أحداث جديدة.. اومال انا كنت فين انا فعلا بقعد بالشهور مش بنزل من البيت حاسة انى تقيلهة ع الحياة وع الناس انى هنا زيادة 
ساعتن بتمنى لو أنتهى كل حاجة فينا تخلص كل مشاعري وتدفق دمى أفكاري وجودى نفسه يخلص شعور الألم والأمل والألم الى بعد الأمل الى بيكون اسوء نفسي روحى تتحرر من جسمي نفسي اكون سراب شئ مييقاش ليه وجود وكل الناس الى حواليه تنساه ميسببلهومش ألم .. المشكلة مش فانى حاسة انى ميتة بالعكس انا كل يوم بحس انى عايشة عايشة عايشة الكلمة دى عذاب  بتوجع كل تفصيلة فيها بتوجع كل يوم زيادة فيها بيوجع والى يوجع أكتر انك بتتجرع دا كله لوحدك بس من برا انت انسان طبيعي عشان مش عايز توجع حد من الى حواليه

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Broccoli_80815 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكسور القلب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا حكايتى طويله شوية وعايزة اللى يدخل يكلمنى ويفضل بنات أو ستات أفضل النصيحه منهم ونخلى عندنا شوية دم لو  حد رخم هيدخل ويقول انا سمعك والكلام الفارغ دا البنات للبنات 
دلوقتى أنا عندى ٢٢ سنه حياتى عبارة عن لخبطه فى كل حاجه وفى تصرفات غريبه بتصدر منى بتحسسنى إنى محتاجه بجد ل دكتور نفسى أنا من وانا عندى ١٧ سنه حرفيا حياتى متلغبطه ومليانه عياط لحد بجد خلاص مبقتش أشوف بجد نظرة ضعف وبسبب الفترة الكبيرة دى كان ضغط من كل النواحى من مذاكرة وإنى دائما عمرى ما جبت ولا مره النتيجه اللى بتمناها ولا صحاب ولا حاجه حلوة فى حياتى بجد ومشاكل عائليه من يوم ما اتولدت وهى قدامى بجد حسيت إنى كبرت بدرى بدرى عن سنى والأهم لا عشت طفولة ولا عشت سنى ولحد دلوقتى لما بشوف البنات اللى قدى بشوف إنى معشتش سنة لا عملت صحاب ولا عملت إنجازات ولا بلبس على الموضه زيهم وحرفيا كل أما أعمل حاجه انتهى بطريقه تزعلنى ولو اتمنيت حاجه مبتجيش ولو حتى بتيجى عكسها بطريقه تزعل ودا مش مشكلتى محدش عارف الخير فين ولا مره فى حياتى حد حبنى ولا حتى اتقدملى وبردو دى مش مشكله يعنى بنسبالى عادى يغور الصنف كلو بس وانا من وانا عندى ١٧ سنه بجد تعبت من العياط ومن إنى بسبب الضغط على طول صوتى عالى ومتعصبه مع إنى مبحبش المشاكل والله بس يلاقى حد يعاندنى وانا عصبيه أو يستفزني أو حد يعايرنى بعيب فيا فا القابلة بعلى صوتى وبعيط بصوت عالى ومش بعيد اصوت ومحدش يقولى حاولى لإنى حولت كتير قوى ومفيش فايدة خالص وإن اللى حواليا ممكن يعايرونى بعيب فيا أو بنصيبه حصلتلى أو إن كان نفسى فى حاجه ومجتش او إن كمان لو زهقت شويا يلاقى برود من اللى حواليا وممكن يقفلو عليا الأوضة ويعملوا تصرفات أكنى مجنونه وفى الفتره الأخيرة بجد تعبت من العياط وإن خلاص حرفيا بقيت لوحدى  بجد حتى عيلتى لو شافونى بعيط يا إما يتريقوا عليا يا إيما لو شافونى بدعى على حد ظلمنى يقولولى دا انتى اللى ظالمه واللى بتدعى عليهم يترد فيكى مع إنهم عارفين قد ايه أنا اتظلمت والكلام دا ليصدر من اختى الكبيرة دائما فى إحباط منها وكل المشاكل بتيجى من ناحيتها ليا بتمنى لو مكنش عندى إخوات بجد هى ممكن تكون سبب تعاستى فى الدنيا وبرغم كده أمى شيفاها إنها العاقله ومها ايه لو حصلها بتحمل الغلط عندى وكمان   أختى شيافنى ايه اكتر حاجه تزعلنى وتدعى عليا بيها او تعايرنى بيها او ممكن كمان تطلعنى قد ايه أنا وحشه وشريرة  أنا بجد تعبت من الزعيق ومن الصويت ومن الكبت لدرجه إنى كل دقيقه بدعى على نفسى بالموت بجد وأخر فتره أحلامى كلها إنى بموت وفى وسط مقابر ومسنيه حد يجى ليا المقبرة يقرأ ليا الفاتحه أو إنى روحى بتطلع وانا بتشاهد او إنى نايمه وببص لمقبرة معينه واخر حلم حلمت إنى موت وادفنت وبعدها دخلت الجنه بس أقل درجه من درجات الجنه 
أنا بس تعبانه والله قلبى تعبان حرفيا مفيش حاجه فرحتنى وخايفه أموت والأحلام دى تتحقق هما اه عيلتى واخواتى سبب تعبى فى الدنيا بس هيوحاشونى بجد وبحلم كتير إنى عربيات بتخبطتنى وبموت وكمان إنى فى ملائكة نازله تقبض روحي حد بس انا معرفش مين او إن فى ايد جاى يموتنى وبموت فعلا أو إنى فى إختبارات بحل نص الإمتحانات والنص التانى معرفش أجاوب عليه ودلوقتى حرفيا حتى أهلى لو بيهزرو معايا يروحوا قائلين ربنا ياخدك حتى لو بهزار 
انا مش عارفه ايه المشكله او يحكى أيه بس انا فقدت الأمل فى نفسى وحياتى كلها وعيلتى وزهقت زهقت بجد وتعبت مفيش حد بيطبطب عليا أنا محطوطه فى ضغط نفسى وعقلى وجسدى أنا حاسه بجد يومى قرب وخايفه أموت ادخل النار أو إنى أتعذب لإنى بسبب الحزن اللى أنا فيه من سنين ممكن أصلى ٤او٣ فروض فى اليوم بالضبط وممكن الخمسه والقراءان مقصرة قطفى قرأته 
انا تعبانه بجد 💔💔💔💔💔

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_89297 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور محبط

انا بسبب الشغل مش عارف اركز ف الراب ، انا بدأت اتعلم من سنه تقريبا وبرجع من الشغل متأخر بسبب اني محتاج اقعد overtime عشان المرتب مبيكفيش ومفيش تشجيع من حد نهائي مش عايز افقد الامل عشان انا شايف نفسي هناك انا روحت حفله من سنه وبعد ما خلصت طلعت قعدت على الاستيدج حبه ومن وقتها وانا كل يوم بستنى اي فرصه

Carrot_52041 🇪🇬 اسف على اللي هقوله بس الموسيقى حرام يا صاحبي وربنا مش هيباركلك في حاجة حرام اتركها لوجه الله واتجه لشيء يرضي ربنا قبل ما يرضيك

عرض الكل 5 نصيحة

Mango_52097 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور متعب

بس بجد انا مكنش نفسي تبقي دي هي حياتي كنت متخيلة هفضل عايشة طول عمري زي زمان كنت مبسوطة وكنت عايشة احلي عيشة فالدنيا ومتخيلتش ان ابقي مبسوطة في حياتي كدا يجي ف يوم وليلة كل حاجة تتهد كل حاجة تبوظ في حياتي كل اللي بحبهم يمشو حياتي مرة واحدة تتغير ١٨٠ درجة للأسوء انا بجد مش بحب افضل دايما ابين اني زعل

Durian_56202 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرهق

حد حاسس انه خلاص انتهي ؟ ButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButButBut

Diamond_89517 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور آسف

هو عيب الشخص يروح لدكتور نفسي فقدت الآمل الشغف ضاع الدنيا بتبوظ محتاج حد يخليني اطلع اللي جوايا بجد حد يشدني انا مش عارف اعمل دا وبس ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

French Fries_89230 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور متعب

انا ثانويه عامه وحلمي من وانا صغيره ادخل صيدله علشان ده كان حلم مامتي وقررت احققهولها وتعبت وذاكرت كل السنين اللى فاتت بس السنادي انا مش عارفه ليه عامله كده واول السنه كنت بذاكر ومش براكم دلوقتي مش قادره حتى افتح الحصص ومعنديش طاقه اذاكر ودماغي مش راضيه تستوعب مش عارفه اعمل ايه وبدات افقد الامل واخ

Bulb_89016 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور محبط

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا قصتي طويلة شوية..
انا عندي ٣١ سنة متخرج من كلية مكنتش مهتم بيها ف مشتغلتش ف نفس المجال. 
اشتغلت خدمة عملاء ومبيعات ف شركات كبيرة ف مصر وكنت دايما بصرف ع نفسي من اول م دخلت كلية. بعدين جالي شغل كويس ف شركة تمويل كبيرة اوي ف مصر وكنت من الناس الشاطرة جدا جدا ف شغلي وكنت بتطور بشكل يومي وملحوظ بادائي وكمان النتايج اللي اتحققت في المحافظة بتاعتي، بس كان عندي مديري كان دايما حاقد عليا وهوا كان خريج كلية عسكرية ع معاش مبكر ف فرق السن مكنش الكبير جدا وكان عايزني امشي الدنيا تسيهلات مع ناس معينة عشان ياخدو تمويلات بارقام كبيرة وميدفعوش او يتاخرو ف السداد دا غير المصالح الشخصية اللي كان بيعملها معاهم وكان دايما عايزني ابقي متملق ليه واحكيلة كل حاجة ف الشغل وحتي حياتي الشخصية. ودا مكنش جزء من شخصيتي انا كنت بحب اعمل شغلي وبتقي ربنا في لحد م في مرة حصلت مشكلة بسيطة جدا بيني وبينه ودا كان قبل تجديد عقدي ف بلغ الشركة انه مش محتاجتي وطبعا لما حكتلهم هوا كان بيعمل ابه قالولي بوص انت موظف وهوا مدير ف احنا مش هنقدر نرفضة هوا ونسيبك انت. الكلام دا من سنتين ونص تقريبا بس انا من ساعتها وانا مش عارف اشتغل ف مصر وصرفت كل اللي حوشته ع علاج والدي واضربت اسيب البنت الوحيدة اللي حبتها وحاليا انا بدون وظيفة بقالي اكتر من سنة ومش عارف اشتغل ف اي مكان ومش لاقي نفسي ووالدي توفيي ووالدتي واخويا اللي اصغر مني مسؤلين مني وانا مش عارف اعمل ايه ومليش اي حد اعتمد عليه لا اهل ولا صحاب وحياتي بقت اسوء بكتير من كل اللي كنت راسمة لنفسي.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Biscuit_30697 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مستنزف

شعور صعب ومحزن أوي ، لما تلاقي نفسك تايه مش عارف تروح فين ولا تعمل إيه، وكل الحاجات اللي نفسك فيها بعيدة عنك متبقاش عارف توصلها إزاي، ولا حتى إذا كنت هتوصل لها فعلاً ولا لأ . وفجأة تلاقي نفسك بتخسر كل حاجة بتخسر أهدافك، بتخسر ناس، بتخسر تركيزك وطاقتك، وكل حاجة حواليك بتبان باهتة ومفيش فيها أي لون. و

Sugar_52233 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متعب

فكرة انك تعمل نفسك بنفسك وتفكر بمستقبلك ومهنتك وتغير اسلوب حياتك للأحسن وتشيل من دماغك فكره (معنديش صحاب او فكره محدش قريب مني) بالعكس ممكن يبقى عندك صحاب كتير جدا بس انت مش بتتقدم محدش هيغيرك غير نفسك اوووي بجد التفكير دا مريح وبيغير حياتك حط نفسك نمره واحد في حياتك ♥️✨ حاطه الشعور متعب عشان

Cookies_57780 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكتئب

الموت هيكون افضل بكتير 111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111

Coffee_87812 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور محبط

بقيت فاقد الامل ف ان حد يتقبل طبعتي خلاص مبقتش عاوز حاجه الوحده خدت جز كبير اوى من شخصيتي كل حاجه حلوه خلصت مبقاش فاضل غير فضي وملل وروتين ممل انا للاسف بخاف ع زعل الناس ع حساب نفسي لو حد اضيق مني ممكن اعيط ومش ضعف انا كده انا راجل اوي بس مشاعري لسه مشاعر طفل 🥺

Cherry_67132 🇪🇬

منذ شهرين

شعور متوتر

معرفش انا بكتب لي بس م عارفة ال انا فيه دا اي انا عندي امتحان لمادتين بكرا والمادتين اول مرة افتحهم النهاردة فجأة لقيت نفسي بقفل الكتاب وقاعدة م عارفة اتحرك ولا اعمل حاجة انا ف الطبيعي متفوقة بس القسم ال اتخصصت فيه كان صعب عليا اوي فمذاكرتش من اول الترم وكنت تايهه انا م فارق معايا غير زعل ابويا

Strawberry_90418 🇪🇬

أول مرة أعترف: بحب صحابي البنات ومش معجبة بالولاد

انا اول مرة اعترف بهذا وخايفة من رد الفعل لكن انا بحب تهزر مع صحابي البنات وابسهم ونحضن بعض وكدة مش بحس اني معجبة بالولاد اوي فا كدة اعمل اي لان حاسة الموضوع مأثر عليا..... ......... اااااااااااااأااااااااااتتتتتتتتتتتت اااااااااااااأااااااااااتتتتتتتتتتتت اااااااااااااأااااااااااتتتتتتتتتتتت ...عرض المزيد

2 الدعم

16 نصيحة

Strawberry_72042 🇪🇬

زهقت من الظلم والضغط العصبي عشان مش عملت جنس

انا زهقت هوا كل ما اعرف حد يطلع يكلمني عشان زفت شهوه هوا في اي بجد لازم ام اللوم بترمي عليا عشاني بطلب أن أتعامل زي اي بني ادمه يحصل كل ده اطلع وحشه و ظلمه و كمان مش بسمع هوا في اي بجد كل ده عشان مش عملت جنس مع الشخص ده اطلع زباله أو حد مريض نفسي يطلع أم المرض ده عليا انا دي مش عيشه والله العظيم انا تعبت ربنا ينتقم منكم بجد ربنا ياخدكم انا تعبت و كرهت نفسي قسم بالله اعصابي تعبت اي القرف ده ااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

2 الدعم

14 نصيحة

Lemon_33451 🇪🇬

مضايقه من ساعه ما صحيت ومش عارفه اعمل اى

انا حرفيا من ساعه ما صحيت من النوم وانا مضايقه ومفيش اى حاجه اعملها تكسر الملل ده ومش عارفه اعمل اى نسمسمسمسمسمسمسمسمسممسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسصزضززضزضزضزضزضزضشكحشكشكششككشكشكشكشكشكشكشكشكشذككشكذكشكشكشكشكشكذكشكشكسكسكسكسكس ...عرض المزيد

3 الدعم

14 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع