بص حاول تبدأ من الحاجات الصغيره زي مثلا غض بصرك بلاش لما تكون في قعده رجاله انت وصحابك يعني تقعد تتكلم علي البنات و دي اوف اح و معرفش اي🙂🗿 و اشغل نفسك و متبقاش لوحدك حاول تخلي عيلتك حوليك لو كل دا منفعش و جيت تغلط في حاجه بعملها بتشتغل ساعات معايا قبل ما تخش تبحث استني خمس دقائق و اقعد مع نفسك قول انا بعمل كدا ليه طيب المتعه ديه لحظيه اكيد هتروح لما اخلص طيب بعد ما اخلص هحس بندم طيب ليه بقا نخش علي المواقع ديه😕 طيب ليه منبقاش ناس فعلا بتخاف من ربنا اكيد هوه بيختبرني دلوقتي هيشوفني هقع ولا لا قعد شويه مع نفسك و ادعي ربنا بي انو يعينك علي الصح و بلاش تجلد نفسك لما تغلط حتا لو غلط قوم صلي ركعتين و لو لقيت دا كلو مش شغال عاقب نفسك مثلا لو انا دخلت علي المواقع ديه هاخد ١٠٠ جنيه اديها لحد غلبان او مثلا لو صحابي نازلين مش هنزل معاهم و همنع نفسي بص شوف نفسك اي الي ممكن فعلا لما تفكر تسمع اباحيه ايه الي ممكن تخسرو قصاد ده😶💔

لو ولد انزل جيم كتير أو اقعد في المسجد طول اليوم لمده شهر وامسح اي شئ ليه علاقه بالموضوع ده ولو بنت اشغلي نفسك بالبيت ومتقعديش لوحدك واتعلمي اي مهاره يدويه وكده وربنا يهدينا جميعا اللهم آمين

حاجه كمان لسه في بالي اسمعوا شيوخ بتتكلم في الموضوع ده والحل معاه

انا دارسها من الناحية العلمية وفاهم فيها كل حاجه الحمدلله بس ناقصني حد زيك يتعافى معايا ف لو حابب ف ده هيفيدك ويفيدني