تعبت من الوسواس القهري والقلق.. بدعي حد يساعدني

Almond_73866 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور قلق

الوسواس القهري والقلق لعنة دايما خايف ومرعوب حرفيا ونبض قلبك سريع وبتعرق وكل حاجة بتفسرها بطريقة معينة إللي تغذي الوساوس اكتر واكتر وكل ده مش بايدك حتى .. اتمنى حد يساعدني عشان تعبت من الوسواس القهري بشكل محدش متخيله

ليه الشباب بيقولو عليا وحشه مع اني جميله؟

بصو يعوزه اتكلم في موضوع يكاد يكون تافه للبعض انا بنت وشكلي الحمد الله كويس وبيتقدملي عرسان كتير وفيه ولاد كتير ايام الجامعه كانو عاوزين يرتبطو بيه بس بردو في نفس الوقت سعات ببقا ماشيه في الشارع الاقي شلة ولاد مثلا ييبصولي وبروح واحد فيهم قايل وحشه أو مش حلو. الحوار ده اتكرر معايا كتير لدرجة أن بقا عندي وسواس قهري كل ما بعدي من جمب شلة ولاد نطقو اي كلمة اسمع كلمة وحشه أو مش حلو مع انهم ممكن ميكونوش قالو كده تقريبا جتلي حاله نفسيه والله انا مش منتظره اتعاكس ولا زفت ولا عوزه حتي اسمع كلام حلو بس علي الاقل مسمعتش كلمه وحشه تكسر خاطري وغصب عني لما الكلمه اتكررت من كذا شاب بحس نفسي وحشه وثقتي في نفسي اتهزت مع اني والله شكلي جميل ولبسي شيك جدا بس معرفش ليه الشباب بيعملوا كده ...عرض المزيد

8 الدعم

4 نصيحة

ليه الشباب بيقولو عليا وحشه مع ان شكلي جميل؟

بصو ياز اتكلم في موضوع يكاد يكون تافه للبعض انا بنت وشكلي الحمد الله كويس وبيتقدملي عرسان كتير وفيه ولاد كتير ايام الجامعه كانو عاوزين يرتبطو بيه بس بردو في نفس الوقت سعات ببقا ماشيه في الشارع الاقي شلة ولاد مثلا ييبصولي وبروح واحد فيهم قايل وحشه أو مش حلو. الحوار ده اتكرر معايا كتير لدرجة أن بقا عندي وسواس قهري كل ما بعدي من جمب شلة ولاد نطقو اي كلمة اسمع كلمة وحشه أو مش حلو مع انهم ممكن ميكونوش قالو كده تقريبا جتلي حاله نفسيه والله انا مش منتظره اتعاكس ولا زفت ولا عوزه حتي اسمع كلام حلو بس علي الاقل مسمعتش كلمه وحشه تكسر خاطري وغصب عني لما الكلمه اتكررت من كذا شاب بحس نفسي وحشه وثقتي في نفسي اتهزت مع اني والله شكلي جميل ولبسي شيك جدا بس معرفش ليه الشباب بيعملوا كده ...عرض المزيد

6 الدعم

8 نصيحة