قلبي تقيل ونا وحدي.. بحس بفراغ مش عارفاه

Question

ساعات بصحى من النوم وحاسة إن قلبي تقيل مفيش سبب واضح حياتي  ماشية عادي بس جوايا مش تمام.بضحك قدّام الناس لكن  لما أبقى لوحدي بحس  بفراغ مش عارفة أفسّره.بفكّر كتير،أقلق من حاجات صغيرة،وأخاف إني ما أبقاش كفاية،و بقارن  نفسي بالناس رغم إني عارفة إن ده بيأذيني.نفسي  أتكلم،بس  بخاف أكون تقيلة على اللي حواليا، فاسكت وأقول  مش مهم. تعبي مش في جسمي تعبي في دماغي وكل اللي محتاجاه حد يسمعني من غير ما يحكم عليّا

Moon_89037 🇪🇬 · Accepted Answer

حولي تحكي لحد او حته لنفسك عن مشاعرك وافكارك اي كانت اي هيا ساعات من كتر تفكير بنتعب ومبلاقيش حل وللأسف يودينا ل طريق احنا لو وقعنا فيه ممكن متعرفش نقوم تاني اول متصحي متقوميش مرا وحدا غمضي عينك وعدي من ١٠٠ ل ١ يعني ١٠٠ ٩٩ هكذا غالبا من كتر تفكير او التشويش ف دماغك مش هتقدرى تكملي لكن لو كملتي وقومتي بعدها هتحسي ان ذهنك اتصفي وتفكيرك اترتبت

Banana_68980 🇪🇬 · Answer

احسن فرصه ليكي هنا بتكلمي ناس متعرفيهمش تعرفي تقولي كل حاحه بحريه وحد يسمعك

Orange_43724 🇪🇬 · Answer

احكي اللي جواكي

Biscuit_88943 🇪🇬 · Answer

اتفضلي اتكلمي بدون اي حكم وهسمعك للآخر

Orange_43724 🇪🇬 · Answer

ليه صوتي بالسلب؟؟؟؟

Pear_89207 🇹🇳 · Answer

أنا لسه ما خدتش رخصة السياقة وما نجحتش في الامتحان، وده مضايقني جدًا ومشوشني في البيت، خصوصًا مع المقارنات بيني وبين أختي وأوقات كمان أمي بتتريق عليا.
كمان الفيزا بتاعتي اتأخرت، وده خلى دراستي واقفة وحاسة بإحباط كبير

Pear_89207 🇹🇳 · Answer

شكراً على النصيحة، حاسة إنها مفيدة فعلاً. ساعات فعلاً التفكير بيبقى زايد ومش عارفة أوقفه، وده بيخليني مضغوطة ومحتاجة طريقة أرتاح بيها. هحاول أعمل زي ما قولت وأعدّي من ١٠٠ لواحد وأركز، يمكن تساعدني أرتب دماغي شوية بصراحة أنا ساعات بحس إن التفكير بيشدني لتحت، وكده صعب ألاقي حل. الكلام ده خلاني أحس إني أقدر أعمل خطوة صغيرة وأخفف الضغط شوي

Pear_89207 🇹🇳 · Answer

انا بحس انو جوايا كتير اشياء مش حلوة او يمكن تكون مش كاملة مش عارفة و دي الي بتخليني احزن او افكر اكتر من طاقتي و اخاف من الي جاي و من الي هيحصل فيا و كمان مش لاقية الدعم من حد عشان اكمل في الي انا فيه حتى دراستي اوقات بحس اني مش قادرة اكملها و مل ده من التعطيل الي يجيلي

Pear_89207 🇹🇳 · Answer

ماصوتش بولا حاجة و ت
الله

Moon_89037 🇪🇬 · Answer

بتوفيق ليكي ولو فيه حاجه انا موجود خير