مشاعر سلبيه

Pineapple_82506 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مرهق

دايما حاسه اني مش كفايه، مش كفايه في اي حاجه بعملها ومش كفايه بالنسبه لأي حد، لدرجة اني بقيت اكره نفسي ومش عارفه اتقبلها حتى، دايما بزيف اني بحب نفسي وبثق في نفسي بس انا العكس تماما، بترعب ان حد يعرف اني حرفيا حرفيا بكره نفسي ومش قادره اتقبلها!!

Chilli_85656 🇪🇬 للاسف عندي نسبة من كده اكتشفت انه بسبب كلام اهلي غير المشجع وانا صغير، دايما بحاول احسن من نفسي بس عمري ما بحس اني كفاية ودا مخليني معنديش علاقات عميقة. ومش بس صداقة، حتى الحب لو معجب ببنت دايما بحس اني مش مناسب او مش كفاية واكيد هي شايفة حد احسن مني! مؤخرا ابتديت اقلل تفكير ومنطقية وبقيت اشارك في تجارب او تجمعات فيها ناس عادية بتهزر او بتتكلم، حتى القراءة ابتديت اقللها وتقريبا ابتديت اتحسن!!!

عرض الكل 9 نصيحة

Tofu_77588 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور متعب

عارفين احساس إني بهون ع كل الناس ولما أحتاج حد يهون عليا ملاقيش والله انا في الطبيعي مش شخص نكدي أو حاجه بس سعات ببقي عايزة اعيط مع حد وأقول كل اللي جوايا بس مش بلاقي ده لاكن لما حد بيحتجني بيلاقيني ف نفس الوقت واللحظه والموقف واحل معاه حاسه اني مكسور بخاطري الللبفتةبانكزو ولا اومةىالبباتنممظوةرر

Strawberry_60606 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متعب

يتم الاكتئاب لأسباب غير واضحه (تافهه) يتم الندم ع راكمت (مراكمه كتييرر) يتم العياط ع فقدت الشغف ف القراءة (كسل) يتم الصياح ف توهيل ع م عايزة احكي لصحابي (م قادرة احكيلهم) يرجى عدم الرد من الناس اللي فوق ال 25 (بيجيبولي قرف من الابب) اغلبهم ***

Blueberry_69403 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متوتر

يوم الجمعه دا بالنسبة ليا يوم كئياب و مليان ذكريات و ريحه و حاجات كئيبة مش عارفه مشكلتي معه اي بس عمري مكنت مرتحه فيه ديما هو حزن و جوا هادي وصوت عربيات مشغله اغاني بتعملي فلاش باك ل ذكريات و كمان ديما تعبانه فيه ل سبب ما حقيقي هو اكتر يوم مش بحبوا و بحس أن عندي تروما منوا و خصوصا لم يبقي في فرح

Marshmallow_61979 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مكتئب

شعور الوحده بجد مرهق اووى معايا اهلي كويسين واصحابي الحمد لله وشغل كويس وكمان واخد كل وقتي بس الكام ساعه اللي بقعدهم فاضيه في يومى بجد ارهاق واستنزاف طاقه اووى بحاول اكتفي بنفسي وبمستقبلي بس المشاعر السلبيه بتضغط عليا بحاول ابقا متفائله مش عارفه أو جايز عشان مفيش بودار تديني امل

Mango_72064 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور متعب

الوحده والزعل والاكتئاب انا محبوس جوايا عبدلحجات عبيطه جدا كل الي حواليا بينجحوا ويتحركوا وانا ثابت مكاني بسبب عوامل محيطه بيا انا كويس والله بس الي حوليا مش كويسين كل حاجة اثرت عليا بالسلب حتي شكل كبر بقا ضعف سني الحل ايه افوق من الي انا فيه ازاي

Avocado_74559 🇪🇬 اعطي نفسك اجازه عقليه

عرض الكل 5 نصيحة

Nutella_75863 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مرهق

حاسه اني بكره الرجاله كلها كصنف ملهومش امان بجد وشايفاهم وحشين علي طول مش عارفه انا مريضه ولا اي لكن بجد مبقاش ف رجاله اليومين دول علي طول عيال وتافهين وبيجروا ورا البنت اللي مبينه جسمها وشعرها معرفش ازاي بجد ف اي لكن مش دي صوره الراجل اللي اتربينا عليها واللي هو راجل يقدر يحافظ علي اللي معاه انا مش

Croissant_73217 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مستنزف

أنا بقيت ٢٦ سنه امته وإزاي أنا مش عارفه كان بيتقالي الله شكلك حلو الله جسمك تحفه الله انت شاطره فشخ وناجحه وفاجاه كل حاجه اتبدلت بقيت اتعس انسانه واستوعبت فاجاه ان أنا لوحدي فشلت لوحدي نجحت ف زحمه مافيش حنينه من اهلي معرفش يعني ايه حنيه أصلا بحبهم بس لوحدي أنا خايفه اموت منغير ماتحضن متخيلين..

Chilli_63940 🇪🇬 انتي ناجحه وممكن بسبب كدا الناس بصه في حياتك ارقي نفسك وقولي الأذكار وغالبا هتلاقي نفسك بقيتي مختلفه ١٨٠ درجه وصلي لو مش بتصلي ديه اهم حاجه

عرض الكل 6 نصيحة

Coconut_61411 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور محبط

انا في كميه ضغوط مش طبيعيه حاسس ان حياتي ملهاش لازمه حاسس ان وجودي في حياه الناس ما هو الا مسئله ملي فراغ لا انا بقدم حاجه تخليهم يحسوا ان مهم ولا حتي في حد انا بحس ان مهم عنده من غير ما أقدمله الحاجه . انا تعبت من حياتي و من وجودي

Donut_70623 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور ضائع

بتعملوا ايه لما تحسوا انكم تايهين مش عارفين تتعاملوا نع الناس وف نفس الوقت حاسين بوحده رهيبه.....الناس بقت مرعبه اوي والتعامل معاهم بالنسبه لي بقى صعب حاسه اني بجاهد وحاسه ان الناس اللي خواليا كلهم وحشه كل واحد عنده كذا وش انا انا مبقتش عارفه اتعامل مع اي حد وبقيت حاسه بعدم امان وثقه ف اللي حواليا ا

Biscuit_71393 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مرتبك

نفسي الناس تفهم ان الانسانه لما يجي لها وقت تكتئب او تشوف الدنيا سودا ده مش معناه انها مقصره في دينها ولا مش فاكره ربنا ولا معترضه على قضاؤه بالعكس هي جواها مشاعر سلبيه وبتحاول تطلعها ولو بكلمه مش بيبقى قصدها اعتراض ولا حاجه هي بس موجوعه الانسان ربنا خلقه بمشاعر يحس ويتأثر ويتوجع واللي بيمر بده مش م

Olive_53202 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور متعب

جماعه انا عدت عليا فتره حزن طويله وانا من الناس اللي مش بتعرف تعبر خالص بعدها خت كميه صدمات من صحابي كبير من مده حاليا عندي كميه لا موبلاه غير طبيعيه بس من جوايا مش كويس انا اللي كنت بحب اتعرف علي ناس لاني اجتماعي وبحب اساعد الناس اللي اعرفها او معرفهاش لان دي حاجه بتفرحني بقيت كاره التعامل مع البشر

Potato_71954 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور ضائع

عرفين شعور الفراغ و انك وحيد...و لو مُت محدش هيهتم بيك و انك شخص مكتئب...على طول لما توقف اقدام المرايا هتشوف في شكلك سلبيات كتير و ان شكلك وحش و عمرك ما هتتحب...و احياناً انا لما اقف قدام المرايا بشوف جسمي المشوه من الكاتنج و الاصابات، تقريباً انا عندي 38-40 تعويره قديمه في جسمي....

Popcorn_64316 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور سعيد

موضوع:

الندم عالفعل و عدمه

لو الندم هيغير أي حاجه حصلت ممكن أندم اكتر من 5 دقايق من بعد م ادركت إنه مش بيغير حاجه بطلت أندم ع اي حاجه من سنين إحساس سئ مش بيأدي لنتيجه يبقى مفيش فايده منه التعامل مع حياتك ف الوقت دا محاولة تصحيح وتغيير مسارات ها أفضل وهيؤدي لنتيجة

Carrot_72049 🇪🇬 واخيرا شوفت حاجات ايجابية هنا

عرض الكل 1 نصيحة

Jackfruit_71403 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور ضائع

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

جماعه فى حاجة بقالها فتره مضايقانى عندى اصحابى من ثانوى بعدت عنهم بس علشان الغربه وكدا وجامعتى ومش بنزل كتير وحتى لو بنزل مبعرفش اتجمع معاهم او نتقابل لان اهلى مش بيرضوا يخلونى اخرج وشايفين ان الصحاب دول ملهمش لزمه فالحياه انا فالاول كان عندى طاقه اعند معاهم وانزل من وراهم وكدا وخصوصا ان صحابى كانوا باقيين عليا بردو مع الوقت وخامس سنه ليا لقتنى ببعد عن صحابى ومبقتش احضر معاهم حاجة وبقوا يتخرجوا وانا مش بحضر ببقى مضايقه من جوايا بس انا مش عارفه اعمل اى وحسه ان معتش فيه ذكريات مبنا وبدأت ابعد عنهم لان لقيت كل واحده فيهم مقربه لوحده معينه اكتر والى اكدلى دا لما واحده فينا اتخطبت خدت مثلا اتنين بس معاها ينقوا الشبكه مع انى المفرةض فى الشله؟؟؟ لى مكنش معاهم؟ ولما واحده اتخرجت فينا خدت واحده بس معينه برظو انا اه بعيده ومكنتش هحضر؟ بس هى لى استثنتها عن الباقى حسه ان صاحبه الكل بس مفيش حد معين قريب منى علشان مش صاحبه موجوده علطول ويجى فدماغى طب لما اتخطب او كدا؟ حسه ان مفيش حد هيحضر معايا طول اليوم ويبقى جنبى ذى ما مل واحده فيهم كدا اه كلهم هيبقى معايا منكرش بس انا عايزة واحده قريبه بس 😅انا مش عارفه ايه بالظبط

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Ice Cream_29289 🇪🇬

جوازي من مدرس ثانوي قديم وعلاقتنا بعيدة.. حياتي كئيبة

ازيكم ياشباب عاوزاه احكيلكم مشكلتي وياريت لو حد عنده حل انا عندي 22 سنه ومتخرجة ويشتغل الحمد لله وانا في تانيه ثانوي كنت بروح درس فيزياء عند مدرس نوعا ما صغير في السن بس هو كان طبعه شديد جدا كمدرس وكنت بخاف منه جدا وكنت مضطرة اروحله عشان هو يعرف اخويا ومامتي وكده ف كنت هتحرج اني مروحلهوش وفي نفس الوقت لو قولتلها في البيت على المبرر اللي مكنتش عاوزه اروح ليه مكنوش هيرضو اني اسيبه عشان هو ما شاء الله شاطر جدا كمدرس المهم تانيه وتالته ثانوي عدو بالعافية والحمد لله مبقتش يشوفه خالص عشان هو من منطقة واحنا من منطقه وبالنسبه لانه مدرس ومتجوز مش هيسال على طالبه عنده يعني المهم الفترة اللي كنت باخد معاه فيها كنت بحس فيه تناقض كبير في تعامله معايا ساعات يبقى بيتلكك عشان يضربني وساعات يبقى عارف اني مش مذاكرة وميرضاش يسالني ويسأل كل اللي حواليا الا انا وفي مرة والله العظيم سألني شفوي على سؤال في المنهج وجاولت فضل يسأل اسئله لحد م سال على معلومه والله مش في الكتاب ولا المذكرة هو كان قايلها معلومه عامة وانا مكتبتهاش وراه ف ده السؤال اللي غلط فيه وسط خمس أو ست اسئلة تقريبا وضربني وساعات من توتري يبقى عارف اني مش مذاكرة أو مش عامله الواجب وميرضاش يسالني المهم حمدت ربنا أن السنتين خلصو بالعافية ومن حوالي سنه كنت في عزا والد واحده صاحبتي في المنطقه اللي هو فيها ف اتقابلت مع البنات اللي كنت اعرفهم ساعة الثانويه وكده المهم بعد العزا اتمشينا شويه وجت سيرته ف قالولي ده ... طلق مراته ف بقولهم ليه قالولي أنه خلف ولد السنه اللي قبلها يعني في الفترة دي عنده سنه تقريبا وعنده ضمور في المخ وعلى طول بيكشف عليه وكده وطبعا عشان ظروف شغله مش بيعرف يروح يكشف عليه اغلب الوقت ف ديما مراته بتروح مع أمه أخته اي حد المهم أن مراته جت في مرة في أيام هو عليه فيها مراجعه وقالتله لازم تيجي معايا وهو مرضاش وحصل حوار وهما أطلقوا بسبب الموضوع ده هي اكيد كانت شايله من قبلها بس هي بتيجي على سبب تافهه كده المهم اني قولتلهم لو بيعاملها زي م بيعامل الطلاب وزي م كان بيعاملنا حقها تتطلق (هو عنده منها بنت عندها5 سنين وطفل اللي كان عنده ضمور واتفى من فترة ) المهم انا برده مليش علاقه بيه بعد الموضوع ده بفترة لقيته كلم اخويا أنه يتقدملي وكده مع اني مشفتهوش من ايام ثانوي يعني اربع سنين تقريبا المهم كنت خائفة عشان أسلوبه وطباعه الشديده جدا كنت خائفة يبقى كده في البيت بس اهلي اقنعوني أنه اكيد في البيت مش زي الدرس ومراته حاجة تانيه والحاجات دي كلها وانا اقتنعت وصليت استخارة وحسيت اني مرتاحه وطبعا الجواز تم بسرعه جدا قعدنا 5 شهور بس خطوبه ومعملناش فرح عشان ابنه كان متوفي قريب وكمان هو عمل فرح قبل كده وغير كل ده انا مش برتاح في الزحمه واني ابقى انا محط الأنظار والكلام ده كله ف وافقت أن ميبقاش في فرح بس طبعا في اشهار والكل كان عارف وكده اتجوزت ولسه حاسه ان في مسافة كبيرة جدا بينا البس واتشيك مش عشان العلاقة انا بحب اني ابقى بطبخ وملابسه لبس كويس يعجب جوزي ومفتوح وضيق وحاجات من دي وخاصة اني مش معايا عيل ولا حاجة وبخلص شغلي واجي وهو عشان السنتر بتاعه بيجي متأخر عني بكتير ف ببقى براحتي وانا بطبخ واروق الشقة وكده قصدي ببقى مش مستعجله يعني في أول الجواز حاجة دي دي جديده عليا اني اطبخ واروق وكده وفي نفس الوقت لابسه ومتشيكه وكل حاجة مظبوطه الاقيه بيجي ياكل ويعد يعمل شيتات وامتحانات والكلام ده انا ببقى نفسي في كلمه والله بس مش اكتر ومش هتاخد منه وقت ولا حاجة حتى بحسه مش بيبص مش مبهور زي م كنت مستنيه كأنه متعود على كده ف قولت اكيد عشان كان متجوز قبل كده وممكن يكون متعود على المنظر وكده يجي بعد م يخلص شغل في البيت أقوله عملت ايه انهارده يقولي هعمل ايه يعني شرحت مع أن ايام م كنت طالبه عنده كان في كل مجموعه مشكله وحوار بيحصل بس مبقولش اي حاجة في واحد صاحبه مدرس كنت باخد عنده برده كيميا اتفاجئت أنهم قاطعوا بعض من فترة عرفت من واحده صاحبتي واضافت جدا أنه محكاليش ولا جاب سيرة الموضوع حاسه علاقتنا بعيده جدا حتى هو مش بيسال بيسيبلي فلوس الصبح وانا بروح شغلي واجيب حاجة البيت واجي اعمل الاكل واروق وناكل ويعد كل واحد في حته مضايقة بجد من العلاقة دي وعشان هو تعبان ف بينما بدري طبعا وبيصحى الفجر يعد بقى مش بينام ف أقوله مبتصحنيش نعد مع بعض شويه ليه يقولي عادي بنته بتيجي عندنا يوم ويوم تعد شويه بعد شغله والله العظيم بعاملها كويس جدا ك معامله واكل وشرب وهدايا والكلام ده كله بس هي واخده طباع ابوها كلها تعد تقوله دي وحشه وماما احلى يقولها ماشي وعادي والكلام ده كله مع اني في الملامح والجسم احلى من طليقته بس هو اصلا مش بيحب حد ولا ببعجبه حد سواء انا أو طليقته وشاكه اصلا أنه كان عايش نفس العيشه دي مع طليقته وده سبب الطلاق بس هي استحملت خمس سنين انا مبقتش قادرة حاسه اني جايه اخدمه وأشوف طلباته وخلاص انا في بيت ابويا كنت باجي من شغلي انام واصحى اكل واعد بجد مش دي الحياه اللي كنت عاوزاها خالص كنت عاوزه حد يبقى حنين عليا وبيحبني ويسمعني كنت عاوزه اختار بيتي لنفسي مش اروح اشوف بيته اللي كان عايش فيه مع مراته كنت عاوزه لما بنته تقوله دي وحشه يقول في حقي كلمه حلوة اكتر سبب خلاني اوافق عليه أنه لما جه اتقدم بعد اربع سنين مشافنيش ولا يعرف عني حاجة وكمان علاقته باخويا مش صحاب هما ممكن يتقابلو مرة كل سنه مثلا عشان طبعا احنا في منطقه وهو في منطقه المهم اني قولت اكيد كان معجب بيا مثلا ف لما طلق جالي وكنت متخيلة بقى اني هشوف تعويض عن أي حاجة بايخة حصلت ايام ثانوي كمان ساعات لما النقاش يتحد بينا على اي حاجة بشوفه المستر اللي كنت بروح عنده درس تلاقيه بيزعق بطريقة تخوف واحسه هيضربني بصراحة ف بخلص الموضوع وبعتزر كمان بس ببقى مضايقة اوي واحس اني مكسورة حياتي بجد كئيبه اوي ومفيش خروج ومفيش جواز اصلا وفي نفس الوقت خايفة أطلق بعد سنه واحده بس جواز وأقل كمان وحاولت معاه كتييير أنه يتكلم معايا بس بس هو الاجابه أقل من السؤال بكتير وسالت أخته بطريقة مش مباشرة قالتلي هو كده ومش بيحكي حاجة لو انتو مكاني هتعملو ايه وياريت راجل يقولي سبب معاملته دي ايه بس محدش يقول إنه بيحب طليقته عشان هو اصلا مبعرفش يحب هو كل حياته جد كده كنت هسال طليقته صحيح قبل م اتجوز عن سبب الطلاق والسبب اللي خلاها تطلق على سبب فارغ بس كان ابنها لسه متوفي ف مرضتش اسالها ...عرض المزيد

2 الدعم

15 نصيحة

Candle_73846 🇪🇬

مش نازله مع صحابي هروح اعمل بشاميل واقعد

اوكي مش هنزل مع صحابي 😃هيضربوني بس مش نازله هروح اعمل بشاميل واقعد زي الشاطره وبس تعالو نكدب كدبه وحده بتتمنو تبقي حقيقه انا اخدت حزمه شياو البنت الي نازله ف فري فاير ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

2 الدعم

13 نصيحة

Strawberry_77918 🇪🇬

عايزة أتعلم عن الإسلام بالتفصيل من كل ناحية

لو حد عايز يتعلم عن الاسلام بالتفصيل من كل ناحيه و يعرف كل حاجه في الدين زى دراسه مش مجرد معرفه و خلاص ايه الكتب أو الفيديوز مثلا بلايليست على اليوتيوب ترشحولى انى اشوفها محدش يدخل يسألنى انا كام سنه و عايزة اعرف ليه و بدرس ايه لان دا ميخصكش في حاجه اللى عنده اقتراحات او نظام معين امشي عليه هكون شاكرة ليه جدا بدون الدخول في تفاصيل شخصيه ...عرض المزيد

2 الدعم

13 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع