مشاكل نفسية

Apple_67353 🇪🇬

منذ يومين

شعور خجول

بصو خلينا عرفين ان ولا اهل ولا صحاب ولا اي حد في اكلون مكترث لامرك وخلينا عرفين ان البرنامج ده مش هيصحل مشكلك النفسيه فبص يمعلم يعني معلش علي الكلمه ال هقلهالك ده استرجل شويه وصحلك مشكلك مع نفسك واشتغل واتعب وانزل اتمرن واخسر فلوس وجيب غيرهم يعني ده الحياه واعرف ان لو الدنيه ممتعه ومفهاش اي عواقب صد

Diamond_56202 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور غبي

باااااس نحسم بقي الجدل الع.بيط دا عشان شكل الحوار مطول مبدئيا دكتور نفسي مين اللي هيسيب اكل عيشه ويدخل يحل مشاكل الناس ع ابلكيشن😂😂😂😂😂 الدكاتره عموما اي اللايف كوتش او ايا كان الشخص اللي مهنته فيها استماع لمشاكل وحلها ليه عدد محدد ف يومه من الحالات ميقدرش يتخطاه فا مين الدكتور بقي او المعالج الل

Mango_88386 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور عاطفي

جماعة انا كنت في علاقة مع واحدة وقعدنا حوالي سنتين مع بعض المهم اكتشفت خلال الفترة دي ان هي شخصية استنذافية بمعنى الكلمة بكاية شكاية رغم كل الاهتمام والمشاعر اللي خلصتهم عليها حاولت اقطع العلاقة اكتر من مرة معرفتش لانها في كل مرة كان بتترجاني بطريقة غريبة فاستمريت لحد اخر مرة فكرت اني اخلع منها بطر

Lemon_55819 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور متعب

الساعة اتناشر بعد نص الليل بتيجى كل يوم ويييحى معاها ذكريات كتير مش كويسة ذكريات الواحد نفسه يمسحها من دماغه بس مش عارف بتسببلنا مشاكل نفسية وجسدية وارق وقلة نوم حقيقى الذكريات قادرة تهد اى حاجة الإنسان بناها انت ممكن تقعد سنة واتنين تبنى وتنسى اللى فات وف لحظة تعدى قدامك ذكرى سيئة تهدلك كل اللى فا

Carrot_85386 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مستنزف

هو المفروض الانسان يعمل ايه لما يكون معندوش اي حد يكلمه في مشاكله وقلقه، لا أهل ولا اصحاب ولا قرايب ولا جيران ولا معارف ولا حتى معالجين نفسيين المعالج النفسي مش هيسمع مني مشاكلي عشان يحلها دول بيسمعوا عشان يقولولي لا انتي المشكلة فيكي انتي اعملي جدول لتسريح شعرك مشاكلي هتتحل ازاي لو سرحت شعري مش ف

Kiwi_88104 🇪🇬 بجد نفس المشكله و كنت منزله بوست هنا عشان حد يفيدني بس محدش فدني لو عوزه تتكلمي انا ممكن اسمعك

عرض الكل 16 نصيحة

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Chocolate_40020 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور عاطفي

متضغطوش علي حد مجرد انو مبين انو اسعد شخص في العالم و مفيش حاجه ممكن تنكد عليه و انو معندوش هموم ولا مشاكل، عشان في الغالبيه الشخص ده بيكون في اعلي مراحل الاكتئاب و فضلوا تكه و ينت**حر هو بس بيحاول يبسط نفسو او مش بيعرف يبين زعلوا

Corn_71708 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور شاعر بالملل

اعزائي صغار السن اصحاب الترومات و الوحدة و قلة الشغف و اللي مشكلته انه عايز بنت ف حياته و هو اصلا وراه مذاكرة مش عارف يلمها بكرا هتكبرو و الزمن هيفشخكو حرفيا و محدش هيسمع مشاكلكو النفسية دي ف افرحو يا جدعان و اتبسطو في السن دا عشان قدام سواد كحل و بطلو تركزو في حاجات نقصاكو و خلاص عشان كدا هتزعل

Banana_62981 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرتبك

نفسي انزل اتمشي أو اقعد ف مكان هع حد معرفوش لمرة واحدة ونتكلم ف كل حاجه مضايقاني ونحاول نساعد بعض بالتجربة اللي كل واحد بيمتكلها ونتفق منتقابلش تاني بعدها لو حد عنده استعداد لده ف انا راجل ومن القاهرة وبالمناسبة انا مش فارق معايا اللي يرد راجل ولا بنت المهم يبقي شخص ناضج وفعلا نازل يحاول يفيدني

Cheese_69538 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مذنب

بس بجد ليه ليه ليه ممكن حد يلاقي حد بيحبه ف يستغل ده ضدده وإنه يلعب بمشاعره أنا عارفة إنهم كده مش سويين نفسياً بس بجد ليه حد يعمل كده أنا عارفة ممكن يكون اتعرضت لتروما خلتك كده بس مش مبرر تعمل كده بجد ........ مممممظظممظظممممظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظددددد.دددددظظدظدددددد.مظظمدنظظدظظدظدددممممممم

Popcorn_68662 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرتبك

كنت عايز اسأل سؤال او اخد رائيكم في حاجه مهمه بالنسبه ليا. أنا لو حبيت اشتغل مدرس تاريخ أو انجليزي . بس ده اجتهاد شخصي بس انا شاطر جدا الحمدلله هو انا شغلي مدير تسويق بس كنت بدي الترينينج للموظفين الجدد في السيلز . بس انا عندي مشكله حاليا في التعامل مع الناس و ده راجع اني حصلي ظروف صحيه فا فقدت ال

Marshmallow_53402 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور متعب

انا ك شخصيه قويه في الرسميات وضعيفه في الجرح بمعني بزعل جدا لما حد ينمر علي شكلي او حتجه فيا او ذكائي مع اني والله شكلي حلو جدا مش بافور وكمان بفكر كويس اوي بس بزعل جدا جدا لما حد يتنمر عليا او علي حاجه بعملها ممكن اغير عاده بعملها عشان حد تنمر عليا فيها او مستغربها مع ان ممكن كتير جدا بيعملها زيي ن

Coffee_52562 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور لا مبالٍ

حاسس اني عندي انفصام بقيت اكلم نفسي فالشارع بقا فالاوضه فاي حته بقيت بعملي اتنين شاي واقعد اكلمني بقا ونتناقش امم مش نكون فعلا اتنين او تلاته او لالا التالت معادش بيقعد معانا هو احنا الاتنين بس حاسس اني اتجننت انا بقيت بتعامل معاه كانه شخص بجد بس الحمدلله اهو بيسليني ومش مضر واهو يفكر معايا ش

Strawberry_80896 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مكسور القلب

فكرة اني من صغري بتمني أروح لدكتور نفسي، بتروح في أوقات، و بتيجي في اوقات، هي لسه موجودة بس المشكله ف اني هعمل اى لما اروح ولا اى اللى هيتغير اصلا، مفيش كلام يتقال مش عارفة السبب اى في كل ده، بس حاسة ان كل اللى جوايا ده ضغط و تراكمات مالهاش حل غير انها تطلع بس السؤال هنا هتطلع ازاى ولا لمين ولا مع م

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

《 المشكلة ان انا كل سنة بمُر بٰ ذكرى موتي بس مش عارف تاريخها 》
ولا العمر بيستنى
ولا الدنيا عايزة تظبط
و لا اللي حوالينا مريحنا
ولا حتى عندنا حد لما نزعل نروحله
ولا شغال شغلة محترمة
ولا عارف اعمل فلوس اتسند عليها
ولا ناجح في حياتي
و بحاسب ع المشاريب لاختيارات غيري
مبقتش عارف اروح فين ولا مستريح في البيت ولا في الشغل ولا ف الشارع
راحت ١٢ سنة صراعات و مشاكل و نفسيتي بتنزل و بتعب نفسيا و يظهر ع جسمي ،، ٣ شهور ادوية مهدئة و منوم ،، 
سلمت !! 
عاوزك تتخيل 
مكان مش عاوزك
؛ بيهينك
؛ بيقل منك ومنك امكانياتك 
؛ تهميشك
عمرك م هتكبر و لا هتبقى رئيس ف شغلك 
مكانتك بتقل سمعتك بتتاكل خبرتك بتنقص قدرتك ع  الاعتمادية عليك بتهتك عرضها 
الشغل عليك 
الاهل عليك
الناس بتنافقك
انا خلاص ،، اتكسرت ف الشغل و البيت من الكل
انا مكسور بخاطري من الدنيا كلها
الأصعب ان جسمي بدء يعاقبني ع حالتي النفسية اللي بتخرب 
جسمي وعقلي مبقوش قادرين يتقبلوا سوء الوضع اللي بايظ من زمان زمااااان زمااااان ولا حد ساعدني كله شايف من وجهة نظره من رغباته لو خالفتها 
يتعاملك معاك من منطق انا ربكم الأعلى 
خلاص ،، بلا بكرة بلا بعده بلا اكون الفنان اللي نفسي اكونه ولا المدرب اللي كان نفسي اكونه ولا حتى المهندس اللي كنت المفروض اكونه 
بلا حب بلا جواز بلا شريكة حياة إزاااااي اصلا تتجوز  وانت انسان مش سوي مش تعبان نفسيا ولا بتتهان ف شغلك ليك وضعك 
تعمل أسرة ازاي !!!!!!!
بلا حياه ،، بلا امل ف بكره بلا بعدين ..    ......
انا ٤٢ 
بيقت كسر خيل 
فترة شبابي و عمري و بُنى خبرتي و مكانتي  شخصيتي وقدرتة ع البقاء و النجاح و التقدم انتهت!!!!!
 ١٥ سنة راحوا وكانوا اهم فترة في تكوين حياتي و أحلامي / #أنا

دالواقتي عندي ٤٢ سنة عاوز اتبرع بكل حاجة ف جسمي ،، مجانا 
ده رقمي ٠١٠٧٠٠٢١٥٨٨ من القاهرة، ،خايف انتحر و مش عاوز اموت وانا منتحر

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Ice Cream_29289 🇪🇬

جوازي من مدرس ثانوي قديم وعلاقتنا بعيدة.. حياتي كئيبة

ازيكم ياشباب عاوزاه احكيلكم مشكلتي وياريت لو حد عنده حل انا عندي 22 سنه ومتخرجة ويشتغل الحمد لله وانا في تانيه ثانوي كنت بروح درس فيزياء عند مدرس نوعا ما صغير في السن بس هو كان طبعه شديد جدا كمدرس وكنت بخاف منه جدا وكنت مضطرة اروحله عشان هو يعرف اخويا ومامتي وكده ف كنت هتحرج اني مروحلهوش وفي نفس الوقت لو قولتلها في البيت على المبرر اللي مكنتش عاوزه اروح ليه مكنوش هيرضو اني اسيبه عشان هو ما شاء الله شاطر جدا كمدرس المهم تانيه وتالته ثانوي عدو بالعافية والحمد لله مبقتش يشوفه خالص عشان هو من منطقة واحنا من منطقه وبالنسبه لانه مدرس ومتجوز مش هيسال على طالبه عنده يعني المهم الفترة اللي كنت باخد معاه فيها كنت بحس فيه تناقض كبير في تعامله معايا ساعات يبقى بيتلكك عشان يضربني وساعات يبقى عارف اني مش مذاكرة وميرضاش يسالني ويسأل كل اللي حواليا الا انا وفي مرة والله العظيم سألني شفوي على سؤال في المنهج وجاولت فضل يسأل اسئله لحد م سال على معلومه والله مش في الكتاب ولا المذكرة هو كان قايلها معلومه عامة وانا مكتبتهاش وراه ف ده السؤال اللي غلط فيه وسط خمس أو ست اسئلة تقريبا وضربني وساعات من توتري يبقى عارف اني مش مذاكرة أو مش عامله الواجب وميرضاش يسالني المهم حمدت ربنا أن السنتين خلصو بالعافية ومن حوالي سنه كنت في عزا والد واحده صاحبتي في المنطقه اللي هو فيها ف اتقابلت مع البنات اللي كنت اعرفهم ساعة الثانويه وكده المهم بعد العزا اتمشينا شويه وجت سيرته ف قالولي ده ... طلق مراته ف بقولهم ليه قالولي أنه خلف ولد السنه اللي قبلها يعني في الفترة دي عنده سنه تقريبا وعنده ضمور في المخ وعلى طول بيكشف عليه وكده وطبعا عشان ظروف شغله مش بيعرف يروح يكشف عليه اغلب الوقت ف ديما مراته بتروح مع أمه أخته اي حد المهم أن مراته جت في مرة في أيام هو عليه فيها مراجعه وقالتله لازم تيجي معايا وهو مرضاش وحصل حوار وهما أطلقوا بسبب الموضوع ده هي اكيد كانت شايله من قبلها بس هي بتيجي على سبب تافهه كده المهم اني قولتلهم لو بيعاملها زي م بيعامل الطلاب وزي م كان بيعاملنا حقها تتطلق (هو عنده منها بنت عندها5 سنين وطفل اللي كان عنده ضمور واتفى من فترة ) المهم انا برده مليش علاقه بيه بعد الموضوع ده بفترة لقيته كلم اخويا أنه يتقدملي وكده مع اني مشفتهوش من ايام ثانوي يعني اربع سنين تقريبا المهم كنت خائفة عشان أسلوبه وطباعه الشديده جدا كنت خائفة يبقى كده في البيت بس اهلي اقنعوني أنه اكيد في البيت مش زي الدرس ومراته حاجة تانيه والحاجات دي كلها وانا اقتنعت وصليت استخارة وحسيت اني مرتاحه وطبعا الجواز تم بسرعه جدا قعدنا 5 شهور بس خطوبه ومعملناش فرح عشان ابنه كان متوفي قريب وكمان هو عمل فرح قبل كده وغير كل ده انا مش برتاح في الزحمه واني ابقى انا محط الأنظار والكلام ده كله ف وافقت أن ميبقاش في فرح بس طبعا في اشهار والكل كان عارف وكده اتجوزت ولسه حاسه ان في مسافة كبيرة جدا بينا البس واتشيك مش عشان العلاقة انا بحب اني ابقى بطبخ وملابسه لبس كويس يعجب جوزي ومفتوح وضيق وحاجات من دي وخاصة اني مش معايا عيل ولا حاجة وبخلص شغلي واجي وهو عشان السنتر بتاعه بيجي متأخر عني بكتير ف ببقى براحتي وانا بطبخ واروق الشقة وكده قصدي ببقى مش مستعجله يعني في أول الجواز حاجة دي دي جديده عليا اني اطبخ واروق وكده وفي نفس الوقت لابسه ومتشيكه وكل حاجة مظبوطه الاقيه بيجي ياكل ويعد يعمل شيتات وامتحانات والكلام ده انا ببقى نفسي في كلمه والله بس مش اكتر ومش هتاخد منه وقت ولا حاجة حتى بحسه مش بيبص مش مبهور زي م كنت مستنيه كأنه متعود على كده ف قولت اكيد عشان كان متجوز قبل كده وممكن يكون متعود على المنظر وكده يجي بعد م يخلص شغل في البيت أقوله عملت ايه انهارده يقولي هعمل ايه يعني شرحت مع أن ايام م كنت طالبه عنده كان في كل مجموعه مشكله وحوار بيحصل بس مبقولش اي حاجة في واحد صاحبه مدرس كنت باخد عنده برده كيميا اتفاجئت أنهم قاطعوا بعض من فترة عرفت من واحده صاحبتي واضافت جدا أنه محكاليش ولا جاب سيرة الموضوع حاسه علاقتنا بعيده جدا حتى هو مش بيسال بيسيبلي فلوس الصبح وانا بروح شغلي واجيب حاجة البيت واجي اعمل الاكل واروق وناكل ويعد كل واحد في حته مضايقة بجد من العلاقة دي وعشان هو تعبان ف بينما بدري طبعا وبيصحى الفجر يعد بقى مش بينام ف أقوله مبتصحنيش نعد مع بعض شويه ليه يقولي عادي بنته بتيجي عندنا يوم ويوم تعد شويه بعد شغله والله العظيم بعاملها كويس جدا ك معامله واكل وشرب وهدايا والكلام ده كله بس هي واخده طباع ابوها كلها تعد تقوله دي وحشه وماما احلى يقولها ماشي وعادي والكلام ده كله مع اني في الملامح والجسم احلى من طليقته بس هو اصلا مش بيحب حد ولا ببعجبه حد سواء انا أو طليقته وشاكه اصلا أنه كان عايش نفس العيشه دي مع طليقته وده سبب الطلاق بس هي استحملت خمس سنين انا مبقتش قادرة حاسه اني جايه اخدمه وأشوف طلباته وخلاص انا في بيت ابويا كنت باجي من شغلي انام واصحى اكل واعد بجد مش دي الحياه اللي كنت عاوزاها خالص كنت عاوزه حد يبقى حنين عليا وبيحبني ويسمعني كنت عاوزه اختار بيتي لنفسي مش اروح اشوف بيته اللي كان عايش فيه مع مراته كنت عاوزه لما بنته تقوله دي وحشه يقول في حقي كلمه حلوة اكتر سبب خلاني اوافق عليه أنه لما جه اتقدم بعد اربع سنين مشافنيش ولا يعرف عني حاجة وكمان علاقته باخويا مش صحاب هما ممكن يتقابلو مرة كل سنه مثلا عشان طبعا احنا في منطقه وهو في منطقه المهم اني قولت اكيد كان معجب بيا مثلا ف لما طلق جالي وكنت متخيلة بقى اني هشوف تعويض عن أي حاجة بايخة حصلت ايام ثانوي كمان ساعات لما النقاش يتحد بينا على اي حاجة بشوفه المستر اللي كنت بروح عنده درس تلاقيه بيزعق بطريقة تخوف واحسه هيضربني بصراحة ف بخلص الموضوع وبعتزر كمان بس ببقى مضايقة اوي واحس اني مكسورة حياتي بجد كئيبه اوي ومفيش خروج ومفيش جواز اصلا وفي نفس الوقت خايفة أطلق بعد سنه واحده بس جواز وأقل كمان وحاولت معاه كتييير أنه يتكلم معايا بس بس هو الاجابه أقل من السؤال بكتير وسالت أخته بطريقة مش مباشرة قالتلي هو كده ومش بيحكي حاجة لو انتو مكاني هتعملو ايه وياريت راجل يقولي سبب معاملته دي ايه بس محدش يقول إنه بيحب طليقته عشان هو اصلا مبعرفش يحب هو كل حياته جد كده كنت هسال طليقته صحيح قبل م اتجوز عن سبب الطلاق والسبب اللي خلاها تطلق على سبب فارغ بس كان ابنها لسه متوفي ف مرضتش اسالها ...عرض المزيد

2 الدعم

15 نصيحة

Candle_73846 🇪🇬

مش نازله مع صحابي هروح اعمل بشاميل واقعد

اوكي مش هنزل مع صحابي 😃هيضربوني بس مش نازله هروح اعمل بشاميل واقعد زي الشاطره وبس تعالو نكدب كدبه وحده بتتمنو تبقي حقيقه انا اخدت حزمه شياو البنت الي نازله ف فري فاير ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

2 الدعم

13 نصيحة

Strawberry_77918 🇪🇬

عايزة أتعلم عن الإسلام بالتفصيل من كل ناحية

لو حد عايز يتعلم عن الاسلام بالتفصيل من كل ناحيه و يعرف كل حاجه في الدين زى دراسه مش مجرد معرفه و خلاص ايه الكتب أو الفيديوز مثلا بلايليست على اليوتيوب ترشحولى انى اشوفها محدش يدخل يسألنى انا كام سنه و عايزة اعرف ليه و بدرس ايه لان دا ميخصكش في حاجه اللى عنده اقتراحات او نظام معين امشي عليه هكون شاكرة ليه جدا بدون الدخول في تفاصيل شخصيه ...عرض المزيد

2 الدعم

13 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع